”მაგრამ მე არ მინდა წასვლა სკოლა დღეს!” ეს ისეთივე რეფრენია მშობლების ყურისთვის, როგორიც "არ მინდა ვიბანაო!" და "მაგრამ მე არა მინდა წადი!” ტირილის გარდა, ცნობილია, რომ ბავშვები იყენებენ კიდევ უფრო დამამშვიდებელ მეთოდებს სკოლიდან გასვლის მცდელობისთვის, მათ შორის ავადმყოფობის გაყალბება ან თამაში ან თუნდაც მისგან თავის დაღწევის მცდელობა. (როგორც ჩანს, ბავშვები ბუნებით დაბადებული ადვოკატები არიან.)
უმეტეს შემთხვევაში, მშობლებს ევალებათ გააკეთონ უმადურ საქმეს, რომ ბავშვები სკოლაში მაინც მიიყვანონ. მაგრამ არის შემთხვევები, როცა ოდესმე უნდა დანებდე და შენს სტუდენტს დასვენების დღე მისცეთ - თუნდაც ის იყოს არა ავადმყოფი?
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ, როგორც საზოგადოება, შორს ვართ სრულყოფილებისგან, თუ როგორ ვეპყრობით ფსიქიკური ჯანმრთელობის (და ძალიან ცოტა ადამიანს აქვს ხელმისაწვდომობა ანაზღაურებადი ავადმყოფობის დღეებზე), უფრო ხშირი გახდა მოზარდებისთვის დროდადრო „ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღის“ დასვენება სამსახურიდან, რათა გაუმკლავდნენ, მოგეხსენებათ, ცხოვრებას. რამდენიმე კომპანია
წავიდნენ იქამდე, რომ შესთავაზეს ოფიციალური „ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღეები“, თუმცა ბევრი მაინც არსებობს PTO-ს ნაცრისფერ ზონაში (შეიძლება ავიღოთ „ავადმყოფი“ დღე ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიზეზების გამო რეალური მიზეზის დაფარვა ჩვენი მენეჯერებისგან). მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის სამუშაოდან დასვენების დღეები შორს არის სრულყოფილი გადაწყვეტილებისგან, არსებობს იმედის საფუძველი: ადამიანები პრიორიტეტს ანიჭებენ მათ ფსიქიკურ კეთილდღეობას.მაშ, რატომ არა ბავშვები?
როდის დასაკეცი
ტენდენცია, როგორც ჩანს, მიდის იმ იდეისკენ, რომ ისევე როგორც მოზრდილები, ბავშვებს უნდა ჰქონდეთ პირადი ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღეები. ზოგიერთმა შტატმა და ქალაქმა მიაღწია კანონების მიღებას მიეცით სტუდენტებს დასაბუთებული გაცდენების უფლება გონებრივი და ფიზიკური მიზეზების გამო; მხოლოდ ამ კვირაში, ფლორიდაში სახლის კანონპროექტი 315 შესთავაზა სტუდენტებს მიეცათ საშუალება მიეცეთ „ფსიქიკური ჯანმრთელობის ერთი დღე ყოველ სემესტრში, როგორც დასაბუთებული არყოფნა“. მაგრამ სანამ თქვენს შვილს დასვენების დღის უფლებას მისცემდეთ, პირველ რიგში უნდა იცოდეთ მისი სკოლის პოლიტიკა. ზოგიერთი რაიონი და სკოლა მშობლებს მისცემს საკმაოდ გულუხვი არყოფნის პოლიტიკას, რომელიც მოიცავს შვებულებას და ავადმყოფობის დღეებს. სხვა სასკოლო ოლქები განასხვავებენ ავადმყოფობის გამო გაცდენებს და დაუსაბუთებელ გაცდენებს, შემდგომი შეზღუდვით, თუ რამდენი დღე შეიძლება გამოტოვოთ კვარტალში ან სემესტრში. პრაქტიკულად, შეიძლება არ იყოს შესაძლებელი თქვენს შვილს სკოლიდან დასვენების უფლება, თუ ის ფიზიკურად არ არის დაავადებული, თუ ის ახლოსაა ამ საზღვრებთან.
