ჩვენს ახალ სერიებში ორსულობის დღიურებიჩვენ ვთხოვთ ქალებს, რომლებიც კვირაში აღწერენ ორსულობის ყველა დეტალს. (Განსაკუთრებული მადლობა ნიუ იორკის მაგი და გადამამუშავებელი ქარხანა 29 სამუშაოსთან დაკავშირებული გამოცანები, ბრძოლა IVF– ით და მთელი გულისრევა წინ. ჩვენი სერიის მეხუთე ჩანაწერისთვის ჩვენ გვაქვს 32 წლის ნიუ-იორკის გადანერგვა, რომელიც დროებით ცხოვრობს კალიფორნიაში. ის 23 კვირისაა ორსული თავის პირველ შვილთან ერთად.
Ურთიერთობის სტატუსი: დაქორწინებული - ჩვენ აღვნიშნავთ ჩვენი ქორწინების მეხუთე წლისთავს იმ დროს, როდესაც ჩვენი ბავშვი ივნისში ჩამოვა.
პროფესია: ქალთა ციფრული მედია კომპანიის მმართველი რედაქტორი.
ფულის მდგომარეობა: ჩემს ქმარს აქვს დაახლოებით 130 ათასი დოლარი სტუდენტური სესხი კოლეჯისა და სამედიცინო სკოლისგან, მაგრამ მე სრულად ვარ თავისუფალი ვალებისგან. ჩვენ აგრესიული დამზოგველები ვართ - ჩვენ იშვიათად ვყიდულობთ მატერიალურ ნივთებს და ძირითადად ვხარჯავთ ფულს საკვებზე, ქირაზე, კომუნალურ მომსახურებაზე, მანქანაზე დაზღვევა, გაზი და მოგზაურობები - ასე რომ, ჩვენ დავგროვეთ პატარა პატარა ბუდე კვერცხი ძირითადი მომავალი ხარჯებისთვის, სახლის მსგავსად ეს ბავშვი
რამდენი ხანი დაჭირდა დაორსულებას? თითქმის მაშინვე. ჩვენ გვესმოდა, რომ დაორსულებას შეიძლება ერთი წელი დასჭირდეს, თუნდაც ნაყოფიერების გართულებების გარეშე, ასე რომ, ჩვენ ვიფიქრეთ, რომ შემთხვევით დავიწყებდით მცდელობას და ვნახავდით რა მოხდა. ჩვენ ორივე მართლაც შოკირებული ვიყავით, რამდენად სწრაფად დავორსულდი, მაგრამ ასევე წარმოუდგენლად იღბლიანები ვართ!
რაიმე სხვა დეტალი ეხება თქვენს ორსულობას? მე და ჩემი ქმარი წარმოშობით აღმოსავლეთ სანაპიროდან ვართ - ის გაიზარდა ნიუ ჯერსიში, მე გავიზარდე ლონგ აილენდზე და ჩვენ ვცხოვრობდით ერთად მანჰეტენზე ბოლო ოთხი წლის განმავლობაში - მაგრამ ჩვენ გადავედით Bay Area ჩემი ქმრის სამედიცინო სტიპენდიისთვის ივლისი. ეს არის ერთწლიანი სასწავლო პროგრამა, ასე რომ, ჩვენ ზაფხულის ბოლოს დავბრუნდებით სამ შტატში-ჩვილ ბავშვებთან ერთად, რაც არ იყო ჩვენი თავდაპირველი გეგმის ნაწილი. ისაუბრეთ სტრესულ სიტუაციებზე! ასევე ხანდახან უჭირდა ახლო მეგობრებისა და ოჯახისგან შორს ყოფნა იმდენი უცნობით სავსე პერიოდში.
Დღე 1
დილის 6 საათი - გაშალეთ საწოლიდან, რომ მიიღოთ სწრაფი შხაპი ჩემი სამუშაო დღის დაწყებამდე. მე დისტანციურად ვმუშაობ ნიუ-იორკის დროით, ამიტომ ჩემი დღეები ძალიან ადრე იწყება-თავიდანვე შეჩვევა დამჭირდა, მაგრამ ახლა მე მიყვარს შუადღისას სამუშაოს შესრულება და საღამოების გატარება. გარდა ამისა, მე უკვე შევეჩვიე გამთენიისას ადგომას, როდესაც ეს ბავშვი მოვა!
