ჩვენთვის ნამდვილად რთულია არა შესავალი დასაწყებად კობი სმოლდერსი: "აჰა, შეხვდი რობინს?" ასე რომ, ჩვენ არ გავაკეთეთ! ვგულისხმობ, ჩვენ ეს არ გვითქვამს მისი, ჩვენ უბრალოდ სწორად ვამბობთ აქ, მხოლოდ შენთვის. გმადლობთ, რომ მოითმინეთ.
სმალდერსი ოჰ-ჯერ მოვიდა მისი დღეებიდან (15 წლის წინ!) როგორც რობინ შერბატსკი. Როგორ შევხვდი დედაშენს, ჯერ კიდევ მაშინ, როცა პირველად გაგვაოცა მისმა ჭკუამ და სითბომ და კანადურმა აქცენტმა. მას შემდეგ მსახიობი, აქტივისტი, საკვერცხის კიბოს გადარჩენილი, ორი შვილის დედა და აშშ-ს ახალი მოქალაქე (გილოცავთ / ვწუხვართ?!) ნახევარ ათეულში გამოჩნდა შურისმაძიებლები ფილმები და ახლა მონაწილეობს ABC კრიმინალურ დრამაში სტამპთაუნი. და ამ სექტემბერში, ა.შ ეროვნული დასუფთავების თვეSmulders პარტნიორობას უწევს პლანეტა შვრია სალაშქრო ბილიკებზე გასეირნება და ნაგვის აკრეფა. იმის გამო, რომ, ICYMI, ჩვენი ამჟამინდელი ადმინისტრაცია საკმაოდ უაზრო საქმეს აკეთებს აშშ-ს ტყეებზე და ზოგადად დედა დედამიწაზე ზრუნვით – ასე რომ, ყველა ჩვენგანის ვალია, ჩავუდგეთ და დავეხმაროთ პლანეტის გადარჩენას.
მაშ რა ეშველება კობი სმოლდერსი გაუმკლავდეს მსახიობობას, აღზრდას (ის ქალიშვილებს ჯანიტასა და შელინს უზიარებს ქმართან ტარან კილამს) და ფაქტიურად გადაარჩენს დედამიწას, სანამ ის არის? კარგი საკითხავი, ლაშქრობები, ბუნების დოკუმენტური ფილმები, შოუ ჰანგები, მდგრადი მოდა, ინდი ვეგანური სათამაშო ცომი და ყველაფერი Etsy. ქვემოთ, ის იზიარებს თავის საყვარელ ნივთებს #MomLife-სთვის - და არა, არცერთი მათგანი არ არის ლურჯი ფრანგული რქა. Ბოდიში.
ჩვენი მისია SheKnows-ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, ჩვენ კი მხოლოდ იმ პროდუქტებს გამოვაქვეყნებთ, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ თქვენც ისევე შეგიყვარდებათ, როგორც ჩვენ. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ თუ რაიმეს იყიდით ამ ისტორიის ბმულზე დაწკაპუნებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
Cobie Smulders' Mom Essentials.
პოდკასტი, რომელსაც ახლა ვუსმენ
”მე მიყვარს ეს პოდკასტი, რომელსაც ეძახიან დიდი პირობა მარია ბლასუჩისთან და ამანდა ლუნდთან ერთად, რომლებიც იღებენ ამ დიდ კითხვას ან ჰიპოთეტურ კითხვას და გეკითხებიან, რას გააკეთებდით, როცა ეს მოხდებოდა. ისინი ძალიან სასაცილოები არიან და შესანიშნავი სტუმრები ჰყავთ და ეს ძალიან მხიარულია... მეც მოსწონს რევიზიონისტული ისტორია მალკოლმ გლადველის მიერ. მეც მომწონს ამის მოსმენა, როცა საკუთარი თავის განათლება მინდა. Ის საუკეთესოა."
