როგორც Covid-19-ის პანდემია მძვინვარებს, მისი ყოველწლიური ჩამოსვლა იგეგმება კიდევ ერთი ეპიდემია - გრიპი. 2020 წლის გრიპის სეზონი ერთ-ერთი ყველაზე დაბალი იყო. The CDC სექტემბრიდან დაფიქსირდა 2038 დადასტურებული გრიპის შემთხვევა. 2020 წლის 27 2021 წლის 24 აპრილამდე. ტიპიური გრიპის სეზონზე, შეერთებულ შტატებში შეიძლება წელიწადში 9 მილიონზე მეტი შემთხვევა დაფიქსირდეს, დიახ მილიონზე მეტი.
”შარშან, ჩვენ თითქმის არ გვქონდა გრიპი - და უცნობია, ეს იმიტომ, რომ ყველა ნიღბიანი იყო და პროტოკოლებს იცავდა - თუ გასულ წელს უპრეცედენტო ვაქცინაციის გამო,” - თქვა. დოქტორი დარია ლონგ გილესპი, სასწრაფო დახმარების ექიმი. “ვფიქრობ, ჩვენ ასევე ცოტა უფრო ფრთხილად ვიყავით. იმის მაგივრად, რომ სამსახურში ან სკოლაში წავსულიყავით და გაციების ან გრიპის გამო ძაბვა გვეხმარებოდა, ჩვენ მოგვიწია სახლში დარჩენა ნებისმიერი სიმპტომით, რაც იმას ნიშნავს, რომ უბრალოდ ნაკლები მიკრობები ცირკულირებდა.
გასული წლის რეკორდული დაბალი მაჩვენებლით, ნიღბების მანდატები სწრაფად იცვლება და ხალხის იმუნური სისტემა ყველგან, ჩვენ გვაინტერესებდა როგორი შეიძლება იყოს წლევანდელი გრიპის სეზონი. ექიმებს ვკითხეთ, რას ელიან და რისი გაგება სურთ.
როგორი იქნება ექიმების აზრით წლევანდელი გრიპის სეზონი?
ბევრი იმედოვნებს, რომ ეს გასული წლის მსგავსი იქნება, მაგრამ აფრთხილებენ, რომ სათანადო ზომების გარეშე, გრიპის სეზონი შეიძლება მკაცრი იყოს. გრიპის დაინფიცირება დამოკიდებულია ზემოქმედების სიხშირეზე, ინტენსივობაზე და დროზე დოქტორი ნოა გრინსპენი, კარდიოფილტვის ფიზიოთერაპევტი, რომელიც სპეციალიზირებულია გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორულ, კომპლექსურ სამედიცინო და პოსტ-კოვიდ რეაბილიტაციაში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რაც უფრო მეტად ხვდებით გრიპის ვირუსს, მით მეტია მისი დაინფიცირების ალბათობა.
„სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ ჩვენ გვაქვს რამდენიმე ინსტრუმენტი, რომელიც დაგვეხმარება რისკის მინიმუმამდე შემცირებაში“, - თქვა დოქტორმა გრინსპენმა. ”ეს მოიცავს იგივე ინსტრუმენტებს, რომლებსაც ჩვენ ვიყენებთ Covid-ის თავიდან ასაცილებლად და მოიცავს ისეთ რამეებს, როგორიცაა ვაქცინაცია ან გრიპის საწინააღმდეგო აცრა, ნიღბებისოციალური დისტანცია და ხელების ხშირი დაბანა. და რადგან ბევრი ჩვენგანი უკვე აკეთებს ბევრ ამ საქმეს. ოპტიმისტურად ვარ განწყობილი, რომ გრიპის ხელსაყრელი სეზონი გვექნება“.
უფრო მეტი ადამიანი მიიღებს გრიპის საწინააღმდეგო აცრას წელს?
ექიმები ამბობენ, რომ ეს შეიძლება მოხდეს ორივე გზით. The CDC დაფიქსირდა 189,4 მილიონი გრიპი ვაქცინები განაწილდა 2020-21 გრიპის სეზონისთვის, 2019-20 წლების სეზონში 174 მილიონი.
გასული წლის ვაქცინაციის მაჩვენებლების მცირედი ზრდის გამო, ჯანდაცვის ექსპერტები იმედოვნებენ, რომ ეს ტენდენცია გაგრძელდება, მაგრამ არ შეიძლება იყოს დარწმუნებული. The გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია ზოგჯერ შესაძლებელია აგვისტოს ბოლოსაც ყოველ წელს, მაგრამ უფრო ხშირად ის ხელმისაწვდომი ხდება აფთიაქებში და ექიმების კაბინეტებში სექტემბრის შუა რიცხვებში ან ოქტომბრის დასაწყისში. მიუხედავად ამისა, ექიმები ყველას ურჩევენ, გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა რაც შეიძლება მალე გაიკეთონ.