დილის 8 საათი - ჩემს ქმარს აქვს "აკადემიური კვირა", რაც ძირითადად ნიშნავს იმას, რომ ის შვებულია. მას შეუძლია გამოიყენოს დრო ნებისმიერი საგანმანათლებლო პროექტის განსახორციელებლად და ამ კვირაში ეს ნიშნავს სწავლას მისი ზეპირი დაფის გამოცდისთვის, რომელსაც ის აპრილის პირველ კვირას ჩააბარებს. ის ჩემზე ერთხელ დგება ერთხელ (ის ჩვეულებრივ ტოვებს სახლს დილის 5:50 საათზე!) და მაკეთებს ჩეერიოსის თასს, მარწყვით. ეს იყო საუზმე ჩემი პირველი ტრიმესტრიდან. მიუხედავად იმისა, რომ დილის გულისრევა ნამდვილად არ განმიცდია - მხოლოდ ზოგჯერ გულისრევა და დაღლილობა - ჯერ კიდევ არის რაღაც დამამშვიდებელი ნახშირწყლების უცხიმო თასში ახალი ხილით.
დილის 10 საათი - მე საბოლოოდ დავასხი ლობიო ჩემი ორსულობის შესახებ სამსახურში გასულ კვირას, ასე რომ, ჩემი უფროსი მკლავს, რომ ვიკითხო სად ვარ რეგისტრირებული, რადგან ის ვერ პოულობს მე ჩვეულებრივ ეჭვმიტანილთან. Მიზეზი? მე ჯერ არ შემიქმნია ერთი! მე იმდენად დამთრგუნველი ვარ ბავშვთა პროდუქტების დიდი რაოდენობით - რომელთაგან ბევრი ზედმეტი და/ან ზედმეტი ჩანს - რომ უბრალოდ გადავაგდე. ახლა ვიწყებ პანიკას, რომ სრულიად მოუმზადებელი ვარ.
1 საათი - ჩემი ქმარი ისვენებს სწავლისგან, რათა სადილისთვის თინუსი გავადნოთ. როგორც ორსული ქალი, მე უნდა შევზღუდო თინუსის დაკონსერვებული მიღება კვირაში ექვს უნციაზე, რაც მე საკმაოდ კარგად ვიცოდი, მაგრამ მე ასევე მთელი სიფრთხილით მოვეკიდე ქარს გასულ შაბათ -კვირას, როდესაც ვჭამე პოკე (ნედლი თევზი უნდა იყოს მთლიანად გათიშული) ლიმიტები). ეს არის ის, რაც ყველაზე მეტად მენატრებოდა, ასე რომ, ბევრი ფრთხილად განხილვის შემდეგ - და ბევრი ჩხუბისა და ყვირილის შემდეგ - საბოლოოდ დავიწყე ნაბიჯი. თუ ფეხმძიმე იაპონელი ქალები სუშის შეჭამენ, აუცილებლად კარგად ვიქნები, არა? (სპოილერის გაფრთხილება: კარგად ვარ.)
15:30 საათი - დროა ჩემი ყოველთვიური ექიმის დანიშვნა ჩემს მეანთან. დავიწყე ორსულობა წონაში და ვერაფერი მოვიპოვე პირველი ტრიმესტრის განმავლობაში (ფაქტობრივად, მე დავკარგე ფუნტი), ასე რომ წონის მომატება უმნიშვნელო შეშფოთებას იწვევს - ძალიან მცირე ან ძალიან ბევრი ზრდის ბავშვის ნაადრევი განვითარების რისკს შრომა. გასულ თვეში, მე მოვიმატე 8 ფუნტი, რამაც მაინც დამიკარგა. ჩემი ქმარი ფიქრობს, რომ მე კიდევ 5 ფუნტი ჩავალაგე და ის მართალია: მე ახლა 129 ვარ და იდეალურ გზაზე ვარ. სინამდვილეში, ჩემი OB მეუბნება, რომ შეანელოთ ჩემი რულეტი და მიზნად დაისახოთ კვირაში ფუნტის მომატება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩემი ამჟამინდელი კურსით, ორსულობის ბოლოსთვის 50 ფუნტი ვიქნებოდი.
საღამოს 4:30 - მას შემდეგ რაც ექიმი აიღებს შარდის ნიმუშს, ამოწმებს ჩემს არტერიულ წნევას, პალპაციას უკეთებს სიმაღლეს ჩემი საშვილოსნო (ახლა მუცლის ზემოთ) და უსმენს ბავშვის გულისცემას, ჩემი შემოწმებაა სრული. მე ყოველთვის ვტოვებ ყოველ შეხვედრას საშინაო დავალებით. ამჯერად, უნდა დარეგისტრირდეთ საავადმყოფოში მშობიარობის ერთ – ერთ კლასზე, სადაც მე მშობიარობას ვაპირებ და დავნიშნო გლუკოზის სკრინინგი ტესტი (დავრწმუნდე, რომ არ მაქვს გესტაციური დიაბეტი, ჩემი ერთ -ერთი ყველაზე საშინელი შიში) და Tdap ვაქცინა, რომელიც იცავს ბავშვს ყივანახველასგან ხველა.
