დიაგნოზი დამისვეს დეპრესია როდესაც მე ვიყავი ახალგაზრდა - მხოლოდ 15 წლის. და სანამ ჩემი მკურნალობა (და დიაგნოზი) შეიცვალა იმ დროიდან - 2016 წელს, გავიგე, რომ მაქვს ბიპოლარული და განწყობის სტაბილიზატორი დაემატა ნარევს - მე ვიყავი წამალი ჩემი ზრდასრული ცხოვრების უმეტესობა. ერთადერთი პერიოდი, რომლის განმავლობაშიც მე არ ვყოფილვარ, იყო ორსულობის დროს, როდესაც მე ვწოვდი ძუძუთი კვებას და რამდენჯერმე გადავწყვიტე, რომ "კარგად" ვიყავი - როდესაც ჩავთვალე, რომ საკმარისად სტაბილური ვიყავი და აღარ მჭირდებოდა წამლები.
რა თქმა უნდა, იმ დროს გამახსენდა, რომ მე სტაბილური ვიყავი. მე ჩავვარდებოდი ხანგრძლივ, ღრმა, თვითმკვლელ დეპრესიებში ან გავხდებოდი ჰიპომანური - რაც ჩემთვის ზედმეტ ენერგიასა და შემოქმედებას გულისხმობს. საათში ათასობით სიტყვას ვწერ და გარბოდა. Ბევრი. (მაგალითად, ორი საათის განმავლობაში ვივარჯიშებ... ან მეტი.) და ვაკეთებ იმპულსურ რაღაცეებს, როგორიცაა თმის ფერის შეცვლა ან კიდევ ერთი ტატულის გაკეთება. თუმცა, ავარია ყოველთვის მოდის. ეს გარდაუვალია.
ვფურცლავ. მე ვარდება. საბოლოოდ, ვეღარ ვდგები.
ამიტომ ვიღებ ზევით და განწყობის სტაბილიზატორებს და წამლებს, რომლებიც მამშვიდებენ - რომლებიც ამშვიდებენ. და მე ვიღებ ამ წამლებს ყოველთვისანუ, მე ვიღებ მათ, როდესაც სამსახურში ვარ, როდესაც სახლში ვარ და როცა მარტო ვარ ჩემს ქალიშვილთან ერთად. მაგრამ ეს უკანასკნელი არის ის, რაც, როგორც ჩანს, დავის საგანია. ეს უკანასკნელი ჩურჩულსა და კრიტიკას იწვევს. იმიტომ, რომ უამრავმა ადამიანმა გამასამართლა ჩემი ავადმყოფობის გამო.
იმიტომ, რომ მე ვარ "მკურნალი დედა".
მეტი:ღია წერილი დეპრესიაში მყოფი ან თვითმკვლელი დედებისთვის
მე დამიძახეს "სუსტი" და "აბების შემამსუბუქებელი". მე დამნაშავედ ვიღებ მედიკამენტების "გასარკვევად" ან "გამორიყეთ" ან თავიდან აიცილეთ ცხოვრების მკაცრი რეალობა, ზოგიერთმა კი მითხრა, რომ ჩემი შვილები უნდა წავიყვანო მოშორებით რადგან მშობლები უნდა იყვნენ "გონიერი" და როგორმე მოექცნენ ჩემსას ფსიქიკური დაავადება მაიძულებს... "არაჯანსაღი"?
მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ მე არც ცუდი ადამიანი ვარ და არც ცუდი მშობელი. წამალი არ მაქცევს ცუდ დედასდა მე არ ვიღებ Zyprexa– ს, Lexapro– ს ან Xanax– ს, რათა დავიმალო ჩემი გრძნობები ან მათი დაბუჟება. მე ვიღებ მედიკამენტებს - დანიშნულ მედიკამენტებს - გონების დასამშვიდებლად, განწყობის დასამყარებლად და დამეხმარები ვიყო უკეთესი ადამიანი… და მშობელი.
დიახ, Zyprexa, Lexapro და Xanax მე უკეთეს დედად მაქცევს.
და მე მარტო არ ვარ. როგორც HuffPost 2011 წელს, Medco Health Solutions– ის კვლევებმა აჩვენა, რომ 4 ქალიდან 1 იღებს/იღებდა ანტიდეპრესანტს - და მრავალი სხვა იღებდა ანტიშფოთვითი საშუალებებს. რატომ? რადგან მილიონობით ჩვენ ვებრძვით ფსიქიკური ჯანმრთელობისდა მილიონობით ჩვენგანი გვჭირდება ფეხი მშობლამდე. ჩვენ გვჭირდება ფეხი ცხოვრებაში.
მე ყოველთვის არ ვამაყობ ჩემი დამოკიდებულებით ნარკოტიკებზე. ვგრძნობ დანაშაულს და სირცხვილს. მაინტერესებს, რატომ არ შემიძლია ვიყო "ნორმალური" და რატომ უნდა გაიზარდოს ჩემი ქალიშვილი რომ დედა, ვისაც მოკლე ხასიათი აქვს და ხშირად ტირის. ის, ვინც მხიარულია და გაუწონასწორებელი და აღშფოთებით სავსე და ის, ვინც ხშირად აღმოჩნდება ძილიანად. ვგრძნობ ამ დანაშაულს და სირცხვილს, როცა უბრალოდ დივანზე ვწვები, სანამ ჩემი ქალიშვილი მულტფილმებს მღებავს ან უყურებს.
მეტი: 13 რამ, რაც არასოდეს უნდა უთხრათ ვინმეს, ვინც თვითმკვლელია ან დეპრესიაშია
კარგი ამბავია: ჩემი მედიკამენტების გამო, ტახტის დღეები გამონაკლისია. ჩემი მედიკამენტები მეხმარება კონცენტრირებასა და ფუნქციონირებაში. ის ინარჩუნებს ჩემს ემოციებს და მაკონტროლებს. და ეს მაძლევს საშუალებას ვითამაშო (და ვიყო წარმოდგენილი) ჩემს ქალიშვილთან ერთად.
მე ნამდვილად ვხედავ ცხოვრებას ჩემს გარეთ და საკუთარი გონების მიღმა და არა მხოლოდ მე ვიმსახურებ ამას, არამედ ჩემი ქალიშვილი ამას იმსახურებს.
ის იმსახურებს ჯანსაღ დედას. ჯანმრთელი დედა. აწმყო დედა. დედა, რომელსაც შეუძლია ისაუბროს და დაეყრდნოს.
გარდა ამისა, არავინ დამიმტკიცებს, თუ ინსულინს ვიღებ დიაბეტის სამკურნალოდ ან სტატინებს ქოლესტერინის გასაკონტროლებლად. მაშ, რატომ უნდა განსაჯოს ვინმემ იმ წამლების მიღების გამო, რომლებიც ჩემს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას მართავს? რომ მართოს ჩემი გონება?
თუ თქვენ ებრძვით ფსიქიკურ დაავადებებს და/ან გაქვთ თვითმკვლელობის აზრები, გთხოვთ დარეკოთ ეროვნულ სამსახურში HopeLine ქსელი 1-800-784-2433 ან გაგზავნეთ ტექსტი "START" 741-741 ნომერზე, რათა ესაუბროთ კრიზისის გაწვრთნილ მრჩეველს ტექსტის ხაზი.
