ჩილერ ლი არ იყო დიაგნოზირებულია ბიპოლარული აშლილობით 20 წლის ბოლომდე-მას შემდეგ, რაც მას სამი შვილი შეეძინა და შვიდი წლის შუალედში გაიარა Გრეის ანატომია. იმ მომენტში, ლი ეუბნება შეკნუსს, რომ ყველაფერი "კრიტიკულ" წერტილში იყო. მსახიობი თვითმკურნალობდა, გაუცხოდა საყვარელი ადამიანებისგან და ისევ ცდილობდა სასოწარკვეთილად ეჩვენებინა, რომ არაფერი იყო ცუდი. მაშ, რამ აიძულა ის საბოლოოდ ეძია დახმარება? იგივე დაემართა მას შემდგომ უხეში დღეები და თვეები: მისი ოჯახი.
ლი პირველად საჯაროდ გამოჩნდა მასთან ერთად ბიპოლარული აშლილობა დიაგნოზი სამშაბათს, დაიწყო მისი მუშაობა იყავით ხმამაღალი: ისაუბრეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის, ინიციატივა ხელს უწყობს ღია საუბარს და ცნობიერებას ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ. ”მე ძალიან ვნერვიულობდი ჩემი ისტორიის გაზიარებაში,” - უთხრა ლიმ შეკნოვსს, ”ძალიან შეშფოთებული ვარ, რომ როგორც კი დაინახავ, ვეღარ დაინახავ… მას შემდეგ, რაც იქ არის, ვეღარ დაიბრუნებ”.
ზოგადად ფსიქიკური ჯანმრთელობის გარშემო არსებული სტიგმის გამო - და
ბიპოლარული აშლილობა, კონკრეტულად - სამწუხარო რეალობაა, რომ ლიის შიშს აქვს სრულყოფილი აზრი. ამ შიშმა ლი მხოლოდ ნერვიულობა არ გამოიწვია ლაპარაკში: ეს არის მთავარი მიზეზი ამდენი დრო დასჭირდა დიაგნოზის დასასმელად და მისცა საჭირო დახმარება.”მე ვიცოდი, რომ რაღაც არასწორი იყო ადრე,” - თქვა ლეიმ. ”მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ჩემში იყო დიდი ნაწილი, რომელსაც არასოდეს სურდა ზუსტად იცოდეს რა იყო… მე ვგრძნობდი, რომ თუ გამოვხატავდი, თუ გამოვაქვეყნებდი, უკან ვეღარ დავიბრუნებდი. და მე არ მინდოდა, რომ სხვისი ნავი დაეჯახა, ასე რომ, მე თვითონ დავიხრჩო, გარკვეული გაგებით. ”
ჩემი ცხოვრების დიდი ნაწილი, მე ვცხოვრობ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობით და მზად ვარ ამაზე ვისაუბრო. მე ვთანამშრომლობ #იყავი ვოკალური ხმამაღლა საუბარი გაგიზიაროთ ჩემი ამბავი. ნახეთ ეს ვიდეო და ეწვიეთ https://t.co/F2jLeNdxMo რომ მეტი ისწავლო. #დაფინანსებულიაpic.twitter.com/5Sdq6TmJ9D
- ჩაილერ ლი (@chy_leigh) 2019 წლის 9 დეკემბერი
ლიმ თქვა, რომ მან თითქმის არაერთხელ მიიღო დახმარება 20 წლის განმავლობაში და ნახა რამდენიმე თერაპევტი, როდესაც დაორსულდა პირველ ქალიშვილზე. ”მე მოვდივარ ა ბიპოლარული აშლილობისა და დეპრესიის ოჯახური ისტორია და შფოთვა, ასე რომ მე მქონდა ძალიან ტრავმული შეხედულება იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებოდა იგი ახალგაზრდობაში, ” - გვითხრა მან. ”როდესაც გავარკვიე, რომ ორსულად ვიყავი გოგონაზე, ეს შემეშინდა, რადგან ძალიან მეშინოდა დედა გამხდარიყო ან იგივე გონებაში არ ვიყო.”
