ლიზო ამბობს, რომ ის არის "ლამაზი" და "ჯერ კიდევ მსუქანი" სმუზი დეტოქს დრამის შემდეგ - SheKnows

instagram viewer

რადგან ჩვენ ვცხოვრობთ ა კულტურა, რომელიც ღრმად არის დაკავებული იმით, თუ რას აკეთებენ სხვა ადამიანები თავიანთ სხეულებთან, ლიზო შაბათ-კვირას, თაყვანისმცემლებთან გაზიარების შემდეგ, პოლემიკა შეექმნა ინსტაგრამზე, რომ მან ახლახან დაასრულა სმუზის 10-დღიანი დეტოქსიკაცია დიეტოლოგის ჯ.ჯ. სმიტი. ასეთი შინაარსი ადრე და შემდეგ რჩება დიეტური კულტურის თავსატეხის რთულ ნაწილად. მაგრამ როცა დაწყვილებულია მის თაყვანისმცემლებთან - რომლებიც ზოგადად აფასებენ, თუ როგორ მოძრაობს იგი მსოფლიოში მსუქან სხეულში თავდაჯერებულობა და სიხარული - ამ პოსტებმა გამოიწვია ის, რომ ბევრმა ადამიანმა საკუთარი გრძნობები ხმამაღლა და ონლაინ რეჟიმში დაამუშავა იმის შესახებ, თუ რა ლიზო არჩევს თავის სხეულთან და როგორ საუბრობს მასზე. და TL; DR: ეს რთულია.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ემოციური დეტოქსიკაცია
დაკავშირებული ამბავი. 4 რამ, რაც მოხდა, როცა ემოციური გაკვეთილი გავაკეთე დეტოქსი

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს უამრავი გრძნობა გავლენის მქონე ადამიანების მიმართ, რომლებიც ემთხვევა ერთმანეთს დიეტის კულტურით, ლიზო სამშაბათს გამოვიდა, რათა შეახსენოს ყველას, რომ რასაც აკეთებს სხეულთან, რჩება მისი

click fraud protection
საკუთარი ბიზნესი - და წაახალისოს მისი თაყვანისმცემლები, რომ შეიყვარონ თავიანთი სხეული და გააკეთონ ის, რაც მათ კარგად გრძნობენ: ”მე მოვახერხე ჩემი სხეულის დეტოქსიკაცია და ჯერ კიდევ მსუქანი ვარ. მე მიყვარს ჩემი სხეული და ჯერ კიდევ მსუქანი ვარ. ლამაზი ვარ და მაინც მსუქანი. ეს ყველაფერი ურთიერთგამომრიცხავი არ არის“, - თქვა ლიზომ. „იმ ხალხს, ვინც მე მიყურებს, გთხოვთ, შიმშილით არ მოიკლოთ თავი. მე არ მომიკვდავია თავი. მე ვიკვებე მწვანილებით, წყლით, ხილით, ცილებით და მზის შუქით. თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება იმისათვის, რომ იყოთ ლამაზი ან ჯანმრთელი. ეს იყო ჩემი გზა. შენ შეგიძლია ცხოვრება შენი გზით გააკეთო. დაიმახსოვრე, მიუხედავად იმისა, რასაც ვინმე ამბობს ან აკეთებს, ✨ გააკეთე ის რაც გინდა შენს სხეულთან✨.

ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

ლიზოს მიერ გაზიარებული პოსტი (@lizzobeeating)

გასაგებად რომ ვთქვათ: იქ არიან ზოგიერთი ჯანმრთელობის შეშფოთება გარკვეული მოდური დეტოქსები და მოდური დიეტები, როგორც ჩვენ ვცხოვრობთ ა პოსტბრტყელი მუცლის ჩაის სამყარო და არსებობს უამრავი კვების დიეტის გრიფი მთელ ინტერნეტში. დიეტოლოგის სათანადო მეთვალყურეობის გარეშე (რაც ჰყავდა ლიზოს) მათ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის გართულებები ან წვლილი შეიტანოს უწესრიგო კვებაში.

