კომბუჩა - ფერმენტირებული ჩაი - ძალიან სპეციფიკური (ზოგი იტყვის შეძენილი) გემოა, რომელიც ან გიყვარს ან გძულს. არსებობს პრეტენზიები, რომ მას გააჩნია მთელი რიგი ჯანმრთელობის სარგებელი - უფრო მოგვიანებით - მაგრამ ალკოჰოლის შემცველობის გამო, შეიძლება არ იყოს კარგი გარკვეული ჯგუფებისთვის, მაგალითად ბავშვებისთვის. მაგრამ რაც შეეხება ორსულებს? შეკნოუსი ესაუბრა რამდენიმე ექიმს, რათა დაეხმარება მათ უსაფრთხოა თუ არა დალევა ეს მოდური სასმელი ორსულობის დროს.
რა არის კომბუჩა?
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ იცნობთ სასმელს, კომბუჩა არის გაზიანი და ოდნავ მჟავე სასმელი, რომელიც დამზადებულია მწვანე ან შავიდან ჩაი, შაქარი და სქელი ღრუბლიანი მასა, რომელსაც ეწოდება "სობი" - ბაქტერიებისა და საფუარის სპეციალური ნაზავი, დოქტორი უილიამ ლი, ავტორი ჭამე დაავადების დასაძლევად: ახალი მეცნიერება იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია თქვენს სხეულს განკურნება განმარტავს. ”ამ ინგრედიენტების კომბინაცია იწვევს ფერმენტაციას და წარმოქმნის ძმარმჟავას, ალკოჰოლს და გაზს”, - ეუბნება ის SheKnows– ს.
Მიხედვით დოქტორი ტარეკ ჰასანეინი სამხრეთ კალიფორნიის GI და ღვიძლის ცენტრებისგან, კომბუჩას გააჩნია ჯანმრთელობის მრავალი სავარაუდო პრეტენზია - ყველაფერი არტერიული წნევის და ქოლესტერინის შემცირება, იმუნური სისტემის გასაუმჯობესებლად, ასევე კუჭ -ნაწლავისა და ღვიძლის გასაუმჯობესებლად ფუნქციები. თუმცა, არ არსებობს მონაცემები ადამიანთა კვლევის კვლევებიდან, რომლებიც ამტკიცებენ ასეთ განცხადებებს, ამბობს ის SheKnows– ს.
არის კომბუჩა უსაფრთხო დროს ორსულობა?
მოკლედ რომ ვთქვათ, ყველაზე უსაფრთხოა ორსულობის დროს კომბუჩას დალევისგან თავის არიდება. ამ სტატიის გამოკითხული ოთხი ექიმიდან სამმა თქვა, რომ ორსულებმა საერთოდ არ უნდა დალიონ კომბუჩა. მეოთხე, დოქტორი ქრისტინე გედროიჩი, მორისტუნის გედროის სამედიცინო ინსტიტუტის დირექტორი, ნიუ -იორკი და ავტორი არაჯანსაღი ერი, ამბობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მისი უსაფრთხოდ მოხმარება შესაძლებელია ორსულობის დროს, ის მხოლოდ ურჩევს კომერციულ კლასს კომბუჩას თავის ფეხმძიმე პაციენტებს. ”მიუხედავად იმისა, რომ სახლში კომბუჩას დამზადება დღეს პოპულარულია, ბაქტერიების სახეობების და დონის მონიტორინგი შეუძლებელია პასტერიზაციის არარსებობის გამო და ეს არ არის უსაფრთხო ორსულობის დროს,” - ამბობს ის SheKnows– ს.
რატომ გსურთ, რომ თავიდან აიცილოთ კომბუჩა ორსულობის დროს? ლის თქმით, არ არსებობს კვლევა, რომელიც აჩვენებს კომბუჩას უსაფრთხო დოზას ორსულობის დროს, ამიტომ ყველაზე უსაფრთხოა მხოლოდ მისგან თავის არიდება. მას ასევე მოჰყავს ალკოჰოლის შემცველობა - და ნაყოფის დაზიანების პოტენციალი - როგორც სასმელის გამოტოვების მიზეზი.
ანალოგიურად, Dr. ფელისე გერში, OB/GYN, ირვინის ინტეგრაციული სამედიცინო ჯგუფის დამფუძნებელი/დირექტორი, ირვინში, კალიფორნია და ავტორიPCOS SOS: გინეკოლოგის ცხოვრებისეული ხერხი ბუნებრივად აღადგენს თქვენს რიტმებს, ჰორმონებს და ბედნიერებას, მიუთითებს 2014 წლის კვლევა რომ აღმოჩნდა, რომ ძუძუთი ან ორსული ადამიანები არ უნდა სვამდნენ კომბუჩას.
არა მხოლოდ ეს, არამედ გერში ამბობს, რომ იყო რამდენიმე ცნობა ადამიანების შესახებ, რომლებიც დაზარალდნენ კომბუჩას დალევით. ”ეს მოხსენებები მოიცავს ტყვიით მოწამვლას, რომელიც გამოწვეულია ტყვიის გაჟონვით, რომელიც შეიცავს კერამიკულ კონტეინერებს, ხოლო გაჟონვა გამოწვეულია თავად კომბუჩას ჩაის მიერ,” - ეუბნება ის SheKnows– ს. ”სხვა კომბუჩას შესახებ [შედის] გულისრევა და ღებინება, ალერგიული რეაქციები და თავისა და კისრის ტკივილი. სხვა ანგარიშები არის იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც დაავადდნენ კომბუჩას მიერ, რომელიც დაბინძურებულია მავნე ბაქტერიებითა და ტოქსინებით, ასევე იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც განიცდიან თირკმლის დაზიანებას კომბუჩას მიერ გამოწვეული აციდოზის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ეს მოხსენება ძალიან მცირე იყო, მათი იგნორირება არ შეიძლება - განსაკუთრებით ორსულობისას. ”
დაბოლოს, გერშს მოჰყავს 2018 წლის კვლევა აღმოჩნდა, რომ კომბუჩა შეიძლება შეიცავდეს ან გამოიწვიოს ჰეპარინის წარმოქმნას - საშიში სისხლის გამათხელებელი და ძლიერი ანტიკოაგულანტი. ”ეს გამოიწვევს სიცოცხლის პოტენციურ საფრთხეს, თუ ის იმყოფება მშობიარობის დროს,” - განმარტავს ის.
ქვედა ხაზი: განათავსეთ კომბუჩა იმავე კატეგორიაში, როგორც რბილი ყველი და სუშიდა მოერიდეთ მას ორსულობის დროს. და როგორც ყოველთვის, როდესაც ეჭვი გეპარებათ, ჰკითხეთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, თუ რა არის უსაფრთხო და არაუსაფრთხო მოხმარება, სანამ ელოდებით.
