კერი ანდერვუდი ამბობს, რომ მშობიარობის შემდგომ სხეულს "ერთი წუთი დასჭირდა" დასაბრუნებლად - შეიკნოვმა

instagram viewer

ქვეყნის სუპერვარსკვლავი და სპორტული ტანსაცმლის დიზაინერი კერი ანდერვუდი იგი ინარჩუნებს რეალობას, როგორც არასდროს 2019 წლის იანვარში მეორე ვაჟის, ჯეიკობ ბრაიანის დაბადებიდან. ანდერვუდი ესაუბრა ხალხს და აღიარა, რომ მან ნამდვილი იმედგაცრუება განიცადა, როდესაც მისი სხეული არ "დაბრუნდა" ჩვეულ ზომაზე, როგორც ეს მოხდა მისი პირველი შვილის, ესაიას (ახლა 4 წლის) დაბადების შემდეგ. ის იზიარებს თავის ვაჟებს მეუღლესთან მაიკ ფიშერთან ერთად.

ბიონსე-გრამი
დაკავშირებული ამბავი. 23 საუკეთესო (და ყველაზე დაუვიწყარი) გრემის დაჯილდოების სპექტაკლი

ანდერვუდმა უთხრა ხალხს: ”პირველი შვილის გაჩენის შემდეგ ვიგრძენი, რომ სწრაფად დავბრუნდი. შემდეგ კი ჯეიკთან ერთად, ჩემი სხეულივით იყო ერთი წუთი დამჭირდა ჩემთან დასაბრუნებლად. ეს იყო იმედგაცრუება, რადგან მე ვფიქრობ: "რატომ არ იყო ეს პირველად?"

ის CALIA კერი ანდერვუდის დიზაინერმა ესაუბრა ხალხს ასპენში ამ თვის დასაწყისში, აღნიშნა მისი ლეიბლის ახალი კოლექცია - და მისი მანტრის მოდელირება, "იყავი გზა".

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

ასპენი იყო შესანიშნავი ადგილი გუშინ ჩვენი @CALIAbyCarrie ღონისძიების მასპინძლობისთვის! ️⛄️ #დარჩი გზაზე #ზამთრის საოცრებათა ქვეყანა

click fraud protection

პოსტი, რომელიც გააზიარა კერი ანდერვუდი (@carrieunderwood) ჩართულია

”მე ოთხი წლით უფროსი ვარ”, - განაგრძო ანდერვუდმა იმავე ინტერვიუში. ”ეს ასევე დამეხმარა ჩემი აზროვნების შეცვლაში - მე მაინც ბევრს ვმუშაობ, მსურს ვიყო საუკეთესო, რაც შეიძლება, მაგრამ თავი დავიღალე და უბრალოდ ვფიქრობ: "იყავი კეთილი საკუთარი თავის მიმართ." საოცარია რასაც ჩვენ [ქალები] ვაკეთებთ საკუთარ თავს. ჩვენ ალბათ ყველა ვართ ჩვენი ყველაზე მკაცრი კრიტიკოსები. ”

რაც შეეხება "მოტყუების დღეებს" არდადეგების დროს? ანდერვუდი არ არის ამ აზროვნების ფანი.

”მე არ მიყვარს მათ” ღალატის დღეები ”ვუწოდო,” - თქვა მან. ”თქვენ უბრალოდ ტკბებით ცხოვრებით. მე ვგრძნობ, რომ შვებულების დრო შეიძლება იყოს სტრესული, როდესაც საქმე ჯანმრთელობასა და ფიტნესს ეხება, მაგრამ ეს ასე არ უნდა იყოს. თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ თქვათ: "მე არდადეგებზე ვისიამოვნებ".

