ზედმეტი დაგეგმვა კვლავაც ცხელი თემაა ოჯახებისთვის. მშობლებს - და ბავშვებს - იმდენი რამის გაკეთება სურთ, რომ ზოგჯერ ძალიან ბევრს აკეთებენ! მიუხედავად იმისა, რომ გადაჭარბებული დაგეგმვის სიმპტომები განსხვავდება, ისინი მიდრეკილნი არიან ზოგადი კატეგორიების: ძილი, დამოკიდებულება და შესრულება. თუ თქვენი შვილი ავლენს საკითხებს რომელიმე ამ სფეროში, შეიძლება დაგჭირდეთ უკან დაიხიოთ და გადახედოთ ბავშვის და ოჯახის გრაფიკს.
გადაჭარბებული დაგეგმვის მოგვარება კარგი და კარგია, მაგრამ როგორ უნდა დაიწყოთ ზედმეტი დაგეგმვა დასაწყისისთვის? როგორ აყალიბებთ გრაფიკს, რომლითაც თქვენს შვილს და თქვენს ოჯახს შეუძლიათ იცხოვრონ, ან, კიდევ უკეთესი,
აყვავდება? ნელა და შეგნებულად.
დაიწყეთ მცირედით
როგორც ჩანს, ეს ასე აშკარაა და ის არის: დაიწყეთ ერთი ძირითადი საქმით - ჩვეულებრივ სკოლაში - და ასეც მოაგვარეთ სანამ რამეს დაამატებთ. სამწუხაროდ, ისეთი აქტივობები, როგორიცაა სპორტი და გამდიდრების კლასები, იშვიათად ხდება
პატივი ეცი ამას; ისინი იწყებენ სკოლას დაწყებისთანავე. ეს ყველაფერი ერთდროულად არის - და ამან შეიძლება ყველაფერი ზედმეტად გაზარდოს.
თუმცა, მხოლოდ იმიტომ, რომ კონკრეტული აქტივობა იწყება სკოლის დაწყებიდან მეორე დღეს, ეს არ ნიშნავს რომ თქვენმა შვილმა უნდა დაიწყოს მაშინ. შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ბავშვის ადგილის დაჯავშნა
აქტივობა, მაგრამ მიეცით თქვენს შვილს რამოდენიმე ან რამდენიმე კვირა, რომ სკოლაში დაწყებამდე შეეგუოს ახალ სასკოლო გრაფიკს. მასწავლებლებს ან მწვრთნელებს არ მოსწონთ ეს, მაგრამ ძალიან ცუდია. თქვენი შვილის - და თქვენი ოჯახის -
ჯანმრთელობა და ბედნიერება პირველ რიგში მოდის.
მიანიჭეთ პრიორიტეტი, ერთი ნაბიჯით
მას შემდეგ რაც თქვენი შვილის განრიგში პრიორიტეტული ელემენტი დასახლდება და იმუშავებს და თქვენი შვილის ძილი, დამოკიდებულება და შესრულება ყველა თანაბარია, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რაღაც. მაგრამ დაამატეთ მხოლოდ ერთი რამ
დრო
მას შემდეგ რაც დაამატებთ თითოეულ ნივთს, მიეცით მას რამდენიმე კვირა. დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს ისევ კარგად აქვს ძილი, დამოკიდებულება და შესრულება. განსაკუთრებით დარწმუნდით, რომ თქვენი ძირითადი/პრიორიტეტული ელემენტია
ბავშვის დღე თანაბარ დონეზეა. შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ მეორე აქტივობა და რამდენიმე კვირის შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, მესამედი. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ყოველი დამატებით ბირთვი თანაბარია.
სანამ ამას აკეთებ, ნუ დაივიწყებ საკუთარ თავს. დარწმუნდით, რომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ტემპი და მიაწოდოთ ყველას იქ, სადაც უნდა წავიდნენ და როდის - და გააკეთეთ თქვენი საკუთარი საქმეებიც. მაშინაც კი, თუ ბავშვს შეუძლია
გაუმკლავდეთ სამ ან მეტ დამატებით საქმიანობას, თუ მათ ვერ გაუმკლავდებით, მაშინ ის არ მუშაობს ოჯახისთვის. ესეც დასაბრუნებელი საფუძველია.
მზად იყავი უკან დაიხიო - ან თუნდაც ახლიდან დაიწყო
ჩვენს ოჯახში სკოლა აბსოლუტურად პირველ ადგილზეა. სკაუტები, ხელოვნება, ფეხბურთი და სხვა ყველაფერი მშვენიერი და საოცრად სახალისოა, მაგრამ ისინი მეორეხარისხოვანია ჩემი შვილების მთავარი სამუშაოსთვის: სკოლა. თუ მივიღებ
იმის შეგრძნება, რომ ჩემი შვილი გადატვირთულია საქმიანობის დონით ან განრიგით, ეს არის ერთ -ერთი ასეთი დანამატი, რომელიც უნდა წავიდეს, ხან დროებით, ხან სამუდამოდ. ისევ, სხვებმა შეიძლება
არა
ზოგჯერ, მე ვაგდებდი ჩემს შვილის გრაფიკში ყველა აქტივობას და ვიწყებდი თავიდან. მიუხედავად იმისა, რომ მე არ მსიამოვნებს გამოუყენებელ კლასებზე ან მონაწილეობაზე ფულის "დაკარგვის" იდეა, ჩემი შვილის ჯანმრთელობა და
კეთილდღეობა უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე ეს. ხანდახან, ყველა პოტენციალის ფონზე, მავიწყდება, რამდენად მნიშვნელოვანია დროის გასვლა ჩემი შვილების კეთილდღეობის განცდა. ზოგჯერ, თუნდაც, ეს არის აქტივობის დაგეგმვა.
მიუხედავად იმისა, რომ გადაჭარბებულმა დაგეგმვამ შეიძლება ზარალი მიაყენოს, ფრთხილ და გააზრებულ დაგეგმვას შეუძლია ამის თავიდან აცილება. გეგმის შედგენით ფრთხილად და მიზანმიმართულად - და საჭიროების შემთხვევაში უკან დახევის სურვილით - თქვენ
შეუძლია თქვენს შვილებს მისცეს მდიდარი და სრულყოფილი ცხოვრება მცირე ასაკში მათ დაწვის გარეშე.
- როგორ გავაკონტროლოთ ოჯახის გრაფიკი
- 4 რჩევა ბიუჯეტების დაბალანსებისა და კლასგარეშე საქმიანობისათვის
- არასტრუქტურირებული თამაშის მნიშვნელობა
- ბექჰემის აღზრდა: სპორტული ბავშვების აღზრდა
