ჩემი ქმარი ნახევარ საათში სახლში იქნებოდა - სულ რაღაც 30 წუთში, თუ შემეძლო ამდენი ხანი.
სადარბაზოში ჩემი ტირილი 4 თვის ბავშვს გავუყევი, როცა ყელში პანიკა ამივარდა. ჩემი შვილის წინააღმდეგ ბრძოლის კიდევ ერთი დღე იყო ძილი - გაუჩერებლად რხევა და ხტუნვა ცდილობთ მის დაძინებას, მხოლოდ იმისთვის, რომ გამოფხიზლდეს, როგორც კი დავეშვი. საღამოს 4 საათი იყო, გადაღლილი იყო და მე ვკარგავდი. მეგობარს დავურეკე მხარდაჭერისთვის და ტელეფონზე ატირდა.
"რა შეიძლება იყოს მას ცუდი?" ვკითხე სასოწარკვეთილმა. ”მე ყველაფერი ვცადე. მას არ დაიძინებს."
- არ ვიცი, - უპასუხა მან. ”თქვენ ორი უბრალოდ არ ლაპარაკობთ ერთ ენაზე ახლა.”
როგორც პირველად შეშფოთებული დედა, წარმოდგენა არ მქონდა რას ვაკეთებდი. ძლიერად ვეყრდნობოდი ინტერნეტს, გუგლში ვკითხულობდი ყველა წვრილმანს და საათებს ვატარებდი ფეისბუქის დედების ჯგუფებში სქროლვაში. ძილის ვარჯიში იყო აქტუალური თემა, რომელიც მე აღმოვაჩინე ამ ფორუმებზე, განსაკუთრებით ტექნიკის სახელით ცნობილი იტირე.
მეტი: ჩვენი რჩევა ძილის ვარჯიშისთვის: გამოტოვეთ ქალაქი და აიძულეთ თქვენი პარტნიორი გააკეთოს ეს
თითქმის ყოველდღე ვკითხულობ ჩვილების ტირილის მიშვების საშიშროების შესახებ - იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობენ თავს მიტოვებულად დარჩენილი ბავშვები ტირილზე და არასოდეს სწავლობენ მშობლების ნდობას. მხოლოდ ნეგატიური პერსპექტივით რაღაცაზე, რაზეც წარმოდგენაც არ მქონდა, გადავედი ბანდაზე „არასდროს დავტოვებ ჩემს შვილს ტირილზე“, სანამ ჩემი შვილიც კი დაიბადებოდა.
ონლაინ დედების სასტიკმა დაჟინებამ ბავშვის ტირილის მიცემის მავნე ზემოქმედების შესახებ დამკვიდრდა ჩემს თავში და გულში. ჩემი ბავშვის ტირილმა დამღუპა. მე ნამდვილად მჯეროდა, რომ ტირილის მიცემა ზიანს მიაყენებდა მას. ასე რომ, მე გადმოვხტებოდი, სიტყვასიტყვით, იქიდან, სადაც არ უნდა ვიყო - შუა სადილზე ან შხაპზე, ტელეფონზე ან აბაზანაში - თუ მან იმდენი გამოიმუშავა, როგორც ყურება. იშვიათად ვჩერდებოდი დასაკვირვებლად და მოსასმენად. მე ის ავიღე და მაშინვე ვიკვებე, გამოვიცვალე ან გადავხტი დამამშვიდებელი 5 S.
“არასოდეს მისცეთ ტირილის უფლება”, - ვეუბნებოდი ჩემს თავს და მუცელში ჩავდებდი არაადეკვატურობის შეშფოთებულ კვანძებს, როცა მისი დამშვიდების მცდელობამ გამოიწვია ყვირილის ესკალაცია. დარწმუნებული ვიყავი, რომ მე ან ჩემი ბავშვი გატეხილი ვიყავით და ყოველი რთული დღის განმავლობაში, დარწმუნებული ვიყავი, რომ მისი დამშვიდების უუნარობა ჩემი ცუდი დედობის ანარეკლი იყო. მე მივხვდი, რომ უბრალოდ არ ვიყავი ამისთვის მოწყვეტილი.
ის დაახლოებით 4 თვის იყო, როცა რაღაცეებს მივხვდი ჰქონდა შეცვლა. მას ძლივს ეძინა, მე და ჩემი ქმარი ვიტანჯებოდით და მე განვითარებული მქონდა ა დამამცირებელიდეპრესია. ჩვენ დაღლილი და იმედგაცრუებული ვიყავით მისი ყოველ ღამე დაძინების პროცესით. მე და ჩემი ქმარი ვბრუნდებოდით ან ვაკანკალებდით მას დასაძინებლად, მხოლოდ იმისთვის, რომ გამოფხიზლებულიყო, როგორც კი დავდებდით - და ყველაფერს თავიდან დავიწყებდით. ეს არ იყო უჩვეულო, რომ ამას რამდენიმე საათი დასჭირდა, სანამ მას საბოლოოდ ეძინა. ერთ საღამოს, მის დასაძინებლად სამი საათის მცდელობის შემდეგ, მე და ჩემმა ქმარმა ერთმანეთს გადავხედეთ დაქანცულებმა და დაბუჟებულებმა.
