ოქტავია სპენსერი დაკავებულია სხეულის გარდაქმნით და კეთილდღეობის გაუმჯობესებით და ამას აკეთებს ცნობილი მეგობრის დახმარებით: მარკ უოლბერგი. როდესაც მან გადაწყვიტა დაეწყო სავარჯიშო რეჟიმი, აღიარებული იყო მსახიობი მისკენ მიუბრუნდა მყისიერი ოჯახი კოსტარის. ბონუსი? ის ინსტაგრამის საშუალებით აფიქსირებს თავის პროცესს.
ძირითადად, თუ ცოტა ვარჯიში გჭირდებათ, ის თქვენი ქალია. სპენსერი ასრულებს სამუშაოს - უბრალოდ ჰკითხეთ უოლბერგს.
მეტი:ოქტავია სპენსერის შემდეგი პროექტი არის ნამდვილი დანაშაულის მოყვარულთათვის ყველგან
უოლბერგის ინსტაგრამზე გამოქვეყნებულ ვიდეოში სექტემბერს. 24 წლის ასაკში, ის გამოჩნდა სპენსერთან ერთად, რათა აღფრთოვანებულიყო მისი ერთგულებით. ის ამბობს, რომ იძინებს დილის 7 საათზე, იღვიძებს დილის 2 საათზე და დილის 3:30 საათისთვის არის უოლბერგის სპორტდარბაზში, რათა ვარჯიში შეასრულოს. და, უოლბერგის თქმით, ის „ახორციელებს საქმეს“ ისე, როგორც „არავის უნახავს“.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
სპეციალური სტუმარი შემოუერთდა 4am კლუბს. @octaviaspencer საოცარი სამუშაო!! გავაგრძელოთ ვისწრაფოდეთ, რომ ვიყოთ დიდები! @performinspired #inspiredtobebetter
პოსტი, რომელიც გააზიარა მარკ უოლბერგი (@markwahlberg) on
გარდა სავარჯიშო ვიდეოებისა, რომლებიც ასახავს მის მიერ წამოწყებულ ფიტნესის ზოგიერთ მცდელობას, სპენსერი ხშირად აქვეყნებს პროგრესის მისწრაფების სურათებს.
ოქტომბერში 24 წლის ასაკში მან გააზიარა გამამხნევებლად დაუცველი ვიდეო ინსტაგრამზე განიხილავს მის მკლავებს და ამბობდა: „არასდროს დავდივარ უსახელო. მაგრამ აი, რა მინდა გაჩვენოთ. წლებია ვვარჯიშობ და მკლავებზე ცელულიტი მაქვს არასოდეს წავიდა. ისიც დნება ჩემი თეძოებიდან!”
რამდენიმე დღის შემდეგ, ის გამოაქვეყნა უკანა სურათი მის მკლავებში განსხვავების საილუსტრაციოდ. „დავაქვეყნე ეს სურათი, რათა დაინახო განსხვავება ჩემს მკლავებში. აქ 40 ფუნტით მსუბუქი ვიყავი [დღევანდელთან შედარებით]“, - წერს სპენსერი და განმარტავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ზედა ტანზე მუშაობდა „გიჟურად“, როგორც ჩანს, მან და მისმა ტრენერმა ვერ დაამარცხეს ცელულიტი.
სპენსერი ტრანსფორმაციის დიდ ნაწილს ანიჭებს უოლბერგს და მის შესრულებაზე შთაგონებულ დანამატებს - რომლებსაც იგი აგრძელებს ოსტატობის მაგიდიდან უგუნური ჭამის წინააღმდეგ საბრძოლველად. 
მეტი:რაც არ გინახავთ დამალული ფიგურები რეალური ადამიანების შესახებ, რომლებმაც შთააგონეს ფილმი
”ის ფაქტი, რომ ჩემი ეკიპაჟი შთაგონებულია პატარა საქმეების გასაკეთებლად, რათა დაგვეხმაროს ყველამ მივაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს, გულს სიამაყით ამიფეთქებს,” დაწერა ინსტაგრამზე ოქტ. 6. „ჩვენ ვმუშაობთ დღეში 12-14 საათის განმავლობაში, კომფორტული საჭმელებით გარემოცული, უბრალოდ ცუდი არჩევანის მოლოდინში. ასე რომ, მე ვაცნობ მათ ჩემს @performinspired კვების ოჯახს. ჩვენ გვექნება ცილოვანი კოქტეილები, ცილოვანი ნამცხვრები და ბარები, რომლებიც დაგვეხმარება გზაზე შევინარჩუნოთ.”
რა თქმა უნდა, ამ მოგზაურობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი არის ის, თუ როგორ გრძნობს ის სპენსერს. და ამ დღეებში, ეს დარწმუნებულია. გამოჩენის დროს ელენ დეჯენერის შოუ ოთხშაბათს მან მხიარულად განიხილა თავისი გაცნობის ცხოვრება.
როდესაც დეჯენერესმა ჰკითხა, ხდებოდა თუ არა რაიმე პოტენციური რომანი, სპენსერმა უპასუხა: „რაღაც. ნამდვილად არა, მაგრამ ბრედ პიტმა თქვა რამე ჩემზე, არის ეს რაზეა საუბარი? იმიტომ რომ კვირას ვნახე. კვირას ღამით ბრედ პიტი ვნახე და მას მოვუჭირე. ამაზეა საუბარი?”
მან განაგრძო ხუმრობით: „კარგი, შეგიძლია ბრედთან დამაკავშირო. მაგრამ ჩვენ უბრალოდ მეგობრები ვართ, მე და ბრედი, ნუ დაიწყებთ ამ ჭორებს, ელენ. მე და ბრედი უბრალოდ მეგობრები ვართ. Ბრედ პიტი."
მეტი: ყველა Apple TV ორიგინალური შოუ, რომელიც აქამდე იყო გამოცხადებული
ჰეი, ჩვენ არ გვძულს ოქტავია სპენსერ-ბრედ პიტის რომანის იდეა. ან უნდა ვთქვათ, ბროქტავია? ჩვენ ბავშვი. ჩვენ ბავშვი. მიუხედავად ამისა, ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ სპენსერი გააგრძელებს თავის საქმის კეთებას სპორტდარბაზში და ეკრანზე, „რადგან ის მუდმივად გვაძლევს სიცოცხლეს აქ.
