არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ასუფთავებთ თქვენს სახლს, ალბათ არის რამდენიმე ადგილი, რომლებიც უბრალოდ უხეშია.
ამ ადგილებიდან ზოგიერთი შესაძლოა მიკრობებით იყოს დაავადებული მათი გამოყენების ბუნების გამო, ზოგი კი შეიძლება უბრალოდ ჩამოვარდეს რადარიდან, როცა იატაკიდან ჭერამდე დაასრულებთ. გაწმენდა სია.
ნებისმიერ შემთხვევაში, ამ 14 წერტილს თქვენი ყურადღება სჭირდება.
Გადაწყვეტილება
მაშ, ახლა, როცა სრულიად გეზიზღებით, რას აპირებთ ამის გაკეთებას? მიჰყევით ამ ნაბიჯებს იმ კარგად გამოყენებული, მაგრამ ჩანასახებით სავსე ნივთების დეზინფექციისთვის.
1. სამზარეულოს ნიჟარა
თქვენს ნიჟარაში დარჩენილი საკვების ნაწილაკები არის ა ძირითადი სანაშენე ადგილი E. კოლი და სალმონელა. იმათ ბაქტერიები სწრაფად გავრცელდება თქვენს საკვებსა და ხელებზე, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი სწრაფად დარტყმა. გაიხეხეთ ნიჟარა მათეთრებელი და წყლის ხსნარით დღეში ერთხელ მაინც.
2. კონტრ ტოპები
გაურეცხავი პროდუქტი და უმი ხორცი უსიამოვნო კვალს ტოვებს თქვენს ლამაზ დახლზე. გარეცხეთ თქვენი დახლი ცხელი, საპნიანი წყლით ყოველ ჯერზე, როცა იყენებთ მათ საკვების მოსამზადებლად და გამოიყენეთ მათეთრებელი გამწმენდი დღეში ერთხელ მაინც.
3. კარის სახელურები
ეს კატეგორია არ შემოიფარგლება მხოლოდ კარების სახელურებით. ჩვენ ასევე ვსაუბრობთ კაბინეტის ამოღებაზე და თქვენს ღუმელზე ტემპერატურის კონტროლის სახელურებზე. თქვენ ეხებით ამ სახელურებს მთელი დღის განმავლობაში, ხშირად ნაკლებად სუფთა ხელებით. ღილაკების უმეტესობისთვის, ყოველკვირეული გაწმენდა სადეზინფექციო ტილოებით იმუშავებს. თუ სახელურები მოსახსნელია, კვირაში ერთხელ დაასველეთ თბილ საპნით.
4. დისტანციური მართვა
რამდენ დროს ატარებს ეს ნივთი ვინმეს ხელში? რამდენად ხშირად ენაცვლება ეს ხელი პულტსა და ჩიფსების ტომარას შორის? გასაკვირი არ არის, რომ თქვენი დისტანციური მართვის პულტი მიკრობებით ცოცავს. გაწმინდეთ იგი სადეზინფექციო ხელსახოცით კვირაში ორჯერ მაინც.
5. კბილის ჯაგრისი
კბილის ჯაგრისს არა მხოლოდ იყენებთ და შემდეგ სველად დებთ, არამედ, ალბათ, ინახავთ კბილის ჯაგრისს აბაზანის დახლზე. როგორ ფიქრობთ, ამ ტუალეტში ყველაფერი ჭურჭელშია ჩასვლისას? არა - ყველგან მიდის. სიკეთე გაუკეთეთ საკუთარ თავს და შეინახეთ კბილის ჯაგრისი მედიცინის კაბინეტში, თუ ეს შესაძლებელია, ხშირად შეცვალეთ იგი და დახურეთ ტუალეტის სახურავი, სანამ გამორეცხავთ.
6. კლავიატურა
თქვენ ზიხართ კომპიუტერთან ჭამის დროს, როცა ავად ხართ და დანარჩენ ყოველდღიურ დავალებებს შორის. გვერწმუნეთ, ეს კლავიატურა უხეშია. ამოიღეთ ნამსხვრევები მტვერსასრუტით და გამოიყენეთ ელექტრონიკისთვის უსაფრთხო ხელსახოცები, რომ გაასუფთაოთ როგორც კლავიატურა, ასევე მაუსი. თავიდან აცილების მიზნით, არეულობის თავიდან ასაცილებლად, ხშირად დაიბანეთ ხელები და შეინახეთ საკვები სამუშაო მაგიდასთან.
