2020 წლის თებერვალში, როდესაც 32 კვირის ორსული ვიყავი, უცებ შეპყრობილი გავხდი იდეით დულის დაქირავება მომავალი დაბადებისთვის ჩემი პირველი შვილის. მე და ჩემმა მეუღლემ ადრე ვისაუბრეთ ამაზე, მაგრამ ნამდვილად არასდროს გვინდოდა ზედმეტი თანხის დახარჯვა ბავშვის გაჩენის ისედაც ძვირადღირებულ საქმეზე. მაგრამ შემდეგ, როცა ფინიშის ხაზს მივუახლოვდი, მივხვდი, რომ არ მინდოდა ამის გაკეთება დულა. ცოტამ თუ ვიცოდი, რომ COVID-19პანდემია დაარტყამდა ერთი თვის შემდეგ და იძულებული ვიქნებოდი შემეცვალა ჩემი ყველა გეგმა. ისევ.
დულის დაქირავება შეიძლება მშვენიერი არჩევანი იყოს მრავალი ოჯახისთვის. მაგრამ 2020 წელს და 2021 წელს, ბევრი საავადმყოფო ზღუდავს რამდენს ხალხი შეიძლება იყოს მშობიარობის ოთახში (მხოლოდ ერთი დამხმარე პარტნიორიდან, როგორიც მე მქონდა საბოლოოდ, ორამდე, თუ გაგიმართლათ არცერთი პანდემიის მწვერვალზე ზოგიერთ ძალიან დაზარალებულ რაიონებში), დულები და მათი კლიენტები ახლა მიმართავენ ერთადერთ ვარიანტს, რაც აქვთ: ვირტუალურ მხარდაჭერას. მაგრამ ნამდვილად შეუძლია ვირტუალურ დულას იგივე დონის მხარდაჭერა? და ღირს თუ არა ვირტუალური დულის ღირებულება, როდესაც ისინი ფიზიკურად ვერ იქნებიან შენთან ოთახში? მე ვესაუბრე ჩემს საკუთარ დულას - რომელმაც მხარი დაუჭირა მე და ჩემს ქმარს ჩვენი შვილის 30 მარტს დაბადების დღეს - და დულებს მთელი ქვეყნის მასშტაბით, რათა მიმეღო აზრი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება მათი სამუშაო დღეს.
ვირტუალური დულას მხარდაჭერის უეცარი გადახვევა
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
ჩემი კვირა + შაბათ-კვირა სავსე იყო ამით! მწვანილის მოხარშვა მამაცი დედებისთვის. გლობალური პანდემიის 7 თვე გავიდა. 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #გაძლიერებული მშობიარობა #შრომა კორონას დროს #მშობიარობა საავადმყოფოში #თავისუფალი მშობიარობის ცენტრი #მედდა #ბებიაქალისხვაფეროვნება #დაბადება შიშის გარეშე #კოვიდ_19 #ბუნებრივი მშობიარობა #მშობიარობის შემდგომი მცენარეები #მშრომელი მედდა #ღამის მედდა #ღამის მედდის სიცოცხლე
პოსტი, რომელიც გააზიარა ელიზაბეტ სამერსი (@virtual.doula) on
„დულა არის გაწვრთნილი პროფესიონალი, რომელიც უწყვეტ ფიზიკურ, ემოციურ და ინფორმაციულ მხარდაჭერას უწევს ადამიანს მანამდე, მის დროს და მშობიარობიდან ცოტა ხნის შემდეგ, რათა დაიცვან მშობიარობის მეხსიერება, დავეხმაროთ მათ მიაღწიონ ყველაზე ჯანსაღ, ყველაზე დამაკმაყოფილებელ გამოცდილებას შესაძლებელია“, ემი ლ. კუჩარსკი, CD(DONA), HCHDსამხრეთ-დასავლეთ ფლორიდაში დაფუძნებული დულა (და ჩემი დულა) ეუბნება SheKnows-ს. როდესაც პანდემია დაარტყა, იგი არ იცნობდა ვირტუალური შრომის მხარდაჭერის ბიზნეს მოდელს, მაგრამ ამბობს, რომ ეს მისთვის „ნამდვილად აზრიანი იყო“. ”არასდროს მიფიქრია, რომ შევწყვეტდი თქვენს მხარდაჭერას - ჩემი უშუალო აზრი იყო ვირტუალურ მხარდაჭერაზე გადასვლა”, - ამბობს ის. „უბრალოდ არ ვიცოდი, როგორი იქნებოდა ეს, რადგან პროფესიონალურად და ვირტუალურად ჯერ არ მქონია მხარი ვინმეს შრომით. “
ბევრი ქალისთვის, ისევე როგორც დულასთვის, ვირტუალური მხარდაჭერა იყო დიდი მნიშვნელობა იმის შესახებ, თუ როგორ წარმოიდგენდნენ მშობიარობისა და მშობიარობის პროცესს. თუმცა, ყველა დულა, რომელთანაც ვესაუბრე, საუბრობდა იმაზე, თუ რა მოქნილობა იყო საჭირო სამუშაოში და იმაზე, თუ როგორ, ბოლოს დღეს ისინი იქ არიან მშრომელი პირისა და მათი პარტნიორის მხარდასაჭერად - და არც ერთი არ უნდა შეიცვალოს ამის გამო პანდემია. მაგრამ ახალი გადაწყვეტილებების მიღება საჭირო იყო.
