დაახლოებით სამი თვის წინ გავმართე ჩემი ტყუპი ქალიშვილები პირველად. მშობიარობის ექთნებმა ისინი ღიმილით გადმომცეს და წარმატებები გვსურს, როცა სარეაბილიტაციო ოთახისკენ მივდიოდით. კიდევ ერთმა ექთანმა დაგვათვალიერა და მოკლედ ახსნა, როგორი იქნებოდა ჩვენი ცხოვრება მომდევნო 48 საათის განმავლობაში: ყოველ 15 საათში ვიღაც შემოდიოდა წუთები, რომ დამიმასაჟონ საშვილოსნოს და შეამოწმონ ჩემი სასიცოცხლო მნიშვნელობები, ხოლო სხვა სპეციალისტები გაფილტრავდნენ ახალშობილის სტანდარტული ტესტების ჩატარებას გოგონებზე. თუ დახმარება დამჭირდებოდა აბაზანის გამოყენებაში, სულ უნდა დამეჭირა "ზარის" ღილაკი და ვიღაც მალე მოვა. ექთანი დამეხმარა ძუძუთი კვების პირველ სესიაზე მოხვედრაში და შემდეგ ის უბრალოდ… წავიდა.
სამ საათში მე და ჩემი მეუღლე სერიალის ფინალის ყურებიდან წავედით სოპრანოები გახდე მთლიანად პასუხისმგებელი ორი სრულიად ახალი ადამიანის წინაშე. აღფრთოვანებულები, დაღლილები და ცოტა შეშინებულები ვიყავით (კარგი, შეშინებულები ვიყავით). მაგრამ ჩვენ არ ვგრძნობდით
ბოლოს და ბოლოს, ჩვილები ჩვენი იყვნენ და მათზე ზრუნვა ჩვენზე იყო დამოკიდებული.
მაგრამ არაფერი - არც კლასი და არც ის ორსულობის წიგნები ან იმ საათებს, რომლებიც ჩვენ გავატარეთ მშობელთა რჩევების ვიდეოების ყურებაში YouTube-ზე — შეიძლება ოდესმე სრულად მომემზადებინა იმისთვის, რაც მელოდა. სრული დაღლილობა. ჰორმონები. პირველი მოგზაურობები აბაზანაში. დიდი სიხარული ვიგრძენი, როცა გავიცანი ჩემი ოჯახის უახლესი დანამატები. ამ ყველაფრის კეთება უნდა მესწავლა. და მაინც, მე უფრო თავდაჯერებულად ვგრძნობდი თავს ამ ახალ გამოცდილებაში, რადგან ვიცოდი, რომ მქონდა ცოდნის საფუძველი - რაც, დოქტორი თამარ ბლანკი ეუბნება SheKnows-ს, საბოლოო ჯამში ორსულობისა და მშობელთა კლასების მიზანია. დოქტორი ბლანკი არის ლიცენზირებული ფსიქოლოგი, რომელიც ატარებს მშობლების კლასების სერიას ნიუ-იორკში.
„მშობელთა შესანიშნავი კლასი შემოგთავაზებთ ინფორმაციას და პასუხებს კითხვებზე, მაგრამ ასევე გაზრდის თქვენს საერთო გრძნობას საკუთარი თავის, გაზარდეთ თქვენი თვითშეფასება, როგორც მშობელი და მოგცეთ გამბედაობა, რომ საკუთარი თავის ადვოკატირება მოახდინოთ“, - ამბობს ბლანკი Მან იცის. „იმიტომ, რომ არ არსებობს კლასი, რომელსაც შეუძლია უპასუხოს ყველა კითხვას, რომელიც წამოიჭრება; ამიტომ, მიზანია მოგცეთ ძალა, რომ გაუმკლავდეთ ახალ სიტუაციებს“.
ძალაუფლების გრძნობა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია პირველ კვირებში, როცა ფეხს იკიდებთ, და მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობისა და მშობლის გაკვეთილები დაგეხმარებათ, მამა ევან პორტერი ეუბნება SheKnows-ს, რომ ის „ძნელად იტყვის, რომ ისინი აუცილებელია“.