„ზოგიერთი „დეტოქსიკაციის“ პროგრამა შეიძლება იყოს სახიფათო და არასწორად რეკლამირებული“, - ნათქვამია განცხადებაში დამატებითი და ინტეგრირებული ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრი. ”2015 წლის მიმოხილვამ დაასკვნა, რომ არ იყო დამაჯერებელი კვლევა, რომელიც მხარს უჭერდა "დეტოქსიური" დიეტის გამოყენებას წონის მართვისთვის ან ორგანიზმიდან ტოქსინების აღმოსაფხვრელად. 2017 წლის მიმოხილვამ თქვა, რომ წვენების მიღებამ და „დეტოქსის“ დიეტებმა შეიძლება გამოიწვიოს წონის საწყისი დაკლება კალორიების დაბალი მიღების გამო, მაგრამ ისინი ჩვეულებრივ იწვევს წონის მატებას მას შემდეგ, რაც ადამიანი განაახლებს ნორმალურ დიეტას. არ ჩატარებულა კვლევები "დეტოქსიკაციის" პროგრამების გრძელვადიან ეფექტებზე.

და რაც, ალბათ, აწუხებდა თაყვანისმცემლების უმეტესობას, რომლებიც განაწყენდნენ ლიზოს კეთების ხილვით: ახალგაზრდები, შთამბეჭდავი ადამიანები და ადამიანები, რომლებსაც რთული ურთიერთობა აქვთ სხეულთან შეიძლება განსაკუთრებით დაუცველი იყოს ცნობილი ადამიანების ან ადამიანების სანახავად, რომლებსაც ისინი ეძებენ წონის დაკლებაზე ორიენტირებული შინაარსის შექმნა და ჩართვა. და ხანდახან, თუ თქვენ ცხოვრობთ მსუქან სხეულში, ამ ტიპის პოსტების ნახვა (ფიტპოს, თვინსპო სისულელესთან ერთად) შეიძლება სუპერ გამომწვევი იყოს. ეს ის საკითხებია, რომლებსაც გავლენის მქონე ადამიანებმა უნდა გაითვალისწინონ, როდესაც ისინი მხარს უჭერენ სხვადასხვა კვების პრაქტიკას საჯარო გზა - მაგრამ ჩვენ ასევე უნდა მივიღოთ, რომ ხალხი იმსახურებს უფლებას გააკეთოს საკუთარი არჩევანი საკუთარი თავისთვის სხეულები.

ამას საკმარისად ვერ ხაზს ვუსვამ: ლიზო არავის ავალდებულებს იმის ახსნას, რომ კამერის წინ წყეული სმუზი დალია და საკუთარ არჩევანზე ისაუბრა. და მიუხედავად იმისა, რომ შეშფოთება დიეტისა და დეტოქსიკაციის კულტურის პოპულარიზაციის შესახებ სრულიად მართებულია, ყველაზე კეთილგანწყობილმა ადამიანებმაც კი უნდა იფიქრონ კრიტიკულად. რატომ მათ უფლება აქვთ გააკონტროლონ სხვისი (განსაკუთრებით მსუქანი, შავი და ქალის სხეულში მცხოვრები) აშკარა ჯანმრთელობის ჩვევები.

ლიზოს არ სჭირდება დაპირება, რომ მისი სხეული სამუდამოდ შეასრულებს ნებისმიერ ფუნქციას, რომელსაც საზოგადოება მოითხოვს ნებისმიერ დროს. ის არ არის მსუქანი სხეულების მფარველი წმინდანი ან, უარესი, დიეტური კულტურის „წარმატების ისტორია“ (ew). ის არავის ვალში არ აქვს ამ ნარატივებს. არის თუ არა ეს არის სხეულის პოზიტივის ან მიღების ხატი ან გვერდითი ნაბიჯი  შემზარავი და თითქმის მუდმივი ქება მსუქანი სხეულების დაპატარავებისთვის, ერთადერთი, რაც მის სხეულს უნდა აკეთოს და იყოს, არის ის, რასაც ის სწორად გრძნობს მისთვის.

სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ ეს ციტატები, რომლებიც ხელს უწყობენ პოზიტიური დამოკიდებულების გაღვივებას საკვებისა და სხეულის შესახებ:

ძლიერი-ციტატები-ინსპირაციული-ჯანსაღი-დამოკიდებულებები-საკვები