ისევე როგორც ფილმი Მებრძოლთა კლუბი, არის ახალი აღზრდის ის ნაწილი, რომელზეც არავის უნდა ისაუბროს პირველი რამდენიმე თვის შემდეგ: ეპიკური ბრძოლა თქვენი ბავშვის დასაძინებლად. ორი შვილის დედა აცხადებს, რომ მას აქვს პასუხი, რომელსაც ყველა ამოწურული მშობელი ეძებს, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს თვეების ან წლების დაკარგვის ძილს.
კარენ კირსნერს, ფლორიდას 3 წლის სემისა და 1 წლის ადამის დედას, ჰყავს ახალი ირონია ტრადიციულ ძილის ვარჯიშზე. როგორც ახალმა დედამ, რომელიც სასოწარკვეთილი იყო თავისი პირმშოს დასაძინებლად, კირსნერმა გამოაქვეყნა საკუთარი ფორმულა, რომელიც აერთიანებდა ძილის ვარჯიშის რამდენიმე დადასტურებულ სტილს - და ეს რეალურად იმუშავა. კირსნერი ამბობს, რომ მის უფროს ვაჟს 7 კვირის განმავლობაში ეძინა, ხოლო მის უმცროს შვილს 6 კვირის ასაკში "პროგრესული ყურების" წყალობით, რასაც კირსნერი ასახავს მის მიერ გამოქვეყნებულ წიგნში. ბავშვის "სწრაფი ძილი" ფორმულა. პროგრესული ყურება ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ რეაგირებთ მაშინვე, როდესაც თქვენი ბავშვი ტირის. ამის ნაცვლად, თქვენ დაელოდებით 30 წამს, რომ ნახოთ თქვენი ბავშვი ისევ დაიძინებს. თანდათან გაზარდეთ ლოდინის დრო, როდესაც ბავშვი იზრდება, ხუთ წუთამდე იმუშავეთ 8 კვირის ბავშვისთვის პასუხის გაცემამდე.
მეტი: დედის მიერ დამტკიცებული 10 რჩევა სახლში ახალშობილთან ერთად დასაძინებლად
კირსნერი საკმაოდ დიდ განსხვავებას ქმნის, როდესაც ის საზოგადოებას აცნობს ძილის ვარჯიშის ახალ საიდუმლოს: ეს არ არის თქვენი დედის ვერსია "დაიყვირე" თუ თქვენ გადახვედით რომელიმე მშობლის ფორუმზე, კონკრეტულად ეძებთ ინფორმაციას ჩვილის ძილის თემაზე, თქვენ სწრაფად აღმოაჩენთ ამას ახალი მშობლების უმეტესობა იყოფა ორ ბანაკად: ძილის სწავლების დამცველები და ძილის სწავლების მოძულეები.
ძილის სწავლების მომხრეები ამბობენ, რომ ბავშვის ძილის სწავლება არის ერთ -ერთი საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლია გააკეთო შენი შვილისთვის. კრიტიკოსები ამბობენ, რომ ჩვილებს არ სჭირდებათ ასწავლიდა ძილი - ეს ბუნებრივი ფუნქციაა, რომელიც დროთა განმავლობაში გაიზრდება - და ძილის "ვარჯიში" შეიძლება იყოს დამღუპველი, სასტიკი და შეურაცხმყოფელიც, არასწორ ხელში.
მეტი:თქვენი ბავშვის ტირილის გამო ცუდ მშობლად მიგაჩნიათ?
ვინ არის მართალი?
"ტირილი" არის ყველაზე პოპულარული ძილის სწავლების მეთოდი და უბრალოდ ნიშნავს, რომ თქვენ აქტიურად უბიძგებთ თქვენს პატარას დაიძინოს. პედიატრი რიჩარდ ფერბერი სტილის პოპულარიზაცია მის 1985 წლის წიგნში მოაგვარეთ თქვენი ბავშვის ძილის პრობლემები, რის გამოც ბევრი მშობელი ახლა მოიხსენიებს "დაიყვირე", როგორც "დამღუპველი". ძილის სწავლების მომხრეები და მიმდევრები ფერბერი ამტკიცებს, რომ არსებობს არა სასტიკი გზები იმისთვის, რომ ბავშვმა მცირე ხნით იტიროს, სანამ არ დაამშვიდებს ძილი. 2012 წელს გამოქვეყნებული კვლევა პედიატრია დაადასტურა, რომ ბავშვებს უშვებდა ტირილი მოკლე პერიოდის განმავლობაში ძილის ჯანსაღი წესის სწავლება არ იწვევს გრძელვადიან ფსიქოლოგიურ დაზიანებას და არ ასუსტებს მშობელ-შვილის კავშირს.
მეტი:ჩემი შვილი ტირილს არ წყვეტდა და ის მონსტრად მექცა
მეორეს მხრივ, ჩვენ გვყავს ძილის საწინააღმდეგო ტრენერები, რომელთაც მიაჩნიათ, რომ "ტირილი" სასტიკი და არარეალურია ჩვილისთვის, რომელსაც ძილის ნაცვლად ხშირად კვება სჭირდება. 2014 წელს დოქტორ დარსია ნარვაესმა, ნოტრ დამის ფსიქოლოგიის პროფესორმა, გამოაქვეყნა მსგავსი პოზიცია ფსიქოლოგია დღეს. მის მკაცრად ფორმულირებულ სტატიაში ნათქვამია, რომ ძილის ვარჯიში შორს არის უვნებლისგან, ამის კვლევაზე დაყრდნობით ბავშვებს ტირის გაჭირვებამდე შეიძლება გამოიწვიოს პოტენციური ნევროლოგიური დაზიანება.
როგორც კირსნერმა აღნიშნა, მისი ჯადოსნური ახალი მეთოდი სადღაც შუაშია, აქცენტი კეთდება იმაზე, რომ თითოეული ბავშვი უნიკალურია და შეიძლება განსხვავებულად რეაგირებდეს. კირსნერის თანახმად, ზოგიერთ ბავშვს კარგად ეძინა პროგრესული ყურების გამოყენებით 2 კვირის ასაკიდან, ხოლო სხვა მშობლებმა გამოიყენეს ფორმულა ხანდაზმული ჩვილების დასაძინებლად.
არ აქვს მნიშვნელობა ძილის სასწავლო ბანაკში რომ მოხვდეთ, მაინც მნიშვნელოვანია გაიგო თქვენს პედიატრთან, სანამ თქვენს ახალ და ახალ ვირუსულ მშობელთა გარჩევას შეეცდებით თქვენს ბავშვზე. კირსნერის მეთოდი არ არის გამყარებული კვლევით, არამედ საკუთარი გამოცდილებით და თანმიმდევრული გამოყენებით. და როგორც ჩვენ ყველამ ვისწავლეთ რთული გზა ჩვენი მშობლების ახალი დაბრკოლებების გადახტომისაგან, ის, რაც ერთი მშობლისთვის მუშაობს, შეიძლება მეორისთვის არ გამოდგეს. ყოველ შემთხვევაში, მშობლები საკმარისად გაბედულები არიან, რომ სცადონ ამ დედის ახალი საათი და დაელოდოს ვერსიას "ტირილი", რამოდენიმე საათიანი ძილი.
