ცელულიტი ქალების ერთ -ერთი ყველაზე დიდი შეშფოთებაა. ერთ დღეს გექნებათ გლუვი, დაჭიმული ბარძაყები - და შემდეგ, არსაიდან, ცელულიტი ამხობს თავის მახინჯ თავს. ნუ გეშინია: ტონა პროდუქცია მიზნად ისახავს კანის ტონუსს და მისცეს მას უფრო მჭიდრო და გლუვი გარეგნობა, ჩვენ კი აქ რამოდენიმე შევაჯამეთ.
რა არის ცელულიტი?
ცელულიტი არის არათანაბარი ცხიმოვანი ქსოვილის შედეგი კანის ზედაპირის ქვეშ და იწვევს დაბურული კანის გამოჩენას ბარძაყებზე, დუნდულოებზე, თეძოებსა და მუცელზე. იმის გასარკვევად, გაქვთ თუ არა ცელულიტი, შეგიძლიათ ჩაატაროთ მარტივი მტკივნეული ტესტი: ნაზად შეიზილეთ კანი ბარძაყის ზედა ნაწილში - თქვენი კანი დაბურულდება და ზედაპირზე დაბლა გამოჩნდება? ეს არის ცელულიტი. და თუ გყავს, მარტო არ ხარ. ქალებისა და გოგონების თითქმის 90 პროცენტს უვითარდება ცელულიტი, ჩვეულებრივ იწყება 14 წლის ასაკიდან და ნელ -ნელა იზრდება ასაკთან ერთად.
რა იწვევს ცელულიტს?
მიუხედავად იმისა, რომ ცელულიტი ძირითადად მემკვიდრეობითია, სხვა ფაქტორები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ ცელულიტის წარმოქმნას, მოიცავს:
- ცუდი დიეტა
- დაძაბულობა
- Სტრესი
- მოწევა
- Ვარჯიშის ნაკლებობა
- წყლის არასაკმარისი მიღება
ცელულიტი არ არის სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა, თუმცა ბევრ ქალს შეუძლია თვითდაჯერებული გახდეს დაზიანებული ადგილების შესახებ, როდესაც აცვია შორტები, კალთები ან საცურაო კოსტიუმები.
როგორ მოვიშოროთ ცელულიტი
სამწუხაროდ, ცელულიტის განკურნება არ არსებობს, თუმცა ქვემოთ მოყვანილი მრავალი პროდუქტი შექმნილია იმისთვის, რომ შეამციროს არასახარბიელო ცელულიტი და გამოაჩინოს კანი უფრო მჭიდრო და გლუვი გარეგნობა.
ინსტრუმენტები ცელულიტთან საბრძოლველად
მიუხედავად იმისა, რომ არცერთ ინსტრუმენტს არ შეუძლია სამუდამოდ მოიცილოს შემაძრწუნებელი ცელულიტი, ზოგი აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას კანის მასაჟით, რითაც ამცირებს ცელულიტის წარმოქმნას. სცადე Bliss fatgirls სიმულატორი ($ 22 Blissworld.com– ზე) ყოველდღიურად შხაპის ქვეშ ბარძაყების, მკლავების ზურგის, ზურგისა და კუჭის ნაზად მასაჟის მიზნით. სეფორას ცელულიტის მასაჟი (16 დოლარი Sephora– ში) ასევე გვეხმარება ცელულიტის წარმოქმნის შემცირება საშხაპე მასაჟით.
დამატენიანებლები ცელულიტთან საბრძოლველად
მრავალფუნქციური დამატენიანებელი, რომელიც ასევე ამკვრივებს და ატონიზირებს კანს, შეუძლია მინიმუმამდე შეამციროს სპონგური კანის გამოჩენა. ერთი კარგი ვარიანტია Perricone MD Cold Pasma Body ($ 95 PerriconeMD.com), რომელიც შექმნილია კანის ერთდროულად ტონის, გამკაცრებისა და დატენიანებისთვის. ის ამდიდრებს და არბილებს კანს ნატრიუმის ჰიალურონატით და ამცირებს ცელულიტს კოფეინის მაღალი კონცენტრაციით. ასევე სცადე მურად ვიტამინი C სხეულის გამაძლიერებელი კრემი (43 დოლარი Sephora– ში), რომელიც არა მხოლოდ ატენიანებს კანს, არამედ მუშაობს სხეულის სიმტკიცისა და ტონის გასაზრდელად დროთა განმავლობაში.
ცელულიტის მკურნალობა
აქ არის რამოდენიმე პროდუქტი, რომელიც მთელ ყურადღებას ამახვილებს კანის გამკაცრებასა და ტონუსზე. სცადეთ Shiseido Body Creator არომატული ქანდაკებების კონცენტრაცია ცელულიტის წინააღმდეგ ($ 65 Shiseido.com– ზე), რაც შემდგომი გამოყენებისას ეხმარება შეამციროს ხილული ცელულიტი და აძლევს კანს გლუვ გარეგნობას. ასევე სცადე Bliss Fat Girl Slim ($ 29 Blissworld.com), უფრო ხელმისაწვდომი ვარიანტი, რომელიც იყენებს კოფეინს, როგორც ცელულიტთან ბრძოლის მთავარ ინგრედიენტს. კანი გამოიყურება უფრო მტკიცე, გლუვი და ნაკლებად დაბურული.
შეამოწმეთ ესენი კიდევ 6 რჩევა ცელულიტის მოშორების შესახებ >>
ცელულიტის შემცირების სხვა რჩევები
კრემების და ლოსიონების გამოყენების გარდა, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის სიმკვრივეს და ტონს, ცელულიტის შესამცირებლად კიდევ რამდენიმე რამის გაკეთება შეგიძლიათ:
- Დალიე ბევრი წყალი. დატენიანება ხელს უწყობს უჯრედების შენარჩუნებას და აუმჯობესებს მთლიან ჯანმრთელობას.
- Იმოძრავე. ვარჯიში არა მხოლოდ გეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი წონა, არამედ აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს და აახალგაზრდავებს კანს.
- ეცადეთ შხაპის მიღებამდე მშრალი დაივარცხნოთ კანი სითხის გადინების გასაადვილებლად, უჯრედების განახლების გასაუმჯობესებლად და მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
შეიტყვეთ მეტი ამის შესახებ ცელულიტი და გაანადგურეს ცელულიტის ზოგიერთი გავრცელებული მითი >>
