თქვენ შეიძლება გითხრათ, რომ ძალიან ბევრი სანელებელი თქვენს დიეტაში შეიძლება იყოს ცუდი თქვენი კანისთვის. როგორც კანის მკურნალობა, სანელებლები არის შესანიშნავი ბუნებრივი და იაფი კანის მოვლის საშუალება. სცადეთ რამოდენიმე ჩვენი საყვარელი სანელებელი, რომელსაც შეუძლია დაამატოთ არომატი თქვენი კანის მოვლის რეჟიმს.
1
კაიენი
ცნობილია, რომ კაიენი ზრდის სისხლის ნაკადს და მიმოქცევას, მდიდარია A და C ვიტამინებით და ასევე შეუძლია გაუმკლავდეს გამონაყარს. საერთო ჯამში, ეს არის ძალა თქვენი კანისთვის! ”სინამდვილეში, ორი ჩაის კოვზი კაიენი (ან 3.52 გრამი) შეიცავს A ვიტამინის ყოველდღიური რეკომენდაციის თითქმის 30 პროცენტს!” ამბობს რიანა ლოვინგი, დამფუძნებელი და შემქმნელი ორგო სილამაზე. ეს ვიტამინები არის ანტიოქსიდანტები, რომლებიც იცავს კანს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან, რომლებიც ანადგურებენ ჩვენს კოლაგენს და იწვევს დაბერებას. კაიენის წიწაკა არის შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო სანელებელი, რომელიც ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს კანში, რაც ჟანგბადს და საჭირო საკვებ ნივთიერებებს აძლევს უჯრედებს. ის სავსეა ბეტა-კაროტინით და ანტიოქსიდანტებით. ის ასევე შესანიშნავია იმუნური და საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის.
- მურად ფირმა და ტონის შრატი (შეიცავს კაენის წიწაკას, ცხენის წაბლის ხის ექსტრაქტს, ვეფხვის ბალახს და კატის ბრჭყალს!) (Murad.com, $ 78)
2
ჯანჯაფილი
ჯანჯაფილი ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო მცენარეა. ანთება არის მთავარი კომპონენტი აკნესა და კანის სხვა პრობლემებთან ერთად, ასე რომ ნებისმიერი გზით თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ანთება, სარგებელს მოუტანს თქვენს კანს.
- პრიმავერა ენერგიული ჯანჯაფილის ლაიმის ხელისა და ფრჩხილის კრემი (Pharmaca.com, $ 18)
- ჯანსაღი ჯანჯაფილის სკრაბი, Sundance Resort Spa (sundanceresort.com, $ 145)
3
კურკუმა
კურკუმა ხელს უწყობს ძირითადად როგორც ანთების საწინააღმდეგო მცენარეულ საშუალებას. "კურკუმა აქტიური ინგრედიენტია კურკუმინი, რომელსაც აქვს კიბოს საწინააღმდეგო პოტენციალი და არის სილამაზის პოპულარული დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტი",-ამბობს ლოვინგი. კურკუმა 2000 წელზე მეტია გამოიყენება ჩინურ და ინდურ მედიცინაში - ის ცნობილია როგორც კეთილდღეობის სანელებელი. ნატურალური სანელებელი ათანაბრებს ნაოჭებს და ზღუდავს სტრიებს. ის ასევე კურნავს აკნეს და აქვს დიდი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.
- Juara Turmeric ანტიოქსიდანტური ნიღაბი (Juara.com, $ 35)
4
პაპრიკა
წიწაკა შეიცავს A ვიტამინს და დიდი რაოდენობით C ვიტამინს. "ვიტამინი C აქრობს ასაკობრივ ლაქებს, ანათებს სახის ფერს და არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც დაიცავს კანს დამაბინძურებლებისა და გარემო ფაქტორების მავნე ზემოქმედებისაგან", - ამბობს ლოვინგი. წიწაკა ასევე მდიდარია რკინით და ბეტა-კაროტინით. ბეტა-კაროტინი არის ორგანული ნაერთი, რომელიც მდიდარია A ვიტამინით. ეს ხელს უწყობს ნაოჭების თავიდან აცილებას და ხელს უწყობს ნათელ ფერს.
- სახის ამაზონია, მარია ბონიტა სპა (mariabonitany.com, $ 120)
- iLike ორგანული კანის მოვლა უნგრული პაპრიკა გელით მკურნალობა (Dermstore.com, $ 48)
5
გოგრა
ძნელია გადაჭარბებული გოგრის სარგებელი - მისი უხვი ანტიოქსიდანტები, ფერმენტები, რკინა, თუთია, ვიტამინები C და K და ბოჭკოვანი ხდის მას ბუნების ერთ -ერთ უდიდეს საკვებად. ”როგორც ირკვევა, ის თვისებები, რაც გოგრა ორგანიზმისთვის ასე მკვებავს, ასევე სასარგებლოა კანისთვის. მისი ფერმენტები ხდის მას უსაფრთხო და ეფექტურ ექსფოლიატორს - მკაცრი ქიმიური პილინგის ნაზი ალტერნატივას. მისი ფიტონუტრიენტები, მინერალები, ფერმენტები და ვიტამინები კანს აწვება მნიშვნელოვანი ელემენტებით, რაც იწვევს უჯრედულ გაახალგაზრდავებას და აძლიერებს კანის დასუსტებულ სტრუქტურებს, ” - ამბობს სარა ეგგენბერგერი, MyChelle- ის პროდუქტის განვითარების და ინოვაციის ვიცე -მდივანი სამკურნალო საშუალებები.
- MyChelle წარმოუდგენელი გოგრის კანი (MyChelle.com, $ 28)
- გოგრის სუნელი სეზონური სახე, Barton Creek Spa & Resort (BartonCreek.com, $ 145)
6
დარიჩინი
ეს პოპულარული და არომატული სანელებელი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება და განსაკუთრებით სასარგებლოა აკნესა და ლაქებისადმი მიდრეკილებისთვის კანი ზამთრის თვეებში, როდესაც კანი ხდება მშრალი და გაუწყლოებული და ხშირად ცხიმოვანი ჯირკვლები ზედმეტი ანაზღაურება ”თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ დარიჩინის ანტიბაქტერიული თვისებებით სახლში, დარიჩინის წყალს შეურიეთ და წაისვით სახეზე და კისერზე. უფრო ავანტიურისტებისთვის, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ რამდენიმე ჩაის კოვზი თაფლი დაფქულ დარიჩინს და დატოვეთ ნიღაბი სახეზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში (ან სანამ სხვა მნიშვნელოვანი სახე არ გაიწმინდება თქვენი სახე). ნარევი კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს და დაამშვიდებს კანს “,-ამბობს Arianna Skin Care– ის აღმასრულებელი დირექტორი ჯეი სტეფანოვი.
- იოგის დარიჩინის ვანილის ჯანსაღი კანის ჩაის პაკეტები (YogiProducts.com, $ 5)
- დარიჩინის ცხარე მასაჟი, MGM Grand Spa (mgmgrand.com, $ 135)
მეტი სილამაზე
Იცოდი? სილამაზის უცნაური ფაქტები
მზის გარეშე სათრიმლავი პროდუქტები, რომლებიც ცოცხალ სახეს მოგანიჭებთ
როგორ გამოვიყენოთ წამწამები მაქსიმალურად
