ყოველი დღის განმავლობაში, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ მათხოვრობით კიდევ რამდენიმე საათის განმავლობაში (წუთიც კი) შეადგინეთ თქვენი სამუშაოების ჩამონათვალი შემდეგი დღისთვის ან წაიკითხეთ სტატია მშობლების შესახებ, რომლის მიმართაც თქვენ ძალიან გწყურდათ დასრულება
SheKnows დაგეხმარებათ თქვენი კვირის ორგანიზებაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუთმოთ საკუთარ თავს ყოველდღიური ყოველდღიური დრო (თუნდაც ეს ჭვრეტის გაკეთების დროს ოცნებობდეს).
კვირა შესვლა
გახადეთ კვირა ოჯახური ორგანიზაციული დღე. ჩაატარეთ შემთხვევითი ოჯახის შეხვედრა ყოველ კვირა საღამოს, რათა შეამოწმოთ ყველას გრაფიკით, სპეციალური სკოლა გასვლები ან პროექტები, გვიან/სამუშაო შეხვედრების შემდეგ, სატრანსპორტო საშუალების როტაცია და შეხსენებები სამუშაოების შესახებ და საშინაო დავალება. ყოველკვირეული შემოწმება მომავალი დღეების ორგანიზებისთვის დაზოგავს დროს თქვენს ოჯახში ყველას მთელი კვირის განმავლობაში-რაც მთავარია თქვენ.
გაეცანით ამ რჩევებს ა ოჯახის სამუშაო გრაფიკი >>
შემოქმედებითი მრავალ დავალება
ჩვენ არ ვსაუბრობთ ელ.ფოსტის გაგზავნაზე, როდესაც თქვენ წვრთნით თქვენი შვილის ფეხბურთის ვარჯიშს. იპოვნეთ გზა მრავალმხრივი ამოცანისაკენ, რომელიც მოიცავს მცირედი გულგრილობას საკუთარი თავისთვის. მაგალითად, თქვენ შეიძლება ცოტა დრო გქონდეთ კითხვისთვის, მაგრამ ნამდვილად შეგიძლიათ მოუსმინოთ აუდიო წიგნს, სანამ ბავშვებს სკოლაში მიჰყავთ, არა? უბრალოდ მიადევნე თვალი გზას!
გადახედეთ ჩვენს ზაფხულს აუდიო წიგნების მიმოხილვა მთელი ოჯახისთვის >>
და რადგანაც თქვენ უკვე სამზარეულოში ხართ სადილის მომზადებისას, გამოიყენეთ ეს დრო, რომ მოამზადოთ ბავშვების სადილი მეორე დღისთვის. ეს მოგცემთ რამდენიმე წუთს დამატებით დროს ძილის წინ ან დილით, რათა ჩამოაყალიბოთ თქვენი სამუშაოების ჩამონათვალი, წაიკითხოთ სწრაფი სტატია ან დაათვალიეროთ Facebook.
მიეცით საკუთარ თავს 15 დამატებითი წუთი
მხოლოდ 15 წუთის ადრე გაღვიძებით, თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ ქაოსი, რომელიც გიჟი ქალივით ტრიალებს იმისათვის, რომ თქვენი ქმარი, თქვენი შვილები და საკუთარი თავი გაიტანოს სკოლისა და სამსახურისთვის. გამოიყენეთ ეს 15 წუთი გონივრულად!
დალიეთ ფინჯანი ყავა, მიიღეთ შთამნთქმელი შხაპი ან გააკეთეთ რაც არ უნდა იყოს, რაც სასიამოვნო განწყობას მოგანიჭებთ მთელი დღის განმავლობაში. გასაოცარია, თუ როგორ შეიძლება რამდენიმე წუთის განმავლობაში საკუთარ თავზე გახდე უკეთესი, მოდუნებული და კონცენტრირებული მშობელი.
გუნდური მუშაობა
წარმოიდგინეთ თქვენი ოჯახი, როგორც გუნდი - და თქვენ, როგორც მათი უშიშარი ლიდერი. თქვენი პასუხისმგებლობაა დაეხმაროთ ყველას ერთად მუშაობაში და მიიყვანოთ ისინი გამარჯვებამდე (ან სულ მცირე ერთი დღით ყოველგვარი დაღუპვის გარეშე). თქვენი ოჯახის მართვა გუნდის მსგავსად - და ამ გუნდის თითოეულ წევრს კონკრეტული მოვალეობის შესრულება - საშუალებას მოგცემთ ყველას დაასრულეთ დავალება უფრო სწრაფად, უფრო ეფექტურად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაადგილდეთ იმაზე, რაც გირჩევნიათ იყოთ კეთება.
სადილის დროს დაითანხმეთ მოვალეობები, როგორიცაა სუფრის გაშლა, წყლის ჭიქების შევსება და თეფშების და ჭურჭლის დალაგება, ასევე სადილის შემდგომი გაწმენდა. დააჯილდოვეთ თქვენი დამხმარეები (და საკუთარი თავი) რამდენიმე წუთიანი დამატებითი თავისუფალი დროით.
მოაწყეთ თქვენი საქმეები/სამუშაოები
ორგანიზება გაუწიეთ თქვენს სამუშაოებს კვირის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ არ დაკარგავთ დროს გაორმაგებით ან მთელ ქალაქში წასვლით თქვენი ყოველკვირეული სამუშაოების შესასრულებლად. იმის ნაცვლად, რომ სამ ან ოთხ სხვადასხვა მაღაზიაში დადიხართ, შეეცადეთ შეამციროთ გაჩერების რაოდენობა და ადგილები, სადაც წასვლა გჭირდებათ. თუ ეს შესაძლებელია, შეაგროვეთ სპეციალიზირებული ნივთები, რომელთა შეძენაც გჭირდებათ.
ჩემზე მეტი დრო
როგორ შემოვაპაროთ ცოტა ჩემთვის დრო
როგორ ჩართოთ თქვენი შვილები სადილის მომზადებაში
როგორ მოაწყოთ თქვენი ოჯახი 2012 წელს