„შესაძლებელია გრიპის და კოვიდის ერთდროულად მიღება“, - თქვა ექიმმა გილესპიმ. „რაც ორმაგი მოთხოვნაა სხეულზე და შეუძლია დაძლიოს იმუნური სისტემა. ეს ასევე მნიშვნელოვანია, რადგან თუ გაქვთ გრიპის სიმპტომები, ინერვიულებთ, რომ ეს Covid-ია, ამიტომ კარანტინში გადადით.”
დოქტორი ემი ბეკლი დასძენს, რომ გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა ასევე 20-დან 30%-მდე ეფექტურია Covid-19-ის პრევენციაში.
მოახდენს თუ არა რაიმე განსხვავებას ნიღბები?
აბსოლუტურად. ექიმები თანხმდებიან, რომ ნიღბის ტარება, როცა საზოგადოებაში იმყოფებით, ან ვინმეს გვერდით, ვინც ავად არის ან შესაძლოა ავად იყოს, საუკეთესო საშუალებაა გრიპის დაინფიცირების თავიდან ასაცილებლად.
რას ელიან ექიმები ბავშვებისთვის, რომლებიც ახლა დაბრუნდნენ სკოლაში?
ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სიფრთხილის ზომები მიიღება. თუ სასკოლო უბანი არის ოლქში, რომელსაც აქვს ნიღბის მანდატი ან ახორციელებს მკაცრ სოციალურ დისტანციურ წესებს კლასებში, გრიპის შემთხვევების რაოდენობა სავარაუდოდ უფრო დაბალი იქნება.
ეს არ ნიშნავს, რომ არ იქნება გაციების ან გრიპის შემთხვევები, მაგრამ რიცხვი უფრო დაბალი იქნება იმ ადგილებში, სადაც უფრო მაღალია შემარბილებელი ძალისხმევა.
„როგორც თავად მშობელი, ველოდები, რომ ბევრი გაციება დავინახო, როცა ჩემი ბავშვები სკოლაში დაბრუნდებიან და ასევე, უფრო მეტი მოგზაურობის რეზიუმე სამუშაოსა და დასვენებისთვის“, - თქვა ექიმმა ალისია ჯექსონმა, Evernow-ის დამფუძნებელმა და აღმასრულებელმა დირექტორმა. „მე ვურჩევ სხვა მშობლებს, რომ სიცხეების შემთხვევაში შვილები სახლში დატოვონ და დარწმუნდნენ, რომ მათ და მათ შვილებს გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა გაუკეთონ“.
თუ გაწუხებთ თქვენი შვილის ჯანმრთელობა, ექიმები გირჩევენ სკოლასთან მუშაობას შეადგინეთ ჯანმრთელობის კონკრეტული გეგმა, რათა უზრუნველყოთ თქვენი შვილი მაქსიმალურად უსაფრთხო და ჯანმრთელი.
მაშ, რას გირჩევენ ექიმები?
მოკლედ, შეძლებისდაგვარად გააგრძელეთ სოციალური დისტანციისა და ნიღბების წესების დაცვა. იმის გამო, რომ ჩვენ ვუახლოვდებით გაციების და გრიპის სეზონს და ჯერ კიდევ გვაქვს საქმე Covid-19-ის მაღალი შემთხვევების რიცხვთან, საუკეთესოა სიფრთხილის ზომების მიღება ყველგან, სადაც შეგიძლიათ.
„ჩემი რჩევაა ყოველთვის შეცდეთ სიფრთხილით და შეცდეთ ერთი უნცია პრევენციით, ვიდრე განკურნების ერთი ფუნტით“, - თქვა დოქტორმა გრინსპენმა. „მეორე მოსაზრება არის ის, რომ თუ გრიპი დაგემართებათ, უფრო მეტი შანსი გაქვთ საავადმყოფოში დასრულებამდე, სადაც არა მხოლოდ არის თუ არა თქვენი კოვიდთან კონტაქტის უფრო მაღალი შანსი, მაგრამ თქვენ ასევე გაზრდით დატვირთვას უკვე გადაჭარბებულ ჯანდაცვაზე სისტემა."
საუკეთესო ამბავი ის არის, რომ ამ ნივთების უმეტესობა ჩვენს კონტროლშია და იგივე, რაც იცავს COVID-19-ისგან, ასევე იცავს გაციებისა და გრიპისგან. დოქტორი გილესპი გვირჩევს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ქცევას, რომელიც დადებითად მოქმედებს თქვენს იმუნურ სისტემაზე. დღეში რვა ჭიქა წყლის დალევა, რეგულარული ვარჯიში და საკმარისი ძილი თქვენს ორგანიზმს გრიპის სეზონისთვის მომზადებაში დაეხმარება.
მოკლედ, ექიმებს სურთ რაც საუკეთესოა ყველასთვის. ისინი გირჩევენ მიიღეთ გრიპის აცრა რაც შეიძლება მალე და ნიღბები ყოველთვის საჯაროდ.
სანამ წახვალთ, გაეცანით ჩვენს საყვარელ ბუნებრივ საშუალებებს ბავშვებისთვის გაციებისა და გრიპისთვის:
