ყოველ ჯერზე, როცა ახალშობილს მყავს, ვხვდები, რომ ჩემი ცხოვრება იხარჯება იმით, თუ როგორ უნდა გამოვკვებო იმ პაწაწინა ძვირფასი ნივთით, რაც მე მინდობილია. მე გამომიცდია დიაპაზონი: ჩემი პირველი იყო ძირითადად ფორმულა იკვებებოდა; მე ვიკვებე სამმაგი კვების საშუალებით, რომელიც გადაიქცა ექსკლუზიურ ტუმბოად ერთი წლის განმავლობაში; და ჩემს უმცროსთან ერთად 21 თვის ვართ ძუძუთი კვება დასასრულის გარეშე.
რაც მე ვისწავლე არის ის, რომ თქვენი ბავშვის კვება არის ერთ-ერთი ყველაზე ყოვლისმომცველი რამ, რაც კი ოდესმე გააკეთებთ. როცა ახალშობილი გყავს, ის ფაქტიურად მუდმივად შენს გონებაშია. ბოლოს როდის ჭამეს? როდის დასჭირდებათ მათ შემდეგ ჭამა? რამდენს ჭამენ? რამდენად ხშირად ჭამენ ისინი? რამდენად ხშირად ახამხამებენ და იწურებიან? იმატებენ წონაში? ეს კითხვები თქვენს გონებრივ და ემოციურ სივრცეში საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში დომინირებს.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი ჩვილების კვება მშვენიერია, მიუხედავად იმისა, თუ როგორ აკეთებთ ამას, მას თან ახლავს მრავალი გამოწვევა. ძნელია პატარა ადამიანს მიაწოდო მთელი ის საზრდო, რომელიც საჭიროა იმისათვის, რომ გაიზარდოს და აყვავდეს. სირთულის გარდა, დანაშაულის, განსჯასა და სირცხვილთან გამკლავება, რომელიც შეიძლება მოჰყვეს ჩვენს კვების არჩევანს, ამ მოგზაურობას კიდევ უფრო დიდს ხდის.
როგორც ეს არის ახალი აღზრდის მრავალი ასპექტის შემთხვევაში, ყველას, ვისაც იცნობთ, ექნება აზრი თქვენს მიერ გაკეთებულ ყველა არჩევანზე.
”ოჰ, თქვენ იყენებთ პლასტმასის ბოთლებს? თქვენ ნამდვილად უნდა იყენებდეთ მინას“, - აცხადებს ოჯახის მეგობარი.
„დარწმუნდით, რომ იცავთ განრიგს; ბავშვს შოუს გაშვების უფლებას არ მისცემ, - გეტყვის ბებია.
"ფორმულა შხამია", - ახსენებს თქვენი ბიძაშვილი.
"საზოგადოებაში ექთნება ამაზრზენია", - ხმამაღლა გამოაცხადებს უცნობი.
მაგრამ მე მაქვს საიდუმლო, დედა. არცერთს არ აქვს მნიშვნელობა. თქვენი არჩევანი არის ზუსტად ის, თქვენი არჩევანი. თქვენ უნდა მოგაწოდოთ ინფორმაცია და მხარდაჭერა, რომ გააკეთოთ თქვენთვის და ბავშვისთვის საუკეთესო არჩევანი. არაქისის გალერეა არ უნდა იქნას გათვალისწინებული. მათი მოსაზრებები შეიძლება კარგი იყოს, მაგრამ ისინი საბოლოოდ შეუსაბამოა.
ტანჯავთ იმაზე გადაწყვეტილება ფორმულით კვებაზე? გაწუხებთ, რომ არ აკეთებთ საუკეთესო არჩევანს თქვენი ბავშვისთვის? თანამედროვე მეცნიერება საოცარია, დედა. ეს არ არის შხამი! ჩვენ აქამდე მივედით მედიცინასა და მეცნიერულ მიღწევებში, ხშირად მაკვირვებს, რომ ჩვილები, რომლებიც შესაძლოა შიმშილდებოდნენ ფორმულის გამოგონებამდე, პირიქით, ბედნიერი და ჯანმრთელი პატარა ნაჭრები არიან. შესაძლოა ექთობა არ გამოგივიდათ, ან თავიდან არასოდეს გაინტერესებულხართ ექთნით. მიზეზს ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა. ფორმულა თქვენი ბავშვისთვის კვების საოცარი წყაროა, რომელიც არ უნდა იგრძნოთ დამნაშავედ. გაიხარეთ ყოველ ჯერზე, როცა ვინმე სხვას შეუძლია აჩუქოს თქვენს პატარას ამ ტკბილი სიკეთის ბოთლი, სანამ თქვენ ძილში ან შხაპს იღებ. ისიამოვნეთ იმ კავშირით, რომელიც თქვენს პარტნიორს შეუძლია შექმნას პატარასთან, როცა ის თქვენთან ერთად კვებავს.
გიჭირთ ბავშვის წონის მომატება? გამუდმებით შეპყრობილი ხართ ექიმის კაბინეტში სასწორის რიცხვებზე? ცდილობთ აკონტროლოთ რამდენი რძე შემოდის და რამდენი დაბინძურებული და სველი საფენი გამოდის? ეს წარმოუდგენლად სტრესულია, დედა, და სულით შენთან ვარ. წონაში ცუდ მატებასთან გამკლავებამ და ბავშვის კვების საუკეთესო გზამ შეიძლება ცრემლები მოგატანოთ მხოლოდ რძის ხსენებაზე. თუ თქვენმა ექიმმა ან ლაქტაციის კონსულტანტმა აღნიშნა სამმაგი კვება (ბავშვის ძუძუთი ძუძუთი კვება, ამოტუმბვა და ბავშვის შეთავაზება რძის ბოთლი ყოველ კვებაზე), და იმ დროს, რაც მას დასჭირდება, თქვენი თავი ტრიალებს, თქვენ არ ხართ მარტო! სამჯერ კვება წარმოუდგენლად რთული და შრომატევადი, მაგრამ არა სამუდამოდ. ეს არის ბავშვის წონის ამაღლების მოკლევადიანი გეგმა და არა გრძელვადიანი სასჯელი. თუ აქ აღმოჩნდებით ახლავე, ნუ მოუსმენთ მოძულეებს. დიახ, უფრო ადვილი იქნება ფორმულაში დამატება. არა, შენ არ ანადგურებ შენს ძუძუთი კვება ურთიერთობა ბოთლში დამატებით.
პურისტები ნებისმიერ კვების ბანაკში გაინტერესებთ, რატომ აყენებთ საკუთარ თავს ამ უნიკალურ უბედურებას. ერთადერთი, რაც მნიშვნელოვანია, არის ის, რაც თქვენ გადაწყვიტეთ. იპოვეთ მხარდაჭერა, რომელიც გჭირდებათ ამ საცდელი პერიოდის გასატარებლად. მოიძიეთ ლაქტაციის კონსულტანტი ან დამხმარე პედიატრი. დარწმუნდით, რომ თქვენს პარტნიორს ესმის, რისი გაკეთება შეუძლია თქვენს დასახმარებლად: ჩაატარეთ ბავშვი სანამ ტუმბობთ, აჭმევთ მას ბოთლით სანამ ისვენებთ, ასუფთავებთ ტუმბოს ნაწილებს, მოგიტანთ საჭმელს - ეს მხოლოდ რამდენიმე გზაა, რომლითაც შეგიძლიათ ეს გაადვილოთ შენთვის. მე ვიცი, რომ თქვენ ამას გადალახავთ, დედა, და რასაც გადაწყვეტთ, იქნება სწორი არჩევანი, თუ თქვენ გაქვთ საჭირო განათლება და მხარდაჭერა.
გრძნობთ თუ არა ფაქტიურად მიბმული თქვენს ტუმბოს? ყოველთვის დარწმუნდებით, რომ ყოველთვის თან გქონდეთ ყველა პაწაწინა ნაჭერი და მილი, შეინარჩუნოთ ისინი სისუფთავე, შეინახოთ რძე ცივი, ყველა ჩანთა ეტიკეტირება? ტუმბო სიყვარულის საბოლოო შრომაა. შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენ ხართ ძროხა, რომელსაც დღეში რამდენჯერმე უნდა რძიან, განსაკუთრებით დამამშვიდებელი ხმებით, რომელსაც გამოსცემს თქვენი ტუმბო, როდესაც ის აგროვებს თქვენს რძეს. მიუხედავად იმისა, ექსკლუზიურად ამოტუმბავთ, ტუმბობთ მაშინ, როცა ბავშვს შორს ხართ, თუ ტუმბობთ თქვენი საწყობის დასაგროვებლად, ეს საკმაოდ მიღწევაა. თუ მათემატიკას აკეთებთ, ყოველ ორ-სამ საათში ტუმბო დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში შეადგენს ყოველთვიურად თქვენს ტუმბოზე დახარჯულ 60 საათს. დამაფიქრებელია, როგორ ახერხებენ დედები სხვა რამეს. როგორც დედა, რომელიც ეყრდნობოდა ა მკერდის ტუმბო მისი ქალიშვილის შესანახი მე ისევ ისეთი მადლობელი ვარ თანამედროვე მედიცინისა და მეცნიერების მიღწევების. რა მშვენიერია, რომ შემიძლია ბავშვის კვება ჩემი სხეულიდან, მაშინაც კი, თუ ჩემმა ბავშვმა რძე ვერ გამოიტანა. რა მშვენიერია, რომ შემიძლია შორს ვიყო ჩემს პატარასთან და მაინც მივაწოდო მისი კვება ჩემი სხეულიდან.
