COVID-19-ის ფონზე, ახალბედა დედები კიდევ ერთი ჯანმრთელობის კრიზისის წინაშე დგანან: დეპრესია და შფოთვა.
მას შემდეგ, რაც ჩაკეტვა დაიწყო 2020 წლის მარტში, ორსულთა და ახალბედა დედების უპრეცედენტო რაოდენობა იბრძოდა მათი მართვისთვის. ფსიქიკური ჯანმრთელობის. დეპრესიის მაჩვენებლები ჯგუფში გაიზარდა 15-დან 20 პროცენტამდეკვლევა ჩაატარა Brigham and Women’s Hospital-მა. კვლევამ აჩვენა, რომ 36 პროცენტი ორსულებმა და მშობიარობის შემდგომმა ქალებმა აღნიშნეს დეპრესიის მნიშვნელოვანი დონე, ხოლო პერინატალური დეპრესიის პანდემიამდელი მაჩვენებლები იყო 15-დან 20 პროცენტამდე. უფრო მეტიც, ყოველი მეხუთე დედიდან ერთმა აღნიშნა გენერალიზებული შფოთვის მნიშვნელოვანი დონეები, ხოლო 10 პროცენტზე მეტმა აღნიშნა, რომ განიცდიდა პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის სიმპტომებს.
![ზენ დედა](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია, მხოლოდ ეს აღმოჩენები შეიძლება არ ასახავდეს მთლიან სურათს, ამბობს კვლევის ავტორი სინდი ლიუ, დოქტორი, ბრიგჰემის ბავშვთა ახალშობილთა მედიცინისა და ფსიქიატრიის დეპარტამენტები. ”ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ სახლიდან, რომლებსაც აქვთ დეკრეტული შვებულება, ან ვისაც უბრალოდ აქვს დრო ასეთი გამოკითხვის ჩასატარებლად, არაპროპორციულად თეთრკანიანი და შეძლებული არიან,” - თქვა მან. ”ეს არის ამ სამუშაოს შეზღუდვა… ჩვენ გვაკლია მოსახლეობის სხვადასხვა მნიშვნელოვანი სეგმენტის პერსპექტივები.”
დამატებითი კვლევა გამოქვეყნდაThe ლანცეტიაღმოაჩინა, რომ კანადაში დედების 31-დან 35 პროცენტს განიცდის დეპრესია და შფოთვა, და IGNITE, ერთობლივი კვლევა Lifespan Brain Institute (LiBi) და პენის დედათა და ბავშვთა ჯანმრთელობის კვლევითი ცენტრის ჯგუფმა დაიწყო მსგავსი სამეცნიერო საქმიანობა. გამოკითხვა. ჯერ კიდევ მიმდინარეობს მონაცემების შეგროვება და ანალიზი, მაგრამ კონკრეტული ჯგუფები შავკანიანი და ლათინური ქალების მსგავსად, ბევრად უფრო მეტად დაზარალდებიან, ვიდრე სხვები, ამბობს დოქტორი ვანჯიკუ ფ.მ. Njoroge, M.D., ახალგაზრდა ბავშვთა კლინიკის სამედიცინო დირექტორი და ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქიატრიის სტიპენდიის პროგრამის დირექტორი პენი.
”შავკანიან ქალებს კონკრეტულად ჰქონდათ დეპრესიისა და შფოთვის მაღალი მაჩვენებლები და მათ ასევე ჰქონდათ განსხვავებული COVID-19-სპეციფიკური საზრუნავი…თეთრ ქალებთან შედარებით,” - განუცხადა ნჯოროგემ.რატომ. ”შავკანიან დედებს უფრო მეტად აწუხებთ თავიანთი სამუშაო უსაფრთხოება, COVID-19-ის ხანგრძლივი გავლენა, მშობიარობამდე და მშობიარობის შემდგომი მოვლა და ფიზიკურად მშობიარობა.”
იმის გათვალისწინებით, რომ უზარმაზარირასობრივი და ეთნიკური უთანასწორობა დასაწყისისთვის, დედათა ჯანდაცვის სფეროში, ეს შეშფოთება მართებულია. შავი დედები არიან ორსულობის გართულების შედეგად სიკვდილის ალბათობა სამჯერ მეტია ვიდრე თეთრკანიანი დედები, მაგალითად, და ხშირად არ სჯერათ, როცა საქმე ტკივილს განიცდის. ეს სისტემური ნიმუშები, რომლებიც საუკუნეების განმავლობაში არსებობდა ჯანდაცვის სფეროში და გლობალური პანდემია, რა თქმა უნდა, არ შეამსუბუქებს რაიმე წუხილს.
