ზეწოლა სასაცილოა. მას შეუძლია გაგაძნელოს ან გაგტეხოს, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გაუმკლავდები სიცხეს. ბევრი ფიქრობს, რომ ოლიმპიური სპორტსმენები არიან უპირველეს ყოვლისა იმ გამაღიზიანებელი ნერვების, ეჭვებისა და შფოთვის, რასაც განიცდიან ჩვეულებრივი ადამიანები (ისევე როგორც ჩვენ). ცხადია, ზეწოლა არ ხდება მათზე, რადგან ისინი კონკურენციას უწევენ თავიანთ უმაღლეს დონეზე სპორტი, არა? ისე, სწორი და არასწორი. სპორტსმენები არიან ადამიანები - მაშინაც კი, თუ ისინი ძირითადად ზეადამიანები არიან - და რეალობა იმისა, რასაც ისინი აკეთებენ და რა საფრთხეშია, მათ არ გაექცევა.
მაშ, რა აზრები ტრიალებს ოლიმპიური სპორტსმენების გონებაში, როდესაც ისინი ჩავლენ სოფელში, ემზადებიან შეჯიბრებისთვის ან თაყვანისმცემლად თაყვანისმცემლებს, რადგან ოქროს მედალი კისერზეა მოთავსებული? ჩვენ ვთხოვეთ ორგზის ოლიმპიური მედალოსანი და ახალი #LoveOverBias ელჩი მიშელ კვანი. ეს არის ის, რაც მან თქვა.
1. მათი რუტინა ან ამოცანა და არა მათი კონკურენცია
თუ საკმარისად კარგი ხართ იმისათვის, რომ მიაღწიოთ მას ოლიმპიადა, მაშინ სხვაზე არ უნდა ინერვიულო.
”მე ნამდვილად არ მივაქციე ყურადღება რას აკეთებდნენ... მე ვფიქრობ, რომ ხალხი ამას შოკისმომგვრელს ხდის”, - განუცხადა ექსკლუზიურად კვანმა Მან იცის. ”მე ვიცი, სად ვდგავარ. მე ნამდვილად ვიცი, რომ გავაკეთო სუფთა სპექტაკლი, შეცდომების გარეშე, სად გამოვჩნდებოდი ამ კონკურსში დანარჩენებთან შედარებით მოციგურავეები ან სხვა ამერიკელები ან ჩინელი მოციგურავე ან - მე ყოველთვის ვიცოდი, "თუ მოვიყვან, მე შემიძლია გავიმარჯვო." ასე რომ, მე არ დავხარჯე ბევრი ენერგია ამაში მიმართულება. ”
ყველა განსხვავებულია, რა თქმა უნდა, მაგრამ ოლიმპიურ მოციგურავეთა უმეტესობას, ალბათ, ერთი და იგივე აზროვნება აქვს. მათ არ სჭირდებათ იმის დანახვა, რასაც ყველა აკეთებს თავისი რუტინისთვის - მათ იციან, რა უნდა გააკეთონ და მხოლოდ ამაზე აკეთებენ აქცენტს.
მეტი: მოთხილამურე მიკაელა შიფრინი ესაუბრება პიონჩანგს და მხარს უჭერს ქალ სპორტსმენებს
2. ღრმად ჩაისუნთქა
იცი, როცა ნერვების მომშლელ რაღაცას აკეთებ და უცებ ხვდები, რომ დიდი ხანია ნამდვილად არ ამოისუნთქე? დიახ, ასევე ოლიმპიური მოციგურავეები.
”თქვენ ყოველთვის თქვენს თავში ხართ”, - თქვა კვანმა. ”თქვენ ყოველთვის ფიქრობთ პროგრამის საშუალებით. ყველაზე რთული ის იყო, როცა ამბობ: „ამოისუნთქე!“ ეს არის ის, რასაც შენ საკუთარ თავს ეუბნები. "ამოისუნთქე". "
3. ოლიმპიური სოფელი და ახალი მეგობრების შეძენა
რა თქმა უნდა, ისინი ფიქრობენ ოლიმპიურ სოფელზე. ჯანდაბა, ჩვენ ყველანი ვფიქრობთ ოლიმპიურ სოფელზე და გვაინტერესებს რა სახის აქტივობები ტარდება იქ.