თუ თქვენი სამუშაო გრაფიკი და თქვენი შვილის სასკოლო პოლიტიკა შესაძლებელს ხდის მას, გასათვალისწინებელია რამდენიმე საკითხი. მარი კუენი, სკოლის მრჩეველი და დამფუძნებელი თანამგრძნობი განმანათლებლები, ეუბნება SheKnows-ს ორ მიზეზს, რის გამოც ოჯახმა შეიძლება ბავშვის სკოლაში წასვლა მაშინაც კი, როცა იცი, რომ ის ავად არ არის: სკოლის გარშემო არსებული პრობლემები, რომლებიც იწვევს შფოთვას და დამწვრობას. მაგრამ ის ასევე მოუწოდებს მშობლებს დაუშვან ეს მოთხოვნები დასვენების დღეების განმავლობაში უფრო დიდი საუბრების გასახსნელად.
თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი შვილი ყალბად ავად არის, ან მათი პროტესტი სკოლაში სიარულის არარსებობის შესახებ განსაკუთრებით მწვავედ გამოიყურება, კუენი ურჩევს მშობლებს, დაიწყონ დისკუსია იმის შესახებ, თუ რა ხდება.
”ბავშვებს ასევე აქვთ ძალიან ლეგიტიმური საზრუნავი, ემოციები, გრძნობები და ვფიქრობ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მათ პატივი ვცეთ და პატივი ვცეთ მათ”, - ამბობს ის. სვამს კითხვებს, როგორიცაა: "შეგიძლია მითხრათ მეტი იმის შესახებ, თუ რატომ არ გინდა სკოლაში წასვლა?" ხშირად შეუძლიათ მშობლების აღჭურვა ინსტრუმენტებით, რათა შექმნან გრძელვადიანი გადაწყვეტილებები, ვიდრე უბრალოდ სკოლაში გაცდენა. მას შემდეგ რაც გაიგებთ მეტს, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, დასჭირდებათ თუ არა სკოლის მრჩევლებს, მასწავლებლებს ან თუნდაც დირექტორს ჩართვა და დასჭირდებათ თუ არა მათ ამასობაში დასვენების დღე.
როდის უნდა გადააფასოს
რაც შეეხება დამწვრობას, უფრო და უფრო ახალგაზრდა ბავშვები განიცდიან ზეწოლას სკოლაში წარმატების მისაღწევად ასევე სპორტი და კლასგარეშე. მაგრამ სანამ თქვენს შვილს აძლევთ ერთ დღეს „დატენვისთვის“, დოქტორი ანდრეა გურნი, ფსიქოლოგს და პროფესორს, სურს, რომ თქვენ ნამდვილად გაითვალისწინოთ, რატომ უნდა გრძნობდეს ბავშვს გადაწვა ასეთ პატარა ასაკში.
აკადემიკოსები, კერძოდ, შეიძლება იყოს ა როგორც უკიდურესი შფოთვის, ასევე დამწვრობის მიზეზი, მაგრამ აქტივობებიც არ არის გათავისუფლებული. თუ თქვენს შვილს სკოლიდან დასვენება ესაჭიროება, რადგან მას ძალიან აწუხებს ტესტი, მას სჭირდება დამატებითი დრო, მაგალითად, ან ძალიან აიძულებს მას პროექტი ან კლუბი, რომელიც მათ უნდა გამოჯანმრთელდეს, გურნი მოუწოდებს მშობლებს: შეხედეთ თქვენს კულტურას, რომელსაც ქმნით „შესრულებისა და მოლოდინების“ გარშემო. სახლში.
"სწავლა უნდა იყოს სახალისო", - ამბობს გურნი. ”დიახ, რთული, მაგრამ სკოლა უნდა იყოს ის, რისკენაც ჩვენ მოუთმენლად ველით წასვლას და სწავლას, გაჭიმვას და ზრდას.”
კუენი ასევე ამბობს, რომ თუ თქვენი შვილი იმდენად დამწვარი ან შეშფოთებულია, რომ შესაძლოა მენტალური კანდიდატი იყოს ჯანმრთელობის დღეს, მშობლებმა უნდა ისაუბრონ ვინმესთან სკოლაში მუშაობის ჩარჩოების უკეთესი სტრატეგიების შესახებ და კლასები. როგორც სტუდენტებს, რომლებიც ასრულებენ მაღალ მაჩვენებლებს, ასევე მათ, ვინც იბრძვის, შეუძლიათ თვითზეწოლა მოახდინოს, როდესაც საქმე ეხება შეფასებებს. პასუხი შესაძლოა არ იყოს მათთვის სწავლისთვის დამატებითი დღის მიცემა; უფრო მეტიც, ეს შესაძლოა მათ საშუალებას აძლევს გადახედონ, თუ როგორ ფიქრობენ ტესტებზე.
„დაჯექით [თქვენს] შვილთან და თქვით: „შეიძლება ახლა არ გქონდეთ ყველა პასუხი, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ იქამდე მიაღწიოთ… ეს არის სწავლის ნაწილი და ზრდის ნაწილი“, – გვთავაზობს კუენი.
