ჯერჯერობით, სექსუალური შევიწროებისა და არასათანადო მოპყრობის გარშემო ბევრი საუბარი იყო ორიენტირებული გახმაურებულ ფიგურებზე-პირველ რიგში გასართობ ინდუსტრიასა და პოლიტიკაში. მაგრამ სინამდვილეში, პრობლემა გაცილებით ღრმაა ვიდრე და გავლენას ახდენს ბევრ ადამიანზე თითქმის ყველა პროფესიაში. ამის უახლესი მაგალითი გამოჩნდა სტატიიდან BuzzFeed შაბათ -კვირას, რომელიც აღნიშნავს, რომ თითქმის 200 ქალმა მოახსენა სექსუალური ძალადობა კლიენტებში Მასაჟი შური - მასაჟის ფრენჩაიზების პირველი და უდიდესი ჯაჭვი შეერთებულ შტატებში.
ეს არის არასწორი და შემაშფოთებელი ამდენ დონეზე, მათ შორის ის, რომ როდესაც მიდიხარ მასაჟზე, შენ აკეთებ აღმოჩნდებით ფიზიკურად დაუცველ მდგომარეობაში უცხო ადამიანთან ერთად - და თქვენ იქ ხართ დასასვენებლად და ნება მიეცით თქვენი დაიცავი ქვემოთ. ეს ანგარიშები მასაჟ შურის შესახებ აჩენს უამრავ კითხვას თანხმობასთან დაკავშირებით და რა არის ნორმალური - და არა ნორმალური - მასაჟის დროს. თუ არ ხართ მიჩვეული მასაჟს - ან თუნდაც ხართ, მაგრამ მუშაობთ ახალ ადამიანთან - ეს ზოგჯერ შეიძლება იყოს ძნელია იმის განსაზღვრა, თუ სად უნდა გაიყვანოს ხაზი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს ხაზი არის თხელი ფურცელი, რომელიც ფარავს შენს შიშველი სხეული.
მასაჟს აქვს ჯანმრთელობის სარგებელი, მათ შორის ტკივილგამაყუჩებლების დახმარება აღდგენა მძიმე ვარჯიშის შემდეგ - რომ აღარაფერი ვთქვათ, ისინი შეიძლება წარმოუდგენლად დამამშვიდებელი იყოს. ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ გამოტოვოთ თქვენი შემდეგი დანიშვნა ან თავიდან აიცილოთ ეს მკურნალობა თქვენს მომავალ საკურორტო მოგზაურობაში, აქ მოცემულია რამდენიმე სახელმძღვანელო მითითება დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რა არის ნორმალური მასაჟის დროს (და რა არის ყოველთვის შეუსაბამო) და რჩევები თქვენთან კომუნიკაციისთვის თერაპევტი
რა ხდება ნორმალური მასაჟის დროს?
მასაჟის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია საუბარი, რომელიც გექნებათ თერაპევტთან მკურნალობის დაწყებამდე. ამ დროს, თერაპევტმა უნდა გაიაროს ზუსტად ის, რასაც გულისხმობს მასაჟი და გკითხოთ, არის თუ არა ის სფეროები, რომლებზეც გსურთ, რომ მათ თავი აარიდონ ან გაამახვილონ ყურადღება.
მეტი: 5 მიზეზი იმისა, თუ რატომ გჭირდებათ მასაჟი, თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ
კომუნიკაცია უმნიშვნელოვანესია იმისდა მიუხედავად, იღებთ მასაჟს, როგორც დანიშნულ ფიზიოთერაპიას, ან უბრალოდ დასასვენებლად ხართ, კამილია ჰანტერი, მფლობელი და დამფუძნებელი სპა ანალიტიკა ამბობს ახალ თერაპევტთან თქვენი პირველი შეხვედრის დაწყებამდე მან უნდა გააკეთოს საფუძვლიანი მიღება, დასძენს ის, რაც გულისხმობს კლიენტის ტკივილის წერტილების და ნებისმიერი დაზიანების, სამედიცინო მკურნალობისა და მედიკამენტების შესახებ კითხვას აღება. შემდეგი, კარგი თერაპევტი გაატარებს კლიენტს ზუსტად იმაზე, რაზეც გეგმავენ იმუშაონ სესიის განმავლობაში და დაადასტურებს, რომ მათ ესმით კლიენტის სპეციფიკური საჭიროებები, დასძენს ჰანტერი.
