ეშლი გრეჰემი საუბრობს ორსულობის წონის მატებაზე, როგორ გრძნობს თავს საუკეთესოდ - იცის

instagram viewer

2020 წლის იანვრისთვის, ეშლი გრეჰემი მიესალმება თავის პირველ შვილს - ბავშვი ბიჭი - მეუღლესთან ჯასტინ ერვინთან ერთად. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მოდელი მოუთმენლად ელოდება თავისი ცხოვრების მომდევნო თავს, ის სიამოვნებით სარგებლობს ორსულობის მოგზაურობა. 32 წლის გოგონამ შაბათს ღამით გამოაქვეყნა თავისი ინსტაგრამის გვერდი, რათა თაყვანისმცემლებს მიეცა ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობდა თავს.

ჯენიფერ ლოურენსი
დაკავშირებული ამბავი. ჯენიფერ ლოურენსი ყოველთვის ელეგანტურია ორსულობის გამოცხადების შემდეგ

”მთელი ჩემი ორსულობის განმავლობაში, მე მოვიმატე 50 კგ. და ყველაზე კარგი ის არის, რომ არ მაინტერესებს! ” მან შეცდომა დადო იოგასთან დაკავებული ფოტოს გვერდით. ”მე არასოდეს მიგრძვნია თავი უკეთესად და მადლობელი ვარ, რომ ჩემმა სხეულმა და შვილმა მომცეს საშუალება, ვიყო ისეთივე მოძრავი და მოქნილი, როგორც მე ვიყავი.”

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

მთელი ჩემი ორსულობის განმავლობაში მე მოვიმატე 50 კგ. და ყველაზე კარგი ის არის, რომ არ მაინტერესებს! არასოდეს მიგრძვნია თავი უკეთესად და იმდენად მადლობელი ვარ, რომ ჩემმა სხეულმა და შვილმა მომცეს საშუალება, ვიყო ისეთივე მოძრავი და მოქნილი, როგორც მე ვიყავი. ვარჯიშს, იოგას, აკუპუნქტურასა და ლიმფურ მასაჟებს შორის- საბოლოოდ ვგრძნობ, რომ გავიაზრე მთელი ეს ორსულობა და როგორ ვიგრძნო თავი საუკეთესოდ.

პოსტი, რომელიც გააზიარა A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) ჩართულია

მაშ, რა არის მისი საიდუმლო? ვარჯიში, იოგა, აკუპუნქტურა და ლიმფური მასაჟი არის ის, რაც ეშლის შესანიშნავ შეგრძნებას ანიჭებს. ”მე საბოლოოდ ვგრძნობ, რომ გავიგე მთელი ეს ორსულობა და როგორ ვიგრძნო თავი საუკეთესოდ”, - დასძინა მან.

ეს იყო გრძელი მოგზაურობა იქ მისასვლელად. პირველ ტრიმესტრში, ერთ-ერთის დედამ ინტერვიუში აღიარა ვოგი რომ წონაში სწრაფად მომატების შემდეგ "მარტო" იგრძნო. ”ერთადერთი რჩევა, რაც ჩემმა სტილისტმა, ჯორდან ფოსტერმა მომცა, იყო ფეხმძიმე მეგობრები. არცერთი ჩემი მეგობარი არ იყო ურთიერთობაში, მითუმეტეს ორსულად. ახლა მე მყავს ცხრა ორსული მეგობარი. ”

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი გაზიარებული A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) ჩართული

ახლა, მისი დამხმარე სისტემის ტაქტიკით, მოდელი გრძნობს უფრო მზადაა, ვიდრე ოდესმე, რათა გაუმკლავდეს ორსულობის დანარჩენ მოგზაურობას. და ისიც არის მიზეზი, თუ რატომ გამოხატა მან ღიად თავისი ბრძოლების შესახებ, რომელიც მან განიცადა მთელი პროცესის განმავლობაში. ჯერ კიდევ ნოემბერში, მოდელმა გაიზიარა ა საკუთარი თავის შიშველი ფოტო ინსტაგრამზე რომელმაც გამოავლინა მისი სტრიები.

”არსებობს სხვა ქალებიც, რომლებიც განიცდიან იმავეს, რაც შენ. რატომ არ გაქვთ მათთან დიალოგი? ეს არის ახალი სხეული, რომელშიც მე მივდივარ. რატომ არ ვდებ თავს ამ ახალი სხეულით? ”” - აღიარა მან.