საჭმლის მე ყოველთვის ხელთ მაქვს ჩემი შვილებისთვის
„ჩვენ თხილის დიდი ოჯახი ვართ და ვცდილობთ ამ ბავშვებს პროტეინი მივიღოთ შეძლებისდაგვარად. როგორც წესი, ეს არის რაღაც ნაზავი, ან ზოგჯერ, თუ ვგრძნობ, რომ მაქვს ენერგია, ვამზადებ პატარა ფინიკს, თხილს და შვრიის ბურთულებს, მაგრამ ისინი ზოგჯერ არ ჭამენ მათ. ცილის ბურთულები და ჭიქა შვრიის რძე არის ის, რაც ყოველთვის ხელთ მაქვს. ისევე, როგორც იყიდე შვრიის რძე და ისიამოვნე - იცხოვრე შენი ცხოვრებით და დალიე ეს შვრიის რძე.
არაეკრანიანი სათამაშოები, რომლებიც ჩემს შვილებს აკავებენ
”ძირითადად ყველა გარე საქმიანობა, როგორიცაა აუზის დრო. ასევე ლაშქრობა, ველოსიპედით სიარული სამეზობლოში და ა.შ. ჩვენ უამრავ თავისუფალ დროს ვატარებთ გარეთ და ვნებივრობთ პლანეტის დაცვასა და შენარჩუნებაზე. ეროვნული დასუფთავების დღე შესანიშნავი საშუალებაა ოჯახთან ერთად გარეთ ყოფნისთვის, ბილიკებისა და პარკების გაწმენდაში.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
მე ვთანამშრომლობ @planetoat-თან #PlanetOatProject-ზე, პარტნიორობა, რომელიც მოწოდებულია დაიცვას ჩვენი დედამიწის მიწა, ველური ბუნება და წყლები. 19 სექტემბერს ეროვნული დასუფთავების დღის აღსანიშნავად, ჩვენ ვუერთდებით ძალებს @cleantrails-თან, რათა დავეხმაროთ ჩვენს საზოგადოებას ნაგვისგან გათავისუფლებაში. რეგისტრაციისთვის ეწვიეთ ჩემს ბიო ბმულს და Planet Oat გამოგიგზავნით Clean Trails Kit-ს, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი საზოგადოების გალამაზებაში.
პოსტი, რომელიც გააზიარა კობი სმოლდერსი (@cobiesmulders) ჩართულია
წიგნები, რომლებითაც ჩემი შვილები ამჟამად არიან შეპყრობილნი
"Ჩვენ ვაკეთებთ ჰარი პოტერი ახლავე ერთ-ერთ მათგანთან ერთად, რაც ჩვენთვის შესანიშნავი სიახლეა, რადგან მათ ხელახლა წავიკითხავთ. და ბევრი გრაფიკული რომანი, როგორიცაა დაკარგული ქალაქების მცველი ეს არის ის, რაც ერთ-ერთი ჩემი ნამდვილად არის ახლა, და ასევე ვკითხულობ ანა ფრანკის დღიურირომლის წაკითხვა ნამდვილად მომხიბლავია ამ დროის განმავლობაში, ისტორიაზე ფიქრი და იმაზე ფიქრი, თუ რა გაიარა ხალხმა აქამდე და იყო მადლიერი.