როდის დადგეს მტკიცედ
ასევე არსებობს უამრავი მიზეზი არა მიეცით ბავშვებს ან მოზარდებს დასვენების დღე მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ ამის სურვილი არ აქვთ და ყველაზე დიდი გამძლეობაა. გამძლეობა გახდა ა ხმაურიანი სიტყვა ბავშვობის განვითარებაში ბოლო დროს მრავალი მიზეზის გამო. ეს შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც პასუხი იმ აზრზე, რომ ბავშვებს ზედმეტად ეხუტებიან, და სხვადასხვა ტერმინებს, რომლებიც ჩვენ გამოვიყენეთ ამ ჩახუტების აღსაწერად. "ვერტმფრენი" რომ "გაზონის საკრეჭი." მიუხედავად იმისა, რომ აღზრდის ეს სახეები ხშირად განიხილება, როგორც ტენდენციები მაღალ სოციალურ-ეკონომიკურ წრეებში, აქცენტი მდგრადობაზე ასევე მოდის დაბალი შემოსავლის სკოლებში მომუშავე ადამიანებისგან. KIPP, რომელიც მართავს ჩარტერული სკოლების ქსელს დაბალშემოსავლიან რაიონებში მთელი ქვეყნის მასშტაბით, დაიწყო ფოკუსირება ასწავლის ხასიათის მახასიათებლებს, როგორიც არის „სიბრაზე“ როდესაც მათ გააცნობიერეს, რომ მხოლოდ აკადემიკოსები არ იყვნენ მათი მრავალი კურსდამთავრებულის გარანტი კოლეჯის დამთავრებისთვის.
”ზოგჯერ ჩვენ ზედმეტად ვნებდებით და თავს ვიკავებთ, რათა თავიდან ავიცილოთ კონფლიქტი და ავიღოთ მარტივი გზა და თავიდან ავიცილოთ იმედგაცრუება“, - ამბობს გურნი, რომელიც ძლიერ შორდება იმ აზრს, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღეები ნორმად უნდა იქცეს. მშობლები. ამის ნაცვლად, კუენის მსგავსად, ის მშობლებს ურჩევს ისაუბრონ იმაზე, თუ რატომ არ უნდათ ბავშვებს სკოლაში სიარული. მას შემდეგ, რაც ბავშვი იგრძნობს დადასტურებას და მოსმენას, ის შეიძლება იყოს უფრო მზად, შეეცადოს რთული საკითხების მოგვარება.
როდის უნდა მოიძიოთ დახმარება
გურნი ასევე აცნობიერებს ფსიქიკური ჯანმრთელობის ლეგიტიმური დიაგნოზი ამას შეიძლება დასჭირდეს სკოლიდან დაშორება, როგორიცაა შფოთვა და დეპრესია. თუმცა, ის ამბობს, რომ მშობლებმა ასევე არ უნდა აღიქვან ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღეები, როგორც ამ დარღვევების მკურნალობა. იდეალურ შემთხვევაში, მშობლებმა უნდა იმუშაონ მკურნალ ექიმთან, რათა შეიმუშავონ გეგმა, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს დასვენების დღეებს. ის ასევე შეიძლება მოიცავდეს სტრატეგიებს, როგორიცაა შეხსენება თქვენს შვილს, რომ შეუძლია სახლში დარეკოს, თუ ნამდვილად ვერ ახერხებს დღის განმავლობაში. ან გეგმაში ჩართეთ სკოლის მედდა ან მრჩეველი, რათა სტუდენტმა შეძლოს გამოჯანმრთელება თავის კაბინეტში 15 წუთის განმავლობაში, საჭიროების შემთხვევაში იყოს. სტუდენტებისთვისაც კი, რომლებსაც ებრძვიან შფოთვასთან ან დეპრესიასთან, თავიდან აცილება შეიძლება არ იყოს მომგებიანი გრძელვადიან პერსპექტივაში.
თუმცა, ზოგადად, თუ თქვენი სტუდენტი ინარჩუნებს დასწრების კარგ ჩანაწერს, დროდადრო ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღე, სანამ ის არ გახდება ჩვეული, კარგია. მაგრამ თუ თქვენ არ ამოწმებთ თქვენს შვილს - და საკუთარ თავს - წყაროს შესახებ, თქვენ მკურნალობთ მხოლოდ სიმპტომს და არა მიზეზს.
ამ ისტორიის ვერსია თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2019 წლის 24 ოქტომბერს.