საღამოს 5:30 - ჩემი საუკეთესო მეგობარი ბავშვობიდან იყო ჩამოსული მაიამიდან გასულ შაბათ -კვირას, ასე რომ მე ვასრულებ სამუშაოებს. ჩვენ ვყრი ხუთ ტვირთს სამრეცხაოს საერთო საყელურებში, ჩვენი ბინის ბოლოში. მე სრულად ველოდები, რომ აქ ვიცხოვრებ მას შემდეგ, რაც ბავშვი ჩამოვა და დაიწყებს ყლაპვას და ყეფს ყველაფერზე.
დღე 2
დილის 6:20 საათი - დღეს დილით ვდგები საწოლიდან. სახლიდან მუშაობის ერთ -ერთი სარგებელი ის არის, რომ ყოველთვის არ არის საჭირო შხაპის მიღება ან ჩაცმა, და მე დღეს სრულად ვისარგებლებ ამით ოფლის წვეთებით. მას შემდეგ, რაც მე არ დავდივარ ოფისში, მე არ მჭირდება ძალიან ბევრი სამშობიარო ტანსაცმლის ყიდვა - იოგას შარვალი, როგორც წესი, საქმეს ასრულებს.
დილის 6:30 საათი - დაასხით ჩემს თავს რა პატარა ყავა დარჩა ქვაბში, რომელიც ჩემმა ქმარმა ამ დილით მოადუღა. ის ჩრდილავს თავის ერთ -ერთ მენტორს დღეს და ხვალ სამედიცინო პრაქტიკაში დაახლოებით საათნახევრის მანძილზე, ასე რომ მე ხვალ საღამომდე მარტო ვარ (ის ღამით ღამისთევა ადგილობრივ სასტუმროში). კოფეინი ორსულობის კიდევ ერთი შეზღუდვაა - მე უნდა მივიღო მხოლოდ 200 მილიგრამი დღეში, რაც დაახლოებით ერთი ჭიქაა ყავა - და ერთი რამ, რაც ჩემს ქმარს არ უყვარს ჩემს მოხმარებაში, ამიტომ არ მიკვირს, რომ მან ლომი აიღო გაზიარება.
დილის 8:30 საათი - დღეს საუზმე არის ბერძნული იოგურტის თასი, რომელსაც გრანოლა აქვს. მე ნამდვილად არ მაქვს ძლიერი ლტოლვა კონკრეტულად რაიმეზე, მაგრამ ზოგჯერ ჩემი სხეული მეუბნება რა სურს მას უფრო აბსტრაქტული გზით - როგორც ჩანს მას სურდა რძის პროდუქტები.
დილის 9 საათი - გადადით საკონფერენციო ზარზე და ჩემი უფროსი მიბიძგებს, რომ შევქმნა ბავშვის რეესტრი. მე დავარწმუნებ მას, რომ ეს არის ჩემი შემდეგი მნიშვნელოვანი პროექტი და ამას ვგულისხმობ! ბოლო ორი კვირის განმავლობაში მე ვგზავნი ელ.წერილს მეგობრებთან, რომლებმაც ახლახანს იმშობიარეს თავიანთი სიის სანახავად საყვარელი აუცილებელი პროდუქტები და შემდეგ ყველაფრის დამატება, რაც მიმზიდველად ჟღერს Pinterest– ის საიდუმლო დაფაზე I შექმნილი. ახლა მხოლოდ მაღაზიის არჩევა და ტრიგერის დაჭერაა ჩემი სია საჯაროდ ოფიციალური.
დილის 11 საათი-აღმოვჩნდი კომპიუტერთან ფეხდაჯვარედინებული, კოსტოს ზომის ტომარა ბილიკის მიწაში. ეს არ არის უჩვეულო სცენარი ამ დღეებში.
1 საათი - გამოიყვანე ძაღლი სასეირნოდ და გააკეთე ომლეტი ავოკადოთი, ხახვით, სოკოთი და ჯეკ ყველით, პლუს ინგლისური მაფინი გვერდით ნაღების ყველით. უზარმაზარი კვება კიდევ უფრო ძნელი ასათვისებელია ამ დღეებში, რასაც ჩემი ორგანოები განდევნის გრეიფრუტის ზომის ადამიანის მიერ, ამიტომ მე უფრო ხშირად ვჭამ მცირე ნაწილებში უფრო ხშირად.
