მე ვარ რევანდის დარტყმაზე და ვერ ვიღებ საკმარისად წითელ ფერს. ეს ვეგანური საუზმის რეცეპტი არის დილის კვება ან შუადღისას ვეგანური საუზმე მაღალი ჭიქა ცივი ჩაისთან ერთად.
მე ვარ რევანდის დარტყმაზე და ვერ ვიღებ საკმარისად წითელ ფერს. ეს ვეგანური საუზმე რეცეპტი გემრიელია როგორც დილის კვება ან შუადღისას ვეგანური საუზმე მაღალი ჭიქა ცივი ჩაით.
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ
Rhubarb Crumb ტორტი Muffins
იღებს 12
შემადგენლობა:
-
ტ
- 2 სუფრის კოვზი დაფქული სელი
- 6 სუფრის კოვზი წყალი
- 1/2 ჭიქა ქოქოსის ზეთი
- 1/3 ჭიქა აგავას ნექტარი
- 1/4 ჭიქა ვანილის სოიო
- 2 ჭიქა მთლიანი ხორბლის საკონდიტრო ფქვილი
- 2 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 2 ჭიქა დაჭრილი რუბარბი
- 1/4 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1 ჭიქა დაჭრილი ნუში
- 1 ჭიქა შეფუთული ყავისფერი შაქარი
- 2 სუფრის კოვზი ყოვლისმომცველი ფქვილი
- 1/2 ჭიქა გაცივებული ვეგანური კარაქი, როგორიცაა Earth Balance
- 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
- 1/2 ჩაის კოვზი ახლად დაფქული მუსკატის კაკალი
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
მიმართულებები:
-
ტ
- გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსამდე F. და დაასხით 12 ჭიქა მაფინის ტაფა სამზარეულოს სპრეით.
- პატარა თასში აურიეთ სელი და წყალი. გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
- დასადგმელ მიქსერში, რომელიც აღჭურვილია ბალიშის მიმაგრებით, ათქვიფეთ ქოქოსის ზეთი და აგავა, სანამ არ გახდება მსუბუქი და ფუმფულა.
- დაამატეთ სელის ნარევი ქოქოსის ზეთის ნარევს და ათქვიფეთ სანამ კარგად არ გაერთიანდება. სცემეს სოიოს რძეში.
- საშუალო თასში აურიეთ ერთმანეთში ფქვილი, გამაფხვიერებელი და მარილი. დაამატეთ მიქსერის თასში და კარგად აურიეთ.
- გადაყარეთ რუბარბი გრანულირებული შაქრით.
- აურიეთ რუბარბი და ნუში ცომში. შეავსეთ მაფინის ჭიქები მაფინის ცომით.
- პატარა კვების პროცესორში აურიეთ ყავისფერი შაქარი, ყოვლისმომცველი ფქვილი, ვეგანური კარაქი, დარიჩინი და ჯავზი. პულსი გაერთიანდეს.
- მოაყარეთ ყავისფერი შაქრის ნაზავი მაფინის ცომს.
- აცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში ან სანამ მაფინები შეხებისას დაბრუნდება და ოდნავ შეწითლდება.
- გააჩერეთ ქვაბში 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ამოიღეთ და მიირთვით თბილი.
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
უფრო გემრიელი ვეგანური საუზმე რეცეპტები!
Დატოვე კომენტარი
Კომენტარები დახურულია.
სხვა ისტორიები საკვებიდან და რეცეპტებიდან
რეცეპტები
მიერ ქეროლაინ გრილისი
რეცეპტები
მიერ ქეროლაინ გრილისი
სამზარეულოს რჩევები და ტენდენციები
მიერ ჯულია გუერა
სამზარეულოს რჩევები და ტენდენციები
მიერ კენზი მასტრო
რეცეპტები
მიერ ქრისტინე კენონი