”როდესაც პანდემია დაფიქსირდა, მე მყავდა სამი კლიენტი პირველ თვეში.” ტალიტა ფილიპსი, LD, PPD და Claris Health-ის აღმასრულებელი დირექტორი ლოს ანჯელესში, ეუბნება SheKnows-ს. ”ეს მართლაც რთული რამდენიმე კვირა იყო, განსაკუთრებით მათთვის, რადგან მათ უნდა გადაეფიქრებინათ მომავალი დაბადება.” მაშინ როცა ერთ-ერთი კლიენტი აირჩია მშობიარობა სახლშიდანარჩენმა ორმა განაგრძო საავადმყოფოში მშობიარობა. მას შემდეგ, რაც ქალებს სახლში შრომაში დაეხმარა, მან ოჯახები საავადმყოფოში მიიყვანა - მაგრამ კარებში გასვლის შემდეგ დამშვიდობება მოუწია. „ეს მართლაც მძიმე სიტუაციები იყო. ყველასთვის ძალიან ემოციური იყო დამშვიდობება. საბედნიეროდ, ორივე ძალიან შორს იყო, როცა ჩამოვიდნენ და შეძლეს ჩემთან დაკავშირება ტელეფონით ან FaceTime-ით დამატებითი ხელმძღვანელობისა და წახალისებისთვის.”
თუმცა, ფილიპსი აღიარებს, რომ პანდემიის სიმაღლის დროს, ბევრი ადამიანი უბრალოდ არ ეძებდა მის მომსახურებას. ”მე გავუწიე გარკვეული ონლაინ მხარდაჭერა დაბადების კლასებისა და შრომის მხარდაჭერისთვის და გავაგრძელე სახლში ადრეული მშობიარობის დახმარება ან სახლში მშობიარობა”, - ამბობს ის. ”თუმცა, ბევრი ოჯახი იძულებული გახდა დაეგეგმა მშობიარობა ადგილზე დულა დახმარების გარეშე.”
როგორ გამოიყურება ვირტუალური დულა მხარდაჭერა
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
გრძნობთ შფოთვას, მარტოობას ან გადატვირთულს, როგორც ორსულად? თქვენ იმსახურებთ მხარდაჭერას, რათა მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები, რომლებიც თქვენთვის მუშაობს. ჩემი ვირტუალური შეთავაზებები მოიცავს: ✨ დაბადების ჩატვირთვის ბანაკი: 2,5 საათში ჩვენ ვისაუბრებთ 1-ზე 1-ზე თქვენი დაბადების პრეფერენციების მისაღწევად საუკეთესო გზებზე, გაატარეთ კომფორტის ზომები ✨ მშობიარობის შემდგომი მომზადება: მშობიარობის გეგმა არ არის ერთადერთი, რაც უნდა დაგეგმოთ – დაიწყეთ თქვენი მშობლის მოგზაურობა სესია კვების, ძილის, ურთიერთობებისა და ფიზიკური განკურნების შესახებ ✨ საკეისრო კვეთა: თქვენ მაინც შეგიძლიათ შექმნათ მშობიარობის გეგმა ოჯახზე ორიენტირებული პარამეტრები. გაიგეთ რა არჩევანი გაქვთ და რას უნდა ელოდოთ. ✨ ვირტუალური მშობიარობა დულა: დამირეკე ბიპი, თუ გინდა დამიკავშირდე ორსულობის, მშობიარობისა და მშობიარობის ადრეულ პერიოდში. თქვენ მიიღებთ 2 მოსამზადებელ სესიას ჩვილამდე, 1 მშობიარობის შემდგომ სესიას და წვდომას ვირტუალურ ბიბლიოთეკაზე, რომელიც სავსეა სამუშაო ფურცლებითა და ინფორმაციით. ცოდნა ძალაა და შენ უკვე ძლიერი მშობელი ხარ. გამომიგზავნე DM და დამეხმარე შენი დაბადების ხედვის რეალობად ქცევაში 💌
პოსტი, რომელიც გააზიარა rhiannon • ვირტუალური დულა (@birthbossco) on