საღამოს 4 საათი -გადაახვიეთ ინსტაგრამზე და შეამჩნიეთ იგივე სპილოს ბეჭდვა Boppy ახალშობილი lounger რომ ყველა ახალ დედას, რომელსაც ვიცნობ, როგორც ჩანს, აქვს მეგობრის ფოტოზე მისი საყვარელი 1 კვირის ბავშვი. შემდეგ, რამოდენიმე პოსტი ქვემოთ, მე კვლავ შევამჩნიე ის სხვა მეგობრის 1 თვის ბავშვის გადასაღებად. ვხვდები, რომ ეს უნდა შევიდეს რეესტრში.
საღამოს 7 საათი - სადილის გაცხელებისას - ხმელთაშუა ზღვის თურქეთის ხორცის ნაჭერი შემწვარი ბროკოლის გვერდით - ი გადავწყვიტე ჩემი ბოსის რეგისტრაცია (ის ასევე ორსულადაა), რომ ნახოთ რა დაამატა და მიიღეთ იდეები. აი, იქ არის ის ბოპი ახალშობილი საწოლი. ახლა დარწმუნებული ვარ, რომ ეს აბსოლუტურად მჭირდება. თანატოლების ზეწოლა რეალურია.
"არავის უნდა ბავშვი თხილის ალერგიით."
დღე 3
დილის 3 საათი - შეცდომა დაუშვი, რომ ძილის წინ სითბო ჩავრთე, ახლა კი ოთახში მობნეულობამ გამაღვიძა - და მომიწევს მოწევა. ჩემი უზარმაზარი სიზარმაცე ჩვეულებრივ სძლია აბაზანის ღამის ნებისმიერ სურვილს, მაგრამ როგორც კი თვალები გამიშტერდება, ბრძოლა წაგებულია. როდესაც საწოლში ვბრუნდები, ჩვენი ძაღლი ჩემ გვერდით მიტრიალებს და სწრაფად მაძინებს.
დილის 4:30 საათი - ახლა ძაღლმა შემთხვევით გადაწყვიტა დაეწყო ფურცლები ჩემი ქმრის საწოლზე - მისმა არყოფნამ ალბათ ის გადააგდო. კარგია, რომ ის საყვარელია, თორემ მისი დახრჩობა მსურს. მე მაქვს განცდა, რომ ეს არის რეფრენი, რომელსაც ხშირად ვიმეორებ, როდესაც ჩვენი ბიჭი ჩამოვა.
დილის 6:10 საათი - გაშალეთ შხაპის ქვეშ და შოკში ვარ იმის დანახვაში, თუ რამდენად დიდია ჩემი მუცელი - როგორც ჩანს, ღამით! მე ჩვეულებრივ მუწუკს ვმალავ გაჭიმულ შარვალსა და სვიტერებში, ასე რომ, ერთადერთი შემთხვევა, როდესაც მე ნამდვილად ვამჩნევ მის პროგრესს, არის შიშველი ან ვცდილობ ჩავიცვა "ჩვეულებრივ" ტანსაცმელში. არაფერი გაგრძნობინებს შენს სრულყოფილ შუა ნაწილს ისე, როგორც ა ბელაბანდი შეწოვით დაიხურა წყვილი დახრილი ვიწრო ჯინსი.
დილის 9 საათი-დაათვალიერეთ ჩემი სამუშაოების ჩამონათვალი სამსახურში, Slack– ზე და ელექტრონული ფოსტით გამოგზავნილი შეკითხვების მსგავსად. თუ "ორსულობის ტვინი" რეალურია, მე ეს არ განმიცდია-სინამდვილეში, მე ვგრძნობ უფრო გამჭვირვალედ და ლაზერულად ორიენტირებულს, ვიდრე კონცეფციამდე ვიყავი. ჩემს ქმარს უყვარს ხუმრობა, რადგან მე მაქვს მისი დნმ -ის ნახევარი ჩემს სხეულში.
დილის 11 საათი - საჭმლის შეტევა. მე მუჭაზე ვხარშავ შემწვარ მაკადამიას კაკალზე. ვცდილობ, კაკალი რაიმე ფორმით ვჭამო ყოველდღე, რადგან წავიკითხე, ამან შეიძლება შეამციროს ბავშვის თხილის ალერგიის განვითარების შანსი. იმიტომ რომ არავის უნდა ბავშვი თხილის ალერგიით.
1 საათი - ლანჩზე ავოკადოსთან ერთად შემწვარ ყველს ვამზადებ, ტელეფონს ვამოწმებ და ვამჩნევ ტექსტს კოლეჯის თანაკლასელისგან. ის 16 კვირის ორსულია მეორე შვილზე! მან უკვე დიდი დახმარება გამიწია ჩემი ყველა შემთხვევითი კითხვის დასმისას აქამდე, მაგრამ ახლა ჩვენ ერთად ვიქნებით ერთ ნავში.
