აფასებდით დახმარებას თუ უბრალოდ გინდათ ხარისხიანი დრო გაატაროთ ბავშვებთან ერთად, თქვენი შვილების სადილის მომზადების აქტიური წევრები გახდება ყველასთვის სასიამოვნო გამოცდილება ჩართული. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს უფრო ადვილი სათქმელი ვიდრე გაკეთებული. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა ჩართოთ თქვენი შვილები სადილის მომზადებისას.
ნაბიჯი
1: მიეცით თქვენს შვილებს საშუალება აირჩიონ მენიუ
კვირაში მინიმუმ ერთი ღამე, ნება მიეცით თქვენს შვილებს დაგეგმონ კვება. ეს არის დიდი შესაძლებლობა დაანახოთ მათ რისგან უნდა შედგებოდეს ყოველი კვება, რათა დაიცვან დიეტა დაბალანსებული და ჯანსაღი.
ნაბიჯი 2: სთხოვეთ თქვენს ბავშვებს აურიონ, აურიონ და დაეხმარონ
შეხედეთ რეცეპტს და გადაწყვიტეთ რა ამოცანებია შესაფერისი ბავშვებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ნამდვილად არ გსურთ პატარა ბავშვებმა ბოსტნეულის მოჭრა, მაგალითად, მათ შეუძლიათ აურიონ და აურიონ სხვადასხვა საკვები.
ნაბიჯი 3: გახადეთ თამაში
გახადეთ სადილის მომზადების დრო სახალისო თამაში მთელი ოჯახისთვის. ბავშვების ჩართვის ერთ -ერთი სახალისო გზა არის რესტორანში თამაში, ოჯახის თითოეულ წევრს მიანიჭოს ოფიციალური სამსახურის წოდება ისე, რომ ყველამ
აქვს როლი. ეს განსაკუთრებით სახალისოა პიცის მსგავსი საკვების მიღებისას, რომელიც მოიცავს ინტერაქტიულ ნაბიჯებს.
ნაბიჯი 4: იყავით მოქნილი
გახსენით გონება სადილის კერძებთან დაკავშირებით. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გაზრდილნი ხართ საკვების გარკვეული შემადგენლობით, თქვენი შვილები შეიძლება უფრო იძულებულნი გახდნენ მონაწილეობა მიიღონ სადილის მომზადებაში, თუ თავს აარიდებთ
ყოველ საღამოს ერთი და იგივე საჭმლის მომზადება.
ნაბიჯი 5: წაიყვანეთ ბავშვები ბაზარზე
როდესაც თქვენ ყიდულობთ თქვენს შვილებს, მათ საშუალება ეძლევათ დაინახონ რა ემსახურება საჭმლის მომზადებას და ხშირად მათ სურვილს აძლევს დაეხმარონ საბოლოო პროდუქტის მომზადებაში.
სამზარეულოში ბავშვების შესახებ მეტი რჩევისთვის, შეამოწმეთ ეს:
როგორ ვასწავლოთ ბავშვებს სამზარეულოს უნარები