დულებისთვის, რომლებიც უკვე ვირტუალურს სთავაზობდნენ დულას მხარდაჭერა, მხოლოდ ვირტუალურ მოდელზე გადასვლა საჭიროებდა დამატებითი ზომების გარკვევას. ”როდესაც მივხვდი, რომ საავადმყოფოები არ უშვებდნენ დულას, მე ნამდვილად უნდა გამესწავლებინა პარტნიორები, როგორ გაეკეთებინათ კომფორტის ზომები და ადვოკატირების ტექნიკა.” ჩანტე პერიმანი, პროფესიონალურად სერტიფიცირებული მშობიარობა და მშობიარობის შემდგომი დულა, მშობიარობის სერტიფიცირებული პედაგოგი და მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დაბადების ინსტრუქტორი, რომელიც დაფუძნებულია ლექსინგტონში, კენტუკიში, განმარტავს SheKnows-ს. „ერთ-ერთი კორექტირება, რომელიც მე გავაკეთე, იყო ყოველკვირეული შემოწმების შეთავაზება წყვილებთან, რომლებიც დაწყებული 35/36 კვირის ორსული რათა დარწმუნდნენ, რომ მათ ესმოდათ, როგორ გააკეთონ კომფორტის პრაქტიკული ზომები ჩემი ფიზიკური ყოფნის გარეშე აწმყო. მე რეალურად უფრო მეტი კლიენტი მყავდა მხარდაჭერისთვის, რადგან უკვე ვიცოდი, როგორ შემეთავაზა დულა სერვისები ვირტუალურად. ეს არ იყო ჩემთვის ახალი რამ. ”
კერი მერფი, სრული სპექტრის დულა, რომელიც დაფუძნებულია ნიუ ორლეანში, ეუბნება SheKnows-ს, რომ ვირტუალური დულას მხარდაჭერის ერთ-ერთი დიდი უპირატესობა ის არის, რომ მას ახლა შეუძლია „დოულა ვინმეს, სადმე!” 2019 წელს ქვეყნიდან გადასვლის შემდეგ, მას ჯერ არ ჰქონია დულას დიდი პრაქტიკა ახალ ქალაქში, ამიტომ მან დაიწყო დულას ონლაინ სერვისების შეთავაზება წელიწადში. წინ. პანდემიამ მას საშუალება მისცა გააგრძელოს ეს სამუშაო მაშინაც კი, როცა მისი რეგიონის საავადმყოფოები იწყებენ მეორე დაბადების პარტნიორის დაშვებას.
”მე გთავაზობთ ვირტუალურ სერვისებს,” - ამბობს ის. „სრული პაკეტებიდან, რომლებიც მსგავსია რასაც მე შემოგთავაზებდი პირადი მხარდაჭერისთვის, ერთჯერადი სესიებიდან, სადაც ადამიანებს შეუძლიათ დაჯავშნა მე ვისაუბრო კონკრეტულ თემებზე, როგორიცაა დაბადების დაგეგმვა ან ორსულობის ცვლილებებთან გამკლავება - ერთგვარი დულა AMA, თუ თქვენ ნება. ჩემი ყველა სერვისი არის მზარდი მასშტაბით. მე ვთავაზობ დამატებით მხარდაჭერას მშობიარობისთვისაც, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს ტელეფონით და კითხვებისთვის ტექსტური შეტყობინებით ხელმისაწვდომობას ან რეალურად ყოფნას FaceTime-ზე ან Zoom-ზე მშობიარობის დროს.
ამ სახის მხარდაჭერა შეიძლება, გარკვეულწილად, რეალურად მოიცავდეს უფრო მეტ წინასწარ სამშობიარო საუბრებს თქვენს დულასთან, რადგან ისინი პრაქტიკულად ხელმისაწვდომია კითხვებზე პასუხის გასაცემად თითქმის ნებისმიერ დროს. მას შემდეგ, რაც პერიმენი უკვე რამდენიმე წელია გვთავაზობს ვირტუალურ დულას სერვისებს, ის განმარტავს: „შეთავაზება, რაც მე მაქვს, არის ის, რომ წყვილებს შეუძლიათ დამიკავშირდნენ ნებისმიერ დროს, როცა დაქირავებული ვარ. მე ვქმნი პერსონალურ Zoom-ის ბმულს მხოლოდ მათთვის და მათ იციან, რომ მე მხოლოდ სატელეფონო ზარი, ტექსტი ან Zoom-ის დაშორება მაქვს. ვირტუალური მხარდაჭერა, ჩემი აზრით, ცოტა ადვილია, რადგან კლიენტებს შეუძლიათ ჩემთან დაკავშირება ნებისმიერ დროს და მე არ მიწევს მათთან ყოფნის მოგზაურობა. ჩვენ იმდენს ვფარავთ ჩვენს პრენატალურ და ყოველკვირეულ შემოწმებებში, რომ დამხმარე პირს უკვე აქვს განათლებული იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოს ბევრი ტექნიკა, რომელსაც გავაკეთებდი, თუ იქ ვიქნებოდი პირადად. მათ შეიძლება არ იცოდნენ როდის გააკეთონ ისინი, მაგრამ როდესაც მე ვამბობ: „გააკეთე ბარძაყის ორმაგი შეკუმშვა“, მათ ავტომატურად იციან როგორ და მე არ მიწევს ამის სწავლება მშობიარობის დროს“.