"ოლიმპიური სოფელი არის იქ, სადაც ყველა მთელი მსოფლიოდან არის გაერთიანებული ამ წარმოუდგენელ სივრცეში და თქვენ უბრალოდ გაგა ხართ", - ამბობს კვანი. ”ეს ჰგავს:” ეს არის ოლიმპიელთა უნივერსიტეტი. ”არის გასართობი და ხალხი ტრიალებს. ბევრია მისაღები. შემდეგ კი, ხდება მეგობრების შეხვედრა და მსოფლიოს სხვა კუთხიდან მცხოვრები ადამიანების… როდესაც სოფელში ვიყავი, მე ვფიქრობდი: "ვაი! მე არასოდეს ვყოფილვარ ბობოქრობებთან. მე არასოდეს ვყოფილვარ ქვევით მოთხილამურეებთან ერთად. ”ასე რომ, ეს იყო ეს წარმოუდგენელი შესაძლებლობა შეხვედროდი ადამიანებს, რომლებიც საუკეთესოები არიან თავიანთ სპორტში.”
საბედნიეროდ, სად უნდა მოიძებნოს პრეზერვატივი (თუ მათ სჭირდებათ) ისინი არ არის საფიქრალი. განსაკუთრებით არა წელს - ისინი ფაქტიურად ყველგან არიან.
4. მათი ქვეყნის ამაყობა
ეს არის უაზრო. მსოფლიო უყურებს. მათ აცვიათ თავიანთი ქვეყნის ფერები და ასოები. რა თქმა უნდა, ისინი ფიქრობენ არა მხოლოდ მათი მეგობრებისა და ოჯახის, არამედ მთელი მათი ქვეყნის ამაყობაზე.
”მახსოვს, როგორ ვამაყობ, რომ ჩავიცვი ეს იარაღი და გამოვარჩიე გახსნის ცერემონია,” - თქვა კვანმა. ”ეს ასეა,” ვაი! Მე აქ ვარ. მე მოვახერხე. მთელი ეს წლები ვოცნებობ და ახლა მე ვიცვამ ამ ფორმას და წარმოვადგენ შეერთებულ შტატებს. ”
ეს უნდა იყოს სიურეალისტური.
მეტი: ტოპ 10 ამერიკელი ქალი, რომელსაც 2018 წლის ზამთრის ოლიმპიურ თამაშებზე უყურებენ
5. პატარა ნივთები
”განსხვავება კარგ სპორტსმენსა და დიდ სპორტსმენს შორის დეტალებშია”, - ამბობს კვანი. ”რასაც თქვენ მიირთმევთ დაწყებიდან დასვენებამდე, თქვენ გჭირდებათ ყველა წვრილმანი, თუ როგორ შეგიძლიათ მოერგოთ და როგორ შეგიძლიათ იყოთ თქვენი ცხოვრების საუკეთესო ფორმაში საჭირო დროს… ეს საკმაოდ ინტენსიურია. ეს მართლაც არის ყოველი წვრილმანების გაფუჭება და არ არსებობს დეტალი, რომელიც გამოაშკარავებული რჩება. ”
ჰეი, წვრილმანები დიდ მოვლენებს ხდიან, არა? ოჰ, და თქვენ არ შეგიძლიათ დაივიწყოთ, თქვენ ხართ ის, რასაც ჭამთ! კარგი, ეს უკვე საკმაოდ შთამაგონებელი, კლიშე ციტატებია.
6. დასვენება მოვლენებს შორის
ყველა სპორტსმენს სჭირდება დრო დეკომპრესიის შესანარჩუნებლად და ენერგიის შესანარჩუნებლად მოვლენებს შორის.
”საუბარია იმ მდგომარეობაზე, სადაც ნამდვილად დაისვენე. დიახ, თქვენ გაქვთ ძალა თქვენს ფეხებში - მაგრამ ეს არის [დასვენება] ფიზიკურად და გონებრივად. ”
ყველა არ ერთნაირად ამცირებს ან შველის შფოთვას.
