თამამად გადადით 2018 წელს, იცოდეთ რომ წელს თქვენ რეალურად განახორციელებთ გარკვეულ ცვლილებებს. ჩვენი რეზოლუციები ჩვეულებრივ იწყება წელის ხაზებითა და ჯიბით, მაგრამ რაც შეეხება ჩვენს კანს? ჯანსაღი რუტინის გადალახვა ასე იყო გასულ წელს, ამიტომ ჩვენ შევიკრიბეთ ექსპერტების მიერ დამტკიცებული (და წარმოუდგენლად ადვილი) ჩვევები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღ, კაშკაშა და-საბოლოოდ-ნათელ სახეს.
მეტი:Karrueche Tran– ის სახის ნიღაბი მხოლოდ 5 დოლარია
სწორად წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება
ექიმებმა და კანის სხვა პროფესიონალებმა გვითხრეს, რომ მზისგან დამცავი კრემი აუცილებელია და მნიშვნელოვანია, მაგრამ სწორად იყენებთ მას? "მზისგან დამცავი კრემი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მაკიაჟის წინ ან თუნდაც მაკიაჟის სახით",-ამბობს დოქტორი მონა გოჰარა, კონექტიკუტის შტატის დერმატოლოგი. "მზისგან დამცავი ფხვნილები ახალი ფავორიტი გახდა." იმისათვის, რომ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნაბიჯები, სცადეთ ტონალური კრემი ან დამატენიანებელი კრემი, რომელიც უკვე ფორმულაშია ჩასმული.
SPF საფუძველი: Jane Iredale Powder-Me SPF მშრალი მზისგან დამცავი
წაისვით მზისგან დამცავი კრემი ამ მსუბუქი ფხვნილის ფორმულით.
Powder-Me SPF მშრალი მზისგან დამცავი საშუალება, $ 47 ზე ჯეინ ირედალი
მეტი:9 დანამატი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს თქვენი კანი და თმა
გაბედე მაკიაჟის გარეშე წასვლა
გირჩევნიათ ტონალური მაკიაჟი თუ ბუნებრივ სახეს, თქვენი კანისთვის სასიამოვნოა კვირაში ერთხელ მაინც წასვლა მაკიაჟის გარეშე. ყოველივე ამის შემდეგ, უნაკლო მაკიაჟის გასაღები არის საოცარი კანი, როგორც საფუძველი. შიშველი რომ გახდე ყველაზე თავდაჯერებული, ჩადე ინვესტიცია პროდუქტებში, რომლებიც ამცირებენ ფორების გარეგნობას. ”ფორების ზომის შესამცირებლად ენერგიის კომბინაცია იყენებს რეტინოლს ყოველ მეორე ღამეს გაღიზიანებისა და ნახშირის ნიღბის შესამცირებლად კვირაში ერთხელ,” - ამბობს გოჰარა.
რეტინოლი: SkinCeuticals რეტინოლი 0.5
ეს ნაზი რეტინოლი არ გაღიზიანებს და არ იწვევს სიწითლეს გამოყენების დროს.
რეტინოლი 0.5, $ 64 ზე SkinCeuticals
ნახშირი: Origins Clear Improvement ნახშირის ნიღაბი
ეს ნიღაბი დეტოქსიკაციური ნახშირით ათავისუფლებს კანს ბაქტერიებისა და მინარევებისაგან.
Clear Improvement ნახშირის ნიღაბი, $ 27 ზე წარმოშობა
დაამატეთ თავგადასავალი თქვენს რუტინას
სახისგან დაწყებული ქიმიური პილინგით და ყოველივე მათ შორის, არსებობს უამრავი გამაღიავებელი მკურნალობა. თუ თქვენ გაქვთ ისეთი, რომლის გამოც მოინდომეთ, დაამატეთ რაიმე თავგადასავალი თქვენი კანის მოვლის რუტინას და სცადეთ ერთი. არ ხართ გაბედული მკურნალობა? განებივრებული სახე ყველაფერს გააკეთებს. "გარდა იმისა, რომ აქტუალურ მკურნალობას ვიყენებ, სახის დამატენიანებელი ყოველ რამდენიმე თვეში გამოჩნდება ბრწყინავს და არბილებს კანს", - ამბობს გოჰარა.
მეტი:როგორ შეამციროთ თქვენი რუტინული 90 წამი ან ნაკლები
შეამცირეთ თქვენი ყურადღება
არაფერია უფრო იმედგაცრუებული, ვიდრე ახალი პროდუქტების შეძენა, რომლებიც თქვენთვის არ მუშაობს. როგორც ჩანს, არის ახალი პროდუქტის გამოშვება, რომელიც გვპირდება გაბრწყინებას, გამკაცრებას და ამაღლებას ყველგან, სადაც ჩვენ ვიყურებით. "შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ აჟიოტაჟი კანის მოვლის რეკლამებში", - იზიარებს გოჰარა. ”უმჯობესია დაიჭიროთ რამდენიმე მყარი პროდუქტი, რომელიც იცით, რომ მუშაობს.”
თუ არ ხართ დარწმუნებული საიდან დაიწყოთ, სცადეთ დაიწყოთ ბრენდებით, რომლებიც იცით, რომ ეთანხმებით თქვენს კანის ტიპს. ან თუ გირჩევნიათ უფრო პროფესიონალური აზრი, დანიშნეთ შეხვედრა ადგილობრივ დერმატოლოგთან სასაუბროდ თქვენს მხარეში.
დაიცავით რუტინა
მას შემდეგ რაც იპოვნეთ პროდუქტები და დაიწყეთ ახალი რუტინა, ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია დაემორჩილოთ მას. ნუ დაუშვებთ, რომ ეს რეზოლუცია დაიწიოს რამდენიმე კვირის შემდეგ და განსაკუთრებით არა რამდენიმე დღის შემდეგ. მნიშვნელოვანია იყოთ თანმიმდევრული თქვენს სახის მოვლისას. დერმატოლოგთა უმეტესობა გირჩევთ მიიღოთ დღის და ღამის რუტინა საუკეთესო შედეგისთვის. ასევე, დაიმახსოვრეთ, როგორც წესი, სამიდან რვა კვირა სჭირდება სათანადო შედეგების სანახავად, ასე რომ გააჩერეთ და არ დანებდეთ!
აი ჯანსაღი კანი და ბედნიერები იყავით ახალ წელს!
თავდაპირველად გამოქვეყნდა StyleCaster.
