თუ ფიქრობთ, რომ აღების ერთადერთი უპირატესობაა შობადობის კონტროლი აბები ხელს უშლის ორსულობას და ეხმარება აკნეს დროს, კიდევ ერთხელ დაფიქრდით. რა თქმა უნდა, ეს შეიძლება იყოს ყველაზე გავრცელებული მიზეზები, რის გამოც ადამიანები ირჩევენ აბებს, მაგრამ სინამდვილეში ეს არის ბევრი სხვა ნაკლებად ცნობილი ჯანმრთელობის სარგებელი.
მაგრამ სანამ მათზე შევიდეთ, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ მუშაობს შობადობა. Dr. ანა ცეპინი, ნიუ-იორკ-პრესბიტერიან/კოლუმბიის უნივერსიტეტის ირვინგ სამედიცინო ცენტრის მეან-გინეკოლოგი არღვევს მას.
ოვულაციამდე თქვენი ორგანიზმი ორსულობისთვის ემზადება ესტროგენის უფრო მაღალი დონით, ამბობს ის SheKnows. ესტროგენი აყალიბებს თქვენი საშვილოსნოს ლორწოვან გარსს. შემდეგ ოვულაციის დროს, ჰორმონი პროგესტერონი ასტაბილურებს ლორწოვან გარსს ორსულობისთვის მომზადებისთვის. როდესაც თქვენი სხეული აცნობიერებს, რომ ორსულობა არ ხდება, თქვენი პროგესტერონისა და ესტროგენის დონე მცირდება, რაც თქვენს სხეულს მიანიშნებს საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის დაღვრის შესახებ, განმარტავს ცეპინი.
„მაგრამ როცა აბებს სვამთ, თქვენი ჰორმონები რეგულირდება (და უზრუნველყოფილია) თქვენს მიერ არჩეული აბებით - რაც ჩვეულებრივ შეიცავს ესტროგენსაც და პროგესტინსაც, რომელსაც აქვს მსგავსი აქტივობა პროგესტერონთან, მაგრამ არ არის იგივე ქიმიური შემადგენლობა. აღნიშნავს ის.
მაშ, კიდევ რისი გაკეთება შეუძლია ამ პატარა აბს? აქ არის ცხრა საუკეთესო სარგებელი, რომელიც მას სთავაზობს.
ეს ამსუბუქებს და ნაკლებად მტკივნეულს ხდის თქვენს პერიოდებს
თუ ყოველთვის გქონიათ მძიმე, მტკივნეული პერიოდებიაბების მიღების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი უპირატესობა ის არის, რომ ის ამსუბუქებს პერიოდებს და ამცირებს კრუნჩხვებს. „იმის გამო, რომ საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი არ გროვდება იმდენად, რამდენადაც ნაკლებად გროვდება. და ნაკლები დაღვრა იწვევს ნაკლებ კრუნჩხვებს“, - განმარტავს ცეპინი.
მას შეუძლია შეამციროს საშვილოსნოს კიბოს რისკი
ვინაიდან აბი გეხმარებათ საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის ზრდისა და ცვენის რეგულირებაში, მას შეუძლია შეამციროს საშვილოსნოს კიბოს რისკი, მეან-გინეკოლოგთა ამერიკული კოლეჯის მიხედვით.
„საშვილოსნოს კიბოსთან ერთად ყველაზე გავრცელებული ენდომეტრიუმის კიბოა. ეს გამოწვეულია ქრონიკული ანოვულაციით, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ არ გაქვთ რეგულარულად ოვულაცია და არ იშლება საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი. და თუ რეგულარულად არ იშლება [საშვილოსნოს] ლორწოვანი გარსი, ის აგრძელებს ზრდას დაუპირისპირებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ანომალიები და კიბო“, - ამბობს ცეპინი.
მას შეუძლია შეამციროს საკვერცხის კიბოს რისკი
„ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების გამოყენება ამცირებს საკვერცხის კიბოს რისკს 30 პროცენტით“, ამბობს SheKnows-ს ექიმი ელეონორა ჩეკოვა, მეან-გინეკოლოგი Northwestern Medicine McHenry Hospital-ში. ”რაც უფრო გრძელია გამოყენების ხანგრძლივობა, მით უფრო დიდია რისკის შემცირება, რაც შეადგენს დაახლოებით 20 პროცენტით შემცირებას ყოველ ხუთ წელიწადში ერთხელ.”
და 2018 წელს გამოქვეყნებულ ბრიტანულ სამედიცინო ჟურნალში გამოქვეყნებულმა ახალმა კვლევამ დააკვირდა ქალების ჯგუფს დანიაში 18-დან 49 წლამდე ასაკის 1995 წლიდან 2014 წლამდე და დაადგინა, რომ ჰორმონალური კონტრაცეპტივები ხელს უშლის საკვერცხის კიბოს 21 პროცენტს მონაწილეებში.
მიუხედავად იმისა, რომ ამის ზუსტი მიზეზი ბოლომდე არ არის გასაგები, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ აბი თქვენს საკვერცხეებს ნაკლებად აქტიურს ხდის.
