პირველი რამდენიმე თვე ახალშობილთან ერთად რთულია: უძილობა გაქვთ, ერგებით ახალ ნორმას და იცნობთ ოჯახის ახალ წევრს. მაგრამ მუშაობისთვის და ძუძუთი კვება დედები, თვეები შემდეგ ეს პირველი რამდენიმე თვე - როდესაც ცდილობთ დაუბრუნდეთ თქვენს კარიერას და ასევე აჭმევთ თქვენს პატარას მოძრაობაში - კიდევ უფრო მეტი გამოწვევაა.
ბევრი ქალისთვის, დამსაქმებლების მხრიდან ძუძუთი კვების დროს მეტი მხარდაჭერის საჭიროება, მათ შორის დრო და სივრცე ტუმბოსთვის, ყველაზე დიდი ბარიერია. ახალიგამოკითხვა მიერ მედელა, მამავა, და რძის ღერო- პარტნიორები უკან ახალი დედების ჯანსაღი დაბრუნება.
რა თქმა უნდა, მიღების სატუმბი ხოლო დედებისთვის უფრო კომფორტული მუშაობა ასევე უფრო დიდი სოციალური საუბარია. “პრობლემის ძირითადი არსი ის არის, რომ გვეუბნებიან, რომ თუ შეგიძლია, გინდა ძუძუთი აჭამო ბავშვს 12 თვის განმავლობაში. მაგრამ იმისათვის, რომ ეს გააკეთოთ, როგორც დედამ, რომელიც მუშაობს, თქვენ დაგჭირდებათ ბავშვის სატუმბო ან სამსახურში მიყვანა“, - ამბობს ლორენ სმიტ ბროუდი, დამფუძნებელი.
მეხუთე ტრიმესტრი. „თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ 12 კვირიანი სამსახურით დაცული შვებულება, რომელიც არ არის ანაზღაურებადი – რასაც ადამიანების უმეტესობა მაინც ვერ ახერხებს – ეს რიცხვები ყოველთვის არ სინქრონიზდება“.ასე რომ, როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ მაქსიმალური? აქ, დაუსაბუთებელია სამუშაო და სატუმბი მშობლები დედებისგან და ინდუსტრიის დამცველებისთვის, რომლებიც ქმნიან სიტუაცია დისტანციურადაც კი შესაძლებელია - მათ შორის, თუ როგორ უნდა მართოთ სატუმბი მუშაობის დროს სიტუაცია სახლში.
დაწერილი პოლიტიკა, რომლის შესახებაც თქვენ იცით ბავშვობამდე
ხუთი ქალიდან ოთხი ახალი დედების ჯანსაღ დაბრუნებებში გამოკითხვას სურს დამსაქმებლებისგან ძუძუთი კვების უკეთესი მხარდაჭერა. და მიუხედავად იმისა, რომ გამოკითხვაში მონაწილე ქალების 54 პროცენტი თავს კომფორტულად გრძნობდა მენეჯერებთან საუბრისას დედის რძეზე და კვების საჭიროებებზე, 30 პროცენტი მაინც ცოტათი მორცხვი იყო, ხოლო 9 პროცენტი ამბობდა, რომ ეს უხერხული იყო. პროდუქტიული საუბარი იწყება ძუძუთი კვების შესახებ მკაფიო პოლიტიკით - და ამ პოლიტიკის გაგებით.
„ყველა დამსაქმებელს უნდა ჰქონდეს დაწერილი ლაქტაციის პოლიტიკა, რომელიც დედამ იცის ადრე ის მიდის დეკრეტულ შვებულებაში“, - ამბობს საშა მაიერი, აღმასრულებელი დირექტორი და თანადამფუძნებელი მამავა. „ჩვენმა კვლევამ აჩვენა, რომ ყველას არ ეხერხება სატუმბი მოწყობის შესახებ საუბარი თავის მენეჯერთან ან ადამიანურ რესურსებთან. მკაფიოდ ჩამოყალიბებული ლაქტაციის პოლიტიკა დაგეხმარებათ საუბრის ნორმალიზებაში და დისკომფორტის აღმოფხვრაში“.
