თუ თქვენ სევდიანი ხართ ან ნერვიულობთ, შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენ უნდა დაიმალოთ თქვენი ცრემლები, რომ თქვენი შვილებიც არ ინერვიულონ. თუმცა, ექსპერტები თვლიან, რომ ბავშვებისთვის მნიშვნელოვანია დაინახონ, რომ მათი მშობლები განიცდიან ნორმალურ ადამიანებს ემოციები, კარგიც და ცუდიც.
ბავშვები ტირიან, პატარები ტირიან და უფროსი ბავშვები ტირიან. რაღაც მომენტში ბავშვები სწავლობენ ამას ტირილით არის ემოციის ადამიანური გამოხატულება, რომელსაც დიდი წონა აქვს და ხშირად იწვევს ცუდი გამოცდილებით, შიშით, ტკივილით ან თუნდაც მეხსიერებით.
მიუხედავად იმისა, რომ ცრემლები ასევე მოდის სიხარულისა და ბედნიერების განცდისგან, ეს შეიძლება სხვებისთვის დამაბნეველი იყოს ნახე სხვა ადამიანი ტირის - არ აქვს მნიშვნელობა მიზეზს - და თუ ის ზრდასრული ადამიანია, ეს შეიძლება იყოს ბავშვისთვის საგანგაშო მოწმე. რას ფიქრობს ბავშვი, როდესაც მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ზრდასრული ტირის და როგორ უნდა აუხსნათ მას თქვენი გრძნობები?
Ყველაფერი კარგადაა
ტირილი ნორმალური ადამიანის გამოხატულებაა
ემოციები. ზოგს ცრემლები მოაქვს ნაყოფიერი რეკლამით ან სევდიანი ფილმით, მაგრამ ცხოვრების შემზარავმა გამოცდილებამ, როგორიცაა სიკვდილი, სამსახურის დაკარგვა ან პრობლემური ქორწინება, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტირილის ეპიზოდი. თუ თქვენი შვილები ახლოს არიან, თქვენ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენ უნდა დაიცვათ ისინი თქვენი მწუხარების, სტრესის, მწუხარების ან იმედგაცრუებისგან, მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი.”აზრი ექნება მშობლებს, რომ სიცილი დაუმალონ შვილებს?” ჰკითხა ნენსი ს. ბაკი, დოქტორანტი. ”იგივე პასუხი ეხება როგორც სიცილს, ასევე ცრემლებს.”
დასკვნების გამოტანა
ბეთ პრაუდი, LMFT, არის ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი და მშობელი პედაგოგი სან ხოსეში, კალიფორნია და აუდიოწიგნის თანაავტორი, ჯადოსნური მშობლების ჯადოქრობა. მისი თქმით, ბავშვები ხშირად არასწორ დასკვნებს აკეთებენ, როდესაც ხედავენ მშობლების ტირილს, ასე რომ თქვენ გინდათ იზრუნოთ იმის ახსნაზე, თუ რატომ. ”ეს მათთვის შვება იქნება, რადგან ისინი ყოველთვის იფიქრებენ, რომ თქვენი ძლიერი გრძნობები რატომღაც მათზეა”, - გვითხრა მან. ”დარწმუნდით, რომ უთხარით თქვენს შვილებს, რომ მათ არაფერი აქვთ გასაკეთებელი ან სათქმელი... უბრალოდ დაელოდეთ ერთ წუთს და თქვენ ცხვირს გაიბერტყავთ და ისევ კარგად იქნებით.”
Რა უნდა ვთქვა
აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც ჩვენი ექსპერტები გვთავაზობენ, რომ თქვენ შეგიძლიათ თქვათ - და რა არ უნდა გააკეთოთ - როდესაც თქვენი შვილი ხედავს თქვენ ტირილს:
უთხარი მათ:ჯესიკა ს. კემპბელი, LCSW, თქვა რომ მნიშვნელოვანია ახსნა რატომ ტირი. ”ამ პროცესის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი არის იმის ახსნა, თუ რა დონეზე ტირის თქვენი შვილი,” - თქვა მან. “უთხარი მათ რა ხდება, დაარწმუნე ისინი, რომ არ არსებობს შედეგები, რაც მათ ცხოვრებაში დესტაბილიზაციას მოახდენს და ჩაეხუტე მათ! ”
დაამშვიდე ისინი: ”მშობლებისთვის მნიშვნელოვანია, აცნობონ შვილებს, რომ მათი მშობლები დაიცავენ მათ მაშინაც კი, თუ ისინი ახლა სევდიანნი არიან”, - თქვა დოქტორმა ბაკმა.
გაათავისუფლეთ ტვირთი: ამაყი ასევე გვაფრთხილებს, რომ არ უნდა ელოდოთ, რომ თქვენი შვილი დაგამშვიდებს. ”შეცდომა, რომელსაც ბევრი მშობელი უშვებს იმაში მდგომარეობს, რომ ელოდებათ მათი შვილების ნუგეში”, - გაიზიარა მან. ”ეს აბსოლუტურად არ არის სამართლიანი. ეს არ არის მათი სამუშაო. ასე რომ, თუ ბებია გარდაიცვალა და თქვენ ტირით, აცნობეთ მათ, რომ თქვენ კარგად იქნებით, თქვენ უბრალოდ უნდა ატიროთ მთელი ვედრო ცრემლით, რათა თქვენი მწუხარება დაიძაბოს ბებიას შესახებ. ”
მოერიდეთ ზოგიერთ დეტალს: თუ ტირით მეუღლესთან ჩხუბის გამო, თქვენ არ გჭირდებათ შვილებისთვის სათამაშო ანგარიშის მიცემა, ასე რომ დაიცავით ზემოთ გაითვალისწინეთ რჩევები თქვენი გრძნობების განხილვისას - დაარწმუნეთ ისინი, რომ ისინი არ არიან რატომ ხართ მოწყენილი და გაათავისუფლეთ ისინი ნუგეშისცემისგან შენ
ნორმალურია სურვილი, რომ დავიცვათ ჩვენი შვილები ჩვენი მწუხარებისა და ტკივილისგან, მაგრამ იმის ნება, რომ მათ დაინახონ, რომ დედა და მამა გრძნობენ ადამიანური ემოციების მთელ სპექტრს, ნორმალური და ჯანსაღია. მაშინაც კი, თუ თქვენ ცდილობთ თქვენი ცრემლების დამალვას, ბავშვებს შეუძლიათ და აითვისებენ ჩვენს არავერბალურ მინიშნებებს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ გაუზიარეთ ის, რაც ხდება მათთვის გასაგები სიტყვებით.
უფრო დედა ყოფნაზე
უნდა გაწმინდონ მშობლებმა შვილები რესტორნებში?
ინსაიდერული რჩევები თქვენი შვილის პირველი სტომატოლოგიური ვიზიტისთვის
დათვლილია: ორი ბავშვიდან სამზე გადასვლა
