Თუ შენ’25 წელს გადაცილებული, დიდი შანსია, რომ ხშირად ათვალიერებთ თქვენს ფეისბუქის ან ინსტაგრამის არხს და ხედავთ ორსულობის ანონსების, ულტრაბგერითი სკანირებისა და პატარა ბავშვის ფეხების კადრებს. ეს ყველაფერი ბევრისთვის კარგია, მაგრამ ვისაც სურს ბავშვის გაჩენა და ჰყავს’ჯერ ვერ მოვახერხე, ყველა პოსტი შეიძლება პატარა ხანჯლის მსგავსი იყოს. და ბოლო, რისი გაკეთებაც ნებისმიერ რეალურ მეგობარს უნდა, არის ეს ონლაინ ჭრილობების აღება და მათი უფრო დიდი IRL.
ის’ნავიგაციისთვის რთული სცენარია. მათთვის, ვინც უკვე მშობლები ვართ, ჩვენი ტვინის სივრცის უმეტესი ნაწილი დაკავებულია, იცით, მშობლების ნივთებით. და როდესაც ჩვენ ვხვდებით ყავაზე ვინმეს, რომელიც ცდილობს ბავშვის გაჩენას, შეიძლება მოგეჩვენოთ’განცვიფრება - მათი დაცინვა ჩვენი მშობლობით ან მათი განზრახ გაუცხოება - მხოლოდ ჩვენი ცხოვრებისა და ჩვენი შვილების შესახებ დეტალების გაზიარებით.
“მე’არაერთხელ მომისმენია ჩემი პაციენტებისგან: ‘შენი პრობლემები მინდა. მე’მოხარული ვიქნები, რომ დაღლილი ვიქნები,
’” დოქტორი დენი შაპირო, სამედიცინო დირექტორი რეპროდუქციული ბიოლოგიის თანაშემწეები ატლანტაში, ეუბნება SheKnows. მაშ, როგორ შეიძლება იყოთ კარგი მეგობარი მათთვის, ვისაც ბავშვის გაჩენა უჭირს, თუ უკვე გყავთ?მეტი: ნაყოფიერების მკურნალობისა და შვილად აყვანის რეალური ღირებულება
პირველი, დონ’არ შეგეშინდეთ რეალურად საუბარი მათ. “მე ვფიქრობ უშვილობა როგორც უხილავი დანაკარგი,”ვანესა ბრედენი, ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი Lakeview Therapy Group-ში ჩიკაგოში, ეუბნება SheKnows. “ჩვენ არ’არ დაუსვათ ასეთი კითხვები, მაგრამ [ვინმეს უჭირს ბავშვის გაჩენა] საჭიროებას მოსასმენად მათ. თქვით ისეთი რამ, როგორიცაა,თის შენთვის რთული უნდა იყოს. Როგორ ხარ?“ ან'ჰროგორია შენი ქორწინება?’” დაე მათ იქიდან აიღონ ლიდერობა — თუ შენ’ხელახლა ვხვდები, რომ ეს’არ არის ის თემა, რომელშიც მათ განსაკუთრებით სურთ ჩაერთონ, დონ’არ გამორთოთ ისინი ან დაუბრუნდეთ საკუთარ შვილებზე საუბარს.
“მართლა კარგი მეგობარი რომ იყოს, მივმართავდი [ეს] თავით. რაღაც მსგავსი, ‘მსურს მაქსიმალურად მგრძნობიარე ვიყო თქვენი მოგზაურობის მიმართ. როგორია შენთვის, როცა საკუთარ შვილებზე ვსაუბრობ?’ საშა ტასკიერი, ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი Focht Family Practice-ში ჩიკაგოში, ეუბნება SheKnows-ს. “ვფიქრობ, მეგობრების უმეტესობა შეძლებს ამაზე გულწრფელად პასუხის გაცემას და შეგიძლიათ იქიდან წასვლა.”
თუ ამბობენ, რომ შენს შვილებზე საუბარს მტკივნეული ადგილი უჩნდება? დაგეგმეთ მხოლოდ უფროსებისთვის გართობა თემის შესაცვლელად. “სამოქმედო ნივთი მართლაც შესანიშნავია. რაღაც მსგავსი, ‘მე დაგვიჯავშნე მანი-პედი,’ ან ‘ვიპოვე კონცერტის ბილეთები,’” ამბობს ბრედენი. საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ვინმესთვის ამ სიტუაციაში, არის მხარდამჭერი და მყოფი.