კალიფორნიის ახალი SB 142 კანონი1 იანვრიდან ამოქმედდა, ფაქტობრივად მოითხოვს დამსაქმებლებს ასეთი პოლიტიკის გატარებას, აღნიშნავს იგი. ჰკითხეთ თქვენს კომპანიას, როგორია მათი პოლიტიკა საუბრის დასაწყებად. თუ პოლიტიკა ან მხარდაჭერა არ არის ხელმისაწვდომი თქვენს სამუშაო ადგილზე, ეწვიეთ Medela's New Moms Healthy Returns საიტი, სადაც არის წერილი, რომელიც შეგიძლიათ ამობეჭდოთ და მისცეთ თქვენს HR მენეჯერს, რომ მოითხოვოს დრო და ადგილი ამოტუმბისთვის.
კერძო, ჩაკეტილი ოთახი ძირითადი მოთხოვნებით
New Moms’ Healthy Returns-ის გამოკითხვის თანახმად, ყოველი მეოთხე ქალი ატარებს კარადებს, აბაზანას, კამერების ხედს ან არა ტუმბოსთვის გამოყოფილ კონკრეტულ ოთახში. „მეძუძურ დედებს სჭირდებათ ა თავდადებული სატუმბი სივრცე - არა საერთო მრავალფუნქციური სივრცე, როგორიცაა ველნესი ან საკონფერენციო დარბაზი, რომელზეც მუდმივად უნდა მოლაპარაკება. რძის გამოწურვა ფიზიოლოგიური აუცილებლობაა და საჭიროებს სივრცეს, რომელიც ხელმისაწვდომი იქნება, როცა დედებს ეს სჭირდებათ. პერიოდი, - ამბობს მაიერი.
უსაფრთხო ადგილი სატუმბი კარით, რომელიც იკეტება, ნიჟარაზე წვდომა ტუმბოს ნაწილების დასაბანად და მაცივარზე წვდომა დედის რძის შესანახად დღის განმავლობაში, ეს ყველაფერი შეუთანხმებელია, დასძენს ამანდა გლენი. ექსკლუზიური სატუმბი. „კანონი ამბობს „თავისუფლდი შეჭრისგან“, მაგრამ ბევრი ქალი მაინც დადის, თუ საკეტი არ არის“.
სამწუხაროდ, ეს არ არის ის, რაც ყველა ქალს აქვს სამსახურში წვდომა. „მე ვმუშაობ Fortune 15-ის კომპანიაში და „ტუმბოს“ ოთახი არის ძველი ცოცხის კარადა“, ამბობს რეიჩელი, 32 წლის დედა ბოსტონში, MA. ჯილ ფ., სამი შვილის დედა, რომელიც ცხოვრობს ფილადელფიის გარეთ, PA დასძენს: ”თქვენ არ დაიჯერებთ რამდენჯერ წავიდოდი კომუნალურ მაცივარში რძის ჩასხმა და ადგილი არ იყო, ან ჩემი გამაგრილებელი ან სადილის ყუთი გადაინაცვლებდა ან გადააგდებდა დასრულდა.”
მარტივი წვდომა სივრცეში
არავინ უჩივის ლამაზ, კარგად დაპროექტებულ, სრულად მოწყობილ სივრცეს სატუმბი, მაგრამ თუ იქ მისასვლელად დიდი დრო სჭირდება (წაიკითხეთ: ის სხვა სართულზეა ან ხუთი კორპუსის მოშორებით), თითქმის უფრო ადვილია არა გამოიყენეთ იგი, ამბობს სმიტ ბროდი. აუცილებელია, რომ ლაქტაციის ოთახები იყოს ხელმისაწვდომი.