„ნამდვილად არაფერი ჰგავს ავარიის კურსს საფენებში, ბურღულში და swaddling თქვენ მოხვდებით საავადმყოფოში,” პორტერი, რომელიც ბლოგს წერს მამა ყველაფერს ასწორებსეუბნება SheKnows-ს. „ყოველ შემთხვევაში, ჩვენი გამოცდილებიდან გამომდინარე, კლასები ხანდახან გიქმნიან არარეალურ მოლოდინებს და შეიძლება დაგიბლოკონ ცდილობთ რაღაცეების გაკეთებას გარკვეული გზით, როდესაც, სინამდვილეში, ყოველი მშობიარობა და ბავშვი გარეული იქნება განსხვავებული."
ტყუპისცალი დედა დარა ლოვიცი ამბობს SheKnows-ს, რომ „მშობლობა ზოგადად და დედობა, კერძოდ, ბუნებრივად არ მოვიდა“ მას და რომ მიუხედავად იმისა, რომ მისი ორი მრავალჯერადი ორსულობის სპეციფიური კურსი დაეხმარა გარკვეულწილად, ისინი თითქმის არ მოიცავდნენ საკმარისი. ”ორივე კლასის დასრულების შემდეგ, ჩვენ ვიყავით ექსპერტები ნაადრევი მშობიარობისა და NICU ვიზიტების შესახებ, და აბსოლუტურად არაფერი ვიცოდით. როგორ შევცვალო საფენები ან swaddle,” Lovitz დასძენს. (აქ არის თემა.)
„მინდოდა, მშობელთა გაკვეთილებს, რომლებსაც ვატარებდი, ცოტა დრო მაინც დაეთმოთ, თუ როგორ წაახალისოთ ჯანმრთელობა ემოციური განვითარება და არა მხოლოდ მშობიარობისა და ახალშობილის მენეჯმენტის ლოჯისტიკაზე ფოკუსირება. დასძენს იგი. (აღსანიშნავია, რომ ლოვიცმა საქმეები თავის ხელში აიღო და წიგნი დაწერა, Twinsight: გზამკვლევი ემოციურად ჯანმრთელი ტყუპების აღზრდისთვის, მისი მშობიარობის შემდეგ.)
მაშ, ღირს თუ არა მშობელთა გაკვეთილები? აქ არის რამდენიმე დადებითი და უარყოფითი მხარე, რომელიც გასათვალისწინებელია.
Დადებითი
ნდობის მოპოვება
მართლაც, მშობელთა გაკვეთილები ვერ გასწავლით ყველაფერი თქვენი შვილის შესახებ ან ჯადოსნურად გაქცევთ წლის მშობლად. მაგრამ მათ შეუძლიათ დაეხმარონ ამოიღონ ზოგიერთი შიში უცნობის გარშემო. „უპირველესი მიზანია მშობლებმა თავი დააღწიონ ძალაუფლების გრძნობას და ენდობოდნენ საკუთარ აზრებს და ახალ სიტუაციებთან გამკლავების უნარს“, - ამბობს ბლანკი.
ჩემი დაბადების გამოცდილება ველური იყო და განსხვავებით რასაც ველოდი. მე მივაწოდე მხოლოდ ორი საათის შემდეგ, რაც ჩემი წყალი გაფუჭდა და არ მქონდა შანსი, გამომეყენებინა კლასში შესწავლილი ყველა სამუშაო ინფორმაცია. ჩვენ არ ვითვლიდით შეკუმშვას და არ გამოვიყენეთ სამშობიარო ბურთი. დრო არ მქონდა შხაპის მისაღებად ან ეპიდურული მეთხოვა. თუმცა, საბოლოო ჯამში, ჩემთვის არცერთს არ ჰქონდა მნიშვნელობა. მნიშვნელოვანი ის იყო, რომ მე მივედი საავადმყოფოში, ვიცოდი ჩემი ვარიანტები და ვგრძნობდი, რომ სათქმელი მქონდა ჩემს გამოცდილებაზე - რაც, ჩემთვის, ფასდაუდებელი იყო.
სხვა მშობლებთან შეხვედრა
იცით გამონათქვამი, "ბავშვის აღზრდას სოფელი სჭირდება"? ისე, ეს არ ეხება მხოლოდ ბავშვებს. მშობლებსაც სჭირდებათ მხარდაჭერა და მისი პოვნის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა სხვა მშობლებთან მეგობრობა, რომლებიც ნამდვილად *მიიღებენ* იმას, რასაც თქვენ განიცდით.
