ეს იშვიათი ქალია, რომლის წონა საერთოდ არ იცვლება მისი ზრდასრული ცხოვრების განმავლობაში. იქნება ეს ცხოვრების სტილის ცვლილებით, სიბერის ბუნებრივი კურსით, ორსულობა თუ სხვა რამის გამო, ადამიანების უმეტესობის ცხოვრების ნაწილია თქვენი სხეულის ცვლილებებთან გამკლავება ამა თუ იმ მომენტში. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ ქალებს შეუძლიათ მიიღონ ეს ცვლილებები ჯანსაღი გზით და გააცნობიერონ, რომ ეს სრულიად ნორმალურია და კარგია არ სამუდამოდ დარჩით იმავე წონაში, ჩვენ ასევე ვაღიარებთ, რომ წონის მერყეობამ შეიძლება გააძლიეროს ჩაცმა გამომწვევი.
საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე სტრატეგია, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ თქვენი გარდერობი ცოტა უფრო მრავალმხრივი, ასე რომ თქვენ თავს კარგად გრძნობთ ტანსაცმელში (და კანში) მიუხედავად იმისა, თუ რას ამბობს სასწორი. ჩვენი აზრით, თქვენი საყვარელი ტანსაცმლის ფლობა, რომელიც შეესაბამება თქვენს ამჟამინდელ ფორმას, არის საკუთარი თავის სიყვარულის, სხეულის პოზიტიურობის და მიმღებლობის ნიშანი. ნამდვილად გჭირდებათ ამ სამი წყვილის შენარჩუნება
ჯინსი კოლეჯიდან? შენი კოლეჯის თავი - ისეთივე მშვენიერი, როგორიც იყო - წარსულშია. შეინახეთ ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება მიმდინარე, ლამაზი თქვენ.წინ გადახედეთ გარდერობის 5 აპრობირებულ წესს, რომლებიც წონაში ცვლილებებთან გამკლავებას ნაკლებად სტრესს და უფრო მოდურს ხდის.
წესი 1: ჩაატარეთ კარადის აუდიტი
გადახედეთ თქვენს გარდერობს და გააკეთეთ სამი გროვა: შეინახე, შეკერე, გადაყარე. შეინახეთ ის ნაწილები, რომლებიც ამჟამად მოგერგებათ და გაძლებენ წონის მომატება/დაკარგვა (მე-2 წესში მათზე ვისაუბრებთ). შეარჩიეთ ნაჭრები შესაკერად, თუ გჭირდებათ ნივთის შეტანა ან გაშვება. თქვენი საბოლოო გროვა უნდა იყოს ნაჭრები, რომლებიც ამჟამად საერთოდ არ ჯდება და შესაძლოა აღარასდროს მოერგოს. ცხადია, ეს უკანასკნელი არ ეხება ორსულ ქალებს - არ გადაყაროთ მთელი ტანსაცმელი!
მაგალითად: მოიმატეთ თუ დაკარგეთ რამდენიმე ფუნტი? არ შეინახოთ ეს ნაჭრები „ყოველ შემთხვევაში“ თუ დაუბრუნდებით ძველ წონას. გაასუფთავეთ ეს ნივთები, რათა შეცვალოთ ისინი ახალი ნივთებით, რომლებიც სწორად მოგერგებათ და რეალურად შეგიძლიათ აცვიათ. (თუ არის საყვარელი, შეუსაბამო ნივთი, რომელიც არის ძალიან პატარა ან დიდი, ჩამოკიდეთ მასზე, თუ საჭიროა, მაგრამ შემოიფარგლეთ ერთი ან ორი, მართლაც განსაკუთრებული ნაწილით. შეიძლება ისევ ჩაიცვათ.) ზომა მხოლოდ რიცხვია და თქვენი გარდერობის შევსება იმ ნაჭრებით, რომლებიც ახლა მოგერგებათ, დილით ჩაცმას ბევრად უფრო გაგიადვილებთ და მეტს გართობა.
მეტი:30 რამ, რაც ყველა ქალს უნდა ჰქონდეს 30 წლის ასაკში
წესი 2: ინვესტიცია გარდამავალ ნაწილებში
წონაში გარდამავალი პერიოდის განმავლობაში ჩაცმასთან დაკავშირებული ერთ-ერთი მთავარი ბრძოლა არის ის, რომ თუ ამ დროის განმავლობაში იყიდით გარკვეულ ძვირადღირებულ საინვესტიციო ნაწილებს, ისინი შეიძლება ექვს თვეში არ მოგერგოთ. ამის ნაცვლად, ჩვენ გთავაზობთ ინვესტირებას გარდამავალ ნაწილებში, რომლებიც მოგერგებათ ახლა და მოგვიანებით. ამ ნივთებს აქვთ დაჭიმული, რეგულირებადი წელი და შეიძლება იყოს მაამებელი 10-დან 20 ფუნტამდე დიაპაზონში.
