ჩემი ქალიშვილი ამჟამად გამოჯანმრთელებულია კვების დარღვევის გამო.
მან გაიარა 20-კვირიანი ინტენსიური ამბულატორიული პროგრამა (IOP) გამოჯანმრთელება ARFID– დან, თავიდან აცილების მიზნით შეზღუდული საკვების მიღების დარღვევა. ეს იყო ნამდვილი ბრძოლა მისთვის და მთელი ოჯახისთვის ახალი ქცევისა და თერაპიის შესასწავლად. მუდმივია დარჩენა გამოჯანმრთელებაში და მუშაობა იმისთვის, რომ კარგად იყო, როდესაც საქმე ჭამას ეხება არეულობა და არის რაღაცეები, რაც მე წავშალე იმ ადამიანთან ერთად ცხოვრებისაგან, რომელსაც ჭამა აქვს არეულობა. ვიმედოვნებ, რომ ზოგიერთი ინფორმაცია დაგეხმარებათ, თუ გყავთ საყვარელი ადამიანი კვების დარღვევით.
ეს არასოდეს ეხება საკვებს. ერთ -ერთი პირველი გაკვეთილი, რაც მე ვისწავლე ჩვენს მშობელთა ჯგუფში იყო ის, რომ კვების დარღვევა არ ეხება საკვებს. თქვენი შვილი ცდილობს რაიმე სახის კონტროლის მოპოვებას. ეს "რაღაც" შეიძლება იყოს ტრავმული გამოცდილება/ინციდენტი მის ცხოვრებაში. როდესაც ბავშვთან ერთად მუშაობთ გამოჯანმრთელებაში, თქვენ იღებთ ნებართვას, რომ აღარ იყოთ „კვების პოლიცია“. აღარ, ”შენ უნდა ჭამო ეს, ხომ?
არა ჭამე ეს? "ჩვენ არ გვაქვს სასწორი. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენს იწონის ადამიანი. ეს რიცხვი არ ნიშნავს იმას, თუ რამდენად აფასებენ ან უყვართ ვინმე და ეს არ უნდა იყოს პრიორიტეტი, მით უმეტეს, თუ საქმე გაქვთ კვების დარღვევის მქონე პირთან. თუ თქვენი მოზარდი მუდმივად აკვირდება მას წონაეს შეიძლება იყოს კვების დარღვევის ნიშანი.
და, არა მაგრამ მასწავლეს ასწავლე ჩემი ქალიშვილის საუბრის გზა, გავამხნევე და დავეხმარო კარგად გამხდარიყო. როდესაც მე ვესაუბრე მას, მე უნდა გამოვიყენო პოზიტიური განმტკიცება იმაზე, რაც მე მჭირდებოდა. ამით მე სიტყვა "მაგრამ" გადავიცვალე "და" -ზე. მართლაც ძნელია ამის გაკეთება, დამომხიბლავია იმის დანახვა, თუ რა სახის ცვლილებები შეიძლება მოხდეს (ნახე რა გავაკეთე მე იქ?). აქ არის შესანიშნავი მაგალითი: ”მე ნამდვილად მიხარია, რომ თქვენ გაწმინდეთ თქვენი აბაზანა და კარგი იქნება თუ თქვენც შეძლებთ თქვენი ოთახის გაწმენდას! ”
ვალიდაცია დაადასტურეთ რას გრძნობს თქვენი მოზარდი. მნიშვნელოვანია გავიმეორო ის, რასაც ის ამბობს შენ რათა მან იცოდეს რომ ხარ მოსმენადა შემდეგ ჰკითხეთ რა სჭირდება მას. ნუ მისცემთ თქვენს მოზარდს მარილს, თუ ის ითხოვს წყალს, რაც კიდევ ერთი შესანიშნავი გაკვეთილია, რომელიც მე ვისწავლე მშვენიერი თერაპევტისგან. (მარილიანი მარილები უბრალოდ უფრო მეტ წყალს გისურვებთ!)
ემოციები აუცილებელია ემოციები ყველა ადამიანის მაკიაჟის უმნიშვნელოვანესი ნაწილია და მათი შეგრძნებაა საჭირო. ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი დღე, რაც გამოჯანმრთელების დროს გვქონდა, უბრალოდ სახლში მოვედი და ვტიროდი. სულ მჭირდებოდა ტირილი. Ის იყო ემოცია, რომელსაც განვიცდი - სევდა - და უნდა გამიშვა. ამის შემდეგ, თავს უკეთ ვგრძნობდი. ემოციები გვასწავლის იმას, რაც გვჭირდება. სევდიანი ვიყავი, ტირილი მჭირდებოდა. თავს უკეთ ვგრძნობდი. ემოციის დასრულება.
Თუ თქვენ გაქვთ საყვარელი ადამიანი, რომელსაც დახმარება სჭირდება კვების დარღვევით, გთხოვთ ესაუბროთ თქვენს პედიატრს და დაათვალიეროთ არსებული პროგრამები. იქ არიან პარამეტრები თქვენი შვილის დასახმარებლად. არასდროს მიფიქრია, რომ ვიქნებოდით იქ, სადაც ახლა ვართ - ბედნიერ, აყვავებულ თინეიჯერ ქალიშვილთან ერთად, რომელსაც საჭმლის აღარ ეშინია. ჩემი ქალიშვილი მთელი ცხოვრება იბრძოდა იმის გამო, რომ ფიზიკურად არ შეეძლო ახალი საკვების გამოცდა და არ იყო კომფორტულად სოციალურ გარემოში, რომელიც გულისხმობდა საკვებს. მთელი მისი ცხოვრება მთლიანად შეიცვალა თერაპიის წყალობით.
უფრო მეტი კვების დარღვევებზე
რა არის უწესრიგო კვება?
თქვენს მოზარდს აქვს კვების დარღვევა?
მე არასოდეს მინდოდა ვიყო დედა კვების პრობლემების დროს
