მეორე მხოლოდ გულის დაავადებების შემდეგ, კიბო არის აშშ -ში ქალების სიკვდილის წამყვანი მიზეზი. გადარჩენა სარძევე ჯირკვლის კიბოს მაჩვენებელი, კერძოდ, შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს, თუ დაავადება გამოვლინდა ადრეულ სტადიაზე ფორმირება. Planned Parenthood- ის თანახმად, ყოველწლიურად აშშ -ში დაახლოებით 225,000 ქალს დაუდგინდება ძუძუს კიბო და მათგან 40,000 დაიღუპება ამ დაავადებისგან. დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი საყვარელი ადამიანები არ ხართ იმ რიცხვთა შორის, რომლებსაც აქვთ ძუძუს კიბოს სკრინინგის ეს პარამეტრები.
მკერდის საშინაო გამოკვლევა
მარტივი, სწრაფი და ეფექტური, სახლში მკერდის გამოკვლევა არის თავდაცვის პირველი ხაზი, როდესაც საქმე ეხება ძუძუს კიბოს დამარცხებას. სახლში მკერდის თვითგასინჯვის ჩასატარებლად დაწექით და განათავსეთ ბალიში ზურგს უკან მკერდის მხარეს, რომელსაც იკვლევთ. მკლავი თავით უკან, წრიული მოძრაობით დააჭირეთ მკერდის ირგვლივ და მოძებნეთ დარღვევები. მხოლოდ იმიტომ, რომ გრძნობ, რომ რაღაც არ ნიშნავს იმას, რომ ეს არის კიბო. მკერდის ქსოვილი განსხვავდება თანმიმდევრულობით - ოდნავ ერთიანად ჯირკვლოვანი ქსოვილიდან რბილი ცხიმოვანი ქსოვილით, ორივე მათგანი შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი
მენსტრუალური ციკლიმაიოს კლინიკის თანახმად. კიბოს სიმსივნე უფრო მტკიცე იქნება ვიდრე სხვა კვანძოვანი სიმსივნეები. უნდა მიმართოთ ექიმს, თუკი ერთიანად არ გაქრება თქვენი შემდეგი მენსტრუალური ციკლი. თუ მუწუკები უფრო დიდი გახდება ან ნესტოდან სისხლიანი გამონადენის დანახვა დაიწყო, დროა რაც შეიძლება მალე მიაკითხოთ ექიმს.ექიმის მკერდის გამოკვლევა
პაპ ნაცხის ან ქალური შემოწმების დროს ექიმმა შესაძლოა ჩაატაროს მკერდის გამოკვლევა. ეს ჰგავს გამოცდას, რომელსაც თვეში ერთხელ ატარებთ სახლში, მაგრამ ექიმმა ზუსტად იცის რა უნდა მოძებნოს. თუ თქვენი ექიმი გრძნობს რაიმე არანორმალურ მდგომარეობას, ან თუ მას ეუბნებით, რომ თქვენი მკერდი რაღაცნაირად შეიცვალა ბოლო თვეების განმავლობაში, თქვენ შეიძლება გქონდეთ მითითება, რომ დაბრუნდეთ შემდგომი გამოკვლევისთვის, როგორც მამოგრაფია.
მამოგრაფია
ხოლო შეხება-შეგრძნება მკერდის გამოცდები შეიძლება იყოს ეფექტური, მამოგრაფია არის საბოლოო ტესტი იმის შესახებ, გაქვთ თუ არა სარძევე ჯირკვლის დარღვევები. დაბალი ენერგიის რენტგენის სხივების გამოყენებით, თქვენი ექიმი ათავსებს თქვენს მკერდს აპარატში, რაც საშუალებას მოგცემთ ნახოთ შიგნით არსებული ქსოვილის სრული სურათი. კიბოს ამერიკული საზოგადოება ვარაუდობს, რომ 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებმა უნდა გაიარონ მამოგრაფი ყოველწლიურად. მამოგრაფია რეკომენდირებულია 40 წლამდე ქალებისთვის, თუ არსებობს ოჯახის ისტორია მკერდის კიბო ან თუ თქვენ აღმოაჩინეთ არანორმალური მუწუკები საშინაო მკერდის გამოკვლევის დროს.
Წაიკითხე მეტი
რამდენად ხშირად უნდა იყოთ ეკრანზე?
დიეტის ცვლილებები, რაც ხელს უწყობს უკეთეს ჯანმრთელობას
ვარდისფერი სავარჯიშო აღჭურვილობა ძუძუს კიბოს შემგროვებლებისთვის