მან დაამატა: ”ეს ყველაფერი ეხება მეგობრებს და ოჯახს, საჭმელსა და წვეულებებს და პასუხისმგებლობით დაკავებას. და როდესაც ახალი წელი დასრულდება, დაბრუნდით ცხენზე. ეს ჰგავს: ”კარგი, მე გართობა მქონდა დასვენებით. ახლა დროა დავუბრუნდე ჩემს გზას. ”

მარტში, ანდერვუდმა თაყვანისმცემლებს მისცა მისი გონება - და სხეული - იაკობის დაბადების შემდეგ ინსტაგრამის შეხებით (და ძლიერი) პოსტში:

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

მე ვიქნები გულწრფელი, "უკან დავიხიე" იაკობის გაჩენის შემდეგ ბევრად უფრო რთული იყო ვიდრე ესაიას გაჩენის შემდეგ და ამ ბოლო დროს საკმაოდ გამიჭირდა საკუთარი თავი. დავდივარ სავარჯიშო დარბაზში და არ შემიძლია სირბილი არც ისე სწრაფად და არც ისე შორს. მე არ შემიძლია იმდენი წონის აწევა ან იმდენი გამეორება, რამდენიც შემეძლო ერთი წლის წინ. მე უბრალოდ მინდა ვიგრძნო თავი ისევ ისე, რომ ჩემი სხეული გრძნობდეს ისე, როგორც მე ვიცი რომ შეუძლია. როდესაც დღეს ვვარჯიშობდი, მივხვდი, რომ ბოლო 11 თვის განმავლობაში ჩემი სხეული მე არ მეკუთვნოდა. ეს იყო შესანიშნავი სახლი იაკობისთვის. ახლაც კი მას ეკუთვნის ყოველ ჯერზე, როდესაც ის სვამს თავის რძეს. როდესაც ვემზადები წითელი ხალიჩებისთვის და მოგზაურობისთვის, ახლავე ვდებ საკუთარ თავს პირობას, რომ დავიწყებ იმის დაფასებას, რისი გაკეთებაც შეუძლია ჩემს სხეულს და შეწყვიტოს ფოკუსირება იმაზე, რისი გაკეთებაც მას არ შეუძლია. გპირდებით, რომ შევწყვეტ ყველა კუთხისა და მრუდის, ყოველ ფუნტისა და ყოველი ჭამის ანალიზს. მე ვაგრძელებ გზას, რადგან ეს არის მოგზაურობა და სანამ მე ყოველთვის ვმუშაობ ჩემი მიზნების მისაღწევად, ერთ დღეს მათ მივაღწევ. ვაპირებ ყოველდღიურად მივიღო, გავუღიმე სარკეში გოგონას და ვივარჯიშო, რადგან მე მიყვარს ეს სხეული და ყველაფერი რაც მან გააკეთა და გააგრძელებს! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie

პოსტი, რომელიც გააზიარა კერი ანდერვუდი (@carrieunderwood) ჩართულია

მან დაწერა: ”… როდესაც დღეს ვვარჯიშობდი, მივხვდი, რომ ბოლო 11 თვის განმავლობაში ჩემი სხეული მე არ მეკუთვნოდა. ეს იყო შესანიშნავი სახლი იაკობისთვის. ახლაც კი მას ეკუთვნის ყოველ ჯერზე, როდესაც ის სვამს თავის რძეს. როდესაც ვემზადები წითელი ხალიჩებისთვის და მოგზაურობისთვის, ახლავე ვდებ საკუთარ თავს პირობას, რომ დავიწყებ იმის დაფასებას, რისი გაკეთებაც შეუძლია ჩემს სხეულს და შეწყვეტს ყურადღების კონცენტრაციას იმაზე, რაც მას არ შეუძლია. ”

ჩვენ ყველა დედის გულშემატკივარი ვართ, ვინც მას რეალურს ინარჩუნებს - სხვა დედებისთვის კომფორტია პატიოსნება და სხეულის პოზიტივი, ხოლო ანდერვუდის სიტყვები საუკეთესოდ მოხვდა სახლში.