”როდესაც მასაჟისტი თვლის, რომ გსურთ სხეულის მასაჟი, ჩვენს გონებაში ჩვენ ვაპირებთ მასაჟს კუნთების ყველა ძირითად ჯგუფზე,”-სტეფანი აგაკიანი, ლიცენზირებული მასაჟისტი და მფლობელი Bodhi Body Studios, განმარტავს.
ამაზე ფიქრის კიდევ ერთი გზა ის არის, რომ ტიპიური თერაპიული მასაჟი მოიცავს სხეულის ყველა იმ ნაწილს, რასაც აკეთებს ტანკი ბიკინი არა საფარი, მათ შორის ფეხები, მკლავები, ზურგი, კონდახი, მუცელი და სახე, ამბობს კეტლინ ლისონი, დაფაზე დამოწმებული მასაჟის თერაპევტი და ავტორი შეშუპებული, გაბერილი და შეშუპებული.
დიახ, გლუტალური კუნთები (კონდახი) ხშირად მონაწილეობენ მასაჟში, რადგან ამან შეიძლება გაათავისუფლოს საერთო დაავადებები, როგორიცაა ზურგის ტკივილი ან რადიკულიტი, განმარტავს ჰანტერი. მაგრამ კიდევ ერთხელ, თუ არ გსიამოვნებთ იქ შეხება, შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს ისაუბროთ და აცნობოთ თქვენს თერაპევტს.
მასაჟის განმავლობაში თქვენ და თერაპევტს შორის ურთიერთობა უნდა გაგრძელდეს. მათ უნდა შეამოწმონ, რომ დარწმუნდნენ, რომ ზეწოლა, რომელსაც ისინი იყენებენ, თქვენთვის მუშაობს და დარწმუნდით, რომ კომფორტულად გრძნობთ თავს. თავის მხრივ, თქვენ თავისუფლად უნდა ილაპარაკოთ, თუ რამემ შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი გამოცდილება.
”თქვენ საკმარისად კომფორტულად უნდა იგრძნოთ თავი, რათა აცნობოთ თქვენს თერაპევტს, თუ რაღაც არ არის სწორი, არის თუ არა ეს მათზე ზეწოლა იყენებთ, გახდებით ძალიან ცივი ან გძულთ მუსიკა, რომელიც უკრავს ან გჭირდებათ მეტი სამუშაო რეგიონში, ” - აღაკიანი ამბობს ”ყოველივე ამის შემდეგ, მასაჟისტები არიან სხეულის მუშაკები. ჩვენ არ ვართ მკითხველები და ვამაყობთ ჩვენი მუშაობით. თუ რამე არ არის, ჩვენ გვინდა ვიცოდეთ ამის შესახებ. ”
მთლიანად შიშველი თუ ნაწილობრივ შემოსილი შენზეა - და დამკვიდრებაზე. ზოგიერთი მასაჟისტი და ფრენჩაიზია, მათ შორის მასაჟი სიხარული გაერთიანებულ სამეფოში, მოითხოვეთ კლიენტებმა, რომ აცვიათ საცვლები სხდომის დროს, კომპანიის მფლობელის ნაზ აჰმის თქმით.
მაშინაც კი, თუ თქვენ სრულიად გაშიშვლებული ხართ, თერაპევტმა უნდა დაიდოს ფურცელი თქვენს თავზე, დაფაროს თქვენი სხეულის ის ადგილები, რომლებიც ამჟამად არ არის მასაჟებული ფურცლით ან საბნით. ამ პრაქტიკას ეწოდება "draping" და ჰანტერის თანახმად, ფრენჩაიზებს, როგორც წესი, აქვთ ძალიან მკაცრი დრაპინგის პოლიტიკა. მაგრამ ის ასევე აღნიშნავს, რომ ფურცელი მჭიდროდ არის შემოხვეული თქვენს სხეულზე არ არის კარგი ან ცუდი მასაჟის მაჩვენებელი.
მეტი: რატომ არის ასე კარგად, როდესაც ვიღაც თამაშობს შენს თმას?
რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ყველა ადამიანი არ არის კომფორტული ყველა სახის შეხებით - და ეს სავსებით კარგია. ეს არის ადგილი, სადაც ხდება მასაჟისტ თერაპევტთან ურთიერთობა. მაშინაც კი, თუ სხეულის ნაწილის მასაჟი - ვთქვათ, თქვენი ფეხები - მასაჟის სრულიად მისაღები ნაწილია, შეიძლება არ გსიამოვნოთ თქვენი ფეხების შეხება. ამ შემთხვევაში, უბრალოდ უთხარით თქვენს თერაპევტს და ის გამოტოვებს ამ ადგილს. თუ რაიმე მიზეზით ისინი არ აკეთებენ, შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს გააუქმოთ მასაჟი.
"გაწვრთნილ თერაპევტს ეცოდინება, როგორ გააკეთოს კარგი მასაჟი მაშინაც კი, როდესაც კლიენტს არ სურს მისი სხეულის მასაჟი", - ამბობს ლისონი. ”დიდი წითელი დროშაა, როდესაც თერაპევტს არ შეუძლია ან როგორც ჩანს, ძალიან ჩქარობს მასაჟის დაწყებამდე თქვენთან საუბარში თქვენს საჭიროებებზე.”
რა არ არის კარგი მასაჟის დროს?
თუ თქვენ იღებთ მასაჟს თერაპიული ან დამამშვიდებელი მიზნებისთვის, თერაპევტისთვის არასოდეს არის მისაღები კლიენტის სასქესო ორგანოების შეხება. ეს ტერიტორია მკაცრად შეზღუდულია.
უმეტეს შემთხვევაში, მასაჟის დროს ქალის მკერდის ქსოვილიც ერიდება. ამასთან, არსებობს ერთი გამონაკლისი: მასტექტომიის შემდეგ მკერდის მასაჟის გაკეთება. მაგრამ აღაკიანის თქმით, ამ ტიპის მკურნალობის დაწყებამდე კლიენტს სჭირდება რეფერალი ა ექიმი და დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ისინი მუშაობენ თერაპევტთან, რომელიც გაწვრთნილია ამ კონკრეტულ ტიპში მასაჟი. ჰანტერი ასევე აღნიშნავს, რომ ლეგალურია თუ არა მკერდის მასაჟში ჩართვა, შეიძლება დამოკიდებული იყოს სახელმწიფოზე, მაგრამ იმ ადგილებშიც კი, სადაც ეს მისაღებია, მაინც შეიძლება მოითხოვოს კლიენტის წერილობითი თანხმობა.
ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სექსუალური ძალადობა ხდება ორივე გზით. ჰანტერის თქმით, სექსუალური ძალადობა უფრო ხშირად ხდება თერაპევტზე, ვიდრე კლიენტები.
ზოგიერთ დაწესებულებას, როგორიცაა MassageJoy, აქვს პროცესები, თუ თერაპევტი კლიენტთან არასასიამოვნო სიტუაციის წინაშე აღმოჩნდება, მაგალითად, თუ ისინი უარს იტყვიან საცვლების დატოვებაზე (კომპანიის პოლიტიკის შესაბამისად) ან რაიმე სხვა შეუსაბამო მოთხოვნის გაკეთებაზე, Ahm ამბობს გახსოვდეთ, რომ ისინიც პიროვნებები არიან და მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ იხდით მომსახურებას, თქვენს თერაპევტს არ უნდა დაირღვეს მათი უსაფრთხოება, კეთილდღეობა ან საზღვრები.
რა უნდა გააკეთოს, თუ რამე შეუსაბამო ხდება
უპირველეს ყოვლისა, იცოდეთ, რომ თერაპევტს ან კლიენტს შეუძლია ნებისმიერ დროს დაასრულოს სხდომა, იქნება ეს აშკარა სექსუალური გადაცდომის გამო, ან იმის გამო, რომ ერთი მხარე დისკომფორტს გრძნობს. თუ ეს მოხდება კლიენტთან, მათ შეუძლიათ ჩაიცვან და დაუყოვნებლივ ამოიღონ თავი სიტუაციიდან.
ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სექსუალური გადაცდომა არ არის მასაჟის თერაპევტი, მენეჯერები ან მფლობელებიც კი აუცილებლად აღჭურვილნი ან გაწვრთნილნი ამუშავებენ, ამბობს ჰანტერი.
მეტი: იდუმალი მასაჟის ტექნიკას შეუძლია დაეხმაროს PMS სიმპტომებს
”რომ ვთქვათ მასაჟის თერაპევტებმა, მენეჯერებმა ან მფლობელებმა უნდა იცოდნენ როგორ გაუმკლავდნენ მსგავს სიტუაციებს, რაც გულისხმობს, რომ ეს არის ჩვეულებრივი რამ პროფესიულ ინდუსტრიაში. Ეს არის არა”, - დასძენს იგი.
ასე რომ, სად უნდა შეატყობინოთ გადაცდომის შესახებ? ეს დამოკიდებულია სად მოხდება. თუ ეს ხდება ფრენჩაიზის ან მასაჟის უფრო დიდ სტუდიაში, აგაკიანი გირჩევთ ამის შესახებ მენეჯერს შეატყობინოთ. მაშინაც კი, თუ ისინი არ არიან გამოძიების გამტარებლები, მათთვის მნიშვნელოვანია იცოდნენ რა ხდება მათ დაწესებულებაში.
თუ თქვენი თერაპევტი თვითდასაქმებულია, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ნებისმიერი სექსუალური (ან სხვა) გადაცდომის შესახებ შეატყობინოთ პოლიციას ან მასაჟის სახელმწიფო საბჭოს.
რჩევები წარმატებული მასაჟისთვის
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველა მასაჟისტი არ არის ერთნაირი. ფსიქოთერაპევტების მსგავსად, ზოგჯერ რამდენიმე მცდელობაა საჭირო თქვენთვის შესაფერისი მასაჟის თერაპევტის მოსაძებნად. ყველას არ მოსწონს ერთნაირი სტილი და ზეწოლა, ამიტომ აზრი აქვს უპირატესობა მიანიჭოს ზოგიერთ თერაპევტთან მუშაობას სხვებზე.
კრისტი გარდუნო, მფლობელი კლიენტებმა შეიზილეს მობილური მასაჟი, გირჩევთ მიიღოთ რეკომენდაცია მეგობრისგან ან თანამშრომლისგან, თუ ეძებთ ახალ თერაპევტს, ასევე კითხულობთ უამრავ ონლაინ მიმოხილვას. უპირველეს ყოვლისა, ის გვთავაზობს თერაპევტის პოვნას, რომელიც გისმენს.
”სანამ თერაპევტი ყურადღებას აქცევს, მას შეუძლია შეცვალოს ყველა სხვა ცვლადი,” - განმარტავს ის. ”და რა თქმა უნდა, იპოვნეთ თერაპევტი, რომელთანაც თავს კომფორტულად გრძნობთ. მასაჟი არის დასვენება, ასე რომ, თუ თქვენ ვერ შეძლებთ საკმარისად კომფორტულად დაისვენოთ, დრო დაიკარგება. ”
მას შემდეგ რაც იპოვით მასაჟის თერაპევტს, მიჰყევით მათ, ამბობს ლისონი.
”ჩემი საუკეთესო რჩევა იმისთვის, რომ მასაჟი თქვენი ველნესი რუტინის ნაწილად იქცეს, არის ურთიერთობის დამყარება ლიცენზირებულ/სერტიფიცირებულ თერაპევტთან, რომელსაც ენდობით”, - დასძენს ის. ”ყოველთვის განსხვავებული თერაპევტის მონახულება ზრდის თქვენს შანსს, რომ მიიღოთ თერაპევტი ცუდი განზრახვით.”
ისევე როგორც ცხოვრების სხვა მრავალი ნაწილი, მასაჟის ისტორიის მორალი არის ის, რომ კომუნიკაცია გადამწყვეტია. თუ თქვენი მასაჟისტი არ იწყებს საუბარს მკურნალობის დაწყებამდე, ნუ შეგეშინდებათ ამის დაწყების. იყავით მტკიცე და მკაფიო იმის შესახებ, რაც გსურთ და არ გსურთ და ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დატოვოთ და უპირველეს ყოვლისა - იზრუნეთ საკუთარ თავზე.
