როგორ ამოვიცნოთ ბულინგის დახვეწილი ნიშნები - SheKnows

instagram viewer

თქვენი გააზრებული ხელმძღვანელობითა და მშობლების ზეადამიანური რეფლექსური უნარებითაც კი, სამწუხაროდ, არ არსებობს გზა ბავშვის ზურგჩანთაში ჩასაგდებად, რათა მათ სკოლის გამოცდილებაში დაიკავონ წინა მაგიდა. გარდა იმისა, რომ ნერვიულობთ წაკითხულის გაგებაზე და იმაზე, თუ როგორ ერგებიან ახალ სასწავლო წელს, თქვენ ასევე შეიძლება ინერვიულოთ იმის შესახებ, არის თუ არა თქვენი შვილი ეფექტურად სოციალიზაციაში - ამყარებს თუ არა მეგობრობას, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს საშუალო სკოლის მიღმა დამთავრება.

პრემიერაზე ნანახი ტორი სპელინგი
დაკავშირებული ამბავი. ტორი სპელინგი აფასებს ქალიშვილი სტელას სამოდელო დებიუტს და დეტალებს ბულინგი რომ "ჩაქრა" მისი ცეცხლი

და შემდეგ არის უფრო პრობლემური სოციალური საზრუნავი: შეიძლება თქვენი შვილი იყოს ბულინგის მსხვერპლი? ან უარესი, შეიძლება ისინი თავად გამხდარიყვნენ მოძალადე?

ეს არის შეაფასა რომ 4-დან მე-12 კლასების ბავშვების 49 პროცენტი განიცადა ბულინგი გასულ თვეში, ხოლო თითქმის 31 პროცენტმა აღიარა, რომ ამ დროს სხვებს აწამებდა. თუმცა, რა თქმა უნდა, გსურთ თავიდან აიცილოთ ეს თქვენი შვილისთვის, ფსიქოლოგი დოქტორი ლინდსი ჰენდერსონი

click fraud protection
განმარტავს, რომ ბულინგის ინდიკატორები ხშირად იმდენად დახვეწილია, რომ შეიძლება გამოგრჩეთ ისინი. გარდა ამისა, სავარაუდოდ, ბავშვი დარჩება დედა იმის შესახებ, თუ რა ხდება დილის 7 საათიდან საღამოს 3 საათამდე.

Საპატივცემულოდ ბულინგის პრევენციის ეროვნული თვეჩვენ ვესაუბრეთ ჰენდერსონს და სხვა ექსპერტებს ბულინგის ინდიკატორების გასაცნობად, რომელთა შესახებ შესაძლოა არ იცოდეთ. ყველა ექსპერტი დათანხმდა: მშობლებმა და მომვლელებმა უნდა იცოდნენ ამ ქმედებების (ან არამოქმედებების) შესახებ, რათა მათ შეძლონ წითელი დროშის დაფიქსირება და დაეხმარონ ბავშვს განკურნებაში.

მეტი:როგორ გავუმკლავდეთ აგრესიას ბავშვებში

სირცხვილის ან დანაშაულის გამოხატვა

თუ თქვენი ოდესღაც ხალისიანი, თანაბარი ბავშვი, რომელიც ქუჩებში ხტუნავდა და იცინოდა დათრგუნვის გარეშე, ახლა უამრავ თავმომწონებელ კომენტარს ტოვებს, კლინიკური ფსიქოლოგი და მშობლის ექსპერტი დოქტორი სტეფანი ო’ლირი ამბობს, რომ შეიძლება შეშფოთების მიზეზი გქონდეთ. თუ თქვენი შვილი შფოთავს ან ნერვიულობს მეგობრებისა და ოჯახის წევრების გარშემო და თავს დაბლა აყენებს, როცა ყურადღების ცენტრშია მათზე, ეს შეიძლება იყოს იმის მაჩვენებელი, რომ ისინი განიცდიან სირცხვილსა და დანაშაულს ბულინგი.