მაგრამ თერაპიაზე წასვლა არ იყო საკმარისი მისი გული არ იყო მასში და მას მაინც ეშინოდა, რომ მკაცრად გადაეხედა, თუ როგორ ცუდად იბრძოდა იგი წლების განმავლობაში. მან მოატყუა თავისი თერაპევტები - ისე კარგად, მისი თქმით, რომ მათ მეტ -ნაკლებად უთხრეს, რომ მას აღარ სჭირდებოდა დახმარება. ”მე ნამდვილად შევძელი მატყლის გადატანა ხალხის თვალზე,” აღიარა ლეიმ. ”მინდოდა მეთქვა, რომ მე ნამდვილად ვიღებ დახმარებას - მაგრამ ამავე დროს, არ მინდოდა ვინმეს გაეგო, რომ მე მჭირდებოდა.”
ლი არა მხოლოდ ატყუებდა სხვა ადამიანებს მისი მდგომარეობის შესახებ, არამედ იტყუებდა საკუთარ თავს. მან გაამართლა იმის განცდა, თუ როგორ გრძნობდა თავს (”ოჰ, ეს არის ჰორმონები, მე სამი შვილი მყავდა, - იხსენებს ფიქრი) და, საბოლოოდ, სცადა საერთოდ შეეწყვიტა გრძნობა.
”მე მივედი იქამდე, სადაც შევეცდებოდი გაქცევას, რამდენადაც შემეძლო”, - თქვა მან. ”ექიმების კაბინეტში შესვლისას მე შემიძლია დავარწმუნო ისინი, რომ მომცენ ისეთი წამალი, რომელიც ვიცოდი, რომ შესაძლოა უფრო ძლიერი იყო წამალი და მე თვითონ დავიწყე კოქტეილის გაკეთება... მე თვითმკურნალობდი, რადგან არ მინდოდა არაფრის შეგრძნება აღარ."
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
გსურთ იცოდეთ მეტი იყოთ ვოკალი: ისაუბრეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის? მოდით გითხრათ! იყავი ვოკალური არის თანამშრომლობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის დამცველ ექვს წამყვან ორგანიზაციას შორის @afspnational, @dbsalliance, @jedfoundation, @mentalhealthamerica, @namicommunicate და @nacionalcouncil და Sunovion ფარმაცევტული საშუალებები. ჩვენ ერთად ვმუშაობთ იმისთვის, რომ გავაძლიეროთ ხალხი, რომ ისაუბრონ საკუთარ თავზე და თავიანთ საზოგადოებებზე ამერიკაში ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. გადადით ჩვენი პარტნიორების გვერდებზე, რათა მეტი გაიგოთ იმ დიდი სამუშაოს შესახებ, რასაც ისინი აკეთებენ ადამიანების დასახმარებლად, რომლებიც ცხოვრობენ და განიცდიან #ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. #იყავით ვოკალით ისაუბრეთ #ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხები #პარტნიორი ყურადღების ცენტრში
პოსტი, რომელიც გააზიარა იყავი ვოკალური ხმამაღლა (@bevocal.speakup) ჩართულია
დაბოლოს, ლეიმ ამის გაკეთება აღარ შეძლო: ”მე ვაწყენინე ის ადამიანები, რომლებიც მე მიყვარს და მე ასე გათიშული და სრულიად მიუწვდომელი ჩემი ოჯახისთვის... მე მივაღწიე იმ წერტილს, როდესაც ეს ასე საზიანო იყო ჩემი ქორწინებისთვის საზიანოა ჩემი ოჯახის კეთილდღეობა, რომ ეს ასე იყო, 'კარგი, ეს არის სიკვდილი.' სიტყვასიტყვით. მე ვიყავი თვითმკვლელობის წერტილში... ის მოხვდა იქ, სადაც იყო, შენ უნდა გააკეთო არჩევანი. ან ცოცხლობ, ან კვდები. და მე ვარჩიე ცხოვრება. ”
ლეი შემოვიდა საავადმყოფოში (მეტსახელად, ჯერ კიდევ ეშინია მისი აღიარებისა და მისი ბრძოლის გასაჯაროების), სადაც მან გაატარა შემდეგი კვირა. მომდევნო კვირებისა და თვის განმავლობაში, მან მიუბრუნდა მის ოჯახს მხარდაჭერისთვის - და იხსენებს იმ დაუჯერებელ გამხნევებას, რაც მათ მისცეს მას შემდეგ, რაც ძლიერ გრძნობდა, რომ მან მათ ავნო.