ჩემი საკუთარი ვირტუალური დულა გამოცდილება
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
დღეს ვარ 37 კვირის ორსული. ამ კვირის დასაწყისში, მე და @p3rski-მ დიდი საუბარი გვქონდა (დღის დიდი ნაწილი გავატარე მეცნიერულ სტატიებზე COVID19-ზე) და გადავწყვიტეთ ოჯახური სოციალური დისტანციის დაცვა. ვიცი, რომ ზოგიერთისთვის ეს არ არის სწორი არჩევანი და რთული საკითხია, მაგრამ ჩვენთვის სწორი არჩევანია. არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ჩვენ ვღელავთ საკუთარ თავზე (სავარაუდოდ კარგად ვიქნებით) ან ჩვენს ახალშობილზე (ძალიან ცოტა ინფორმაციაა ცნობილი აქ არის იმის შესახებ, თუ როგორ არიან ჩვილები… მაშინაც კი, თუ 10 წლამდე ბავშვები კარგად არიან), მაგრამ იმიტომ, რომ ჩვენ შეშფოთებული ვართ ჩვენი საზოგადოების შესახებ.. სიმართლე ის არის, რომ ჩვენ ვცხოვრობთ უბანში, სადაც ბევრი ხანდაზმული ადამიანია, რომლებიც ავად გახდებიან. თუ კორონავირუსი აქ გავრცელდება, საავადმყოფოები ძალიან სწრაფად გადაიტვირთება - და, ჰეი, მალე უნდა დავიბადო! მაგრამ მართლაც, ჩვენ ვგრძნობდით, რომ ჩვენი ეთიკური ვალდებულება იყო გაგვეკეთებინა ის, რაც შეგვეძლო, რათა დავეხმაროთ ამ ახალი და დამაბნეველი დაავადების გავრცელებას. ასე რომ, გადაწყვეტილებით, რომელიც წარმოუდგენლად რთული იყო, ჩვენ ძირითადად გავაუქმეთ ყველა ჩვენი სოციალური გეგმა… რაც მათთვის, ვინც მე მიცნობს, ძალიან რთული იყო. მე ექსტროვერტი ვარ და, მიუხედავად იმისა, რომ მზად ვიყავი იზოლირებისთვის, როცა ბავშვი მოვა, ნამდვილად მოუთმენლად ველოდებოდი ჩვენს გეგმებს ამ ბოლო რამდენიმე კვირის განმავლობაში, როგორც ორსულიან ოჯახს. მე მქონდა წიგნების კლუბი და ბრუნჩები მეგობრებთან ერთად, ვაპირებდით სამაგიდო თამაშების საღამოებს ჩვენს ჯგუფთან ერთად და ასევე დიდი გეგმები გვქონდა გამეკეთებინა რამდენიმე პაემანი საგაზაფხულო სავარჯიშო ბეისბოლის თამაშებზე. რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ მე მქონდა დაგეგმილი დაბადების დღე ჩემთვის და სხვა დაბადების დღის აღნიშვნა… არცერთი არ ხდება ახლა. და მე ვარ შეწუხებული და ცოტა შეშინებული, რადგან, მართალი გითხრათ, ბოლოს იზოლაციაში ვიმყოფებოდი, როდესაც ვიყავი ჩემი ნარკოტიკების მოხმარების აშლილობის დროს. მაგრამ დღეს სულ სხვაა. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ჩვენთვის. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ჩვენი ბავშვისთვის. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ჩვენი ოჯახებისთვის. და ჩვენ ამას ვაკეთებთ ჩვენი საზოგადოებისთვის. ყველა ჩვენგანისთვის რთული იქნება, დარწმუნებული ვარ. იზოლაციისა და შფოთვის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზეგავლენა არ არის გამორიცხული… მაგრამ, ახლა, მე ვპოულობ ძალას იმის ცოდნა, რომ ჩვენ მარტო არ ვართ იქ - თუნდაც ის, თუ როგორ მოგვიწევს კავშირების პოვნა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში სოციალური გზით მედია.
პოსტი, რომელიც გააზიარა ირინა გონსალესი (@msirinagonzalez) on
ჩემი საკუთარი ვირტუალური დულა გამოცდილება მოიცავდა ბევრ დამხმარე ტექსტურ საუბრებს ჩემს დულასთან ბოლო კვირების განმავლობაში, რაც ჩემს მშობიარობამდე და მშობიარობამდე იყო (პანდემიის პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში). ჩემი დულა დამეხმარა მშვიდობის დამყარებაში იმ ფაქტთან, რომ სავარაუდოდ ვაპირებდი შეცვალე ჩემი დაბადების გეგმა ბოლო წუთი - ტკივილგამაყუჩებლების გარეშე მშობიარობიდან სავარაუდო აირჩიე ეპიდურული რადგან უბრალოდ არ მეგონა, რომ შემეძლო ერთდროულად გავუმკლავდე მშობიარობის სტრესს და პანდემიას. (საბოლოოდ, მე მივიღე ეს ეპიდურული.)