ცხადია, დედები მთელს მსოფლიოში ფსიქიკური ჯანმრთელობის კრიზისის წინაშე დგანან - და ეს ხდება იმ დროს, როდესაც ისინი უკვე განსაკუთრებით დაუცველ მდგომარეობაში არიან.
„თუ ჩვენ უკვე ვმუშაობთ ჩვენს შესაძლებლობებზე ან მის მიღმა, ჩვენ ძალიან შორს მივდივართ. ორსულობა და მცირეწლოვანი ბავშვების აღზრდა ერთ-ერთი ყველაზე მოთხოვნადი პერიოდია ცხოვრებაში. დოქტორი კლეოპატრა კამპერვინი, დოქტორი, ნაყოფიერების და ორსულობის ინსტიტუტის დამფუძნებელი და მთავარი სამეცნიერო ოფიცერი, ეუბნება SheKnows-ს. ”მაშ, გასაკვირი არ არის, რომ პანდემიამ – ფინანსური წნევით, სოციალური იზოლაციით და ბავშვზე ზრუნვის მზარდი მოთხოვნებით – აიძულა ამდენი ოჯახი თავიანთ საზღვრებს მიღმა.”
Dr.აკუა კ. ბოატენგი, Ph.D, ლიცენზირებული ფსიქოთერაპევტი ფილადელფიაში, PA, ეთანხმება. „ახალ მშობლებს მიდრეკილება აქვთ ორსულობის შემდგომ პერიოდში „ბლუზის“ გარკვეული ხარისხით განიცადონ“, - ამბობს ის. ”მაგრამ პანდემიამ შექმნა ახალი ნორმა. ზოგიერთ ახალ მშობელს აქვს განწყობის დაქვეითება ან შფოთვა ახალშობილთან შეგუებისას სამუშაო გრაფიკის შენარჩუნების გამო. სამსახური, სკოლა და ახალშობილი ყველა ერთ ადგილზეა. ძნელია გამოჯანმრთელება, როცა ამის ადგილი არ გაქვს“.
ემილი გუარნოტაკლინიკური ფსიქოლოგი მერიკში, ნიუ-იორკში, დასძენს, რომ როდესაც მშობიარობის შემდგომი დეპრესიაუკვე ირგვლივ მოქმედებსყოველი მეშვიდე ახალი დედაგლობალური პანდემია, სავარაუდოდ, გაზრდის შემთხვევების რაოდენობას.
Guarnotta ასევე იმ უნიკალურ მდგომარეობაშია, რომ დააკვირდა დედათა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ამ ფენომენს როგორც მის პრაქტიკაში, ასევე მის პირად ცხოვრებაში. ”მე გავაჩინე ჩემი მეორე შვილი ოქტომბერში [2020] და ეს იყო სრულიად განსხვავებული მშობიარობის გამოცდილება, ვიდრე ჩემი პირველი შვილი, რომელიც დაიბადა პანდემიამდე”, - ამბობს ის. „COVID-მა წაართვა ოჯახებს პირველი სონოგრაფიის ერთობლივი ნახვის გამოცდილება, ბავშვის შხაპის მიღება და სხვა დღესასწაულები“.
მაგრამ დედებისთვის პანდემიის ერთ-ერთი ყველაზე რთული ასპექტი იზოლაციაა.
„ახალი მშობლები ჩვეულებრივ გარშემორტყმული იქნებიან თავიანთი მეგობრებით, ოჯახის წევრებით და დამხმარე პრაქტიკოსებით.დოქტორი კარენ არონიანი, რედ. დ.ამბობს მშობლებისა და განათლების ექსპერტი. „პანდემიის გამო, მომავალ და ახალ მშობლებს მოუწიათ ორსულობა და აღზრდა სოციალურად დაშორებული და/ან იზოლირებულად გატარებით. ამან ბევრი ინდივიდი და წყვილი დატოვა ორსულობასა და აღზრდაში ახალბედა გაურკვევლობა და დაღუპვა“.
