მე ნამდვილად ვერ ვიანგარიშებ, რამდენჯერ გირჩევთ მეგობარს, სტატიას ან სიახლეს, რომ 2020 წლის შფოთვასთან გამკლავების საუკეთესო საშუალებაა მედიტაცია. რომელსაც გამუდმებით ვეკითხები: როდის? კრის ჰემსვორთი გრძნობს ჩემს ტკივილს. მან უბრალოდ გადაიღო ვიდეოების სერია, რომელიც ასახავს იმას, თუ რას განიცდიან მშობლები ვარჯიშის დროს მედიტაცია ან რაიმე სახის წელს საკუთარ თავზე ზრუნვა ბავშვებთან ერთად სახლში.
”მხოლოდ მე ვარ თუ უფრო და უფრო რთულდება ისეთი ადგილის პოვნა, სადაც ამ ყველაფრისგან თავის დაღწევა შეგიძლია?” ჰემსვორტი სთხოვს ა ვიდეოების სერია მისი კეთილდღეობის პროგრამისთვის Centr, სახელწოდებით "დადასტურება, რომელიც დადებითად ალბათ (ყველაზე სავარაუდოა) არ გახდის თქვენს 2020 წელს უარესს". ის მათგან საუკეთესო გამოსახულია ტორის მსახიობი, რომელიც ზის აუზის ბოლოში, როგორც ჩანს ერთადერთი ადგილი, სადაც მას შეეძლო სიმშვიდისა და სიმშვიდის პოვნა. გარდა არა.
”წარმოიდგინეთ თავი შორს, შორს იქიდან, სადაც ბოლო დროს იყავით ჩარჩენილი”, - ამბობს ის ხმადაბლა, როდესაც ჩვენ ვუყურებთ მას, როგორ ცდილობს წყალქვეშ დარჩეს წყალქვეშ. ”აქ ყურადღების გამახვილება არ არის. ვერაფერი დაარღვევს თქვენს სიმშვიდეს. არავინ მოითხოვს თქვენს ყურადღებას. ”
გარდა იმისა, რომ ის ამას ამბობს, მისი ერთი ვაჟი ცურავს ჩარჩოში.
”უბრალოდ მოიშორეთ თქვენი წუხილი,” - განაგრძობს ის და ფიზიკურად უბიძგებს შვილს, ”სანამ მხოლოდ თქვენ, თქვენი ფიქრები და აბსოლუტური სიმშვიდის მომენტი არ იქნებით”.
ბიჭი - ჩვენ არ ვართ დარწმუნებული ეს არის თუ არა საშა ან ტრისტანი, მისი 6 წლის ტყუპები - აგრძელებს ზუზუნს მამამისის გვერდით. ის არის იმ აზრების გამოვლინება, რომელიც შემოიჭრება ყოველ ჯერზე, როდესაც ჩვენ ვცდილობთ მედიტაციას, და ისევე, როგორც ყველა ბავშვი, რომელიც ამჩნევს მშობელს, ცდილობს რაღაც გააკეთოს საკუთარი თავისთვის.
"ეს მხოლოდ მე და შენ ვართ", - ამბობს ის. "ღმერთო, ეს ბავშვი. კარგი, იქნებ ვცადოთ ეს სხვა დროს. ”
სხვა ვიდეოებში ის არის შეაწყვეტინა მისმა ძაღლმა, ხმაურიანი ფუტკარი და ოკეანის ტალღები. საკმაოდ სახალისოა, მაგრამ შესაძლოა საკმაოდ დამხმარეც. იმის გამო, რომ შემდეგ ჯერზე, როცა ვცდილობ ვიჯდე და ვიფიქრო, რა სამწუთიან ფანჯარაში მომეცემა ჩემი ქმარი, ძაღლი და შვილი, მეც შემიძლია სურათის დახატვა კრის ჰემსვორთიიჯდა ოკეანეში. ბრწყინვალე, არა?
ეს ასევე 1000-ჯერ უკეთესია, ვიდრე ჰემსვორთის სხვა მშობლების გატაცება, რომელიც მან გაუზიარა ჯიმი კიმელს 2020 წლის დასაწყისში: ბავშვის მოვალეობების თავიდან აცილება მისი სათიბი მანქანით გასვლისას.
”როგორც წესი, სკოლის დროა, გაზონები მოხერხებულად იყოს მოჭრილი,” - თქვა მან. ”ძვირფასო, ეს გაზონი იზრდება. ეს ჯუნგლებია იქ. მე უნდა მივაღწიო მას, ბოდიში. ”
წაიკითხეთ როგორ ჰეიდი კლუმი, ანჯელინა ჯოლი და სხვა ცნობილი მშობლები შვილებთან ერთად იძინებენ.
