ისინი დაბერების საწინააღმდეგო თავიდან ფეხებამდე
![მზისგან დამცავი](/f/bf1c55e4a40496f9246d514f79433ca6.jpeg)
ჩვენგან უმეტესობა მხოლოდ სახის ნაოჭებსა და ტონუსზეა ორიენტირებული - მაგრამ სინამდვილეში, ჩვენ თმას, ხელებს, კისერს და მთელ სხეულს უნდა შევხედოთ! ცნობილი სახეები, როგორიცაა დემი მური, დარწმუნებულნი არიან, რომ ატენიანებენ, იცავენ და მკურნალობენ მათი სხეულის ყველა კუთხეს. რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, ცნობილი სახეები დარწმუნებულნი არიან, რომ დაიტანონ მზისგან დამცავი საშუალება ფეხებიდან ფეხებამდე, მათ შორის თმაც. მათთვის მეორეა, რომ გამოვიდნენ კარებიდან SPF 30+, ფართოფარფლიანი ქუდით და დიდი ზომის სათვალეებით. დარწმუნდით, რომ ეს გახდება თქვენი უნიფორმაც!
ისინი იყენებენ მრავალ ექსფოლიატორს
![ამქერცლავი](/f/d9be64e736986c863315fa86fcf1d25e.jpeg)
გარდა პროფესიონალური მკურნალობისა, როგორიცაა მიკროდერმაბრაზია, სახის და პილინგი, ახალგაზრდული გარეგნობის ვარსკვლავები მას იღებენ მაღალ დონეზე სახლში, სახეზე და სხეულზე გამწმენდი ფუნჯის გამოყენებით, რაც საშუალებას მისცემს მკურნალობას შეიწოვოს უკეთესი. შემდეგი, სკრაბით ან რეტინოლით შრატით (ან ორივეთი) აქერცვლა მათი ღამის პროტოკოლია! ისინი ცვლიან ნივთებს ისე, რომ მათი კანი არასოდეს დაიზაროს!
თითოეული პროდუქტი ებრძვის ბრძოლას
![bb კრემი](/f/8be1216f02b76028cf9370b27adefc27.jpeg)
ცნობილ ადამიანებს არა მხოლოდ აქვთ დაბერების საწინააღმდეგო არსენალი, რომელიც შეიცავს რეტინოლს, ანტიოქსიდანტებს და პეპტიდურ შრატებს, არამედ ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ მათ მაკიაჟს აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები. ისინი ეძებენ მზისგან დამცავ კრემებს, პრაიმერებს, ტონალური კრემებს, კორექტორებს და ტუჩის პროდუქტებს, რომლებიც ატენიანებენ და ასევე შეიცავს კანის მოვლის ინგრედიენტების აქტიურ დონეს, როგორიცაა ანტიოქსიდანტები, კოლაგენი ან პეპტიდები ყველა პროდუქტი უნდა იყოს ჰიდრატირებული, გამკვრივებული, სქელი ან დაცული. ცნობილი სახეები ასევე ირჩევენ კრემისებრ ან აბრეშუმისებრ ფორმულებს, რადგან ისინი არ მოერგება წვრილ ხაზებსა და ნაოჭებს (რაც კანს უფრო ასაკოვანს ხდის).
ისინი ჭამენ, სუნთქავენ და ცხოვრობენ დაბერების საწინააღმდეგოდ
![წყალი](/f/390b4de0af66feb53ff03d28b6e6df97.jpeg)
ვარსკვლავებმა იციან, რომ მათ სხეულსა და გარეგნობას შეუძლია შექმნას ან დაარღვიოს მათი კარიერა, ამიტომ ყველაფერი, რასაც ისინი აკეთებენ, ორიენტირებულია მათი იმიჯის შენარჩუნებაზე. ისეთი ცნობილი სახეები, როგორებიც არიან გინეტ პელტროუ და სალმა ჰაიეკი, დარწმუნებულები არიან, რომ სძინავთ ღამით მინიმუმ რვა საათს, სვამენ ბევრი წყალი, იკვებეთ ჯანსაღად (მათ შორის მწვანე წვენების დალევა და დეტოქსიკაცია) და ივარჯიშეთ რეგულარულად საფუძველი კიდევ ერთი საერთო მნიშვნელია იოგა - 40 წელზე უფროსი ვარსკვლავები, მათ შორის ჯენიფერ ენისტონი, იოგას ვარჯიშობენ ყოველკვირეულად, თუ არა ყოველდღიურად. თითოეული ქმედება პირდაპირ კავშირშია ახალგაზრდობის შენარჩუნებასთან. შეიძლება მარტივად ჟღერდეს, მაგრამ ბევრმა ჩვენგანმა ალბათ იცის, რომ ეს უფრო რთულია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.