მე არასოდეს მომწონდა თეთრი ფერი. ის არის ბნელი, ცივი, სტერილური და არის ყველაზე ცუდი მოგონებების ფონი. მამაჩემი გარდაიცვალა ფანჯრის გარეშე თეთრ ოთახში - თეთრ საწოლში, დაფარული თეთრი ფურცლებით. ჩემი პირველი ბინა იყო თეთრი და დაუმთავრებელი კედლები მკვეთრი შეხსენება იყო იმისა, რომ ეს მოწყობა დროებითი იყო. ეს არ იყო ჩემი სახლი. და ფერი მახსენებს არყოფნას: იმას, რაც შეიძლება იყოს, მაგრამ იქ არ არის. როდესაც შევედი ჩემი ახალი ფსიქიატრის კაბინეტში - დიდი თეთრი ოთახი, ქვედა მანჰეტენის სოჰოს რაიონში მდებარე რამდენიმე ბრწყინვალე რესტორანზე - მე არ ვიყავი განწყობილი.
ხელები ამიკანკალდა, ფეხები ამიკანკალდა და მიჭირდა ფოკუსირება. სიტყვებს სულ მცირე აზრი ჰქონდა.
რა თქმა უნდა, მე ვიტყუები, თუ ვიტყვი, რომ მარტო ფერი იწვევს ჩემს პანიკას. ეს არ გააკეთა. ჩემი შფოთვა პიკს მიაღწევდა რამდენიმე საათით ადრე, როდესაც ვფიქრობდი, მომისმენდა თუ არა ეს შემთხვევით შერჩეული შემცირება. თუ მას შეეძლო დახმარება. მაგრამ ესთეტიკამ ნამდვილად გააუარესა ყველაფერი. გამახსენდა როგორ ავად ვიყავი. როგორ სასოწარკვეთილად მჭირდებოდა დახმარება.
კარგი ამბავი ის არის, რომ თეთრი კედლები გარდა ამისა, ის აღმოჩნდა ფანტასტიკური ექიმი. ის იყო (და არის) თანაგრძნობა, თანაგრძნობა, თანაგრძნობა და კეთილი. ის ასევე უკიდურესად ცნობილია და ერთი საათის შემდეგ, მე დავტოვე მისი კაბინეტი ახალი რეცეპტებით და ახალი დიაგნოზი: ბიპოლარული II.
გულში, უკვე ვიცოდი, რომ ბიპოლარული მქონდა. მე წლების განმავლობაში ვმუშაობდი მანიაკალურ სიმაღლეებზე და დამამცირებელ დაბლა. და სანამ ცხოვრების უმეტეს ნაწილს ფსიქიკურ დაავადებებთან ვიბრძვი - დეპრესიის დიაგნოზი დამისვეს 15 წლის ასაკში, როდესაც წავედი პირდაპირი სტუდენტიდან დაწყებული, რომელმაც ძლივს ამოიღო C ან D-ეს დიაგნოზი იყო 18 წელი (და თვითმკვლელობის ორი მცდელობა) მიღებისას.
დოქტორ ს. ნასირ გაემი, ბოსტონის Tufts სამედიცინო ცენტრის განწყობის დარღვევის პროგრამის დირექტორი, დაგვიანებული ბიპოლარული დიაგნოზები შედარებით ხშირია. თქვა განემ ჯანმრთელობა აშლილობის დიაგნოსტიკა ძნელია, რადგან ბევრი სიმპტომი ემთხვევა სხვა ფსიქიკურ დაავადებებს. უფრო მეტიც, 1994 წლის კვლევის თანახმად დეპრესია და ბიპოლარული მხარდაჭერის ალიანსი, ადამიანების დაახლოებით ნახევარი ბიპოლარული აშლილობა ნახე მინიმუმ სამი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები სწორი დიაგნოზის მიღებამდე. და ეს იყო ჩემი გამოცდილება. მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი თინეიჯერები აღინიშნებოდა ღრმა დეპრესიით, ხოლო 20 წლის ასაკში - რამდენიმე ჰიპომანური ეპიზოდი - მე დავლიე ზედმეტად, ობსესიურად ვვარჯიშობ, რეგულარულად ვატარებ პარტიას, თავისუფლად ვატარებ და ვტოვებ კოლეჯს - ჩემი სიმპტომები იყო იგნორირებული
მე უბრალოდ უგუნური ათასწლეული ვიყავი: სულელი, უყურადღებო, იმპულსური და უპასუხისმგებლო.
