არდადეგები ბავშვებისთვის საინტერესო დროა: საჩუქრები! სკოლის არდადეგები! ნაჭდევები! მკვდარი ხე, რომელიც გადაიტანეს მისაღებში! მაგრამ ხანდახან, მთელი გართობა შეიძლება ჩამოვარდეს. შესაძლოა ისინი დარდობენ, რომ ვერ მიიღეს ზუსტად სათამაშო, რასაც ითხოვდნენ, ან ეჭვიანობენ მათი საუკეთესო მეგობრის სათხილამურო მოგზაურობაზე ან კრუიზზე. იმედგაცრუება შეიძლება მოვიდეს პირველი ეგზისტენციალური კრიზისის სახითაც კი; შესაძლოა ბავშვები განაწყენდნენ, რომ დღესასწაული სეზონი მთავრდება, ან შეშფოთებულია გამოცხადება, რომ თოვლის ბაბუა არ არის რეალური. და როგორც ბავშვებისთვის, ისე მოზრდილებისთვის, არდადეგები შეიძლება იყოს დაკარგვის შეხსენება.
ყველაფერი უკვე ასე გაიზარდა (კიდევ ერთხელ, არის ა ხე თქვენს სახლში და ტონა ახალი საჩუქარი მის ქვეშ) იმედგაცრუებაც შეიძლება გაიზარდოს. მშობლები, რომლებიც უკვე არიან გაჭიმული თხელი და ხაზგასმული საკურორტო სეზონის განმავლობაში, ადვილად იგრძნობს იმედგაცრუებას, როდესაც ბავშვი აღშფოთებულია მთელი დღესასწაულის მხიარულების ფონზე. პირიქით,
მათ ასევე შეუძლიათ თავი დამნაშავედ იგრძნონ: ბოლოს და ბოლოს, არ არის შობა დაახლოებით ჯადოსნური მოგონებების შექმნა? და თქვენ რატომღაც არ ხართ წარუმატებელი, როგორც მშობელი, თუ თქვენი შვილი სულელურად გამოიყურება, ვიდრე ალუბლისფერი და მხიარული თვის ყოველ წუთს?სპოილერი: შენ არ ხარ. და, შორს არის წარუმატებლობისგან (ან უმადური შვილის გაზრდისგან), თქვენ რეალურად გეძლევათ შესანიშნავი შესაძლებლობა ასწავლეთ გამძლეობა და მშობელი განზრახვით, ამბობს დოქტორი ანდრეა გურნი, ოჯახის ფსიქოლოგი და პროფესორი სანტა ბარბარაში, კალიფორნია. და არ აქვს მნიშვნელობა რა იმედგაცრუებებს ებრძვიან თქვენი შვილები, ის გირჩევთ გაუმკლავდეთ მას იმავე გზით.
ჰკითხეთ
ეს შეიძლება საკმაოდ აშკარა ჩანდეს და ასევე იყოს ნაბიჯი, რომლის გამოტოვებაც თქვენმა შვილმა უკვე გაცნობა ზუსტად რა აწუხებს მათ. ისევ და ისევ, თუ ბავშვი სევდიანია ან ღრიალებს, ჩვენი პირველი ინსტინქტი შეიძლება იყოს მაშინვე მის გასამხნევებლად. ამის ნაცვლად, ერთი წუთი დაუთმეთ იმის გასარკვევად, თუ გჭირდებათ, რა ხდება. აღსანიშნავია ისიც, რომ მაშინაც კი, თუ მშობლებს ჰგონიათ, რომ იციან რა ხდება, ჯერ უნდა შეამოწმოთ. გურნი შეკნუსს ეუბნება, რომ ხანდაზმული ბავშვებისთვის იმედგაცრუება ხანდახან შეიძლება აღიქმებოდეს როგორც რისხვა ან იმედგაცრუება, ამიტომ ღირს საუბარი იმაზე, თუ რა ხდება სინამდვილეში. ჩვილები, სხვა სახიფათო ასაკობრივი ჯგუფი, ხშირად ვერ გეტყვიან რა აწუხებს მათ. უმცროსი ბავშვებისთვის, გურნი ურჩევს მშობლებს მისცენ მათ რამდენიმე ვარიანტი. ემოციების დადგენის სწავლაში მათი დახმარებით თქვენ ასწავლით ემოციურ ინტელექტს.
თანაგრძნობა
ეს, ალბათ, იმედგაცრუებულ ბავშვთან ურთიერთობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია.
