როდესაც 2013 წლის ზაფხულში ჩემი ქალიშვილი შემეძინა, არ ვიცოდი რას მელოდა. ანუ ვიცოდი შრომა და მიწოდება მკაცრი იქნებოდა. ვიცოდი, რომ იქნებოდა ტკივილი, დისკომფორტი, ტკივილები და ტკივილი.ვიცოდი, რომ ახალშობილი დღეები მცდელობდნენ და ეს დაღლილობა სატვირთო მატარებელივით მოხვდებოდა. ძილის ნაკლებობათქვეს, ძუ იყოო. ვიცოდი რთული იქნება ძუძუთი კვება, გადაცდომებითა და ცრუ სტარტებით სავსე, და ვიცოდი, რომ გადატვირთული ვიქნებოდი - ყველა მშობელი ასე არ არის? მაგრამ არ მესმოდა, რამდენად რთული იქნებოდა ეს პირველი დღეები და კვირები.
ვერ ვხვდებოდი, რამდენს ვიბრძოლებდი და როგორ დავკარგავდი თავს.
ჩემთვის, იმ პირველ დღეებში, რაღაც არასწორი იყო. ძალიან არასწორი. სევდიანი და სასოწარკვეთილი ვიყავი, შეშინებული და არმყოფი; შორეული და აპათიური ვიყავი. გული გაყინული მქონდა. უემოციო ვიყავი. ვგრძნობდი, რომ სიბნელეში ვცხოვრობდი. უნდა მივმხვდარიყავი, რომ რაღაც არასწორი იყო, როცა სუშის უჯრის ჩახუტება მინდოდა ჩემი ახალშობილი ქალიშვილის ნაცვლად - ჩემი ახალი, ღრიალი და სველი გოგონა. უნდა მივმხვდარიყავი, რომ რაღაც არასწორი იყო, როცა ბრუკლინის ქუჩებში დავდიოდი უაზროდ, უაზროდ, საათობით დავდიოდი უაზროდ და უმიზნოდ. და უნდა მივმხვდარიყავი, რომ რაღაც არასწორი იყო, როცა ცრემლებმა თავისუფლად, გამუდმებით დაიწყეს დენა. როცა ცივ ყავაზე ვტიროდი და რძე დავღვარე.
მაგრამ მე არა. სამაგიეროდ, მე განვაგრძე მოძრაობა. ეს უნდა ყოფილიყო „ჩემი ცხოვრების საუკეთესო დღეები“. გარდა ამისა, ყველამ მითხრა, რომ "გაუმჯობესდება".
”ეს,” თქვეს მათ, ”უმჯობესდება”.
მაგრამ საქმეები არ გაუმჯობესდა. მე არ გამოვჯანმრთელდი და დღეების და კვირების გასვლის შემდეგ თავს უმწეოდ ვგრძნობდი. სულ უფრო უიმედო გავხდი და დარწმუნებული ვიყავი, რომ ცუდი ადამიანი ვიყავი. ცუდი მშობელი - ის, ვინც არასდროს უნდა ყოფილიყო დედა.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
კვირას ჩაეხუტება. #ბავშვი #ახალშობილი #დედა #შვილი #ძილი
პოსტი, რომელიც გააზიარა კიმბერლი ზაპატა (@kimzap) ჩართულია
რა თქმა უნდა, ახლა ვიცი, რომ ჩემი გრძნობები ნორმალური იყო. და ეს იმიტომ, რომ მე ვიყავი ერთ-ერთი მილიონობით ამერიკელი ცხოვრობს მშობიარობის შემდგომი დეპრესიით. 7-დან 1 ვიყავი. მაგრამ მე არ ვგრძნობდი თავს ნორმალურად - არა მაშინ - ამ სამი პატარა სიტყვის გამო: ოჰ, საყვარელო, უკეთესი ხდება.იმის გამო, რომ როდესაც ყველაფერი არ გაუმჯობესდა, მეგონა, რომ რაღაც მჭირდა - ან უარესი, ჩემი ქალიშვილი.მეგონა ჩემი ცხოვრება უმართავი და განწირული იყო. რომ უშველებელი ვიყავი.
