თუ ხარ ა ჩაი მსმელი, თქვენ უკვე იცით, რომ არსებობს მრავალი სახეობა, რომლითაც შეგიძლიათ გააკეთოთ ჭიქა, დამამშვიდებელი კოფეინის გარეშე მცენარეული ნაზავიდან დამთავრებული შავი ჩაი. და შემდეგ არის მწვანე ჩაი, რომელიც მზადდება იმავე Camellia sinensis ფოთლებისა და კვირტებისგან, როგორც შავი, თეთრი და ოოლონგის ჩაის ჯიშები, მინუს ჟანგვის პროცესს. (მწვანე ჩაის ფოთლები სწრაფად თბება მოსავლის აღების შემდეგ დაჟანგვის თავიდან ასაცილებლად.) შედეგი არის მიწიერი, ფლავონოიდებით მდიდარი ხარშვა.
ამდენი მიზეზი არსებობს იმისთვის, რომ მწვანე ჩაი გახადოთ თქვენი არჩევანი: დამწყებთათვის, ფინჯან მწვანე ჩაის აქვს ნაკლებ კოფეინს, ვიდრე ფინჯან ყავას, ასე რომ თქვენ მაინც შეძლებთ მიიღოთ თქვენი დილით საჭირო დიეტა ნერვიულობა ასევე არსებობს მწვანე ჩაის დალევასთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის სარგებელი, მათ შორის გულის შეტევის ან ინსულტის რისკის შემცირება. გარდა ამისა, მწვანე ჩაის (ან ნებისმიერი ჩაის, მართლაც) დალევა არის გემრიელი და დამამშვიდებელი გზა, რომელიც დაგეხმარებათ გაზარდოთ ყოველდღიური სითხის მიღება - და სათანადოდ დატენიანებული ყოფნა მნიშვნელოვანია კარგი ჯანმრთელობისთვის. არ აქვს მნიშვნელობა რატომ ირჩევთ მწვანე ჩაის დალევას, ინტერნეტში უამრავი კარგი ხარისხის ვარიანტია. თუ მზად ხართ შეცვალოთ თქვენი ამჟამინდელი თასი, ჩვენ ქვემოთ შევაჯამეთ ჩვენი საუკეთესო არჩევანი.
ჩვენი მისია SheKnows– ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, და ჩვენ გამოვყოფთ მხოლოდ პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, მოგეწონებათ ისევე, როგორც ჩვენ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ თქვენ ყიდულობთ რამეს ამ ისტორიის ბმულზე დაჭერით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
1. ბიგელოუს მწვანე ჩაი
ეს არის სანდო სასურსათო მაღაზიის ბრენდი, რომელიც გთავაზობთ ჩაის ფართო არჩევანს დაბალ ფასებში. ეს მწვანე ჩაი მინიმალური დამუშავებულია და იკრიფება მაღალი სიმაღლის ჩაის ფოთლებიდან სუფთა, დაბალანსებული გემოსთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ჩაის სნობი უპირატესობას ანიჭებს ფხვიერი ფოთლების ჩაის მომზადების გამოცდილებას, ჩაის პაკეტში ჩაის დამზადება ადვილია რამდენიმე წუთში და მისი მიღება მცირედი აურზაურითაც შეიძლება. თითოეული ჩაის პაკეტი ასევე ინდივიდუალურად არის გახვეული სიახლის შესანარჩუნებლად.
2. Harney & Sons იაპონური სენჩა მწვანე ჩაი
დაფასებული როგორც "სასიამოვნო, მისაწვდომი" მწვანე ჩაი, ეს მწვანე ჩაი სუფთა გემოთი და დაბალანსებულია და არა ზედმეტად ბალახიანი. მას აქვს ციტრუსის და სადღეგრძელოს მსუბუქი აქცენტები. გარდა ამისა, ის ხელმისაწვდომია ფხვიერი, პაკეტებში (რომელიც გთავაზობთ ჩაის პაკეტების მოხერხებულობას, მაგრამ ჩაის მთლიანი, არა დაფქული, ჩაის ფოთლები წყლის დასალევად) ან ჩანთებში. ხელმისაწვდომი ჭიქისთვის, ჩვენ მოგვწონს ჩანთები!
3. Tealyra Imperial Jasmine Dragon Pearls ფხვიერი ფოთოლი მწვანე ჩაი
თუ მზად ხართ მწვანე ჩაის თამაშის დასაწყებად, ფხვიერი ფოთლოვანი ჩაი ადვილი განახლებაა. თეალირას ჟასმინის მწვანე ჩაის ფოთლები დაკრეფილია და ხელით გადააქვთ "მარგალიტებად". ერთხელ ცხელი წყალი შეედინება მარგალიტებზე ინფუზიორში, ისინი იშლება და წყლით წყლით კომპლექსური და დახვეწილია გემო ცალკეული მარგალიტი ასევე ამცირებს ფინჯანების, ან მტვრის რაოდენობას თქვენს ჭიქაში, რათა არ იყოს შემორჩენილი ნარჩენები.
4. Jade Leaf Matcha მწვანე ჩაის ფხვნილი
მწვანე ჩაის დალევის მრავალსაუკუნოვანი მეთოდი, მაჩა ცოტა ხნის წინ დიდი ტალღები მოახდინა აშშ-ში ჩრდილში მოყვანილი, ჩაის ფოთლები ჭარბად აწარმოებს ქლოროფილს, რაც მაჩას ანიჭებს ნათელ მწვანე ფერს და მცენარეულ გემოს. მაჩა თავდაპირველად დაფქული იყო წვრილ ფხვნილად ტრანსპორტირებისთვის და ახალია შეძენიდან 18 თვემდე. მას ტრადიციულად წყალში ასხამენ, მაგრამ წვრილი ფხვნილი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სმუზში, ლატეში, ცომეულში და სხვა. Jade Leaf– ის მაჩა იმპორტირებულია იაპონიიდან და დაცულია იმავე მკაცრი სტანდარტებით, როგორც მაჩა იმ ქვეყანაში. უბრალოდ დაიმახსოვრე: მაჩას არომატული პროფილი უნიკალურია და ეს არის სასმელი "მიყვარს ან სძულთ".
5. ლონდონის ტყუპები ჟასმინის მწვანე ჩაის ჩანთები, 25 რაოდენობა
თუ გსურთ რაიმე უფრო ამაღელვებელი ვიდრე უბრალო ძველი მწვანე ჩაი, შეარჩიეთ ჟასმინით გაჟღენთილი ვერსია, რომ ყველაფერი აირიოს. ეს ჩაი დამზადებულია გამოცდილი ბლენდერების მიერ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ უმაღლესი ჩაი პირდაპირ თქვენს სამზარეულოში.
6. ორგანული მწვანე ჩაის ჩანთები
ეს ორგანული მწვანე ჩაი არა მხოლოდ კარგია თქვენთვის, არამედ ადვილია დედამიწაზეც. ჩანთები დამზადებულია კანაფის ბოჭკოვანი ქაღალდისგან და ზედმეტი ნარჩენებისგან, როგორიცაა კავები ან ძაფები, რომლებიც შეიძლება დასრულდეს ნაგავსაყრელზე.