მეტი: მე დავმეგობრდი ჩემი შვილის მეგობრის მშობლებთან - და ეს იყო შეცდომა
თუ სიახლე გაქვთ გასაზიარებელი — მოსწონს, თქვი, შენ’ორსულად ხარ — პირდაპირ უთხარით ადამიანს. “ვუნდა’ნუ მალავთ ჩვენს ცხოვრებას საწყისი ხალხი, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ მგრძნობიარენი იმის შესახებ, თუ როგორ ვიზიარებთ. Თქვენ დონ’არ მინდა მათ სხვისგან გაარკვიონ,” ამბობს ბრედენი. (დიახ, ინსტაგრამი ითვლება “ვიღაც სხვა.”) ის გთავაზობთ ამ სკრიპტს: “მე ნამდვილად წუხდა ამის გაზიარებით. მე იცოდე’არის რაღაც, რაც ნამდვილად გინდა.მე იმედია ჩვენ შეგვიძლია გავაგრძელოთ ამაზე საუბარი, მაგრამ მე’მ აპირებს შეეცადეთ გაითვალისწინოთ, როგორ იმოქმედებს ეს ჩვენს მეგობარზედგემი.”
შაპირო ამბობს, თუ შეგიძლიათ მათ უსაფრთხო სივრცე მისცეთ, რომ თქვან რა’თქვენ ნამდვილად ფიქრობთ და იუმორის გრძნობას ინარჩუნებთ სიტუაციაზე, კიდევ უკეთესი — მაგალითად, როდესაც მან სამედიცინო სკოლის მეგობარს უთხრა, რომ მისი ცოლი ელოდა, სანამ ეს მეგობარი დაორსულებას ცდილობდა, მისი პასუხი იყო: „ჰროგორ აკეთებს შენი ცოლი?" Ის ამბობს, "სიცილი ამიტყდა. ამით ყველაფერი თქვა.”
ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი, დონ’ტ მიეცით ნებისმიერი რჩევა, სამედიცინო თუ სხვა. “დon’არ თქვა, 'გo შვებულებაში და დალიე!’ ან 'ᲛᲔეს მოხდება მაშინ, როცა შეწყვეტ ამის სურვილს ბევრი!’თშლანგი არის ყველაზე ცუდი,” ამბობს შაპირო.“მეტ’თანაბრად ცუდია იმის თქმა, 'ᲛᲔტ’ს აპირებს მოხდეს საბოლოოდ’ — ამისთვის ზოგიერთი ხალხი, გაიმარჯვა’ტ. ასეთი რაღაცეები მოსაუბრემ უკეთ იგრძნოს თავი, მაგრამ არა მიმღები.” დონ’არც უთხარი მათ, რა იმუშავა შენთვის. ამის ნაცვლად, შაპირო ურჩევს დაამშვიდოთ თქვენი მეგობარი, რომ იცით, რომ ის, რასაც ისინი განიცდიან, ნამდვილად რთული უნდა იყოს — განსაკუთრებით თუ ისინი’თქვენ უკვე იღებენ ნაყოფიერების მკურნალობას — და ვარაუდობენ, რომ მათ მიიღონ მეტი ინფორმაცია ექიმისგან.
მეტი:მეორადი ნაყოფიერება რეალურია და ეს დამემართა
და ბოლოს, გახსოვდეთ, რომ ბავშვის გაჩენისთვის ბრძოლის უხილავი მწუხარება შეიძლება გავრცელდეს ადამიანებზე, რომლებსაც უკვე ჰყავთ. ბრედენი ამბობს, რომ ხშირად გვავიწყდება, რომ მშობლებს, რომლებსაც სურთ მეორე შვილი ჰყავთ ამის რეალობად ქცევის სირთულეები. “სპირველის მოპოვებაზე ბრძოლა ნამდვილად მტკივნეულია,” ის ამბობს. “ბut თუ შენ’შენს შვილზე შეყვარებული მთვრალი ხარ და იფიქრე, ‘მე სხვა უნდა გქონდეს,’ და მაშინ შეგიძლია’ტ, ხალხი იტყვის, 'ვისე, შენ საკმაოდ გაგიმართლა, რომ გქონდა ერთი.’ Მაგრამ შენ შეგიძლია’ნუ დააკლებთ მათ სურვილს.”
მართლაც, იყო კარგი მეგობარი ვინმესთვის ბავშვის გაჩენის გზაზე იგივეა, რაც კარგი მეგობარი იყო ვინმესთვის: მოსმენა, დადასტურება და უბრალოდ ყოფნა. იქ.