ის ასევე გამოძახებული იყო, როცა ჩემი მშობიარობა დაიწყო და აშკარად მახსოვს, როგორ მასწავლიდა, როგორ დავთვალო ჩემი შეკუმშვა, რომ გამეგო, ახლოს იყო თუ არა საავადმყოფოში წასასვლელად. მან მითხრა, რომ შენელებულიყავი და მომდევნო ერთი საათის განმავლობაში სხვა არაფერზე ფოკუსირება. ჩემი ქმარი იყო პასუხისმგებელი მანქანის ჩალაგებაზე, დარწმუნდა, რომ სახლი მზად იყო... სანამ მე ვიჯექი ჩემს მშობიარობაზე ბურთი და ამოისუნთქა ყოველი მტკივნეული ტალღით, რომელიც მომხვდა, ჩურჩულით-ყვირილი რამდენიმე რჩეული წყევლის სიტყვას გასწვრივ გზა. მისი ხელმძღვანელობის გარეშე, არ ვიფიქრებდი, რომ შევაჩერო ყველაფერზე ფოკუსირება და მხოლოდ ჩემს სხეულზე გავამახვილო ყურადღება, რადგან, როგორც ირკვევა, ნამდვილად მზად ვიყავი საავადმყოფოში წასასვლელად. შემდეგ, მთელი მშობიარობის განმავლობაში, ის აგრძელებდა მესიჯებს ჩემს მეუღლესთან, ადამთან, სთავაზობდა მას რჩევებსა და მითითებებს, თუ როგორ დამეხმარა. - რამდენიმე შემთხვევის ჩათვლით, როდესაც მან მითხრა მედდას, რომ დამეხმარა მეორე მხარეს გადავბრუნებულიყავი ეპიდურული თერაპიის შემდეგ ადგილი.
„დამხმარე იყო ვინმესთან საუბარი, ვინც ამას განიცდიდა“, - ამბობს ის. ”მე ნამდვილად ვიფიქრე, რომ უგონო მდგომარეობაში ვიქნებოდი,” იცინის ის, ”და მე ვუთხარი მას. მან თქვა, რომ მე ალბათ კარგად ვიქნები, მაგრამ სკამი ყოველი შემთხვევისთვის ავიღო“.
”ჩემი პირველი შემთხვევა, როდესაც მშობიარობის დროს ვირტუალური დულას მხარდაჭერა (თქვენთვის) ნამდვილად მშვიდობიანი იყო გამოცდილება, - ამბობს კუჩარსკი, - მიუხედავად იმისა, რომ მე მქონდა ნამდვილი "დედა-ქათამის" მომენტები, როდესაც უბრალოდ ვიყავი შეშფოთებული. თუმცა, მნიშვნელოვანი მხარდაჭერა ყოველთვის არ არის პრაქტიკული ან პირისპირ მხარდაჭერა. მე მომიწია ამის გახსენება მაშინ, როცა შენ მშობიარობდი, ხანგრძლივი პაუზების დროს, კომუნიკაციის გარეშე. ფიზიკური დისტანცია არ უარყოფს იმას, რისი გაკეთებაც დულას შეუძლია და სწორედ ადამის გამოხმაურებით მივხვდი, რომ მშობიარობის სწორი გეგმით, სათანადო მშობიარობის რეპეტიციით და პოზიტივით გაძლიერება, ვირტუალური შრომითი მხარდაჭერა შეიძლება ეფექტური იყოს“. უნდა დავამატო: მშობიარობის რეპეტიციაზე მისი ხელმძღვანელობა და პოზიტიური გაძლიერება ძალიან დამაკმაყოფილებელი გამოცდილება იყო მშობიარობის დროს. ჩემი შვილის.
Უპირატესობები
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
დიდი გამარჯობა უთხარი რიოს! მან შეაღწია სამყაროში 18:26 საათზე, 3/30/20, იწონიდა 7 ფუნტი 13 უნციას და ზომით 20,5”. ჯერჯერობით, მას უყვარს დედის რძისფერი მკერდი და მამაჩემის ექსპერტი - და ვინ შეიძლება დაადანაშაულოს მას? ჩვენ გვიყვარს ეს ვარდისფერი ლოყები და მისი სავსე თმა! 👶🏻 პანდემიის შუაგულში მშობიარობა ველურია, მაგრამ ჩვენი ექთნები და ექიმები გასაოცარი იყვნენ. ჩვენ ყველანი საკმაოდ დაღლილები ვართ, მაგრამ თავს კარგად ვგრძნობთ, როცა ამ პატარა ბიჭს დღეს სახლში მივყავართ და სამყაროში სამსულიან ოჯახად შევდივართ.
პოსტი, რომელიც გააზიარა ირინა გონსალესი (@msirinagonzalez) on
ბევრი რამ შეიცვალა პანდემიის გამო და მშობიარობის დროს დულას მხარდაჭერით მიწოდება ნამდვილად ერთ-ერთი მათგანია – მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მხარდაჭერა, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ, ნაკლები უნდა იყოს გამოცდილება. გარკვეულწილად, მას შეუძლია რეალურად მოგაწოდოთ უფრო დიდი მხარდაჭერა, ამბობს პერიმანი. „კლიენტებს ჯიბეში დულა აქვთ, ფაქტიურად. დამხმარე ადამიანი ნამდვილად ბრწყინავს როგორც დამხმარე!”
პანდემიის პირველ თვეებში, პერიმანმა მოამზადა ვიდეო სხვა დულებისთვის, თუ როგორ შევთავაზოთ ვირტუალური დულას მხარდაჭერა ტექნოლოგიების გამოყენების საფუძვლები, კლიენტების წინასწარ განათლება და იმის გაგება, თუ როგორ უნდა იყოთ დიდი მხარდაჭერა ფიზიკურად არ ყოფნისას აწმყო.