7. Მობილური ტელეფონი
ეს ნივთი შენს ხელშია მთელი დღე. გასაკვირი არ არის, რომ ეს ჩანასახია. ელექტრონული ხელსახოცები თქვენი საუკეთესო გამოსავალია, მაგრამ სადეზინფექციო ტილოების უმეტესობა ალბათ იმუშავებს - უბრალოდ შეამოწმეთ ტილოები ხელსახოცებზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ გირჩევენ ამის წინააღმდეგ.
8. ჭურჭლის პირსახოცები
თქვენი ჭურჭლის პირსახოცები ასუფთავებს ჭუჭყიან არეულობას და მთელი დღე ნესტიანი ზის თქვენს დახლებზე. ხშირად გამოცვალეთ ჭურჭლის პირსახოცები და გარეცხეთ ჭუჭყიანი ცხელ წყალში.
9. ღრუბლები
ღრუბლები უფრო უხეშია ვიდრე ჭურჭლის პირსახოცები, რადგან თქვენ ტოვებთ მათ სველ მდგომარეობაში (გამარჯობა, ბაქტერიები!) და იყენებთ მათ დიდი ხნის განმავლობაში. დღეში ერთხელ მაინც, მოათავსეთ თქვენი სველი ღრუბელი მიკროტალღურ ღუმელში ორი წუთის განმავლობაში მიკრობების მოსაშორებლად და შეცვალეთ იგი მინიმუმ ორ კვირაში ერთხელ. კიდევ უკეთესი, შეცვალეთ თქვენი ღრუბელი სარეცხი ჭურჭლის ქსოვილით.
10. საჭრელი დაფები
საჭრელი დაფები საკმაოდ მკაცრად ეხება უმი საკვებს, ამიტომ ისინი აგროვებენ უამრავ ბაქტერიას. საჭრელი დაფები კარგად გარეცხეთ ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში (მაგრამ არა ხის!) ან ცხელი, საპნიანი წყლით.
11. სინათლის ჩამრთველები
დაფიქრდით, რამდენჯერ ეხებით მათ ყოველ დღე ისე, რომ არც კი ხვდებით. ახლა დაფიქრდით, რამდენად ხშირად ასუფთავებთ მათ. უხეში, არა? გამოიყენეთ სადეზინფექციო ხელსახოცები ამ ყველაფერზე კვირაში ერთხელ მაინც.
12. Სარეცხი მანქანა
რამდენად ხშირად აყენებთ ტანსაცმლის ტვირთს სარეცხის საშუალებით და შემდეგ აძლევთ მას დაჯდომას დღეები საათი? თუ ეს ტანსაცმელი 30 წუთზე მეტ ხანს ზის, ისინი ბაქტერიების გამრავლების ადგილად იქცევა (და ტანსაცმელი საბოლოოდ გაშრობის შემდეგ რჩება ჩანასახოვანი). თუ ისინი დიდხანს იჯდნენ სველი, ხელახლა გარეცხეთ ტანსაცმლისა და მანქანის დეზინფექციისთვის.
13. ყავის რეზერვუარი
თუ ყავის რეზერვუარს რეგულარულად ასუფთავებთ, წესის გამონაკლისი ხართ. ადამიანების უმეტესობას ეს ავიწყდება და ეს საკმაოდ უხეშია, როდესაც ფიქრობთ, რომ ის გიკავებს წყალს, რომელსაც იყენებთ დილის ყავის მოსამზადებლად. თვეში ერთხელ მაინც შეავსეთ რეზერვუარი თეთრი ძმრით, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ გაიარეთ დუღილის ციკლი.
14. შინაური ცხოველების თასები
თქვენ იცით, რომ ეს ნივთები იფარება ცხოველების ნერწყვში, მაგრამ რამდენად ხშირად ასუფთავებთ მათ? გაატარეთ ისინი ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში ან გარეცხეთ ცხელ, საპნიან წყალში კვირაში ერთხელ მაინც.
წყაროები: ეროვნული სანიტარული ფონდი, ვებ MD, ჯანმრთელობის ხაზი
ეს პოსტი Clorox-მა მოგიტანა.
მეტი დასუფთავების შესახებ
საგაზაფხულო წმენდა: რა უნდა გადააგდოთ და რა გადავამოწმოთ
14 რამ, რაც არ იცოდით, რომ სარეცხი მანქანით გაწმენდა შეგეძლოთ
15 ნიშანი იმისა, რომ საგაზაფხულო დასუფთავება გიპყრობს თქვენს ცხოვრებას