გსიამოვნებთ უცხო ადამიანების მზერა და არასასურველი კომენტარები, როცა ბავშვი აწევს თქვენს პერანგს მედდა საზოგადოებაში? სატუმბი დედები გრძნობენ მიჯაჭვულობას თავიანთ ტუმბოებთან, ხოლო მეძუძური დედები გრძნობენ თავს, როგორც მედდა, დღეში 24 საათის განმავლობაში, კვირაში შვიდი დღე. გირჩევნიათ ექთანი პირადში თუ დაფარვისას, ან გინდათ ყველამ იცოდეს, რომ ეს თქვენია ბავშვის ძუძუთი კვების უფლება ნებისმიერ ადგილას, სადაც უფლება გაქვთ იყოთ, ბავშვის ძუძუთი მოითხოვს უნარს, ერთგულებას და განსაზღვრა. ბევრი დედისთვის, ძუძუთი კვების პირველი დღეები და კვირები შეიძლება საკმაოდ მტკივნეული იყოს. ამას ლაქტაციის კონსულტანტები და ექიმები გვეუბნებიან ძუძუთი კვება არ უნდა ავნო, რომ თუ გტკივა, შეიძლება რაღაცას არასწორად ვაკეთებთ, მაგრამ ეს არ ხდის ტკივილს იშვიათი. როდესაც დედა და ბავშვი ხვდებიან, როგორ მიიღონ კარგი, ღრმა ჩამკეტი, შეიძლება იყოს ცრემლები, ბევრი ძუძუს კრემი და ცოტა სისხლიც კი. ამ ყველაფრის გადალახვა შეუძლებელია კარგი მხარდაჭერის სისტემის გარეშე და საჭიროა ნება და თავგანწირვა, რასაც მხოლოდ დედა გაიგებს.
არ აქვს მნიშვნელობა როგორ კვებავთ თქვენს შვილს, თქვენ ასხამთ სიყვარულს ამ პაწაწინა არსებაში, ისევე როგორც ასხამთ საკვებს მათ სხეულში. იპოვეთ დახმარება, რომელიც გჭირდებათ, რათა დაგეხმაროთ გაარკვიოთ კვების რომელი მეთოდია საუკეთესო თქვენთვის და ბავშვისთვის. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს იმის შესახებ, თუ როგორ გსურთ ბავშვის კვება, სანამ ბავშვი აქ იქნება და მოძებნეთ წიგნები, რათა გაიგოთ, რას უნდა ელოდოთ. არცერთი კვების მეთოდი არ არის მარტივი; არცერთი კვების მეთოდი არ არის სრულყოფილი ყველასთვის. წაიკითხეთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ, ჰკითხეთ დედებს, რომლებსაც ენდობით, როგორი იყო მათი გამოცდილება, დარეგისტრირდით ძუძუთი კვების ან ბავშვის მოვლის გაკვეთილზე, ჰკითხეთ თქვენს პედიატრს, ჰყავს თუ არა მათ ოფისში ლაქტაციის კონსულტანტი. ყველა ეს ნაბიჯი უკეთ მოგამზადებთ არჩევანის გასაკეთებლად.
მოისმენთ, რომ ამბობენ: "მკერდი საუკეთესოა". თქვენ ასევე მოისმენთ მათ, რომ ამბობენ: "საუკეთესოა კვება". თუმცა არც ერთი ეს საყვარელი გამონათქვამი არ ასახავს რეალობას. საუკეთესო სცენარი არის ის, რომ დედას აქვს განათლება და მხარდაჭერა, რათა გააკეთოს ნებისმიერი კვების არჩევანი, რომელიც შეესაბამება მას და მისი ბავშვის საჭიროებებს.
ნუ შეგეშინდებათ ხელის დაჭერისა და დახმარების თხოვნის, დედა. თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება მარტო. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ არჩევანი, თუ როგორ უნდა იკვებოთ თქვენი ბავშვი, მხოლოდ თქვენზეა. იგრძენით დარწმუნებული, რომ თქვენ ხართ ერთადერთი, ვინც იცით, რა არის საუკეთესო თქვენი ოჯახისთვის. მიირთვით ეს ბავშვი თქვენთვის საუკეთესო გზით და არავის მოუხდით ბოდიში.
იზეიმეთ განსხვავებულის სილამაზე ძუძუთი კვება ამ ფოტოების მეშვეობით.
