ნელი გაზქურის ამ 2 ინგრედიენტისგან შემდგარი რეცეპტი აჭმევდა ჩემს ოჯახს მთელი კვირის განმავლობაში - SheKnows

instagram viewer

თქვენ არ უნდა იყოთ სამუშაო დედა, რომ გაიგოთ ა ნელი გაზქურა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის მოწყობილობა, რომელიც მოგიმზადებთ მთელ კერძს, სანამ მთელი დღე სამსახურში ხართ (ან სხვა გზით ხართ დაკავებული) მუდმივი მორევის ან სხვა მეთვალყურეობის გარეშე. მაგრამ ჩემს უსასრულო სწრაფვაში, გამემარტივებინა და გამარტივებულიყავი ჩემი ცხოვრება მაქსიმალური ეფექტურობით, მე მეტი მინდოდა (გმადლობთ, კაპიტალიზმს). შეიყვანეთ Salsa Chicken: ორი ინგრედიენტისგან შემდგარი ნელი გაზქურის რეცეპტი, რომელიც მოითხოვს აბსოლუტურად ნულოვან მომზადებას. იმის გამო, რომ ზოგჯერ ამ დედას არ აქვს დრო, რომ შეწვას არომატები ან ხორცი შებრაწოს მანამ, სანამ საწოვარს ჩართავს და კარიდან გამოვა.

ნორდსტრომი შავი პარასკევი, დღესასწაული
დაკავშირებული ამბავი. ცნობილი კანის მოვლის ფავორიტ ბრენდს, დენის გროსს აქვს პილინგის ნაკრები, რომელიც ახლა 40%-იანი ფასდაკლებაა

სრული გამჟღავნება: მე არ ვარ ამ რეცეპტის შემქმნელი. ამის შესახებ შევიტყვე მეგობრის ფეისბუქის პოსტის კომენტარებში და ძალაუნებურად დავიხარე იმისთვის, რომ ა) არ მეფიქრა ამაზე და ბ) ადრე არ ვცადე. როგორც რეცეპტის დასახელებიდან მიხვდით, ორი ინგრედიენტია ქათამი და სალსა - ქათმის ბარძაყები. (რადგან, გემოს) და მაღაზიაში ნაყიდი სალსას ქილა (რადგან მე არ ვიცნობ ვინმეს, ვინც საკუთარს აკეთებს, გარდა ბიძაჩემისა დავითი).

ჩვენი მისია SheKnows-ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, ჩვენ კი მხოლოდ იმ პროდუქტებს გამოვაქვეყნებთ, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ თქვენც ისევე შეგიყვარდებათ, როგორც ჩვენ. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ თუ რაიმეს იყიდით ამ ისტორიის ბმულზე დაწკაპუნებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.

Slow Cooker Salsa ქათამი

ინგრედიენტები:

  • 3 ფუნტი ქათმის ბარძაყები (უძვლო, უტყავი)
  • 1-2 სალსას ქილები (დამოკიდებულია რამდენი სოუსი გინდა)

მიმართულებები:

  1. ქათმის ბარძაყები მოათავსეთ ნელ გაზქურაში. ზემოდან დაასხით სალსა. მოხარშეთ მაღალ ტემპერატურაზე ოთხი საათის განმავლობაში ან დაბალ ტემპერატურაზე რვა საათის განმავლობაში.
  2. მიირთვით ბრინჯთან ერთად, ტაკოში, სალათზე ან სხვაგვარად, რაც მოგწონთ. ვარიანტები ისეთივე გაუთავებელია, როგორც თქვენი მადა.

ნარჩენების შესანახად ნელი გაზქურის შიგთავსის კონტეინერში გადატანისას ვიყენებ დაჭრილ კოვზს. გამოვყავი ქათამი და იმდენი მოხარშული სითხე, რომ შენარჩუნებულიყო ტენიანი და არომატული დარჩენილი ნაწილის შენახვისას. სალსა და წვენები უფრო პატარა კონტეინერში, რათა შევძლო მისი ხელახალი გამოყენება და სხვადასხვა სოუსების მომზადება ან საჭიროებისამებრ დავამატო საჭმელში. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც ვიყენებ ამ რეცეპტს ჩემი ოჯახის შესანახად მთელი კვირის განმავლობაში. უნდა აღვნიშნო, რომ ჩემს ოჯახში შევდივართ მე, ჩემი ქმარი და ჩვენი 20 თვის ვაჟი, რომელიც ჯერ არ გამხდარა მჭევრმეტყველად (თუმცა, ალბათ, უბრალოდ გავგიჟდი). უნდა აღვნიშნო, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ტექნიკურად ეს კვირაა, მე მხოლოდ ამ რეცეპტს ვიყენებ სამი ცალკეული კერძის შესაქმნელად, რომელსაც არაერთხელ ვჭამ. ჰეი, რამდენიმე დღის შემდეგ ჩემი კრეატიულობა იკლებს და ბოლოს ერთსა და იმავე სალათს რამდენჯერმე ვჭამ ქათმთან ერთად. Ასეთია ცხოვრება.

ზარმაცი დატვირთული სურათი
სურათი: Crock-Pot.
Crock-Pot Slow Cooker. $34.99. Იყიდე ეხლა დარეგისტრირდით

კვება 1:

მიირთვით Slow Cooker Salsa Chicken ბრინჯზე და მოაყარეთ ყველი, კილანტრო და ავოკადო.

ზარმაცი დატვირთული სურათი
სურათი: ეშლი მორლის თავაზიანობა.

კვება 2:

Tacos სამუდამოდ იქნება ჩემი საყვარელი გზა ნარჩენების გადასატანად. ჩაყარეთ ქათმის ნაწილი ტორტილაში, დაამატეთ ცოტა ავოკადო და კილანტრო და ცოტაოდენი ჩოლულა.

ზარმაცი დატვირთული სურათი
სურათი: ეშლი მორლის თავაზიანობა.

კვება 3:

მე ვარ სერიული BYOL (მოიტანე შენი ლანჩი) სამუშაოდ ერთგვარი ადამიანი და ჩემი წასვლა, როგორც წესი, სალათია. მესამე ჭამისთვის ქათმის ნაწილი ჩავყარე ჩემს ბენტობოქსის სტილის სალათის კონტეინერში ყურძნის პომიდორთან (განახევრებული) და ავოკადოსთან (ყოველთვის).

ზარმაცი დატვირთული სურათი
სურათი: ეშლი მორლის თავაზიანობა.

Გემრიელად მიირთვით! (და თუ მართლა ამბიციურად გრძნობთ თავს, მიჰყევით ამას ა ორ ინგრედიენტიანი დესერტის რეცეპტი.)

სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ ეს Costco პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ საკულტო მიმდევრები კარგი მიზეზის გამო.