წიგნები, რომლებსაც მე თვითონ ვკითხულობ
„გიჟივით ვკითხულობდი. ახლახან მივიღე როგორ არაფრის გაკეთება ჯენი ოდელის მიერ, რომელიც აშკარად ძალიან კარგია; ჯერ არ დამიწყია, მაგრამ ეს ჩემი შემდეგია. უბრალოდ დავამთავრე განათლებულიტარა ვესტოვერის მიერ. განათლებული ძალიან კარგი იყო - ისეთი კარგი წიგნი იყო. ეს არის ბიოგრაფია ქალის შესახებ, რომელიც იზრდება აიდაჰოში, საკმაოდ მკაცრად მორმონი. ეს უბრალოდ მართლაც შესანიშნავია. ”
აპლიკაციები, რომლებიც ამარტივებს ჩემს, როგორც მშობლის ცხოვრებას
„გამოვიყენებ Ამბავი პოდკასტი, ასე რომ, ჩვენ ამას გავაკეთებთ, თუ დიდ დრაივებს ვაკეთებთ, მხოლოდ იმისთვის, რომ გავიდეთ და ლაშქრობდეთ. მე დავდებ ამბავს და ეს ნამდვილად სასარგებლოა. და იცით, რა არის შესანიშნავი აპლიკაცია? მას ეძახიან სურათი ეს, და ძირითადად შეგიძლიათ გადაიღოთ ნებისმიერი მცენარის სურათები და ის გეტყვით რა სახისაა, საიდან გაჩნდა. მართლა მაგარია. ასე რომ, მე წავალ ლაშქრობაში გოგონებთან ერთად და არ მიყვარს ტელეფონის მუდმივად გამორთვა, მაგრამ ეს მათ ინტერესდება, რა სახის მცენარეა ეს? ასევე, თუ თქვენ მებაღე ხართ, რაც მე ვარ, და თქვენი მცენარეები ყოველთვის კვდებიან, რასაც ჩემი ყველა აკეთებს, ის გეტყვით, რას ფიქრობენ ეს არასწორია. ეს იქნება, "ეს ალბათ ეს არის ეს ბუზი ან სიცხე ან ზედმეტი მორწყვა."
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
💜გამოწვევა მიღებულია!💜 ქალების მხარდამჭერი ქალები. ყოველთვის. მე არაფერი ვარ ჩემს ცხოვრებაში ქალების სიყვარულისა და მხარდაჭერის გარეშე. მადლობა ქალებს, რომლებმაც გამომიწვევეს ამ სურათის გამოქვეყნება @lulujeans @styledbybrianalynn @jodigottlieb1 @jostrettell (ერთი წუთი დასჭირდა დედას სძულს სელფი) და ჩემს ცხოვრებაში ვინც გამომიწვევს რომ იყოს ჩემი საუკეთესო. მოდით გავაგრძელოთ ერთმანეთის ამაღლება და შთააგონოთ პატარა ქალების მომავალი თაობა, რომ მიაღწიონ კიდევ უფრო შორს. #womensupportingwomen გთხოვთ, ეწვიოთ @auturkishculturalclub-ს, რომ გაიგოთ მეტი რა ხდება თურქეთში, რომელმაც დაიწყო ეს მოძრაობა და როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ. იხილეთ ისტორიებიც. მოძებნეთ ქალები, რომლებსაც დახმარება სჭირდებათ თქვენს საზოგადოებაში და მთელ მსოფლიოში. მსურს ეს გამოწვევა გავუგზავნო ქალებს ჩვენს შტუმპთაუნის მწერლების ოთახში @monicaowusubreen @louweezy7 @emilysilver29 @hcmcadams
პოსტი, რომელიც გააზიარა კობი სმოლდერსი (@cobiesmulders) ჩართულია
სატელევიზიო შოუები, რომელთა ყურება ნამდვილად მსიამოვნებს ჩემს შვილებთან ერთად