„თუ ოვულაცია გაქვთ, თქვენი საკვერცხეები აქტიურია. თუ თქვენ იღებთ აბებს, თქვენ არ გაქვთ ოვულაცია და თქვენი საკვერცხეები ნაკლებად აქტიურია. საკვერცხის კიბოს [რისკი] იზრდება ქალებში, რომლებიც არასდროს ყოფილან ორსულად, ჰქონდათ ადრეული მენსტრუაცია/გამოცდიათ გვიანი მენოპაუზა - რაც უფრო მეტია ოვულატორული ციკლი, მით მეტია კიბოს რისკი“, - ამბობს ცეპინი. "აბი ამშვიდებს საკვერცხეებს."
ეს ამცირებს საკვერცხის ცისტების რისკს
„ჰორმონალური კონტრაცეფცია ხელს უშლის ოვულაციას და ამცირებს ფოლიკულური ცისტების წარმოქმნას”, - ამბობს ცეკოვა. „მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები არ მოქმედებს არსებულ ცისტებზე, არამედ ხელს უშლის ახლის გაჩენას“.
აღმოჩნდა, რომ ის ეხმარება ქალებს, რომლებსაც აქვთ მენსტრუალური შაკიკი
“მენსტრუალური შაკიკი არის თავის ტკივილი, რომელიც ხდება მხოლოდ დროს მენსტრუალური ციკლიდა ეს ქალები ციკლის დანარჩენი პერიოდის განმავლობაში შაკიკისგან თავისუფლდებიან“, - ამბობს ცეკოვა.
მენსტრუალური შაკიკის გამომწვევი მექანიზმი არის ესტროგენის ვარდნა მენსტრუაციის დროს. „თუ ვარდნა ნაკლებად დრამატულია, მას შეუძლია თავიდან აიცილოს შაკიკი“, - ამბობს ცეპინი.
ასე რომ, უწყვეტი ჰორმონალური კონტრაცეფციის გამოყენება ამცირებს ან გამორიცხავს ჰორმონალურ რყევებს, რომლებიც აჩქარებს შაკიკის შეტევებს, დასძენს ჩეკოვა.
ხელს უშლის თმის არანორმალურ ზრდას
თუ ებრძვით სახის ან ტანის ჭარბ თმას, ე.წ ჰირსუტიზმი, ჩასახვის კონტროლი დაგეხმარებათ ამის მინიმუმამდე შემცირებაში.
"აბი ამცირებს მოცირკულირე აქტიურ ანდროგენებს - ტესტოსტერონს - რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნე და თმის ზრდის გაზრდა", - განმარტავს ცეპინი.
ის არეგულირებს თქვენს ციკლს
რეგულარული ციკლის ქონა ძალიან მნიშვნელოვანია და, თუ გულწრფელად ვიქნებით, უფრო მოსახერხებელი.
„არარეგულარული მენსტრუაცია შეიძლება საშიში იყოს, რადგან ესტროგენი ქმნის საშვილოსნოში უპირობო ფენის დაგროვებას, რამაც შეიძლება გაზარდოს კიბოს რისკი. რეგულარული პერიოდები ასევე უკეთესია პროგნოზირებადობისა და ცხოვრების წესისთვის“, - ამბობს ცეპინი.
ეს ხელს უწყობს PMS და PMDD-ის შემცირებას
2016 წელს ჩატარებულმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა კონტრაცეფციის ღია წვდომის ჟურნალში, დაადგინა, რომ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ამცირებს პრემენსტრუალური სინდრომის და პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობის სიმპტომებს, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს გაღიზიანებას, შეშუპებას და ძლიერ ემოციურ ცვლილებებს.
„PMS დაკავშირებულია ჰორმონ პროგესტერონთან. ჩასახვის საწინააღმდეგო მოქმედება აფერხებს ოვულაციას და თრგუნავს მენსტრუაციის დროს ჰორმონალური ცვლილებების ბუნებრივ ციკლს. ოვულაციის დროს პროგესტერონის დონე ეცემა და შეიძლება გამოიწვიოს PMS სიმპტომები. ამიტომ, ოვულაციის თავიდან აცილება ამცირებს პროგესტერონის ეფექტს თქვენს სხეულზე და PMS-ზე. დოქტორი ადამ რ. ჯეიკობსისინას მთის საავადმყოფოს მეან-გინეკოლოგი ამბობს SheKnows-ს.
ის აუმჯობესებს ძვლების ჯანმრთელობას
"დაბალი ესტროგენი იწვევს ძვლის სიმკვრივის დაქვეითებას - აბი შეიძლება დაგეხმაროთ, რადგან ის გთავაზობთ ესტროგენს", - ამბობს ცეპინი.
ქალები, რომლებსაც აქვთ დაბალი წონა (ან აქვთ კვებითი დარღვევები), ქალები, რომლებიც ვარჯიშობენ მაღალ დონეზე და შესაძლოა არ მოხდეს ოვულაცია ან ქალები, რომელთა ესტროგენის დონე ბუნებრივად დაბალია, შეუძლიათ ისარგებლონ აბების მიღებით.
როგორც ყოველთვის, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები არ არის საუკეთესო დაბადების კონტროლის ვარიანტი ყველასთვის, ასე რომ, დარწმუნდით, რომ ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, თუ გსურთ დაწყება ან შეცვლა.