საღამოს 4 საათი - დაასრულე მუშაობა და გაეცანი ჩემს პირად წერილებს, რომელთაგან სამი მე მაცნობებს, რომ დღეს 24 კვირის ორსული ვარ (გამოწერა BabyCenter, ლუცის სია და მუწუკი საინფორმაციო ბიულეტენი მსგავსი სასარგებლო შეხსენებებისათვის). ამ უკანასკნელის თანახმად, ჩემი ბავშვი ახლა არის კენტალუპის ზომა.
საღამოს 7 საათი - მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი ქმარი არ არის სახლში, მე მაინც ვამზადებ სადილს: ტორტელინის არაყი ქათმის ძეხვითა და გვერდითი სალათით. როგორც ჩანს, ბავშვს მოსწონს ეს, რადგან ის ირხევა, სანამ მე ვუყურებ ეპიზოდს გილმორის გოგონები.
საღამოს 8:45 - ქმრის სახლში! სანამ ის ამოალაგებს, მე მივდივარ საწოლის, აბანოსა და მის მიღმა და საბოლოოდ ვამოძრავებ ჩანაწერს ბავშვის რეესტრის შესაქმნელად (20 პროცენტი ფასდაკლებით კუპონებზე!). მე დავამატებ ორს ვუბანუბის ჩვილის საწოვარა და ის ბოპი ახალშობილი საწოლი, რომელიც მე მტანჯავს. ჩვენ ბიზნესში ვართ.
დღე 4
დილის 6:15 საათი - გუშინ ღამით გადავაგდე და გამოვბრუნდი, ძირითადად ძილის პოზიციის გასასწორებლად. მე ყოველთვის ზურგზე მეძინა, მაგრამ ეს არ არის ვარიანტი პირველი ტრიმესტრის შემდეგ - თქვენი საშვილოსნოს წონა გრავიტაციასთან ერთად ახდენს ზეწოლას ზოგიერთ ძირითად სისხლძარღვზე. მიუხედავად იმისა, რომ ღამით ვიწყებ ძილს ჩემს მხარეზე, მე ყოველთვის ქვეცნობიერად მივდივარ ჩემს ზურგზე, საბოლოოდ ვიღვიძებ დისკომფორტით, რომ გადავიხარო. და ფლოპი. Ისევ და ისევ.
დილის 6:30 საათზე - ჩაიცვით მაისური და ჩუსტები სიბნელეში და მშვიდად გაიპარეთ ჩვენი საძინებლიდან, რათა ძაღლმა და ჩემმა ქმარმა ცოტა მეტი დაიძინონ. ჩაასხით ორი საღეჭი პრენატალური და რამოდენიმე ვიტამინი D რეზინა (მე მქონდა დეფიციტი ორსულობის დასაწყისში, ამიტომ ვიღებ დამატებით დანამატს), დაასხით ყავა და შეუდექით საქმეს.
დილის 7:30 საათზე - მიიღეთ ელფოსტა ელ Რას უნდა ველოდო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შევადგინო დაბადების გეგმა და დავიწყო პანიკა. მე მხოლოდ ის ვიცი, რომ საავადმყოფოში ვიქნები მშობიარობა ჩემს მეუღლესთან ერთად ოთახში და რომ მინდა ეპიდურული. ჩემი ქმარი არის ანესთეზიოლოგი და საკმაოდ გამოცდილი მათ ადმინისტრირებაში, მაგრამ მე დარწმუნებული ვარ, რომ ჩემი თხოვნა ჩემია არ გაფრინდება. მინიმუმ მას შეუძლია ზედამხედველობა.
დილის 8 საათი-უკან ისევ მარწყვით დაფარული Cheerios. მე munch მათ ჩემი კომპიუტერი ხოლო დარეგისტრირდით დედობრივი, ახალი ბიულეტენი, რომელიც ჩემმა უფროსმა გირჩია. რადგან ჯერ არ ვარ გამოწერილი ორსულობის საინფორმაციო ბიულეტენი.
11:30 საათი - სამსახურში ჩნდება რამდენიმე შემაშფოთებელი საკითხი და მე უნდა შევახსენო ჩემს თავს, რომ არ გავამწვავო, რომ არტერიული წნევა სახურავზე არ გასცდეს (არ არის კარგი ბავშვისთვის). ხანდახან ვგრძნობ ყველას ბანაკის მრჩევლად, ასე რომ ვხვდები მე ვვარჯიშობდი მთელი ამ დედისთვის იმაზე დიდხანს ვიდრე ვხვდებოდი.