"[Ჩემი სიდედრი] გამამხნევა უზარმაზარი თანხა, მაშინაც კი, როდესაც მე ვიყავი სახლის ნანგრევების გამყიდველი, ” - თქვა მან. ”მან შემომხედა და თქვა:” შეხედე, შენ ჩემი ქალიშვილი ხარ, იგივე. და ჩვენ ამას გავუმკლავდებით. ”
ლის ქალიშვილმა, ენისტონმა, ასევე მოგვცა კომფორტის საჭირო სიტყვები: "ჩემი 10 წლის იყო ის, ვინც ნამდვილად გამამხნევა, როდესაც წავედი [იყავი ვოკალი] ვიდეოს გადაღებისთვის,"-გაიზიარა მსახიობმა. ”ის ამბობს:” დედა, შენ უნდა იცოდე, რომ ამ სახლში ყველას უყვარხარ და ჩვენ მხარს ვუჭერთ და ყველაფერი კარგად იქნება. ”
რამდენად ზუსტად იციან ბავშვებმა მისი დიაგნოზის შესახებ? ეს დამოკიდებულია, ამბობს ლი. მას ჰყავს 10 წლის ენისტონი, 13 წლის ტაელინი და 16 წლის ნოე და მისი საუბრები თითოეულ მათგანთან ოდნავ განსხვავებულია.
”მე ვარ ნაკლებად სპეციფიკური [ჩემს გოგონებთან], მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი თავად არიან აქვთ საკუთარი ნივთები რომ მათ საქმე აქვთ, ” - განმარტა მან. ”ჩემი 13 წლის განსაკუთრებით: ის სპექტრზეა, ის არის მაღალი ფუნქციონირება, მაგრამ მას აქვს ძლიერი შფოთვა... ჩემი შვილი, უფროსი, 16 წლის, მე და მას ბევრი პატიოსანი გვყავს, ხშირად ძალიან რთული საუბარი, რადგან მასში ბევრია, რასაც მე ვხედავ, რომ ის იბრძვის, ეს ძალიან ჰგავს [ჩემთვის]. ”
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
@eastofeli შენ გაქვს ჩემი მთელი ❤️
პოსტი, რომელიც გააზიარა ჩილერ ლი (@chy_leigh) ჩართულია
მიუხედავად იმისა, რომ ლიის ბავშვები ყველა განსხვავებულ გვერდზე არიან, როდესაც საქმე ეხება დეტალებს, მის დიაგნოზს და მას მთელი ცხოვრების მანძილზე მისმა ფსიქიკურმა მდგომარეობამ გააცნო მშობლების ხერხი და მისი ღირებულებები ოჯახი ”ჩემი შვილები, სამივე მათგანი წარმოუდგენლად თანაგრძნობის მქონე ბავშვები არიან”, - გვითხრა მან. ”მათ ესმით, რომ ნორმალურია არ იყოს კარგად - ეს არის დიდი საუბარი ჩემს სახლში. და კარგია აღვნიშნოთ, როცა ხარ, რაღაცნაირად "დაიჭირე მომენტი". არ დაიჭირო დღე, რადგან ჩვენ უნდა წავიდეთ მომენტალურად. და ეს ნორმალურია! ყველაფერი კარგადაა: ყოველი მომენტი, ყოველი დღე არის გამარჯვება. მე ავიღებ მას. ”
ლიისა და მისი ოჯახისთვის ეს მომენტი მომენტში არის გასაღები იმისა, თუ სად არის ის დღეს მისი დიაგნოზით. ”ვიგრძენი, რომ დიაგნოზი იყო ჩემი განმარტება,” - თქვა მან მომდევნო კვირების შესახებ. ”მე მივდივარ იქამდე, როდესაც ვიცი, რასთან მაქვს საქმე და არ ვარ ერთადერთი ადამიანი, ვინც ამას ეხება”.
ის, რაც ლის სურს, რომ ადამიანებმა გაიგონ ბიპოლარული აშლილობის შესახებ არის ის, რომ "ის ყველასში განსხვავებულად გამოიყურება" - მაგრამ ასევე, "რომ შენ არ ხარ მარტო და დახმარების ძებნა წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია. ” ხმამაღლა საუბარი ასევე ძალიან დიდი ნაბიჯია ლიისთვის მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის მოგზაურობა.
”რაც დღე მიდის, მე უფრო მსუბუქად ვგრძნობ თავს”, - განუცხადა მან SheKnows– ს იმ დღეს, როდესაც მან პირველად უთხრა თავისი ამბავი მედიას. ”მე უკვე მომცა შესაძლებლობა, მძლავრი ისტორიის საშუალებით, შემეძლოს მისი გამოყენება… და იმედია, დიდი გავლენა მოახდინა ადამიანების ცხოვრებაზე.”