„იზოლაციამ მომწყვიტა დიდი მხარდაჭერა. მარტოობის გრძნობა გაუარესდა, რაც ჩემი დეპრესიის ერთ-ერთი გამომწვევი მიზეზია“.
ასე იყო საქმეკვიანა გლაიდი, მწერალი კალამაზუში, მიჩ., რომელიც ებრძოდა დეპრესიას პანდემიამდე და ორსულობამდე.
„მშობიარობის შემდეგ [მშობიარობის შემდგომი დეპრესია] ძალიან რთული იყო გამკლავება“, - ამბობს ის. ”როდესაც მზად ვიყავი დამხმარე ჯგუფებში დასწრება, პანდემია მოხდა და მათ შეუძლებელი გახადა დასწრება. იზოლაციამ მომწყვიტა ბევრი მხარდაჭერა. მარტოობის გრძნობა გაუარესდა, რაც ჩემი დეპრესიის ერთ-ერთი გამომწვევი მიზეზია“.
ის ასევე თავს "დამნაშავედ" გრძნობს იმის გამო, რომ არ შეუძლია მეტი იყოს ქალიშვილთან ან მის მიმართ. „ვგრძნობ, რომ ვწუხვარ ბავშვისა და ჩვილის უამრავ ეტაპს“.
სილვია პიტმანი, მწერალი, რომელიც ცხოვრობს პანამაში, ფლორიდაში, იგივეს გრძნობს. ”[პანდემიამ] წაართვა ბევრი გამოცდილება, რაც მე წარმოვიდგენდი, როგორც დედა, როგორიცაა ბიბლიოთეკაში გაკვეთილებზე სიარული, სათამაშო მოედანზე სიარული, მოგზაურობა და სამყაროს ჩვენება”, - ამბობს ის. "თავს მოპარულად ვგრძნობ."
პიტმენი ასევე ებრძვის შფოთვას შვილის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით. „როდესაც მას პარკში მივყავარ, თავს ვაშორებ ბავშვებს, ვისთანაც ასე ძალიან სურს დაკავშირება“, - აღიარებს ის. „ნამდვილად მწყდება გული. რამდენჯერმე მივეცი მას თამაშის უფლება და მომდევნო ორ კვირას ვატარებ იმაზე ფიქრში, ავად გახდა თუ არა.
კასანდრა ვრონკა ალექსანდრიელი, მინი ასევე ებრძვის შფოთვას, რომელიც აქამდე არასდროს განუცდია. 2020 წლის მარტში შვილის გაჩენის შემდეგ, მისი შემაშფოთებელი ფიქრები ცის ქვეშ გაიზარდა. ”მე ვნერვიულობ, რომ ვიღაც აპირებს შემოიჭრას ჩვენს სახლში და წაიყვანს ჩემს შვილს,” - გვიჩვენებს ის. „მე მაქვს იმის შიში, რომ ჩემი შვილი „ნორმალური“ არ იქნება, რადგან ის მთელი ცხოვრება კარანტინშია და არ არის იყო სხვა ადამიანების ან ბავშვების გვერდით ყოფნა, ასე რომ, როდესაც ის არ არის დარწმუნებული, როგორ მოიქცეს ან არ იცის რა უნდა გააკეთოს კეთება."
ჯორდან კორკორანიფსიქიკური ჯანმრთელობის ორგანიზაციის დამფუძნებელი მისმინე, ლუსი, ამჟამად ჰყავს 21 თვის და ორსულად არის მეორეზეც. მასაც უჭირდა - როგორც სახლში სამუშაოს შესრულებას, ისე უზომო დანაშაულის გრძნობას იმის გამო, რომ ვერ შეძლო შვილს "ნორმალური" ცხოვრება.
„ძალიან აქტიურ ბავშვთან სახლიდან მუშაობა შეუძლებელია. მე არ შემიძლია ჩემს კომპიუტერში ყურება ერთ წუთზე მეტ ხანს ისე, რომ არ ვიფიქრო, რომ ის მოხვდება რაღაცაში, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას, ”- ამბობს ის. ”ასე არ წარმოვიდგენდი მშობლობას.”
