თქვენი მენსტრუაცია ყოველთვიურ უსიამოვნებაზე მეტია. დიდი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ყოველთვიურ სიმპტომებს, რათა უკეთ გაიგოთ თქვენი ჯანმრთელობა.
ჩვენ ვესაუბრეთ Walnut Hill მეანობა-გინეკოლოგიის ექიმებს დალასში, ტეხასი, რათა გავიგოთ, რას ამბობს თქვენი მენსტრუაცია თქვენს ჯანმრთელობაზე ყოველთვიურად. Მოვუსმინოთ.
1. თქვენი პერიოდი ჩამორჩება
Walnut Hill-ის ექიმებმა თქვეს, რომ რამდენიმე რამ შეიძლება მოხდეს, თუ თქვენი მენსტრუაცია ნელა და ნელა მოდის ყოველთვიურად - ან საერთოდ არ გამოჩნდება. „რამდენიმე წლის განმავლობაში მენოპაუზის წინ, მენსტრუალური ციკლები შეიძლება გახანგრძლივდეს და სიმპტომები შეიცვალოს“, - აცხადებენ ისინი. მართალია, თუ თქვენი ნორმალური 28-დღიანი ციკლი შენელდება 32 ან 33 დღემდე, მენოპაუზა შეიძლება ახლოს იყოს. ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ ორსულობის ტესტის ჩატარება, თუ მენსტრუაცია მოულოდნელად გაქრება.
2. თქვენი პერიოდი ძალიან ენთუზიაზმია
რა თქმა უნდა, Speedy Gonzales-ის პერიოდი არც ისე კარგია. „თუ თქვენი მენსტრუაცია არის 21 დღეზე ნაკლებ ციკლზე, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ რაღაც არანორმალურია“, - იტყობინება Walnut Hill. მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი მენსტრუაცია ყოველთვიურად ძალიან სწრაფად გამოჩნდება, რადგან სწრაფი მენსტრუაცია შეიძლება იყოს ფარისებრი ჯირკვლის, ჰიპოფიზის ან სისხლდენის დარღვევის პრობლემა.
3. თქვენი პერიოდი იმაზე მეტია, ვიდრე თქვენ შეგიძლიათ
„თითოეული ქალის მენსტრუაციის პერიოდი ისეთივე განსხვავებული იქნება, როგორც ისინი, ასე რომ, თუ რამე შეგეშინდებათ, ეს შეიძლება იყოს“, - თქვა უოლნუტ ჰილმა. ერთ-ერთი რამ, რაც ქალებმა უნდა დააკვირდნენ, არის მათი მენსტრუალური ნაკადის დონე. Walnut Hill-ის ექიმებმა თქვეს, რომ შეიძლება გქონდეთ პრობლემა, თუ 2-3 საათში სისხლდენა გექნებათ ბალიშის ან ტამპონის მეშვეობით. მძიმე სისხლდენა შეიძლება გულისხმობდეს საშვილოსნოს ფიბრომას ან ენდომეტრიოზს.
4. თქვენს პერიოდს თან ახლავს მუცლის პრობლემები
შებერილობა, დიარეა და გულისრევაც კი ქალის ნორმალური სიმპტომებია მენსტრუალური ციკლი. მაგრამ თუ ჩვეულებრივ არ გაუმკლავდებით მუცლის ყოველთვიურ პრობლემებს, ყურადღება მიაქციეთ, თუ გრძნობთ სისუსტეს ან გულისრევას. ”ტოქსიკური შოკის სინდრომი შეიძლება მოხდეს მენსტრუაციის დროს,” - აცხადებენ ჩვენი ექსპერტები, ”და მას ჩვეულებრივ ახასიათებს მაღალი ცხელება, გულისრევა, თავბრუსხვევა და დიარეა. ” ტოქსიკური შოკის სინდრომი შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს, ამიტომ დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი და უჩვეულო მუცელი სიმპტომები.
5. მენსტრუაცია ატრიალებს თქვენს თავს
Თავბრუსხვევა? გასაკვირია, რომ მენსტრუაციის სისხლის დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს ანემიის დაწყება, რამაც შეიძლება გაართულოს სისხლის წითელი უჯრედებისთვის ჟანგბადის ეფექტურად მიწოდება ტვინში და ფილტვებში. Walnut Hill-ის დოქტორებმა თქვეს, რომ ანემიის რისკის ქვეშ ხართ, თუ ძლიერი სისხლდენა გაქვთ ან თრომბები გაქვთ. ჯერ ეწვიეთ თქვენს გინეკოლოგს, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ ყოველთვიურად რკინის დანამატის დამატება დაღლილობისა და თავბრუსხვევის მოსაგვარებლად.
6. თქვენი პერიოდი გაორმაგდება
არაფერი ჰგავს მენსტრუალური კრუნჩხვების განსაკუთრებულ ჯოჯოხეთს, მაგრამ უჩვეულოდ ინტენსიური კრუნჩხვები შეიძლება მიუთითებდეს, რომ რაღაც არასწორია. მენსტრუაციის დაწყებისას ძლიერი კრუნჩხვები შეიძლება იყოს აბორტი, საშვილოსნოსგარე ორსულობა ან მენჯის ინფექცია. ”თქვენ იცით თქვენი მენსტრუაცია სხვებზე უკეთ”, - უთხრეს ექიმებმა. „თუ გაწუხებთ თქვენი სიმპტომები, მათ შორის ინტენსიური კრუნჩხვები, ესაუბრეთ ექიმს“.
7. თქვენი პერიოდი დამაბნეველია
„ქალის მენსტრუაციამ შეიძლება ბევრი რამ თქვას მისი ნაყოფიერების შესახებ, რაც გამოდგება ორსულობის დაგეგმვისას“, - თქვა უოლნტ ჰილმა. ასევე, სასარგებლოა, როდესაც არა ორსულობის დაგეგმვა. თუ თქვენი მენსტრუაცია დამაბნეველია და მთელ რუკაზეა, თქვენ ხელიდან კარგავთ სასარგებლო მინიშნებებს თქვენი ნაყოფიერების შესახებ. ესაუბრეთ ექიმს თქვენი კითხვებისა და პრობლემების შესახებ, რათა გონივრულად მიუდგეთ მშობიარობის წლებს.
მეტი ქალის ჯანმრთელობის შესახებ
მტკიცებულება იმისა, რომ ქალები უფრო კარგად უმკლავდებიან სტრესს, ვიდრე მამაკაცები
პრობიოტიკები შეიძლება იყოს ბიკინის სხეულის გასაღები
წითელას ვირუსი კურნავს ქალის კიბოს