ან ბავშვს შეიძლება უფრთხილდებოდეს რაიმე ყურადღება, აკურატულად მოშორდეს თავს, რადგან თავს ღირსად არ თვლის. „თუ ხედავთ, რომ ბავშვი ზედმეტად შერცხვენილია ან გამოხატავს დანაშაულის გრძნობას, რომელიც არ შეესაბამება სიტუაციას, უკან დაიხიეთ და დაამტკიცეთ თქვენი შვილის გრძნობები. შემდეგ მოუსმინეთ გაკვეთილის გადამისამართების ან სწავლების მცდელობის გარეშე“, - გვთავაზობს ო’ლირი. „პირდაპირ ჰკითხეთ, ვინმე ხომ არ აიძულებს თქვენს შვილს ცუდად გრძნობდეს და ამის შემდეგ კარგად გაახილეთ ყურები საუბარი დასრულდა - ბავშვები ხანდახან ტრიალებენ უკან, რათა გააზიარონ თქვენი მოწოდებიდან რამდენიმე საათის ან თუნდაც დღის შემდეგ გახსნა.”

აყვავდება დრამაზე

ქაოსი და ბავშვები ხშირად მიდიან ხელჩართული, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი სრიალებენ პრემოზარდობისა და მოზარდობის პერიოდში. მიუხედავად იმისა, რომ პატარა ჩხუბი საუკეთესო მეგობრებთან არის ჩვეულებრივი, ნორმალური და ჯანმრთელიც კი, თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი ასეა ყოველთვის ჭორების სათავეში არიან, ისინი შეიძლება აიღონ წამყვანი როლი, რომელსაც თან ახლავს ბულინგი.

„როდესაც ბავშვი ახორციელებს ბულინგის ქცევას, თანატოლებმა შეიძლება უპასუხონ რამდენიმე გზით, დაწყებული უკან დახევიდან შურისძიებამდე და ყველაფერთან ერთად. თუ მას ხშირად ადანაშაულებენ სხვები, ადანაშაულებენ იმაში, რომ აკეთებს ან ამბობს ისეთ რაღაცეებს, რომლებიც არის საზიზღარი ან არასასურველი ან ცენტრში. მეგობრებისა და ნაცნობების მბრუნავი კარი, შეიძლება დროა გადავხედოთ რას აკეთებს დრამაში წვლილისთვის,” ო’ლირი ამბობს.

ის ამბობს, რომ თქვენ შეიძლება აღიაროთ ეს ზედმეტად ზედმეტად ქცევა სახლში; შესაძლოა, თქვენი შვილი მუდმივად აიძულებს სხვებს - მათ შორის მათ და-ძმებს, ან თუნდაც თქვენ და თქვენს პარტნიორს - წარუმატებლად. „ხშირად მშობლები თვლიან, რომ ნეგატიური ქცევა შემოიფარგლება მხოლოდ სახლის ან ოჯახის საზღვრებით, მაგრამ საკითხის მოგვარება გადამწყვეტია იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ. ბავშვი ამაღლებს ცნობიერებას და აკეთებს უფრო გონივრული არჩევანს წინსვლისას“, - განმარტავს ო’ლირი – განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ეს ქცევები, სავარაუდოდ, შენზე უფრო შორს მიმავალია. იფიქრე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება სწრაფად დაისაჯოთ, იყვიროთ ან შეასწოროთ თქვენი შვილი, ო’ლირი ამბობს, რომ დრო დაუთმოთ მათთან საუბრისთვის იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს მათი ქმედებები სხვებზე, ეს არის გრძელვადიანი ცვლილებების შექმნის გასაღები.

მეტი:რატომ არ უნდა გააჩინო ოჯახის ბავშვი

მოქმედებს მოულოდნელად მგრძნობიარე

ზემოაღნიშნულის მსგავსად, თუ ბავშვი, რომელიც ოდესღაც სწრაფად ათავისუფლებდა ტემპერამენტს ან დაძლია რაიმე მტრობა ახლა, როგორც ჩანს, ისინი მუდმივად ავარიის ზღვარზე არიან, მათ შეუძლიათ რეაგირება მოახდინონ ახალ დონეზე სტრესი. გასაკვირი არ არის, რომ ბულინგი იწვევს თვითშეფასების დაქვეითებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს მუდმივად აცინებენ. „როდესაც ბავშვები ამ მდგომარეობაში არიან და არ გრძნობენ მხარდაჭერას“, განმარტავს ო’ლირი, „ეს ემოციურად ზარალდება და ეს შეიძლება გამოვლინდეს გაზრდილი მგრძნობელობის ან ემოციურობის სახით. თქვენ შეიძლება ნახოთ გადაჭარბებული რეაქციები და დრამატული განცხადებები, რომლებიც არ შეესაბამება თქვენი ბავშვის უშუალო სიტუაციის კონტექსტს. ”