12:30 საათი -ქმარი ათბობს ბოლანს-ისპანახით სავსე ავღანურ ბრტყელ პურს, რომელსაც ჩვენ ვიღებთ ჩვენი ადგილობრივი ფერმერის ბაზრიდან-და ლანჩისთვის მათ არაჟანი და კილანტრო პესტო უხდება. ვახშმებ კარა კარას ფორთოხლით, ასევე ფერმერის ბაზრიდან. ბავშვი ასრულებს ბედნიერ ცეკვას C ვიტამინის მომატებით.
15:45 საათი - დაასრულე მუშაობა და წადი შხაპში. კიდევ ერთხელ განვიცადე ჩემი სწრაფად ცვალებადი სხეულის დანახვა - გუშინ ჩემი მუცელი არ იყო ასეთი დიდი და მომრგვალებული, არა? ზოგს ვამცირებ Skinfix ულტრა მდიდარი სხეულის კარაქი მუწუკზე იმ იმედით, რომ ღრმა დატენიანება ხელს შეუწყობს სტრიების თავიდან აცილებას (ჯერჯერობით, როგორც ჩანს, ეფექტურია).
საღამოს 5:30 - შეხედე ჩემს ღია კარადას შიშის გრძნობით. ჩვენ წავალთ მეგობრებთან ერთად სადილზე, ასე რომ მე რეალურად უნდა ჩავიცვა როგორც ნამდვილი ადამიანი. აირჩიე წყვილი მავრი სამაჯურიანი ჯინსი რომ მე რეალურად მეკუთვნოდა ორსულობამდე და თანაბრად მიმტევებელი კუს სვიტერი.
საღამოს 7:30 - შეხვდით აღნიშნულ მეგობრებს იაპონურ შერწყმულ რესტორანში, სადაც ჩვენ ვიხსნით ჩვენს ფეხსაცმელს, სანამ მიშოს წვნიანში, უდონის ლაქსა და თიხის ქვაბში ჩავასხამთ ბრინჯის თასებს. ჩვენი გადაადგილების დაწყებამდე მყავდა რამდენიმე ძველი თანამშრომელი და რამდენიმე ოჯახი, რომლებიც უკვე ცხოვრობდნენ ყურეში ფართობი, მაგრამ მას შემდეგ ჩვენ გავაფართოვეთ ჩვენი ქსელი, რათა შევიტანოთ რამდენიმე ახალი მეგობარი, რომლებიც ურთიერთშეთანხმების შედეგად დავბრუნდით სახლში ჩვენ ვმეგობრობთ ამ კონკრეტულ წყვილთან, რომლებიც შემთხვევით ცხოვრობენ ჩვენი ბინიდან ფეხით მოშორებით, ყველაზე ხშირად და ალბათ ვთხოვთ მათ ძაღლის დაჯდომას ჩვენთვის, როდესაც მე დავიწყებ მშობიარობას.
საღამოს 9 საათი. - გაემგზავრეთ მათ ბინაში, რომ დალიოთ სასმელი და გავაგრძელოთ საუბარი. ვინაიდან მე არ შემიძლია მივიღო ლუდი, რომელსაც მას სვამენ, ჩვენი მასპინძლები მაკეთებენ ციტრუს-თაფლის ჩაის, რომელიც გულწრფელად მირჩევნია ალკოჰოლს-ეს არ არის ის, რაც მენატრება, რადგან მე არასოდეს ვყოფილვარ მთვრალი.
”ხანდახან ვგრძნობ, რომ ყველას ბანაკის მრჩეველი ვარ, ასე რომ, ვხვდები, რომ მე ვვარჯიშობდი მთელი ამ დედისთვის იმაზე დიდხანს, ვიდრე ვხვდებოდი.”
დღე 5
დილის 8 საათი - შაბათია, ასე რომ მე ვიძინებ და ტკბილ დროს ვიღებ ლოგინიდან, ტელეფონზე ელექტრონული ფოსტის და ინსტაგრამის გადახვევით. ძაღლი გრძნობს, რომ მე მეღვიძა, ამიტომ ის აღელვებული მეჯახება და ჩემს სახეს ილოკავს, საბოლოოდ კი ჩემს მუცლის გვერდით იკეცება. ეს ისეთი მომენტებია, როდესაც მაინტერესებს იცის თუ არა, რომ ორსულად ვარ; სხვა დროს, ის გადახტება ან დადგება ჩემს საშვილოსნოზე და დარწმუნებული ვარ, რომ მან სულელურად არ იცის.
დილის 8:30 საათზე-მოვამზადე თასი გრანოლაზე დაფარული ბერძნული იოგურტით და დავხუჭე დივანი, რომ წავიკითხო შრომისა და მშობიარობის თავი რას უნდა ელოდოთ, როდესაც ელოდებით. შეიტყვეთ ეპიზიოტომიის, ვაკუუმის მოპოვებისა და პერიანალური მასაჟის შესახებ. არა, არა, არა.