”მშობლები ბევრჯერ გრძნობენ თავს:” ო, ღმერთო, მაგრამ შემდეგ მე ვანებებ ლეგიტიმაციას მათ იმედგაცრუებას და არ მინდა ამის გაკეთება ”, - ამბობს გურნი. თუ თქვენი შვილი აღშფოთებულია საჩუქრებით, მაგალითად, იმპულსი შეიძლება იყოს უბრალოდ თქვათ: ”მაგრამ თქვენ მიიღეთ ამდენი საჩუქარი. ” (მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ასევე ამბობდით თქვენს თავში: ”და მე დავხარჯე ამდენი ფული მათზე! ”) მაგრამ, შორს იმისგან, რომ თქვენს შვილს უბრალოდ მიანიჭოთ დღესასწაული ავტოკრატი, თქვენ ადასტურებთ მათ გრძნობებს და აცნობებთ მათ, რომ ისინი ნახულობენ და ესმით.
თანაგრძნობა ასევე განსხვავდება ბავშვის დამამშვიდებლისგან, რაც საბოლოოდ შეიძლება გახდეს საშუალება ბავშვებს ემოციებთან გამკლავების თავიდან ასაცილებლად. ასე რომ, თუ ბავშვი აღშფოთებულია, მათ არ მიიღეს ელზას თოჯინა, მიუხედავად იმისა, რომ მას არასოდეს უხსენებია ელზას თოჯინა და სამაგიეროდ არაერთხელ სთხოვა Paw Patrol შეხედე, შეიძლება გქონდეს სურვილი, თქვა: ”მაგრამ შენ მიიღე ახალი Paw Patrol სათამაშო და ეს არ არის შენი საყვარელი შოუ? " მაგრამ, საუკეთესო ფსონი შეიძლება იყოს მომენტალურად ებრძოლო ინსტინქტს და ამის ნაცვლად თქვა: ”თქვენ არ მიიღეთ სათამაშო, რომელიც ნამდვილად გინდოდათ საშობაოდ და იმედგაცრუებული ხართ. ძნელია! ”
ასევე სასარგებლოა შეახსენოთ საკუთარ თავს იმ მომენტებში, რომ ერთი შეხედვით არალოგიკური იმედგაცრუებების ან იმედგაცრუებების მიღმა არის ტვინის ძალიან რეალური მეცნიერება და არა მხოლოდ ცუდი დამოკიდებულება. აღშფოთებული ბავშვები და მოზარდები ხშირად განიცდიან იმას, რაც ცნობილია როგორც "ამიგდალას გატაცება”, ან სიბრაზის ან სტრესის საპასუხო რეაქცია, რომელიც მსგავსია ჩვენი“ ბრძოლისა თუ გაქცევის ”ინსტინქტთან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ემოციები ფაქტიურად იპყრობს თქვენს ტვინს. ბავშვებისთვის, ტვინის მსჯელობის ნაწილი, პრეფრონტალური ქერქი, არ არის განვითარებული. ემპათია, ამბობს გურნი, ბევრს გააკეთებს იმისათვის, რომ ამიგდალა და, შესაბამისად, თქვენი დაჩაგრული ბავშვი რეალურად დაამშვიდოს.
მიიღეთ პერსპექტივა
მას შემდეგ რაც თანაგრძნობთ, თქვენ შეძლებთ გააგრძელოთ თქვენი შვილის შეხსენება, რამდენად იღბლიანი არიან. მიუხედავად იმისა, რომ არ გინდათ, უბრალოდ უთხარით მათ: ”რა თქმა უნდა, თქვენ არ გაგიტარებიათ სათხილამურო დასვენება, მაგრამ ერთი კვირა გქონდათ სკოლიდან წასვლა დისნეის+ ხელმოწერით თქვენს განკარგულებაში, ” - გურნი გვირჩევს მის ნაცვლად იკითხოთ. მაგალითად, თუ ბავშვი მოწყენილია სათამაშოებით, შეგიძლიათ ჰკითხოთ მათ რა სათამაშოები მიიღეს და ისაუბრეთ მადლიერებაზე. ასევე კარგია იყოთ გულწრფელები თქვენს შვილებთან, ასაკის შესაბამისად, იმის შესახებ, თუ რამდენად იღბლიანი არიან ისინი შედარებით ნაკლებად იღბლიან ოჯახებთან შედარებით.