”მე ყოველთვის ვფიქრობ, რომ ეს საინტერესოა,” - ამბობს კვანი, ”რადგან ამდენი განსხვავებული სპორტსმენია და როგორ ემზადებიან… [მე] გავაანალიზე ეს წლების განმავლობაში. ჩვენ გვყავს სპორტსმენები, რომლებიც ძალიან ლაპარაკობენ, ძალიან ლაპარაკობენ, მაგრამ ასე გამოხატავენ ნერვულ ენერგიას. ისინი უნდა იყვნენ ბუშტუკებიანი, მუდამ ირგვლივ. ზოგი იჭიმება - ისინი ყოველთვის ხტუნვიან დათბობისას. შემდეგ გყავთ სპორტსმენები, რომლებსაც აქვთ ყურსასმენი [და ისინი] საკუთარ ზონაში. [არიან] სხვა სპორტსმენები, რომლებიც მედიტაციაში არიან [და აკეთებენ] ვიზუალურ საქმეს. ”
ამ სპორტსმენებიდან რომელი იყო კვანი? ”მე უფრო კიბის ქვეშ ვიყავი. მე ვიყავი ძალიან მშვიდი სპორტსმენი, რომელიც ვინახავდი ჩემს თავს [და] ვიზუალიზებდა იმას, რისი გაკეთებაც მჭირდებოდა “.
7. ბოლოს და ბოლოს, რა თქმა უნდა, მათი დედები
დედები - ისინი მართლაც ატრიალებენ მსოფლიოს, განსაკუთრებით ოლიმპიური სპორტსმენებისთვის. შეჯიბრისას ბევრი ოლიმპიური სპორტსმენი ცდილობს მოიპოვოს ოქრო საკუთარი თავისთვის და თავისი ქვეყნებისთვის, მაგრამ მათ ასევე სურთ, რომ მიიღონ ოქრო დედებისათვის.
"დედაჩემი პირველი დღიდან იქ იყო", - ამბობს კვანი. ”მაგრამ მე ვუყურებ ჩემს კარიერას - კონკურსს და მოგზაურობას მთელს მსოფლიოში 13 წლიდან 26 წლამდე - და ჯერ კიდევ დღემდე... როდესაც ბავშვი ვიყავი, ის კერავდა სეკინებს, რადგან ჩვენ ამის საშუალება არ გვქონდა კოსტუმი ისინი ასე ძვირი ღირდა. მაგრამ [ის] წამოვიდოდა დილის საათებში, რომ შეექმნა ჩემი კოსტუმი. ის ყოველთვის ჩემი მხარი იყო ტირილიზე. ის იყო ჩემი როკი. ის იყო ჩემი "შე-რო". "
მეტი: 14 წარმოუდგენელი ოლიმპიური სპორტსმენი, რომლებიც ფეხმძიმობისას იბრძოდნენ
ამიტომაც კვანი - ოლიმპიური სრიალის დღეებით უკან - პარტნიორობს P&G– სთან მათი უახლესი მადლიერების კამპანიისთვის სახელწოდებით #LoveOverBias. ის არის ერთ – ერთი იმ მრავალი სპორტსმენი პარტნიორიდან, რომელიც გაბედულად უზიარებს თავის გამოცდილებას სპორტში მიკერძოებულობისა და უბედურების წინაშე, ასევე იმაზე, თუ როგორ გადალახეს ეს დაბრკოლებები ოცნებების მისაღწევად.
”ეს არის ის, რისი ნაწილიც მე ძალიან ვამაყობ,” - განმარტავს კვანი. ”ეს ჩემთვის შანსია შევძლო მადლობა გადავუხადო დედაჩემს. ეს კამპანია იწყება ოლიმპიელებისთვის, სპორტსმენებისთვის, რა თქმა უნდა, ყველა იმ უბედურების გამო, რაც მათ შეექმნათ, ” - განმარტავს კვანი. ”მე ვფიქრობ დედაჩემზე, ოლიმპიურ თამაშებში ხანდახან, მაგრამ უფრო მეტად მაშინ, როდესაც მუხლს ვჭრიდი - დედაჩემი მაბრაზებდა და მიყვებოდა რათა დავრწმუნდე, რომ ნაკერები არ მჭირდება, ან როცა კარგად არ ჩავაბარე გარკვეულ გამოცდაზე, ის იქ იყო მხრის სატირლად ჩართული. ”
ის ზამთრის ოლიმპიადა პირდაპირ ეთერშია თებერვლიდან 8 NBC– ზე.
ისტორიები, რომლებიც გაინტერესებთ, ყოველდღიურად იგზავნება.