”ჩვენ არ შეგვიძლია ამის გაგრძელება,” - თქვა მან. ”ვფიქრობ, ჩვენ უნდა მივცეთ მას ტირილის საშუალება.”
მინდოდა მეთქვა არა, მაგრამ გულის სიღრმეში ვიცოდი, რომ მართალი იყო. მიუხედავად ამისა, ეს არ იყო ადვილი. მე და ჩემმა მეუღლემ ორ რამეზე გადავწყვიტეთ: თუ ჩვენს შვილს ერთი საათის შემდეგ მაინც არ ეძინა, ავიყვანდით და თუ მესამე ღამეს არ გამოსწორდებოდა, მეთოდს მივატოვებდით. მაგრამ როგორც ირკვევა, ჩვენ არასდროს გვიწევდა ჩვენი ულტიმატუმების გათვალისწინება. პირველი ღამე რთული იყო და რამდენჯერმე მაინტერესებდა სწორად ვიქცეოდით თუ არა. ჩემი ქმარი ყოველ რამდენიმე წუთში შედიოდა ოთახში, რათა დაეწყნარებინა ჩვენი ბავშვი ზურგზე აწეწილი და ტირილი დაახლოებით 45 წუთი გაგრძელდა, სანამ საბოლოოდ დაიძინებდა. მაგრამ მას შემდეგ ყოველი ღამე გაუმჯობესდა და ახლა ჩვენ მას ადვილად ვაწვებით საწოლში.
არ ვაჭარბებ, როცა ვამბობ, რომ ამ მეთოდმა შეცვალა ჩემი ცხოვრება. არა მხოლოდ ძილის წინ გახდა ნამცხვრის ნაჭერი, არამედ მივხვდი რაღაც მნიშვნელოვანს: ჩემი შვილის მარტო ტირილის დატოვება რამდენიმე წუთით არ მოკლავდა მას. ეს არ დააზარალებს მას და არ გაწყვეტს ჩვენს კავშირს. ამ სამყაროში არის უგულებელყოფა და შეურაცხყოფა, მაგრამ უმეტესწილად, ჩვენ ყველა ვაკეთებთ მაქსიმუმს, როგორც მშობლები - და ყველაფერს ვაკეთებთ სიყვარულით.
უკან რომ ვიხედები, ახლა ვხედავ, რომ ახშობდა მის მცდელობებს კომუნიკაციისთვის. ტირილი ყოველთვის არ ნიშნავს ტკივილს ან გაჭირვებას. ეს შეიძლება ნიშნავდეს ნებისმიერ ემოციას - დაწყებული იმედგაცრუებიდან გადატვირთულობამდე და დამთავრებული სტრესული დღის გატარებამდე. მას შემდეგ, რაც ჩვენს შვილს ძილში ვავარჯიშეთ, დავიწყე მისი ტირილის დახვეწილი განსხვავებების მოსმენა და უფრო ნათელი გახდა, როდის მჭირდებოდა მას და როდის ავლენდა სხვა სახის ემოციებს. ბოლოს ერთ ენაზე ვლაპარაკობდით.
მეტი: 10 დედის მიერ დამტკიცებული რჩევა ახალშობილთან სახლში დასაძინებლად
მე არ ვთავაზობ, რომ ტირილი ან აღზრდის რომელიმე მეთოდი შესაფერისია ყველა ბავშვისთვის, მაგრამ მე მჯერა, რომ ასე იყო სწორი არჩევანია ჩემი ოჯახისთვის და მე მას ვდგავარ, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო მშობლის გადაწყვეტილება მე და ჩემს ქმარს გააკეთა. ჩემი შვილის ტირილის უფლება მასწავლა მოუსმინე მას და ჩვენ ორივეს უკეთესი ვართ ამისთვის. ჩვენი კავშირი ახლა უფრო ძლიერია, ვიდრე ოდესმე, და მე ამას ნაწილობრივ ვაფასებ იმით, რომ მივეცი მას თვითდამშვიდების შესაძლებლობა. მე და მას ცოტა ავტონომია გვჭირდებოდა და ვფიქრობ, რომ ჩემი შვილი აყვავდა მცირე რაოდენობით დამოუკიდებლობა მან მოიპოვა მას შემდეგ, რაც მე უკან დავიხიე და მივეცი საშუალება გაერკვია რამდენიმე საკითხი საკუთარი. ახლა, ცხადია, მე არ ვაგზავნი მას თავის მოსარჩენად, მაგრამ ნელ-ნელა, ყოველ ახალ დღეს, მას სულ უფრო და უფრო მჭირდება. მნიშვნელოვანია, მივცეთ მას ეს სივრცე და საბოლოოდ მე მომიწევს მისი გაშვება.
ერთ-ერთი ყველაზე რთული გაკვეთილი, რომელიც უნდა ისწავლო მშობლებში, არის ის, თუ როგორ უნდა ენდო და მოუსმინო საკუთარ თავს. მადლობელი ვარ ჩემი ტკბილი ბავშვისა და ტირილის მეთოდის, რომ მასწავლა როგორ გავაკეთო ეს.