ასაკის მატებასთან ერთად, ჩემმა მანიაკალურმა ეპიზოდებმა ახალი ფორმა მიიღო. მე მწერალი ვარ და, როდესაც მანიაკი ვარ, თავს ვიკავებ სიტყვებით. მე დავწერე იდეები ხელსახოცებზე, ქვითრებზე და ჩემი iPhone– ის „შენიშვნებზე“. ათობით მოედანს ვუგზავნი ჩემს რედაქტორებს. მე ვიღვიძებ გვიან, ვფიქრობ, ვქმნი. ერთი ეპიზოდის განმავლობაში, მე დავწერე 20,000 სიტყვა ორ დღეში. და მე გავრბივარ არა რამდენიმე კილომეტრით, არამედ რამდენიმე საათით. რა თქმა უნდა, ეს შეიძლება ცუდად არ ჟღერდეს. მე ვარ ჯოჯოხეთის პროდუქტიული და ვმოქმედებ ჯანსაღად, მაგრამ ჩემი მანიაკალური პერიოდებიც სავსეა საფრთხეებით. ძალიან ცოტას ვჭამ და ძალიან ბევრს ვსვამ. მიჭირს ფოკუსირება. მე ვცდილობ დავალების შესასრულებლად და მე ვარ შეშფოთებული და გაღიზიანებული ვარ შეცდომების გამო.
სერიოზულად. მე დავკარგე ჩემი ნაგავი ყველაფრის გამო, დაღვრილი ყავადან დამწვარ სადღეგრძელოდ.
მაგრამ ყველაზე უარესი ნაწილი? ავარია - და ნუ შეცდებით, მე ყოველთვის ავარია - იმიტომ, რომ ბიპოლარული II- ის (ყოველ შემთხვევაში ჩემს შემთხვევაში) დომინანტური სიმპტომია დეპრესია. მე ვარ იმედგაცრუებული, სასოწარკვეთილი, უმწეო, უიმედო და დაბუჟებული. ვგრძნობ, რომ ვიხრჩობი ფარდით, რომელსაც ვერ ვხედავ და იზოლირებული ვარ, მიმაგრებული კედლის უკან, რომელიც არ არსებობს და მიუხედავად იმისა, რომ მე ვარ როკ -ვარსკვლავის მწერალი, როდესაც მანიაკი ვარ, როდესაც ჩავვარდები დეპრესიულ ეპიზოდში, არცერთი მნიშვნელობა აქვს. მენატრება ვადები. მე არ მაქვს მოტივაცია და შემდეგ თავს წარუმატებლად ვგრძნობ.
დანაშაული ხდება აბსოლუტური. ვხდები თვითმკვლელი.
თუმცა, ჩემი შვილები იღებენ უდიდეს დარტყმას, რადგან მათ არასოდეს იციან რომელი დედა ვიქნები: ფერადი პერსონაჟი, რომელიც გარბის, გამოტოვებს, აკეთებს ხელნაკეთობებს, აცხობს და ცეკვავს. ვინც ხმამაღლა მღერის. ან ადამიანის სულელური გარსი, რომელიც დივანზე წევს, სანამ ისინი ტელევიზორს უყურებენ.
Რომ განაცხადა, ყველაზე დღეები კარგად ვარ მედიკამენტების, მედიტაციისა და თერაპიის წყალობით, უმეტეს დღეებში მე კარგად ვარ და ჩემი დიაგნოზი არ არის ცუდი. ჩემი ავადმყოფობის გამო, მე უფრო მეტად ვაფასებ "წვრილმანებს". მე ვაფასებ ჩემს ქალიშვილთან ერთად ჩაცმის თამაშს და ჩემს 5 თვის ვაჟთან ჩახუტებას. და მე ვაფასებ გაკვეთილებს, რომლებმაც ჩემმა არეულობამ მომცა საშუალება გავუზიარო ჩემი შვილები.
ჩემმა ქალიშვილმა შეიტყო თანაგრძნობისა და თანაგრძნობის მნიშვნელობა, ბოდიშის მოხდა და ის არის ძალიან შეესაბამება მის გრძნობებს. ჩვენ მათ რეგულარულად განვიხილავთ. მაგრამ ჩემი მოგზაურობა გრძელდება. მე ვიცი, რომ ჩემი ავადმყოფობა არ გაქრება. ასე რომ, მე ვაგრძელებ ბრძოლას: მათთვის და საკუთარი თავისთვის.
ჩვენი მისია SheKnows– ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, და ჩვენ გამოვყოფთ მხოლოდ პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, მოგეწონებათ ისევე, როგორც ჩვენ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ თქვენ ყიდულობთ რამეს ამ ამბის ბმულზე დაჭერით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ ა გაყიდვის მცირე საკომისიომ და საცალო ვაჭრობამ შეიძლება მიიღონ აღრიცხვის გარკვეული მონაცემები აღრიცხვისათვის მიზნები.
ამ ისტორიის ვერსია გამოქვეყნდა 2019 წლის ივლისში.