„მე გავუზიარე მათ, რომ თუნდაც როგორც დულები, ჩვენი ყველაზე დიდი ქონება ჩვენი ხელები, გული, თვალები, ყურები და დამამშვიდებელი სიტყვებია“, - ამბობს ის. „ყველა ეს რამ ჩვენ ჯერ კიდევ შეგვიძლია ვირტუალურად გავაკეთოთ, გარდა იმისა, რომ პარტნიორი ხელები უნდა იყოს. ვირტუალური მხარდაჭერის შეთავაზებით, მათ უწევთ ზედმეტად სწავლება თითქმის იმიტომ, რომ ჩვენი კლიენტები არ არიან დაბადებიდან ჩვენნაირი სპეციალისტები. ჩვენ შეგვიძლია ვიცოდეთ აქტიური შრომის კვნესის ხმა, ვიდრე ვინმე სხვას. პანდემიის გამო მშობლები მშობიარობის დროს უფრო დიდხანს რჩებიან სახლში. დულასი ისევე უნდა იყოს დაკავშირებული კლიენტებთან და დაბადებასთან, თუნდაც ეს ვირტუალური იყოს.
მინუსები
ფილიპსი, რომელიც ძირითადად დაუბრუნდა პირად დულა სერვისებს, ამბობს, რომ ვირტუალური მხარდაჭერის კეთებამ მას საშუალება მისცა დაეხმარეთ ქალებს ქვეყნის სხვა ნაწილებში ვირტუალური მშობიარობის კლასების სწავლებით ან მშობიარობის დროს ხელმისაწვდომობით და მიწოდება. თუმცა, ის აღიარებს, რომ ბევრი უარყოფითი მხარეც არსებობს.
„მშობიარობის დროს ხშირად ვუმასაჟებ ქალს ზურგზე, ვეხმარები მას სხვადასხვა პოზაში გადაყვანაში, ზეთებს ვსვამ, საჭმელს ვამზადებ, ვეხმარები. დატენიანება, შეკუმშვაზე ყურადღების მიქცევა და კარგი დრო საავადმყოფოში წასასვლელად და მის მოთხოვნილებებზე დამამშვიდებელი გარემოს შექმნა. ” ამბობს. ”ეს მარტივი, მაგრამ მნიშვნელოვანი მოქმედებები ძალიან რთულია ვირტუალურად ხელახლა გასაკეთებელი. არის მნიშვნელოვანი ქიმია და ნდობა, რომელიც ჩამოყალიბებულია პირადად, ასე რომ ის თავს სრულად დაცულად და კომფორტულად გრძნობს.”
სხვა დულები ასევე თანხმდებიან, რომ ამ ტიპის მხარდაჭერას აქვს უარყოფითი მხარეები. „ერთგვარად, ადამიანებს აქვთ ბევრად უფრო მრავალფეროვანი არჩევანი დულასთვის, რაც შესანიშნავია“, - ამბობს მერფი, რომელიც ნოემბერში იწყებს მშობიარობასთან დაკავშირებულ ონლაინ კურსს. ”მაგრამ, ჩვენ ადამიანები ვართ - ვფიქრობ, რომ რეალური, პირადი კავშირი და შეხება რჩება და მნიშვნელოვანი იქნება დულას მუშაობაში. შრომისმოყვარე ადამიანებს არ წყვეტენ ბარძაყის შეკუმშვის, მასაჟის და ოთახის ენერგიის წაკითხვის პირადად დულას უნარი, რადგან ახლა გარშემო ვირუსია. ვფიქრობ, მშობიარობის დროს ვირტუალური მხარდაჭერის ტონა იკარგება - თვალის კონტაქტი, ენერგია, სხეულის ენა და სხვა. და მშობიარობის წინ ვინმესთან პირადად შეხვედრის უნარიც კი, სახლში შესვლის, ხელოვნების ნიმუშის ან რაღაცის შემჩნევის, რაიმეს შესახებ საუბარში შესვლის შესაძლებლობა. გქონდეთ საერთო, იგრძნოთ უფრო მეტად დაკავშირებულად - არის ძალიან ბევრი ინტერპერსონალური რამ, რაც შეიძლება მოხდეს პირადად, რათა გააღრმავოს ურთიერთობა, მათ შორის ნდობა და პატივისცემა, ვიცით?"
არის ვირტუალური დულა თქვენთვის?