თქვენ შეგიძლიათ შეახსენოთ მათ, რომ მაშინაც კი, თუ მათ არ მიიღეს Airpods ან სათხილამურო დასვენება ამ დღესასწაულზე, მათ მიიღეს ახალი სათამაშო და გარკვეული პერიოდი სკოლიდან. მაგრამ, კიდევ ერთხელ, თქვენ არ გინდათ უთხრათ ბავშვს როგორ იგრძნოს თავი. ამის ნაცვლად, მშობლებმა უნდა აჩვენონ „ცნობისმოყვარეობა და ჩართულობა“, - ამბობს გურნი. კითხვების დასმით და დისკუსიის წარმართვით თქვენ ასევე აძლევთ უფლებას თქვენს შვილს გადახედოს სიტუაციას, იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ უთხრათ როგორ უნდა იგრძნოს თავი.
პერსპექტივის მიღება ასევე შეიძლება იყოს კარგი დრო გრძნობებზე და ქცევაზე საუბრისთვის. თქვენი შვილის გრძნობების დამტკიცებით თქვენ აცნობებთ მას, რომ ხედავენ და ესმით. მაგრამ, როგორც მშობელს, თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ მისაღები ქცევა. კარგია, რომ იმედგაცრუებული დარჩეთ ბებია -ბაბუის საჩუქრით, მაგალითად, მაგრამ არ ღირს ჯუჯღუნი ან შტორმი. შეიძლება სევდიანი იყოთ, რომ შესვენების დროს ეკრანზე დრო შეზღუდულია, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ გააკრიტიკოთ და შეურაცხყოთ თქვენი მშობლები.
პრობლემის გადაჭრა
ზოგიერთ პრობლემას არ აქვს გამოსავალი-და, პერსპექტივის გადახედვის შემდეგ, შეიძლება მოგიწიოთ ბავშვის ნება დართოთ ცოტა ხნით იჯდეს თავისი გრძნობებით, თუნდაც ყველაფერი 100% -ით არ დაუბრუნდეს ჩვეულებას. მაგრამ, თუ არსებობს პოტენციური გადაწყვეტილებები, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მათი აზროვნება. თუმცა, ისევ და ისევ, თქვენ უნდა მისცეთ თქვენს შვილს პრობლემის გადაჭრის ხელმძღვანელობა. შეიძლება იყოს, რომ თქვენი შვილი უკვე საკმაოდ დიდია იმისათვის, რომ დაზოგოს, რომ სათამაშო თვითონ შეიძინოს, ან ჰყავს მეგობარი, რომელსაც შეუძლია ეწვიოს მასთან სათამაშოდ.
მაგრამ, ისევ და ისევ, გურნი ამბობს წასვლა ცნობისმოყვარე და კითხვებით. იმის ნაცვლად, რომ შემოგვთავაზოთ დამატებითი შემწეობის გამომუშავების გზა, შეგიძლიათ თქვათ: ”მე მაქვს იდეები იმის შესახებ, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, არა?” თუ ისინი არიან სამწუხაროა ოჯახის დატოვების ან მოგზაურობის დასრულების გამო, თქვენ შეგიძლიათ ჰკითხოთ: ”არსებობს რაიმე გზა, რომლითაც შეგიძლია შეინარჩუნო ურთიერთობა ბებიასთან, თუნდაც ის დაბრუნდეს მონტანა ამის შემდეგ? ” თქვენი შვილის გადაწყვეტილებებმა შეიძლება გაგაოცოთ და როდესაც ეს თავად ბავშვისგან მოდის, უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი საკუთრებაში იქნებიან ის
მიუხედავად იმისა, რომ ამას შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს, ვიდრე თქვენი შვილის ყურადღების გადატანა, ან უთხრათ, რომ გადალახოს ეს, თქვენ ასევე ქმნით უფრო გამძლე ადამიანს.
”ცხოვრება ყოველთვის არ არის პოზიტიური და მარტივი და ჩვენ ყოველთვის არ ვიღებთ იმას, რაც გვსურს”, - ამბობს გურნი. ”როდესაც [ბავშვები] სწავლობენ ამას მცირე ასაკში, ისინი სწავლობენ როგორ გაუმკლავდნენ ამ ემოციებს, ისინი სწავლობენ როგორ გაუმკლავდნენ იმედგაცრუებას, იმედგაცრუება, ეჭვიანობით. ” ისინი ასევე ისწავლიან როგორ გაუმკლავდნენ მას მოგვიანებით დამოუკიდებლად, როგორც მომავალ შობას, ისე ზრდასრულ ასაკში ცხოვრობს. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი საჩუქარი, რაც შეგიძლია აჩუქო შენს შვილს და არ დაგჭირდეს მისი მშვილდში გახვევა.