მაგრამ იმის თქმა, რომ „უკეთდება“, უარყოფითად მოქმედებს. ის ვერ აცნობიერებს, რამდენად მძიმეა საქმეები ამ მომენტში, ეხლა. და ეს ამცირებს აზრებს, შიშებს და გრძნობებს.
ვიცი, რომ შეიძლება სულელურად მოგეჩვენოთ - და შესაძლოა ასეც არის. ბოლოს და ბოლოს, სხვა ადამიანის თქმა „უკეთდება“ არ არის მავნე. ეს არის თანამგრძნობი კომენტარი, რომელიც შექმნილია შთაგონებისა და ამაღლებისთვის. მაგრამ ამბობდა "ეს უმჯობესდება", - უარყოფს. ის ვერ აცნობიერებს, რამდენად მძიმეა საქმეები ამ მომენტში, ეხლა. და ეს ამცირებს აზრებს, შიშებს და გრძნობებს. პლუს, როცა დაღლილი ხარ და გძინავს, როცა ხარ ნავიგაცია ახალ წყლებში და ფსიქიკურად ცუდად არიან, თქვენი გონება იღებს კეთილგანწყობილ შენიშვნებს და ახვევს მათ. იმედის სიტყვები ჯოჯოხეთად იქცევა და გაურკვევლობით, ეჭვითა და შიშით აგავსებთ.
მაშ, რა შეგიძლიათ თქვათ იმის ნაცვლად, რომ "ეს უკეთესი ხდება?" როგორ შეგიძლიათ მხარი დაუჭიროთ ა ახალი მშობელი ამ სამი სიტყვის თქმის გარეშე? პირადად მე ვცდილობ თავი ავარიდო დაჭერილ ფრაზებსა და კლიშეებს. სამაგიეროდ, თანავუგრძნობ და თანაუგრძნობ. მე ვუზიარებ საკუთარ გამოცდილებას გულწრფელად, დაუმუშავებელ და რეალურად. მე ფოკუსირებას ვაკეთებ დადებით მხარეებზე. ახალ დედებს (და მამებს) ვეუბნები ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა "შენ ეს გაქვს" და "შენ მშვენივრად ხარ". და ვუსმენ. ახალ მშობლებს საუბრისა და სუნთქვის სივრცეს ვაძლევ.
მეც ვცდილობ გულწრფელი ვიყო. მე ვამბობ ისეთ რამეებს, როგორიცაა: „მშობლობა რთულია. კარგია იმედგაცრუებული და მოწყენილი“. მაგრამ, მე დავამატებ, "შენ მარტო არ ხარ".
არის ეს წარუმატებელი? არა. განსაცდელები და გასაჭირი რჩება რეალური. აღზრდის პირველი დღეები უხეშია. მაგრამ მე რომ მქონდეს რეალისტური წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რას უნდა ველოდებოდი - რომ ვიცოდე, რომ კარგი იყო გაბრაზება, რომ ნორმალური იყო ჩემი ძველი ცხოვრების გლოვა და მშობლობის გამო სევდიანი, ვფიქრობ, უკეთ გავუმკლავდებოდი. თავს ნაკლებად გიჟად და რა თქმა უნდა ნაკლებად მარტოსულად ვიგრძნობდი.
ასე რომ მოუსმინეთ ახალ და მომავალ მშობლებს თქვენს ცხოვრებაში. Მიყვარს ისინი. და მოუსმინეთ მათ ჰორიზონტზე მათი ნათელი მომავლის შესახებ - ის, რასაც ჯერ ვერ ხედავენ. იმიტომ რომ ყველას სურს, რომ მოისმინონ.
თუ ახალი მშობელი ხართ, რომელსაც უჭირს, ესაუბრეთ ექიმს და ეწვიეთ მშობიარობის შემდგომი მხარდაჭერა საერთაშორისო რომ იპოვოთ რესურსები თქვენთან ახლოს.
ესენი საჯარო ძუძუთი კვების საპროტესტო სურათები აჩვენე, რამდენად საოცარია ახალი დედები - იციან თუ არა ეს.