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
… 𝑹𝒆𝒊𝒏𝒕𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 ⠀ ბედნიერი ორშაბათი ლამაზო ხალხო! მე ვხედავ ახალ სახეებს და მსურდა დრო გამომენახა საკუთარი თავის ხელახლა წარმოსაჩენად (და გამოვაქვეყნო ახალი სურათი 😜). ⠀ გამარჯობა, მე ვარ მედდა ები და შენი დულა! 🙋🏾♀️ ⠀ რა არის დულა თქვენ გეკითხებით? 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒂 არის გაწვრთნილი პროფესიონალი, რომელიც უზრუნველყოფს ემოციურ, გონებრივ და ფიზიკურ დახმარებას მშობიარე პირებს და მათ ოჯახს ან დაბადების ტომს. დაწყებული პრენატალური პერიოდიდან მშობიარობის შემდგომ პერიოდამდე. ⠀ მისმინეთ, დაბადება არის 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 ფენომენი და მშობიარობის პირები იმსახურებენ ვინმეს, ვინც დაიცვას და დაიცავს ადგილს ამ წმინდა გამოცდილებისთვის. აი სად შევდივარ. ⠀ როგორც თქვენი დულა, მე ვარ თქვენი დაბადების გუნდის 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂𝒍 კომპონენტი. მე ადგილს ვიკავებ შენთვის, შენი ბავშვისთვის და შენი ტომისთვის. მე გთავაზობთ ადვოკატირებას, განათლებას დაბადების არჩევანის, რესურსებისა და ინსტრუმენტების შესახებ, რათა მოგცეთ უფლება მიიღოთ მშობიარობის თქვენთვის სასურველი შედეგი. 🤰🏾მშობიარობის დროს, მე ვარ უწყვეტი ყოფნა, თავისუფალი ვარ თქვენს გვერდით ყოველ წამს, სანამ ბავშვი დედამიწაზე მოვა. ⠀ 💗 მე მიყვარს დულა (მშობიარობის მუშაკი) ყოფნა, რადგან ეს არა მხოლოდ შეესაბამება ჩემს მიზანს, ის საშუალებას მაძლევს ვემსახურო ოჯახებს შექმნისა და დაბადების წმინდა მომენტებში. ⠀ 𝐅𝐔𝐍 𝐅𝐀𝐂𝐓: მე დავეხმარე ჩემს პირველ მშობიარობას 8 წლის წინ, როდესაც ვმუშაობდი RN-ად მოზრდილთა ICU-ში. ⠀ 👇🏾 კარგი, შენი ჯერია. მომიყევი სახალისო ფაქტი შენს ან უცნაური ნიჭის შესახებ. ⠀ ✨ ხო, ექთანი ებ ⠀ 📸: @meccagamble @meccagamblephoto @thedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula #blackdoula #ladoula #virtualdoula #travelingdoula #doulasareessential #დაბადებაგანათლება #დაბადება #ორსული დედა #ახალი დედა #ჰოლისტურიდაბადება #დაბადების მოგზაურობა #დაბადება
პოსტი, რომელიც გააზიარა მედდა ებ ♛ (@thepurposenurse) on
თუ თქვენ არ ხართ ერთ-ერთი იღბლიანი ქალი, რომელიც ცხოვრობს იმ მხარეში, სადაც ადგილობრივმა საავადმყოფოებმა დაიწყეს მეორადი დამხმარე პირის დაშვება შიგნით, ან ეს ვარიანტი ისევ იხურება, როდესაც შეერთებულ შტატებში პანდემიის მესამე პიკში შევდივართ, მაშინ ვირტუალური დულას მხარდაჭერა შეიძლება იყოს თქვენი ერთადერთი ვარიანტი. მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ ეს ცუდი ვარიანტია.
"ვირტუალური მხარდაჭერის ელემენტი ყოველთვის იქნება", - ამბობს კუჩარსკი. „მე რეგულარულად ვიღებ კითხვებს ტექსტური შეტყობინებების საშუალებით, მიმდინარე და წარსული კლიენტებისგან, მთელი საათის განმავლობაში. ვირტუალურად, დულები შეიძლება იყოს "მოთხოვნით" - თქვენთან ერთად - ყოველთვის." თუმცა, ის აღიარებს, რომ შეხება ძლიერია და ძნელია ამ "განსაკუთრებული სახის მხარდაჭერის" გამეორება მობილური ტელეფონის ლეპტოპის საშუალებით. „მაგრამ, პირადად თუ ვირტუალურად მხარს ვუჭერთ, მხარს დავუჭერთ შემცირების მცდელობით შიში.” მშობიარობისა და მშობიარობის შიშისა და შფოთვის შემცირება - ყოველ შემთხვევაში ჩემი ოჯახისთვის - აღმოჩნდა არსებითი.
პერიმენი, რომელმაც იხილა ინტერესი დულას სერვისების მიმართ, განსაკუთრებით პირველად წყვილებისთვის, ამბობს, რომ მას შემდეგ ბევრი არაფერი შეცვლილა. მშობიარობას სურს იცოდეს რა და როგორ მშობიარობა, ხოლო დამხმარე ადამიანს სურს იცოდეს: „როდის ვაკეთებ და როგორ ვაკეთებ“ შრომა.”
ფილიპსისთვის მან რეალურად დაინახა მშობიარობის შემდგომი დულა სერვისების ზრდა და შრომითი მომსახურების შემცირება. ”მე მყავს უწყვეტი მშობიარობის შემდგომი კლიენტები პანდემიის შემდეგ,” - ამბობს ის. ”რადგან ოჯახის ბევრ წევრს არ შეეძლო გამგზავრება, მათ სურდათ დარწმუნდნენ, რომ ვინმე ხელმისაწვდომი იყო ახალ დედას და ოჯახს დასახმარებლად.”