„ეს კლასები ხელს უწყობს სტუდენტებს შორის კავშირს, თანაგრძნობას და მხარდაჭერას“, ამბობს ლოვიცი. ზოგიერთი მეგობრობა შეიძლება გაგრძელდეს წლების განმავლობაში, რაც შესანიშნავია მომავალი თამაშებისთვის, დასძენს ის.
გაეცანით თქვენს საავადმყოფოს ან სამშობიარო ცენტრს
თქვენი კლასი შეიძლება არ იყოს თქვენს საავადმყოფოში - და შესაძლოა საერთოდ არ აირჩიოთ საავადმყოფოში მშობიარობა. თუმცა, ჩემთვის საავადმყოფოში კურსის გავლა დიდი დახმარება იყო. ჩემმა ინსტრუქტორმა, მშობიარობის ექთანმა, განმარტა საავადმყოფოს ზოგადი პროტოკოლები და გვასწავლა, თუ როგორ უნდა დავეცვათ საკუთარი თავის ადვოკატირებას, თუ გვინდოდა სხვაგვარად გავაკეთოთ საქმეები.
ასევე სასიამოვნო იყო საჭიროების შემთხვევაში რესურსის არსებობა. მშობიარობამდე ორი კვირით ადრე ვიგრძენი სიცხე და დავურეკე მშობიარობისა და მშობიარობის ცხელ ხაზზე, რომ მესაუბრა ჩემი სიმპტომების შესახებ. ჩემმა ინსტრუქტორმა უპასუხა, მომისმინა ჩემი სათქმელი და შემომთავაზა შემოსვლა იმ ღამით. კარგია, რაც გავაკეთე, რადგან მქონდა ინფექცია, რომელიც საჭიროებდა სასწრაფო მკურნალობას. ის ალბათ იგივეს შესთავაზებდა ვინმეს, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ მისი გაცნობა და ჩემი ჯანმრთელობისა და რუტინის ზოგადი წარმოდგენა მისცა მას უფრო მკაფიო წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა იყო არასწორი.
თქვენი უნარების ნაკრების გაფართოება
გაგიჭირდებათ კურსის პოვნა, რომელიც მხოლოდ თქვენს ინდივიდუალურ საჭიროებებზე იქნება მიმართული, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მრავალფეროვანი თემების სწავლა არ ღირს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ისწავლოთ „ირწმუნოთ საკუთარ თავს და გაიაზროთ ინფორმაცია, რომელიც მოგეცემათ“, ამბობს ბლანკი.
მაგალითად, ბლანკის აღზრდის სერია შეიცავს ლექციებს პედიატრების, ლაქტაციის სპეციალისტებისგან, ოკუპაციური თერაპევტები, ფიზიოთერაპევტები, მასწავლებელი, რომელიც მუშაობს მცირეწლოვან ბავშვებთან და ფსიქოლოგია (ისწავლება მის მიერ). თქვენს შვილს არ უნდა ეწვიოს ფიზიოთერაპევტს, რომ თქვენ მათგან ისწავლოთ, განმარტავს ის.
იმისთვის, რომ მაქსიმალურად ისარგებლოთ გაკვეთილებიდან, ბლანკი გვთავაზობს დასვათ ბევრი შეკითხვა და იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ ეხება პასუხები თქვენს ოჯახს. აქვს თუ არა ერთ მიდგომას უფრო აზრიანი ვიდრე მეორე?
„არასოდეს იგრძნო, რომ შენი აზრები ძალიან მცირეა“, დასძენს ის. იმის გამო, რომ, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა რამ, მედიცინაშიც კი, უმეტეს სიტუაციებში მრავალი მიდგომა არსებობს. იპოვეთ პასუხი, რომელიც კარგად მოერგება თქვენ და თქვენი შვილისთვის აზრიანი იქნება. ყველა ბავშვი განსხვავებულია. გქონდეთ დარწმუნებული, რომ პროფესიონალი არის ექსპერტი თავის სფეროში და რომ თქვენ ხართ ექსპერტი იმაში, თუ ვინ არის თქვენი შვილი.”
შვილთან ურთიერთობის გაღრმავება
მშობელთა გაკვეთილები არ არის მხოლოდ თქვენი სასარგებლოდ. ბლანკი ამბობს, რომ მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ ბავშვის ინდივიდუალობის განვითარებაშიც.