"ვერ ვუყურებ Მე შენ გაგანადგურებ ბავშვებთან ერთად… ჰმ, ჩვენ ნამდვილად ვიყავით შეყვარებული დიდი ბრიტანეთის საცხობი შოუ, ჩვენ ყველა ეპიზოდს ვფლობდით. მე ვაიძულებ მათ გადაიღონ ბევრი დოკუმენტური ფილმი. ყველაზე ცუდი/საუკეთესო დედა ოდესმე. უამრავი დოკუმენტური ფილმი ბუნებაზე; მართლაც კარგი დოკუმენტური ფილმია ყველაზე დიდი პატარა ფერმა. ეს ნამდვილად კარგია ბავშვებისთვის. საუბარია ამ დაქორწინებულ წყვილზე ლოს-ანჯელესში, რომლებმაც ეს მიწის ნაკვეთი ქალაქგარეთ ერთი საათის განმავლობაში გააკეთეს და ისინი ფერმას იწყებენ. ასე რომ, საქმე ეხება ამ საკითხს: ნიადაგი, ხანძარი, რომელიც მოცვია, ცხოველური დრამა და ეს ნამდვილად არის საინტერესოა, რადგან ის ერთგვარად ხაზს უსვამს მინი ეკოსისტემას მათი აგებულების გამო ფერმა. მე მჯერა, რომ მას ეძახიან Apricot Lane Farms. ეს არის საკუთარი ეკოსისტემა; ეს ძირითადად მბრუნავი კულტურებია. განსხვავებით, ახლა, კომერციული მეურნეობა ჰგავს "ჩვენ ვზრდით ავოკადოს" ან "ჩვენ ვზრდით ფორთოხალს", ასე რომ არ არსებობს მრავალფეროვნება. ასე რომ, თუ რამე შემოვა და ყველაფერს მოკლავს, მაშინ საჭმელი მკვდარია. მაგრამ შოუ გვიჩვენებს რა უნდა ხდებოდეს უფრო ბუნებრივ გარემოში და ბავშვები ასე ამბობენ: „ოჰჰ, ასე რომ იხვები ჭამენ ლოკოკინები, რომლებიც ჭამდნენ ხეებს და შემდეგ ხეები ქმნიან ნაყოფს.“ ასე რომ, ეს ძალიან ციკლურია და კარგია მათ.”
ბავშვებისთვის შესაფერისი მუსიკა, რომელიც არ მძულს სახლში დაკვრა
„მუსიკის ის ტიპი, რომლებთანაც ყველაზე მეტად შემიძლია დაკიდება და ბევრს უკრავენ, მიუზიკლს ჰგავს. ჩვენ შევედით ჰამილტონი თავიდანვე, რაც, კიდევ ერთხელ, წინააღმდეგი არ ვარ, მაგრამ ჩვენ რაღაცნაირად გამოვედით და ახლა ჩვენ ვართ ანი ციკლი. რომელია... არაუშავს? განმეორებით ცოტა ბევრია. მაგრამ ეს უკეთესია ვიდრე "წვიმს თაკო".
რადარის ქვეშ მყოფი საბავშვო ბრენდები მიყვარს
”არსებობს ვებგვერდი, რომელსაც ჰქვია პაქტი რომელსაც აქვს ბევრი ორგანული, მდგრადი ტანსაცმელი, რომელიც ძალიან მომწონს. და ისინი ძალიან მყუდრო და კომფორტულია და ბავშვებს ნამდვილად მოსწონთ ისინი. ეს ნამდვილად კარგი იყო, რაც მე ვიპოვე. მე ასევე ვიპოვე ეს მართლაც შესანიშნავი სათამაშო ცომი; ძალიან კარგი სუნი აქვს. Etsy-ზე იყო: დედამიწაზე გაზრდილი საბავშვო ცომი. ის სრულიად არატოქსიკური და ვეგანურია. 12 თვე ძლებს და ყველა ფერი მივიღე. მათ ეს მაგარი ნივთიც კი ჰქონდათ, კანის ტონის ნაკრები, სადაც ჰქონდათ სხვადასხვა სახის კანის ფერები, რომლითაც მე ვფიქრობდი, რომ თამაში ნამდვილად სახალისო იყო პერსონაჟების ჩამოსხმის თვალსაზრისით - და ეს ძალიან მიწიერია მეგობრული. როგორც ჩანს, ისინი მართლაც ტკბილი კომპანიაა. და ასევე უბრალოდ, Etsy ყველაფრისთვის. ყველა მცირე ბიზნესის ასეთი მხარდამჭერი ვარ“.
კიდევ უფრო მეტი მშობლის რეკომენდაციების მისაღებად, დააკლიკე აქ წაიკითხეთ სხვა ელეგანტური დედების შესახებ, რომლებიც წარმოდგენილია ჩვენს საიტზე Momsessed სერია.