”მე გამუდმებით ვახსენებდი ჩემს თავს, რომ მთავარია ჩვენ ვიყოთ უსაფრთხო და ჯანმრთელები და რომ ჩვენი ოჯახები იყვნენ უსაფრთხო და ჯანმრთელები. მაგრამ მაინც სამწუხარო იყო. ”
პიტმენის მსგავსად, კორკორანმაც ახლახან დაიწყო პარკში სიარული - და ის, რაც ზეიმის მიზეზი უნდა იყოს, ზოგჯერ აუარესებს მას. "[Ჩემი ვაჟი] უყვარს სხვა ბავშვებთან ახლოს ყოფნა, ”- ამბობს ის. ”მას არ შეუძლია დაიჯეროს, თუ რამხელა გართობაა მსოფლიოში. გული მწყდება, რომ მან სხვა ბავშვებთან ბევრი თამაში ვერ შეძლო“.
და როგორც ბევრი სხვა დედა, კორკორანი გლოვობს ტრადიციული, სადღესასწაულო ეტაპების დაკარგვას. „ჩემი შვილის დაბადების დღის პირველი წვეულება არ იყო ის, რაც მე წარმოვიდგენდი და, თუ გულწრფელი ვიქნები, ამაზე არაერთხელ ვიტირე“, - აღიარებს ის. ”მე გამუდმებით ვახსენებდი ჩემს თავს, რომ მთავარია ჩვენ ვიყოთ უსაფრთხო და ჯანმრთელები და რომ ჩვენი ოჯახები იყვნენ უსაფრთხო და ჯანმრთელები. მაგრამ მაინც სამწუხარო იყო. ”
შემდეგ, რა თქმა უნდა, ახლა უფრო მეტი შეშფოთებაა მშობიარობის შესახებ.
„ჩვენ ვითხოვთ ჯგუფს, რათა ბავშვი შემოიყვანოს სამყაროში. ფრაზა, რომ "სოფელი სჭირდება" ძალიან მართალია, როგორც დაბადებისას, ასევე ოჯახის აღზრდისას. კოვიდმა წაართვა ჩვენი სოფელი. ”
”ცოტა შემზარავი იყო, გულწრფელად რომ ვთქვათ,”იანა სტუდელსკა, სერტიფიცირებული პროფესიონალი ბებიაქალი (CPM) სენტ-პოლში, მინ., ამბობს მშობიარობის პროცესზე COVID-ის ფონზე. ”მაგალითად, დულასს მშობიარობაზე დასწრება აეკრძალათ და ვის სურს გონებით საავადმყოფოში წასვლა პანდემიის დროს? ეს საპირისპიროა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ძალიან ცდილობ, შეინარჩუნო შენი ოჯახი ჯანმრთელი, როცა ემზადები ახალი პატარა ადამიანისათვის“.
Guarnotta ეთანხმება და დასძენს, რომ ქალები, რომლებთანაც ის მუშაობს, აცხადებენ, რომ თავს მარტოსულად გრძნობენ და რომ მათი დაბადება გამოცდილება უფრო საშინელია, ”რადგან მათ ასევე მოუწიათ ფიქრი COVID-ის დაინფიცირების შესაძლებლობის შესახებ საავადმყოფო“.
კოვიდ ინფიცირებასთან დაკავშირებული ძალიან რეალური შეშფოთების გარდა, სტუდელსკა იმეორებს, რომ მშობიარობის შემდგომი იზოლაცია მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ახალი მშობლების ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე. „ადამიანები სოციალური დაბადებულები არიან. ჩვენ არ ვგავართ კატებს ან ცხენებს, სადაც გვსურს იზოლაცია და უმჯობესია მარტო დავტოვოთ, ”- ამბობს ის. „ჩვენ ვითხოვთ ჯგუფს, რათა ბავშვი შემოიყვანოს სამყაროში. ფრაზა, რომ "სოფელი სჭირდება" ძალიან მართალია, როგორც დაბადებისას, ასევე ოჯახის აღზრდისას. კოვიდმა წაართვა ჩვენი სოფელი. ”
„მშობიარობის წელი, განსაკუთრებით პირველად მშობლებისთვის და ბებია-ბაბუისთვის, ასეთი მნიშვნელოვანი ეტაპია“, - ასკვნის ის. „გაატარო ეს გარდამტეხი წელი წვეულების, ტორტის ან თუნდაც ჩახუტების გარეშე? ეს ყველასთვის მტანჯველია.”