ეს ელემენტები მოიცავს:
- შეფუთული კაბები, კალთები და მაისურები: რეგულირებადი წელი ძალიან მაამებელია სხეულის ყველა ტიპისთვის.
- Shift კაბები: უფორმო სილუეტი იდეალურია წონის დაკლება და მოგება. შეგიძლიათ ქამარი ჩამოკიდოთ წელის გამოსაკვეთად ან დაკიდოთ თავისუფლად.
- ნაქსოვი და ბამბის ქსოვილები: ქურთუკები, ბლეიზერები, კაბები, სვიტერები და პერანგები ელასტიური ნაქსოვი ან ბამბისგან შეიძლება იმუშაოს ცვალებად ტანზე.
- გაჭიმვის ჯინსი: მოძებნეთ ჯინსი მცირე დაჭიმვით ფეხებში, რათა მათ შეძლონ თქვენს სხეულზე გადასვლა.
- ელასტიური წელი: მოძებნეთ კაბები, კალთები და ელასტიური წელის შარვალი. ისინი მიმტევებელი იქნება წონის დაკლებით და მატებით და უფრო მეტხანს გაგრძელდება, ვიდრე სტრუქტურირებული წელის ზოლები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვენს მკერავს დაამატოს რეგულირებადი წელის ზოლები და დამატებითი ღილაკები ქვედაბოლოებზე, რომლებიც უნდა გააფართოვოთ ან აიღოთ.
წესი 3: ეწვიეთ თქვენს მკერავს
მკერავები დაგეხმარებათ თქვენი გარდერობის სრულად გარდაქმნაში. თუ წონაში დაკარგეთ, დარწმუნდით, რომ აიღეთ მკლავები, ფართო შარვალი, წელის ზოლები და მხრები. თუ წონაში მოიმატეთ, მათ შეუძლიათ წელის სიგანე დაამატონ და ტანსაცმელზე ნაკერები ამოიღონ, რათა მორგებული იყოს - და მრავალი სხვა. თუ თქვენ გაქვთ ნივთი, რომლის შენახვაც გსურთ, დარწმუნდით, რომ თქვენს მკერავს შეუძლია მოარგოს ეს ნაჭერი, რათა სწორად მოგერგოთ, სანამ ახალ ვერსიას გადააგდებთ ან იყიდით. სამკერვალო ფასი ჩვეულებრივ არის ახალი ტანსაცმლის ფასის ფრაქცია.
მეტი:როგორ გავარკვიოთ (და გამოვასწოროთ) თქვენი მოდის ბრმა წერტილები
წესი 4: შეაგროვეთ საბიუჯეტო საჭირო ნივთები
თუ თქვენი ამჟამინდელი წონა დროებითია (როგორც ორსულობასთან ან ახალ წამალთან შეგუებასთან ერთად), შეინახეთ საბიუჯეტო თანხა იმ დროისთვის აუცილებელი ნივთები, მათ შორის ყველაფერი, ბლუზებიდან და ჯინსებიდან დაწყებული, მორგებული ნივთებით დამთავრებული - თქვენ არ გჭირდებათ ინვესტიცია მაღალი სტიკერის ფასიანი ნივთები. თუ თქვენი წონა სტაბილიზირებულია დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში, მაშინ შეგიძლიათ ჩადოთ ინვესტიცია ხარისხიან ნაჭრებში, მაგრამ დაზოგეთ რამდენიმე დოლარი ამ გარდამავალ პერიოდში.
მთავარი, როგორც ყოველთვის არის ფოკუსირება მორგებასა და პროპორციაზე. დარწმუნდით, რომ ხელთ გქონდეთ რამდენიმე კარგად მორგებული ნაწილი და გახსოვდეთ, რომ ისინი არ უნდა იყოს ძვირი. ასევე, რადგან თქვენი სხეული იცვლება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ბიუსტჰალტერის ზომაც შესაძლოა შეიცვალოს. დარწმუნდით, რომ თქვენი საყრდენი სწორად ერგება და არ გაქვთ დაღვრილი ან უფსკრული, რადგან თქვენი ტანსაცმლის ტანსაცმლის დახმარება ნამდვილად შეუძლია პერანგს ან კაბა უკეთ მოერგება.
წესი 5: აქსესუარების შექმნა!
ფეხსაცმელი, ჩანთები, აქსესუარები და სამკაულები შესანიშნავი ნაჭრებია ნებისმიერი იერსახის დასასრულებლად. ამ ნივთების უმეტესობა არ შეიცვლება წონის მატებასთან ან კლებასთან ერთად, ასე რომ, რამდენიმე ცალი, რომელიც ნამდვილად გიყვართ, დაგეხმარებათ რამდენიმე წამში უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი.
თავდაპირველად გამოქვეყნდა StyleCaster.
