ძალიან ცოტაა სიტუაციები, როდესაც მოისმენთ ვინმეს მსგავსი ჯილიან მაიკლსი (კარგად თუ უარესად) სავარჯიშო დარბაზში სიარულის დამამცირებელი. ინტერვიუში Fox Businessმაიკლსმა გააზიარა, რომ მან დადებითად გამოსცადა COVID-19 ბოლო კვირებში და გაიგო, ფიქრობს თუ არა ეს გონივრული ან უსაფრთხოდ სცადეთ და დაბრუნდეთ პირად დარბაზში რაც შეიძლება მალე პანდემიის დროს.
”მე რეალურად ვარ ადამიანი, რომელმაც თავი დამანება”, - თქვა მაიკლსმა. „ამაზე საჯაროდ არც კი მილაპარაკია და ჩემმა ძალიან ახლო მეგობარმა რამდენიმე კვირის წინ მაჩუქა COVID.
ცხადია, პანდემიის დროს, სიფრთხილეა მთავარი - ნიღბების ტარება, ხელების დაბანა და სახლში დარჩენა/სხვებთან კონტაქტის შენარჩუნება ვისაც იგივე არ შეუძლია, მნიშვნელოვანი ფაქტორებია ამცირებს ვირუსთან კონტაქტის შანსებს.
”მე ბედნიერი ვარ, რომ ჯანმრთელი ვიყავი და შევძელი მის მეორე მხარეს საკმაოდ სწრაფად გამეღწია”, - თქვა მაიკლსმა თავისი COVID-19 გამოცდილების შესახებ. ”მაგრამ ყველას არ არის ისეთი იღბლიანი, როგორც ვიცით.”
როგორც SheKnows-მა ადრე იტყობინება, სპორტდარბაზში სიარული (თუნდაც ისინი გახსნიან) სულაც არ არის ყველაზე ჭკვიანი ნაბიჯი – რადგან ეს უფრო მეტი ფინანსური გადაწყვეტილება კომპანიის მხრიდან, ვიდრე საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გადაწყვეტილება თქვენი სხეულისა და თქვენი ოჯახის სახელით სხეულები. ასე რომ, თუ თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ სრულიად დარწმუნებული, რომ თქვენს სპორტდარბაზში არავის აქვს ტემპერატურა (ან არის ასიმპტომური მატარებელი) ან ვარჯიშობს ნიღბის ტარება და გარშემორტყმული სხვა ნიღბების მატარებლებით, სპორტული დარბაზი რჩება თქვენი თვითმოვლის „ნორმალური“ კიდევ ერთი ნაწილი, რომელიც თქვენ ალბათ გსურთ გააგრძელოთ გამართავს.
”ყველაფერი რაც შემიძლია გითხრათ არის ის, რომ თუ გეშინიათ COVID-ის დაინფიცირების, საჯარო სპორტული დარბაზი ალბათ ის ადგილია, სადაც მას მიიღებთ”, - დაეთანხმა მაიკლსი - აღნიშნა, რომ მას აქვს ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გააკეთოთ უსაფრთხო ვარჯიში სახლიდან.
ის ამას ამატებს აღჭურვილობის გარეშე და სხეულის წონის ვარჯიშები ისინი უხვად არიან და საკმაოდ ეფექტურია ოფლის გამოყოფისთვის.
”თქვენ გაქვთ საკუთარი სხეულის წონა და შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი მილიონობით სხვადასხვა გზით, სიტყვასიტყვით, უმაღლესი ვარჯიშისთვის,” - თქვა მან.
ასე რომ, თუ ღობეზე იყავით ამის განახლებაზე სპორტული დარბაზის წევრობა ან თქვენი ძველი საიმედო ფიტნეს კლასში მოხვედრის მცდელობა როგორც კი გაიხსნება, იქნებ ცოტა მეტიც დაჯდეთ.
ჩვენი მისია SheKnows-ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, ჩვენ კი მხოლოდ იმ პროდუქტებს გამოვაქვეყნებთ, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ თქვენც ისევე შეგიყვარდებათ, როგორც ჩვენ. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ თუ რაიმეს იყიდით ამ ისტორიის ბმულზე დაწკაპუნებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ ჩვენი საყვარელი გამაშები ვარჯიშისთვის ან დასასვენებლად უსაფრთხოდ სახლში:
