პირველად ნახავთ ლაქტაციის კონსულტანტს, იქნება ა ბევრი გაგრძელება. თქვენი ჯანმრთელობის ისტორიისა და მშობიარობის გამოცდილების განხილვიდან დაწყებული, ვიზუალური შეფასების გავლით, კვებაზე წინ კონსულტანტმა, შეიძლება იგრძნოს, რომ არ არის დრო კითხვების დასმისთვის - მაგრამ ეს არ შეიძლება იყოს შორს სიმართლე. არა მხოლოდ თქვენს ლაქტაციის კონსულტანტს სურს რომ თქვენ დაუსვათ ეს კითხვები, არამედ მათ სურთ თქვენც დასვათ მეტი კითხვები, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ, რომ უნდა.
"რამდენ ხანში გნახავ?"
რამდენადაც ყოვლისმომცველია ლაქტაციის კონსულტაცია, მისი ეფექტურობა ნაწილობრივ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როდის დანიშნავთ დანიშვნას. ”ჩვენ რომ ვნახოთ ძუძუთი კვების ოჯახი პირველ კვირაში და შევცვალოთ მცირედი პრობლემები მოსავლის აღება ან დაჭერა მათ... რამაც შეიძლება დიდი განსხვავება გამოიწვიოს “, - საერთაშორისო საბჭომ დაადასტურა ლაქტაცია კონსულტანტი დენის ალტმანი, LPN, RN, IBCLC, ეუბნება SheKnows. ეს არის შეკითხვა ან შეშფოთება, რაც გიბიძგებთ დაუკავშირდეთ კონსულტანტს (იღებს თუ არა ბავშვი საკმარისად ჭამას? მეძუძური უნდა იყოს ასე?), რაც ყველაზე დიდ განსხვავებას ქმნის თქვენი ძუძუთი კვების მოგზაურობა. თავის მხრივ, საუკეთესო შეკითხვა, რომელიც შეგიძლიათ დაუსვათ თქვენს კონსულტანტს, შეიძლება იყოს: "რამდენად მალე გნახავ?"
"ნორმალურია ტკივილი?"
”ჯერ კიდევ ნომერ პირველი მცდარი წარმოდგენა-მე ვარ ლაქტაციის კონსულტანტი 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და ის არ შეცვლილა-ეს ასეა? ძუძუთი ტკივილი ჩვეულებრივი ან ნორმალურია, ” - ამბობს ალტმანი და დასძენს, რომ საქმე არ არის მხოლოდ შეგრძნებასთან„ შეგუებაში “. საერთაშორისო საბჭოს სერტიფიცირებული ლაქტაციის კონსულტანტი მირი ლევი, FNP-BC, WHNP-BC, CNM, IBCLC, ეუბნება შეკნუსს, რომ ის იზიარებს ამ შეშფოთებას - და დასძენს, რომ ყველაზე მეტად, ბავშვის წოვის გამო შეიძლება იყოს ხახუნის შეგრძნება, ”მაგრამ არ უნდა იყოს მწვავე ტკივილი. ” თუ კვება თქვენთვის არასასიამოვნო ან უკიდურესად მტკივნეული გამოცდილებაა, გაამჟღავნეთ თქვენი კვების დროს დანიშვნა თქვენს კონსულტანტს შეეძლება შეასწოროს პოზიციონირებისა და მისამართის ნებისმიერი პრობლემა თქვენი ტკივილის სხვა შესაძლო წყაროები.
"ნორმალურია ემოციური ცვლილებები?"
რასაკვირველია, ეს პირველი დანიშვნა შესანიშნავი დროა იმისათვის, რომ შეეხოთ პოზიციას, ჩამკეტებას და სხვა პრაქტიკულ ნაბიჯებს იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ბავშვი იღებს საკმარის რძეს ყოველი კვების დროს. ფაქტობრივად, თქვენი კონსულტანტი, სავარაუდოდ, ყველა ამ პრობლემას ბუნებრივად გაუმკლავდება, სანამ მათ წინ ექთნის მოძრაობას გაივლით. მაგრამ ეს არის ასევე თქვენი შანსი იკითხოთ ძუძუთი კვების პროცესის ფსიქიკური ზიანის შესახებ. ”ვისურვებდი, რომ პაციენტები უფრო მეტს ჰკითხავდნენ იმას, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდნენ ემოციურად და უფრო მეტს იზიარებდნენ თავიანთი სოციალური დახმარების სისტემის შესახებ მათი ვიზიტის დროს,” - ამბობს ლევი. იგი აღნიშნავს, რომ გულგატეხილი, სტრესული, შფოთვითი და თანაბარი გრძნობაა დეპრესიაში მყოფი არის ბევრად უფრო გავრცელებული გამოცდილება, ვიდრე ბევრი ახალი დედები შეიძლება ველოდოთ. ამ გრძნობების ხმამაღლა გაზიარება ან რაიმე მარტივი კითხვის დასმა, როგორიცაა: "ეს ნორმალურია?" შეიძლება გაგრძნობინოთ ნაკლებად მარტოდ და უფრო თავდაჯერებულად, როცა ძუძუთი კვებასა და დედობას უფრო ფართოდ მოერგებით.
”როგორ შემიძლია დაეყრდნო სხვებს მხარდაჭერისთვის?”
”შეიძლება სასარგებლო იყოს ვიზიტის დროს თქვენთან ერთად სხვა პირის დაგეხმაროთ დაიმახსოვროთ ის, რაც მოგვიანებით ითქვა და დაუსვათ კითხვები, რომელთა დასმაც დაგავიწყდათ,” - ამბობს ლევი. ალტმანი აღნიშნავს, რომ რაც არ უნდა მნიშვნელოვანია თქვენთვის აქტიური მონაწილეობა მიიღოთ ძუძუთი კვების გეგმაში, თქვენი საყვარელი ადამიანებიც უნდა იყვნენ ჩართულნი. და ეს ნიშნავს იმას, რომ მათ მიეცით საშუალება დაუსვან ნებისმიერი შეკითხვა, რაც შეიძლება ჰქონდეთ, განსაკუთრებით ისეთები, რომლებიც ეხება თქვენთვის საჭირო დახმარების გაწევას. მიიყვანს თუ არა თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა, მშობელი, ძმა ან მეგობარი შეხვედრისთვის, ისინი გახდებიან თქვენი პირველი კომფორტისა და დახმარების წყარო ძუძუთი კვებისას წინსვლისას, ამიტომ მათ უნდა გამოიყენონ ეს შესაძლებლობა სასწავლად, ასევე
”როდის შეგვიძლია შევხვდეთ ისევ?”
იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ დატოვებთ თქვენს დანიშვნას კვების გეგმით და თქვენთვის მკაფიო მიზნებით. თუ რაიმე პრობლემა შეგექმნათ ან თქვენი მიზნები შეიცვლება მომდევნო დღეებსა და კვირებში, დარეკეთ კონსულტანტთან, რომ შემოწმდეს და დანიშნოს სხვა შეხვედრა. ისევ და ისევ, მათ უფრო მეტად გაუხარდებათ საუბარი - და მოგცემენ მითითებებს, რასაც ეძებთ.
