ზოგი ადამიანი ბუნებრივად დილის ხალხია, ზოგი კი ბუნებრივად და ყველაზე ნამდვილად არა. ადამიანების უმეტესობა სადღაც შუაშია, ბევრი ფიქრობს, რომ ისინი არ არიან დილის ადამიანები, მაგრამ მათ ნამდვილად სჭირდებათ ადეკვატური დასვენება. ჩვენ დილის ხალხი არ არის. Საერთოდ. არც ერთი ჩვენგანი.
მსოფლიოს მოთხოვნილების წყალობით
ჩვენ ხშირად მაინც გვიწევს დილით ადრე ადგომა. როგორც გვსურს, ვერც ჩემმა ქმარმა და ვერც მე ვერ ვიპოვეთ სამუშაო, რომელიც შუადღისას იწყება და იმდენივე სასკოლო უბანი
დაწყების დროების ცვლას გვიან იწყებენ, დილის 10:00 საათი ცოტა გვიან, ვიდრე მათ ჩაფიქრებული აქვთ. როგორც ასეთი, ადრეული დილა ჩვენთვის ხშირად ნაღმების ველია. ეს არის მაშინ, როდესაც კონფლიქტები სავარაუდოა
იფეთქება, ჩნდება გაუგებრობები და - რადგან დილა დღის ტონს ადგენს - ცუდი დღეები იწყება.
ამ ოჯახური ტენდენციის გაცნობიერება, თუმცა კარგი დასაწყისია, არ ცვლის იმ ფაქტს, რომ დილა აქ რთულია. ჩვენ მუდმივად ვეძებთ გზებს ჩვენი დილის შემსუბუქების მიზნით - გარდა ამისა
მაღვიძარას გამორთვა და მხოლოდ ძილის დაბრუნება.
მომზადება მთავარია
15 წუთის დახარჯვა ღამით, სანამ რაღაცეების მომზადებას მოამზადებდა, საოცრება მოახდინა დილის საყოფაცხოვრებო ჰარმონიისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მაინც კარგი პრაქტიკაა, ისეთი რამ, როგორიცაა ტანსაცმლის არჩევა, ლანჩის გაკეთება და
ზურგჩანთებისა და ჩანთების მზადყოფნა აუცილებელია დილის მშვიდობისთვის. ჩვენ ასევე ვზრუნავთ, რომ გვაქვს სწრაფი საუზმის უამრავი ვარიანტი; საკვები შეიძლება დადგეს მაგიდაზე 30 წამიდან 1 წუთში.
თუმცა, ჩემი საყვარელი რამ არის ყავის მადუღარა საფქვავი და ტაიმერი. დღეს ბევრს აქვს ასეთი მოწყობილობა, მაგრამ თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვანთაგან, ვისაც არ აქვს, ნება მომეცით გითხრათ: ეს არის
ღირს ინვესტიცია. ჩემთვის და ჩემი ქმრისთვის მზად ყავა დიდ განსხვავებას ქმნის. არავითარი თვალისმომჭრელი შეცდომები დილით ადრე ყავის დროს (რომლითაც მე ვარ ცნობილი).
დაისვენე ნამდვილი
ჩვენი დილა ასევე უკეთესია, როცა მეტს ვისვენებთ, რა თქმა უნდა. ყველა დედას, რომელსაც ვიცნობ, გარკვეულწილად ძილი აქვს ბავშვების, სახლისა და სახლის გარეთ არსებულ მოთხოვნებს შორის. რამდენიმე ჩვენგანი ჯდება საწოლში
დროა ვიძინოთ სრული რვა ან მეტი საათი (ან, ჯანდაბა, თუნდაც ექვსი!), მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ ვიოცნებებდით, რომ ჩვენს შვილებს საკმარისი არ დაეძინათ. (და მაშინაც კი, როცა დავრწმუნდებით, რომ ბავშვები ისვენებენ,
ისინი არიან ისევ გამწარებული დილით!)
დასვენება განსაკუთრებით რთულია, რადგან, როგორც ჩანს, შემოქმედებით პიკს ვაღწევ დაახლოებით ღამის 11:00 საათზე ან გვიან ღამით და ჩემს ქმარს ყოველთვის მეტი სამუშაო აქვს. მე რეალურად დავიწყე წყვილის დაგეგმვა ადრე
ღამეები კვირაში. ჭეშმარიტად! მე ის ჩემს ონლაინ კალენდარში ჩავდე და შეგნებულად შევამცირე იმ დღეს დავალებების სიაში არსებული ნივთების რაოდენობა. ეს ყოველთვის არ მუშაობს, მაგრამ ეს დასაწყისია. როცა უკეთ ვისვენებ, მე
დილაობით ნაკლებად ბრაზიანი ვარ.
გაჩუმდი და ცოტა მოდუნდი
დაბოლოს, დასვენებისა და მომზადების პირობებშიც კი, ვხვდებით, რომ მხოლოდ ჩუმად ყოფნა და საუბრის მინიმუმამდე შემცირება გვეხმარება დილით. ოჰ, ჩვენ ჯერ კიდევ ვსაუბრობთ, მაგრამ ძალიან დაბალ დონეს ვინარჩუნებთ. არა სერიოზული თემები, არა
მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღება. ჩვენ მხოლოდ საფუძვლებს ვაკეთებთ და ერთმანეთს უმეტესწილად მარტო ვტოვებთ. თუ კონფლიქტი მაინც წარმოიქმნება, ჩვენ ვცდილობთ, რომ ერთმანეთი დავძლიოთ, რადგან გვესმის ჩვენი
დილის წუწუნები.
თუ დილის ხალხის ოჯახი ხართ, კარგია - მიხარია შენთვის. მართლა. თუმცა, ჩვენ ასე არ ვართ და ნამდვილად გვჭირდება ვიფიქროთ გზებზე, რომ უფრო ადვილად გავიაროთ დილა. 10:00 საათისთვის ან
შუადღე, ჩვენ კარგად ვართ. მაგრამ მანამდე ჩვენ გვჭირდება ჩვენი ყავა და ჩვენი სიმშვიდე. შშშშ
წაიკითხეთ მეტი დილის მართვის შესახებ:
- ორშაბათი დედა გამოწვევა: დაიძინე
- სწრაფი დილის კვება დედის დაკავებული ოჯახისთვის
- მოდის რჩევები დაკავებული დედებისთვის