ბავშვის გრძნობების დადასტურების შემდეგ, ო’ლირი გვთავაზობს ამის შესახებ ისაუბროთ ისე, რომ არ დაუშვათ თქვენი შვილის ბედნიერების შესახებ შიშები საუბრისას. „მოუსმინეთ, რას ამბობს ის, მაშინაც კი, თუ ამ მომენტში ვერ ხვდებით. შესაძლოა, თქვენ აკვირდებით თქვენს შვილს იმედგაცრუებას, ტკივილს და ბრაზს ბულინგის გამო, რომელიც თქვენ არ იცით - და ის ცდილობს გაუმკლავდეს მას“, - დასძენს ის.

არ ავლენს თანაგრძნობას

იფიქრეთ ბოლოს როდის იყავით ისეთ ადგილას, სადაც თქვენი შვილი არ იცნობდა კულტურას ან ყველა ხალხს. ეს შეიძლება იყოს მოგზაურობისას ან თუნდაც უბრალოდ სავაჭრო ცენტრში გასეირნებისას. ღია იყვნენ თუ არა ისინი სხვა საზოგადოების შესახებ შესწავლისთვის? ან სწრაფად გაუზიარეს მკაცრი კომენტარები და განსაჯეს ისინი, ვინც შეიძლება მათგან განსხვავებულად გამოიყურებოდეს ან მოიქცეს? სამწუხაროდ, ეს უკანასკნელი განწყობა არ საჭიროებს პასპორტს, ამბობს ჰენდერსონი. „ზოგიერთი ბავშვი ავლენს უნარის ნაკლებობას ან სურვილს, მიიღოს ისინი, ვინც განსხვავებულები არიან და ცდილობს გააკონტროლოს ეს განსხვავებები ბულინგის ქცევით“, - განმარტავს ის.

ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი მოქმედებს უცნობის შიშით, მიიღეთ ეს, როგორც ადგილზე სწავლის შესაძლებლობა. „ემპათიის აღზრდა და სხვების მიღების მოდელირება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა საკუთარი თავი გააკეთონ. შეაქეთ თქვენი შვილები ნებისმიერი პოზიტიური ნაბიჯისთვის [ისინი] სწორი მიმართულებით“, - გვთავაზობს ჰენდერსონი.

ცუდად სძინავს

მისტერ სენდმენთან ბავშვის ისტორიიდან გამომდინარე, ო’ლირი ამბობს, რომ ეს ნიშანი შეიძლება ოდნავ ნაკლებად დახვეწილი იყოს ვიდრე სხვები. თქვენ შეიძლება ავტომატურად დაუკავშიროთ თქვენი შვილის გამაოგნებელი ენერგია დატვირთულ სასწავლო წელს - ან იქნებ გადახვალთ იმ საშინელ დასკვნამდე, რომ ისინი სამედიცინო საკითხს ებრძვიან. სინამდვილეში, მათ შეუძლიათ უბრალოდ უპასუხონ ბულინგის. „თუ თქვენს შვილს უჭირს დაძინება, იძინოს ან გაიღვიძოს, ან თუ მას კოშმარები ხედავს, ეს არის კარგი დროა, შეამოწმოთ სოციალური კავშირები და მეგობრობა, რათა ნახოთ, ხელს უწყობს თუ არა ბულინგი ამ საკითხს,” მან ამბობს.