დილის 9 საათი. ჟღერს უსასრულოდ და ამომწურავად და მე ვეკითხები ჩემს ქმარს, შეუძლია თუ არა მას ყველაფერი გააკეთოს ჩემთვის. ის უბრალოდ აკეთებს მოძრაობას ჰაერში საკეისრო კვეთის აღსანიშნავად. ”ეს არის ჩემი სამედიცინო რეკომენდაცია”, - ამბობს ის და მხოლოდ ნახევრად ხუმრობს.
12:30 საათი გაემგზავრეთ ქალაქში, რომ აიღოთ ვანილის ლატე სტარბაქსიდან (ჩემი შაბათ-კვირა) და თურქეთის ავოკადოს სენდვიჩები ადგილობრივი საცხობიდან. დელის ხორცი არის კიდევ ერთი ორსულობა არა, მაგრამ ჩემმა პრაქტიკოსმა ხელი მოაწერა მათ ზომიერად, რადგან ერთადერთი რეალური საზრუნავი ნიტრატებია. სერიოზულად, შეუძლია გოგონას ცხოვრება?
13:30 -წადი სასიამოვნო საოჯახო ლაშქრობასთან ერთად ძაღლთან ერთად მიმდებარე ბუნების ნაკრძალში, რომელიც არის ღია ცისფერი ცა და მწვანე ბორცვები, ყვითელი ველური ყვავილებით. კალიფორნია იმდენად დამამძიმებლად ლამაზია, რომ ძნელი იქნება მისი დატოვება, მაგრამ მე ვერ წარმოვიდგენდი, რომ ჩვენი შვილი ასე შორს გაეზარდა ოჯახიდან. მე ვგეგმავ მაქსიმალურად შევიწროვოთ ჩვენი შემოგარენი, სანამ ჩვენ ჯერ კიდევ აქ ვართ, გაბერილი მუცელი დაწყევლილი იყოს.
15:45 საათი - დაბრუნდი სახლში და დედაჩემს დაურეკე. მე ერთადერთი შვილი ვარ და ძალიან ახლოს ვარ მასთან, ამიტომ ყოველდღიურად ვსაუბრობ ტელეფონით. ის მეკითხება, არის თუ არა შაბათ-კვირა აპრილში, მე თავისუფალი ვიქნები მისთვის, რომ გამოვიდეს საბავშვო აღჭურვილობის საყიდლებზე, მაგრამ მე მას დავარწმუნებ გასაყიდი ბევრი არაფერია - ჩვენ ვიცავთ მას აუცილებელ ნივთებზე, რადგან ჩვენ უნდა გავგზავნოთ ყველაფერი, რასაც შევიძენთ მასშტაბით ქვეყანა როდესაც ის ყველაზე მეტად მჭირდება ივნისში, როდესაც ბავშვი ჩამოვა და მას გულუხვად შესთავაზეს დარჩენა მანამ, სანამ მე მჭირდება. სახიფათო ნაწილი იქნება იმის გარკვევა, როდის უნდა გაფრინდნენ ჩემი მშობლები. ჩემი ვადის გასვლის კვირა? როგორც კი ვგრძნობ შრომის პირველ ტკივილს? ჩვენ ვწყვეტთ, რომ ჩავაგდოთ ქინძისთავი ამ საგანძურში კიდევ ერთი დღით.
4:15 საათი - დაიწყეთ ერთ – ერთი იმ მრავალი წერილისგან, რომელიც მე მივიღე მეგობრებისგან პროდუქტით რეკომენდაციები, და აღმოჩნდება, რომ დამჭირდება ტონა ნივთები პირდაპირ ბატალიდან - უბრალოდ არა აუცილებელი ველოდი. ზედმეტად სქელი მაქსიმალური ბალიშები მშობიარობის შემდგომი სისხლდენისთვის, ზედა საცვლები შეიცავს მუცლის შრეებს, საექთნო ბალიშები მკერდის გაჟონვის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ოჰ Ჩემი. ღმერთო.
საღამოს 6:30 - მას შემდეგ, რაც გასულ შაბათ -კვირას ერთი ტონა ვჭამეთ, როდესაც ჩემი მეგობარი იყო ქალაქში, მე ვაპირებ სადილის მომზადებას: ქათმის კოტლეტი შემწვარი ბროკოლითა და ტკბილი კარტოფილით. მე მსიამოვნებს საჭმლის მომზადება და მაინტერესებს შევძლებ თუ არა ამის გაკეთებას ისე ხშირად, როგორც კი ბავშვი ჩამოვა. Მხოლოდ დრო გეტყვით.