იმ დულებიდან, რომელთანაც ვესაუბრე, პერიმანი იყო ერთადერთი, ვინც ოპტიმისტურად იყო განწყობილი მშობიარობის შემდგომი ვირტუალური დულას მხარდაჭერის მიმართ - რაც, მისი თქმით, მოიცავს კონტაქტში ყოფნა და „ჰკითხავს მათ როგორ ადაპტირდებიან, როგორ მიდის ძუძუთი ან ბოთლით კვება, რამდენს ჭამენ, სვამენ და დასვენება. მშობიარობის შემდგომი ვირტუალური მხარდაჭერით, ეს უფრო მეტად ამოწმებს მათ კეთილდღეობას და ემოციურ მდგომარეობას. ”
დღის ბოლოს, დულას აყვანის გადაწყვეტილება ძალიან პიროვნული გადაწყვეტილებაა, ისევე როგორც ეს იქნებოდა პანდემიამდელი. "ვფიქრობ, რომ გარკვეული მხარდაჭერა - მაგალითად ვირტუალური - უკეთესია, ვიდრე არა", - ამბობს მერფი. „ხალხი კრეატიული და გამძლეა და როგორც დულები, ისე ოჯახები, რომლებსაც ვემსახურებით, მოერგებიან ამ სიტუაციის საუკეთესოდ გამოსაყენებლად. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ძალიან მოეწონოს დულას ხელმძღვანელობა დაბადებამდე და მის შემდეგ, და შეიძლება მოინდომოს მშობიარობისა და მშობიარობის კონფიდენციალურობა. ფილიპსი თანახმაა და დასძინა, რომ ”განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს მუშათა გუნდში გყავდეთ ვინმე, რომელიც არის ნეიტრალური, გამოცდილი შრომისა და მშობიარობის საკითხებში და რომელსაც შეუძლია საჭირო ყურადღება მიაქციოს თქვენს სჭირდება.”
თუ გადაწყვეტთ ვირტუალური დულის დაქირავებას, პერიმანი გირჩევთ იპოვოთ ადგილობრივი ადამიანი, რომელიც იცნობს დაბადების გარემოს და საავადმყოფოებს საზოგადოებაში. მიუხედავად იმისა, რომ ვირტუალურობა გაძლევთ უპირატესობას, რომ დაიქირავოთ ვინმე მთელი ქვეყნის მასშტაბით, ადგილობრივ დულას „მაინც შეუძლია მოგაწოდოთ ინსაიდერული ინფორმაცია პროვაიდერების შესახებ, საუკეთესო ექთნებმა მოითხოვონ, როდის უნდა დაიწყოს საავადმყოფოში წასვლა და ა.შ. ჩემთვის ეს განსაკუთრებით მართალი აღმოჩნდა ჩემი სამხრეთ-დასავლეთ ფლორიდის დულას შემდეგ (კუჩარსკი) შეძლო დამეკავშირებინა ადგილობრივი დედების ვირტუალური მხარდაჭერის ჯგუფთან და მოგვაწოდა სხვა ინფორმაცია აღზრდისა და ბავშვის აღზრდის შესახებ. მიმდებარე თემები.
დღის ბოლოს, ვირტუალურ დულას შეუძლია ფასდაუდებელი მხარდაჭერა გაუწიოს მშობლებს, რომლებსაც მცირე (ან ბევრი) დახმარება სჭირდებათ. როდესაც ჩემი შვილის 5 თვის შემდეგ მალევე ვცდილობდი გადატვირთულობისა და დამწვრობის გრძნობას, ჩემს დულასთან მესიჯის გაგზავნა ნამდვილად დამეხმარა ჩემი გრძნობების გაგებაში და დამუშავებაში.
”ვფიქრობ პერსონალიზებული, თავდადებული მხარდაჭერა ორსულობის, მშობიარობის და მშობიარობის ინტენსიური გადასვლის დროს მშობიარობის შემდგომი პერიოდი ყოველთვის იქნება ღირებული და საჭირო, მიუხედავად იმისა, თუ როგორ იქნება დახმარება“, - ამბობს მერფი. „კოვიდ-ის დროს, ორსული ადამიანები და ახალი მშობლები თავს კიდევ უფრო იზოლირებულად გრძნობენ – ვერ ახერხებენ პირად გაკვეთილებზე დასწრებას ან ახალ მშობელს. ჯგუფები, რომლებიც შეიძლება ძალიან სასიამოვნო იყოს სხვებთან ერთად გრძნობა - ისე, რომ ადამიანებს ახლავე იგრძნონ დანახვა, მოსმენა და მხარდაჭერა დიდია. ამიტომ, ახალ მშობლებს მოვუწოდებ, იპოვონ რა მხარდაჭერა შეგიძლიათ, იქნება ეს დულა, რომელიც ამოწმებს ტექსტს, თუ Zoom-ის ძუძუთი კვების ჯგუფი. სრულიად კარგი და ჯანსაღია გლოვა იმ გამოცდილების გამო, რომლის იმედიც გქონდათ. ასევე კარგია, რომ გაუშვათ ის შესაძლებლობები, რომლებიც თან ახლავს იმ ერთეულს, რომელსაც COVID გაძლევთ - მოქნილობა, გამძლეობა და სხვა.
ეს საჯარო ძუძუთი კვების ფოტოები გვიჩვენებს, თუ როგორ ცუდი მშობიარობის ორგანოები არიან.