დრო
ახალი დედების ჯანმრთელი დაბრუნებაში გამოკითხვის თანახმად, ქალების 35 პროცენტმა თქვა, რომ შეზღუდული დრო იყო ყველაზე რთული ბრძოლა სამსახურში რძის წარმოებაში. „ჩემი დაუსაბუთებელი მოთხოვნა არის დრო, რომ ფაქტობრივად ამოტუმბო,“ ამბობს ლიდია სტაბსი, 30, პიარ მენეჯერი დალასში, ტეხასი. „მადლობელი ვიყავი, რომ მყავდა წარმოუდგენლად მხარდამჭერი ბოსი, რომელმაც პრიორიტეტად აქცია. არასდროს მიგრძვნია განსჯა და გარიყული, რადგან მჭირდებოდა ჩემი ბავშვის კვება“.
ეს არ არის მხოლოდ ნომერი შესვენებები მთელი დღის განმავლობაში (ყოველ სამ საათში იდეალურია), მაგრამ ტუმბოს შესვენების ხანგრძლივობა ყველაზე მნიშვნელოვანია, განმარტავს ჟაკლინ კინსერი. საერთაშორისო საბჭოს სერტიფიცირებული ლაქტაციის კონსულტანტი ამისთვის ჰოლისტიკური ლაქტაცია. „ბევრი დამსაქმებელი აძლევს მეძუძურ თანამშრომლებს 15 წუთს სატუმბი შესვენებისთვის. ეს არ ითვალისწინებს სატუმბი ოთახში სიარულის, ტუმბოს და მარაგების დაყენებას, გაწმენდას, რძის შენახვას და სამუშაო სივრცეში დაბრუნებას. ჩემი პროფესიონალური აზრით, მეძუძურ მშობლებს 25 წუთის მინიჭება სატუმბი შესვენებისთვის დაუშვებელია.
მოქნილი სამუშაო პარამეტრები
„ორსულობის შემდეგ, მე ვისარგებლე ჩემი დამსაქმებლის დისტანციური მუშაობის შესაძლებლობით და ვაგრძელებ მას შემდეგ. დაბრუნდა სამსახურში 12 კვირიანი დეკრეტული შვებულების შემდეგ,” - ამბობს ობრი ვესოლოვსკი, 32 წლის ჯექსონვილიდან. ფლორიდა. „დღეს უმეტესად სახლიდან ვმუშაობ, თუ არ არის კონკრეტული მიზეზი ან შეხვედრა, რომელიც მოითხოვს ჩემს შესვლას. ეს მნიშვნელოვნად აადვილებს რძის დატუმბვას და შენახვას.
ვესოლოვსკი ამბობს, რომ ის ჩვეულებრივ ტრიალებს სახლის მაგიდასთან, რადგან ძნელია ლეპტოპთან შორს ყოფნა. „ჩვეულებრივ ვიცვამ ჩემს სატუმბი ბიუსტჰალტერს, მიმაგრებული სადენებით და ვცვლი ტუმბოს რეჟიმებს შორის, ვპასუხობ წერილებს ან ზარებს, ვწერ კონტრაქტებს, ვამოწმებ ჩემი ქალიშვილის საბავშვო ბაღის აპლიკაციას სურათებისთვის“.
ამ ზომით, სმიტ ბროუდი აღნიშნავს, რომ სატუმბი სივრცის გადაქცევა სივრცეში, სადაც ქალს ასევე შეუძლია გააგრძელოს მუშაობა (ანუ არის Wi-Fi ან სატელეფონო მომსახურება) შეიძლება „გაათავისუფლოს ზოგიერთი სტიგმა, რომელსაც ბევრი ქალი გრძნობს, დრო სჭირდება, რაც განიხილება, როგორც „შესვენება“ ტუმბოს გასავლელად“, რაც მათ საშუალებას მისცემს უფრო კომფორტულად იგრძნონ თავი. მუშაობა.
ეს სტატია შეიქმნა SheKnows-ის მიერ მედელისთვის.