“იდეალურ შემთხვევაში, მშობელთა კლასი, ან შესაძლებლობა ისწავლოთ პროფესიონალებთან, სანამ შვილი გეყოლებათ დაეხმარეთ ზრდასრულ ადამიანს დააფასოს ბავშვი უნიკალური აზრებისა და ტემპერამენტის მქონე ინდივიდისთვის“, ბლანკი ამბობს. „ბავშვის გაჩენის მომენტიდან მშობლებს შეუძლიათ აჩვენონ შვილს, რომ იღებენ მას და ნახონ ის, როგორიც არიან“.
მინუსები
ფასი
მშობელთა კლასებისთვის სტანდარტული ღირებულება არ არსებობს და ფასები შეიძლება საკმაოდ მკვეთრად განსხვავდებოდეს. გაკვეთილი, რომელიც გავიარე, მაგალითად, 150 დოლარი დამიჯდა ექვსი კვირის განმავლობაში. სხვა კურსები თითქმის ამდენი ღირს თითო სესიაზე. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სერვისზე და ინსტრუქტორებზე. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია ფინანსური მხარდაჭერა.
შეზღუდული დრო
ამ კლასების უმეტესობა არ არის ძალიან მოქნილი და თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ შეგიძლიათ იპოვოთ რაიმე თქვენი გრაფიკის შესაბამისად. მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის კურსების უმეტესობა ტარდება საღამოობით ან შაბათ-კვირას, დამხმარე ჯგუფები - ძუძუთი კვება, ბავშვი და მე, მშობიარობის შემდგომი ჯანმრთელობა და ა.შ. - ჩვეულებრივ ტარდება დღის განმავლობაში, რაც შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს მათთვის, ვინც სამსახურში ბრუნდება ან ბავშვის მოვლაზე წვდომის გარეშე.
ძალიან ფართო ან ზედმეტად ორიენტირებული
მშობელთა კლასები არ არის ერთიანი. ზოგიერთი გაკვეთილი შეიძლება არ მოიცავდეს ყველაფერს, რაც თქვენ გინდათ, ზოგი კი შეიძლება ძალიან ბევრს მოიცავდეს. ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული, თუ მჭიდრო განრიგში ხართ და არ გსურთ დაკარგოთ დრო იმ საგნების სწავლაში, რაც არ გეხებათ.
ცუდი ინსტრუქტორები
ზოგჯერ ინსტრუქტორი შეიძლება ქაღალდზე მშვენივრად გამოიყურებოდეს, მაგრამ პრაქტიკაში საშინელი იყოს. თუ თქვენ გაწუხებთ მასწავლებლის ღირებულებები, ყოველთვის შეგიძლიათ დარეკოთ დროზე ადრე. ზოგიერთ ინსტრუქტორს შეიძლება ჰქონდეს სურვილი უპასუხოს ზოგიერთ კითხვას და მოგცეთ ზოგადი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ ვინ არიან ისინი და რას მოაქვთ ისინი მაგიდასთან.
თუ ჯერ კიდევ გაინტერესებთ, სწორია თუ არა კლასი თქვენთვის, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რისი მოპოვების იმედი გაქვთ. ორსულად ხართ და გსურთ ისწავლოთ რაიმე კონკრეტული, მაგალითად, როგორ გაუმკლავდეთ ტკივილს მშობიარობის დროს ან როგორ იკვებოთ ძუძუთი? ან, გსურთ ყოვლისმომცველი კლასი, რომელიც მოიცავს ორსულობის დიეტას, მშობიარობის პოზიციებს, საავადმყოფოში პროცედურებს, ტკივილგამაყუჩებელ მედიკამენტებს და ზოგად მშობიარობის შემდგომ მოვლას? თუ უკვე მშობელი ხართ, გაქვთ იმედი, რომ უფრო ფართოდ შეისწავლით აღზრდის ტექნიკებს, თუ გაქვთ კონკრეტული საზრუნავი, როგორიცაა ფიზიკური და კოგნიტური განვითარება?
იქიდან, თქვენ შეგიძლიათ შეისწავლოთ ვარიანტები თქვენს მხარეში და განსაზღვროთ, ღირს თუ არა ისინი დროსა და ფულზე.