შეგიძლიათ პირდაპირ ჰკითხოთ მათ იმის შესახებ, თუ რა აიძულებს მათ ცხვრების დათვლას, ან შეგიძლიათ სწრაფად გადახედოთ მათ საჯარო სოციალურ მედიის ანგარიშებს. თქვენ შეიძლება იპოვოთ ბულინგის აშკარა მტკიცებულება, რომელიც ხელს უშლის მათ ძილს, ჰიგიენასა და ჯანმრთელობას. და თუ აკეთებ? გამოიყენეთ ეს, როგორც შესაძლებლობა, რომ გაერთიანებულიყავით თქვენს შვილთან ერთად; ისაუბრეთ და განსაზღვრეთ საუკეთესო მოქმედების გზა ორივე თავს კომფორტულად იძინებ.

მოქმედებს აგრესიულად

თუ ზრუნავთ რამდენიმე ბავშვზე, შეიძლება შეამჩნიოთ შეუსაბამობა მათ პიროვნებაში. შესაძლოა, უფროსი უფრო ვოკალური და გამამხნევებელია, ხოლო უმცროსი უფრო მშვიდი და თავშეკავებული. მიუხედავად იმისა, რომ არგუმენტირებული ქცევა შეიძლება იყოს სრულიად ნორმალური (განსაკუთრებით მოზარდებში), ჰენდერსონი ამბობს, რომ ზრუნავს ზედმეტად აგრესიულ ქცევაზე ბავშვებში. თუ ბავშვი ებრძვის მასწავლებლებს, მშობლებსა და უფროსებს - და/ან თუ ისინი პოზიტიურ ხედვას წარმოადგენენ ძალადობის მიმართ - შესაძლოა, საზრუნავი გაანადგურონ თანაკლასელებსა და მეგობრებზე. „ბავშვებმაც შეიძლება ადვილად გაამართლონ თავიანთი პრობლემური ქცევები. ხშირად ესაუბრეთ თქვენს შვილს ძალადობისა და აგრესიის შესახებ და დააწესეთ თანმიმდევრული შედეგები ამ ხასიათის ქცევაზე. დაეხმარეთ მათ გაიგონ ამ ქცევის გავლენა სხვებზე“, - გვირჩევს ჰენდერსონი.

თქვენ ასევე უნდა ადევნოთ თვალყური პოტენციურ ბულინგის ჩვევებს, თუ ბავშვს ოდესღაც თავად გაუსწორდნენ. „ზოგჯერ ბულინგის სამიზნე ბავშვები ხდებიან მოძალადეები რათა გაუმკლავდნენ უძლურებისა და იმედგაცრუების განცდებს, რომლებსაც ისინი გრძნობენ“, - განმარტავს ჰენდერსონი. წაახალისეთ თქვენი შვილი გამოავლინოს პოზიტიური ქცევა ჯანსაღი მეგობრობის ან თანატოლების ჯგუფებში, რომლებსაც აქვთ კარგი ზრდასრული ზედამხედველობა. რაც მთავარია, თავად მოამზადეთ კარგი ქცევა და იყავით აქტიური მონაწილეობა თქვენი შვილის ცხოვრებაში. ”

მეტი:ბავშვობაში ბულინგის მოწმემ შეცვალა ჩემი მშობლების გზა

იმისდა მიუხედავად, შეამჩნევთ თუ არა თქვენს შვილში რომელიმე ამ დამახასიათებელ ნიშანს - და ნამდვილად ნიღბავს თუ არა ბულინგის ან მსხვერპლის ქცევას ამ მომენტში - მნიშვნელოვანია იყოთ ყურადღებიანი. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ წაახალისოთ გამამხნევებელი სიტყვები, გააჩინოთ ცვლილებები და ხელი შეუწყოთ სიკეთეს. სწორი ჩარევით, თქვენ - და თქვენს ცხოვრებაში მყოფი ბავშვი - შეგიძლიათ დაეხმაროთ ბულინგისა და ტანჯვის ციკლის დასრულებას, რომელსაც ნამდვილად არ აქვს ადგილი ნებისმიერი დერეფანი ან საკლასო ოთახი. ან სადმე ამ საკითხში.

როგორ ამოვიცნოთ ბულინგის დახვეწილი ნიშნები
სურათი: ეშლი ბრიტონი / SheKnows