მიუხედავად იმისა, რომ გრძელი, მხიარული თმა ხშირად განიხილება როგორც ახალგაზრდობის ნიშანი, რა უნდა გააკეთოს გოგონამ, როდესაც მისი თმა დაბერების ნიშნებს აჩვენებს?
საკეტები
ახალგაზრდობის
მიუხედავად იმისა, რომ გრძელი, მხიარული თმა ხშირად განიხილება როგორც ახალგაზრდობის ნიშანი, რა უნდა გააკეთოს გოგონამ, როდესაც მისი თმა დაბერების ნიშნებს აჩვენებს?
თუ თქვენ ზედმეტად იყენებთ თქვენი სტილის ინსტრუმენტებს…
ნუ აზიანებთ არსებულ თმას. ”სითბოს დაზიანებამ და ქიმიურმა დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები თმის ძირში, რაც არა მხოლოდ არღვევს მისი გამჭვირვალობის ხარისხს, ის ასევე იწვევს ჩვეულებრივ გლუვი გარე კუტიკულის გაფუჭებას, ბრწყინვალების მოცილებას და თმას ბზინვარებას და წებოვანს ხდის, ” - ამბობს ჯესიკა ჯ. კრანტი, MD, M.P.H., შპს დერმატოლოგიის ხელოვნების დამფუძნებელი. უმეტესწილად, ეს დაზიანება დროებითია და შეიძლება გაიზარდოს და გათიშოს, მაგრამ თუ ძალიან ბევრი სითბო ან ქიმიური დაზიანება მოხდა თავის კანზე, თავად ფოლიკულები შეიძლება სამუდამოდ დაზიანდეს.
ეს ნიშნავს, რომ თავიდან იქნას აცილებული უხეში გახეხვა და დავარცხნა და გადახურება. პირსახოცით ენერგიულად გაშრობის ნაცვლად გამოიყენეთ სუპერ შთამნთქმელი მიკროფიბერის თმის პირსახოცი. გამოიყენეთ საშრობი და სტილის ინსტრუმენტები მინიმუმამდე და თქვენი თმა იქნება თქვენი მეგობარი კიდევ დიდი ხნის განმავლობაში.
თუ თქვენ არ იღებთ საკმარის ვიტამინებს ...
ჩვენი თმის მთლიანობა - ეს არის სისქე, თმის რაოდენობა, თმის ჯანმრთელობა - მთლიანად კონტროლდება ვიტამინებითა და მინერალებით და ჯანსაღი სისხლის მიმოქცევით. თუ თქვენ გაქვთ დეფიციტი რკინა, სელენი, სპილენძი, თუთია, B12, ვიტამინი D ან ბიოტინი, რომ აღარაფერი ვთქვათ სხვა კვალი ელემენტებზე, თქვენ შეიძლება დაძველოთ თქვენი თმა. ჭამე სწორად და მიიღეთ ეს ვიტამინები!
თუ თქვენი ჰორმონები ამოიწურება ...
დარწმუნდით, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია ამოწურულია. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ოჯახური ისტორია, მიმართეთ სპეციალისტს, რომელიც გეტყვით, არის თუ არა თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები არა მხოლოდ საშუალო დიაპაზონში, არამედ ოპტიმალურია თქვენთვის. ფარისებრი ჯირკვლის დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს თმა თხელი, იშვიათი და წებოვანი.
დოქტორი რებეკა ბაქსტი, ნიუ ჯერსის გამგეობის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და NYU– ს კლინიკური დერმატოლოგიის ასისტენტი პროფესორი, ამბობს, რომ ჰორმონები დიდი ფაქტორია თმის დაბერებასთან დაკავშირებით. ”ის უფრო თხელი ხდება, როგორც ცალკეული თმა, ასევე თმის მთლიანი რაოდენობა თავზე, ასევე ნაცრისფერი ხდება.”
თუ თქვენ ვერ აკონტროლებთ სტრესს ან ძილს ...
Სტრესი რეგულარულად, თავის კომპანიონთან ერთად - ხარისხის ძილის ნაკლებობა - შეუძლია შეამციროს თმის ზრდის ხარისხი. "მძიმე სტრესმა ავადმყოფობის გამო, საყვარელი ადამიანის გარდაცვალებამ ან სამსახურთან დაკავშირებულმა საკითხებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენის ფორმა",-ამბობს დოქტორი კრანტი. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს თმის ნაადრევი ნაცრისფერი!
მეტი თმა
რა აიძულებდა ჯენიფერ ენისტონს გაპარსვა?
თმის ერთადერთი პროდუქტი, რაც დაგჭირდებათ
როგორ გააკეთოთ ცხენის კუდის მფლობელები
