შემოდგომის გოგრის გემრიელობა არ უნდა იყოს მხოლოდ ღვეზელში გამომცხვარი ან მოხარშული. ისიამოვნეთ შემოდგომის სულისკვეთებით იმ მომენტიდან, როდესაც გაიღვიძებთ ამ კრემისებრი და მკვებავი გოგრის სმუზიით.
დაკავშირებული ამბავი. პადმა ლაკშმის კენკრის ტორტი ორმაგდება როგორც ტკბილი და გემრიელი საუზმე
მკვებავი და გემრიელი
გოგრის სანელებლების სმუზი
ემსახურება ზომა 1
თუ თქვენ გჭირდებათ რაიმე უფრო მყარი, ვიდრე დილის ხილის სმუზის ციტრუსის არომატი, მაშინ მოგეწონებათ გოგრის სანელებლების ეს ვარიანტი. ეს არის შევსების და გამაგრილებელი შესანიშნავი ნაზავი.
შემადგენლობა:
- 1/4 ჭიქა ყინულის კუბურები
- 1 ბანანი (სასურველია დაჭრილი და გაყინული)
- 2 სუფრის კოვზი შემოვიდა შვრია
- 1/2 ჭიქა გოგრის პიურე
- 2/3 ჭიქა სოიოს რძე (ან სხვა რძე)
- 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი
- 1/4 ჩაის კოვზი მუსკატის კაკალი
- 1/2 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი (სურვილისამებრ)
მიმართულებები:
- მოათავსეთ ყინულის კუბურები და ბანანი ბლენდერში და გააჩერეთ სანამ არ დაიშლება.
- დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და აურიეთ სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი.
- გადაიტანეთ ჭიქაზე და ისიამოვნეთ!
უფრო სმუზის იდეები
ენერგიის გამაძლიერებელი სმუზი
ნაღების სიკეთე: სმუზის-რძიანი რეცეპტი
ცილებით შეფუთული სმუზი
