თუ მუშაობთ სახლის გარეთ, დილით მზადება საკუთარი თავისთვის და თქვენი შვილებისთვის შეიძლება იყოს დღის ყველაზე დაძაბული დრო.
მიჰყევით ამ რჩევებს დილის ქაოსის დასამშვიდებლად და ყველას ღიმილით გაეღოთ სამსახურისა და სკოლის კარიდან.
მართეთ თქვენი დრო ტაიმერით
დედა ჯენ ოსტინი გვთავაზობს ქრონომეტრის დაყენებას, რომელიც ბავშვებს შეახსენებს, როდესაც კარებიდან გასვლის დროა. ”ყველას ხუთი წუთით ადრე უნდა იყავი მანქანაში ან სხვაგან, აცხადებს ტაიმერს მთელ ოჯახს, ” - ამბობს ის. ”როდესაც ზარი დაირეკება, ბავშვები სჯობს კარებიდან გამოვიდნენ ფეხსაცმლით და ზურგჩანთებით ხელში. ეს ნამდვილად კარგად მუშაობს ჩვენთვის. ”
სცადეთ უნიკალური გზა მოამზადოთ თქვენი შვილის სასკოლო ტანსაცმელი
დედა რენე ტომპსონი იღებს მცდელობებს ბავშვთა ტანსაცმლის მომზადებისკენ, ერთი ნაბიჯის წინ. ის ამბობს: ”როგორც სამრეცხაო დამთავრდება, მე მას კალათებში ან უჯრაში არ ვდებ. სამაგიეროდ, მე ვქმნი კოსტიუმებს, მათ შორის წინდებს და საცვლებს. შემდეგ ტანსაცმლის თითოეულ სრულ კომპლექტს ვათავსებ ცალკე გალონის ზომის zipper ზედა ჩანთაში. ჩვენი მღელვარე დილით, ბავშვები ირჩევენ ჩაცმულობას, რაც მათ სურთ ჩანთის არჩევით და მე ვიცი, რომ მათ აქვთ ყველაფერი, რაც მათ სჭირდებათ. კვირის ბოლოს, ჩანთები ბრუნდება სამრეცხაო ოთახში და ჩვენ ვიწყებთ ყველაფერს თავიდან. რამდენიმე წუთი, რომელსაც შაბათ -კვირას ვუთმობ ჩანთების შევსებას, დაზოგავს უამრავ დროს და სტრესს კვირის განმავლობაში. ”
ჩაატარეთ ოჯახური შეხვედრა სკოლის დაწყებამდე და სამუშაო კვირა კვლავ დაიწყება
ბარბარა რაიხი, ორგანიზაციის ექსპერტი და ავტორი ორგანიზებული დედის საიდუმლოებები, ამბობს: ”დაადგინეთ კვირა საღამოს ოჯახის შეხვედრის დრო. ეს არის შესაძლებლობა, რომ ყველამ ისაუბროს იმაზე, რაც ხდება მომავალ კვირაში, განსაკუთრებით საშინაო დავალებებთან და პროექტებთან დაკავშირებით, სპორტული პრაქტიკა და თამაშები და ლოგისტიკა. ”
აიღეთ პასუხისმგებლობა ოჯახის ელექტრონიკის დამუხტვაზე
ოდესმე დაწყებული გაქვთ მთელი დღის სამუშაო შეხვედრა მხოლოდ იმის გასარკვევად, რომ თქვენი მობილური ტელეფონის ბატარეა მკვდარია? Შენ არ ხარ მარტო. ჩვევად იქონიეთ თქვენი ტელეფონების, ლეპტოპებისა და ტაბლეტების დატენვა, როდესაც სამსახურიდან შინ დაბრუნდებით. მე არასოდეს ვიყავი კარგი ამ რჩევის დაცვით, სანამ არ შევიძინე მაღვიძარა iPhone- ის დამტენით. ახლა, როდესაც მაღვიძარას ვაყენებ ძილის წინ და ვერ ვხედავ ჩემს ტელეფონს, ეს არის ავტომატური შეხსენება, რომ ამოვიღო იგი ჩემი ჩანთიდან და დავატენო ღამით.
მოემზადე ჯერ
ბავშვებზე ადრე ადგომაზე ფიქრმა შეიძლება შეგაწუხოთ, მაგრამ ღირს. შხაპი, ჩაცმა და მაკიაჟის გაკეთება, სანამ ბავშვებს მოამზადებთ - ეს გახდება შენ ნაკლებად დაძაბული და ბავშვებისთვისაც ტონის მიმცემი.
Წაიკითხე მეტი
დროის მართვის უნარი ბავშვებისთვის
მშრომელი დედის მრავალი სახე
გლუვი სკოლის დილის საიდუმლოებები