საღამოს 8:15 - ჩამოჯექი დივანზე ქმართან და ძაღლთან ერთად Apple TV- ის ღამის გასათევად. ჩვენ მივადექით უახლეს ეპიზოდს სამშობლო, შემდეგ განიხილეთ ყურება მინიონები, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ უნდა შევინარჩუნოთ ზრდასრული პერსონალი სანამ ჩვენ ჯერ კიდევ შეგვიძლია. ჩვენ ვირჩევთ ამერიკული კრიმინალური ისტორია: ხალხი v. ო.ჯ. სიმპსონი ამის ნაცვლად და მიიღეთ ორი ეპიზოდი ღრმად, სანამ ჩემი ქმარი არ გარდაიცვალა.
დღე 6
დილის 4 საათი - ჩემი შარდის ბუშტი ყვირის და ეს, სამწუხაროდ, ის არ არის, რისი იგნორირებაც შემიძლია. საცოდავად ვწევ თავს საწოლიდან, რომ აბაზანაში ჩავვარდე.
დილის 8 საათი - გაიღვიძეთ ძაღლი, რომელიც ჩემზე მაღლა დგას დილის სიარულიდან დაბრუნების შემდეგ. მე, ბუნებრივია, შაბათ -კვირას ვერ ვიძინებ, ასე რომ, ეს არის მისასალმებელი გზა, რომ დავიწყო ჩემი დღე.
დილის 9 საათი - დაათვალიერეთ კვირა დღეს ფერმერების ბაზარი ქალაქში, რომ შეინახოთ ახალი პროდუქტი კვირაში. ხილისა და ბოსტნეულის ყოველდღიური შევსება უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე იმის წყალობით, თუ რამდენად უხვად და ხელმისაწვდომია ისინი მთელი წლის განმავლობაში კალიფორნიაში. სინამდვილეში საკმაოდ შემთხვევითია, რომ ჩვენ ვცხოვრობთ აქ სანამ მე ფეხმძიმე ვარ, რადგან ჯანსაღი კვება თითქმის არ მოითხოვს ძალისხმევას.
დილის 10 საათი - გაემგზავრეთ სასურსათო მაღაზიაში, რათა შეარჩიოთ დამატებითი პროდუქტები, რომლებიც ბაზარზე ვერ ვიპოვეთ (ძირითადად მშრალი საქონელი). მაღაზიაში Starbucks– ის მიერ ვანილის ლატეზე გადასასვლელად.
12:15 საათი - სცადეთ ახალი რეცეპტი ავოკადოს კვერცხის სალათი ბალახოვანი ciabatta რულონებისთვის სენდვიჩების გასაკეთებლად ბაზარში ავიღეთ სადილი. ქმარიც და ბავშვიც თანხმდებიან, რადგან თითოეული მათგანი თავის პატარა ბედნიერ ცეკვას ასრულებს.
2 საათი - გაშალეთ სავარჯიშო ხალიჩა მისაღებ ოთახში, რათა გავაკეთოთ პრენატალური იოგას რუტინა. YouTube– ზე უამრავი ტონაა (უფასოდ!) და დღეს მე ვირჩევ ა 30 წუთიანი თანმიმდევრობა პაულა ლეი იოგასგან მიზნად ისახავს წელის ტკივილის შემსუბუქებას-რაც მე განვიცადე, თუმცა რბილად. გაჭიმვები საოცრად გრძნობს ჩემს თეძოებს, გვერდებს და მენჯის არეს.
15:30 საათი - ოსკარის ღამეა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მე ვარ ონლაინში და ვეხმარები სამსახურში წითელი ხალიჩის დაფარვას. ეს ნამდვილად არ არის ისეთი ნაზი, როგორც გადაცემის ყურება წვეულებაზე, მაგრამ ჩემი ქმარი ყურძნის, სალამურის, ყველის, სტაფილოს, ნამცხვრებისა და ჰუმუსის თეფშს გვიკეთებს, ასე რომ, საჭმელი მაინც გვაქვს.
საღამოს 7:30 - სიგიჟის უმეტესი ნაწილი ჩაქრა, ამიტომ სადილს ვატარებ. ჩემმა ქმარმა გვიმზადა ქათმის ტაკო, მისი სპეციალობა და ჩვენ ვუყურებთ დანარჩენ შოუს ჩვენი სასადილო მაგიდიდან. როდესაც დირექტორი იმღერე თავის ჯილდოს უძღვნის "ერთადერთ ადამიანს, ვისაც შეუძლია სამყარო ჩვენთვის უკეთესი გახადოს: ბავშვებო", დამარცხებულივით ვხშობ. ამას ჰორმონებს ვაბრალებ.
”ჩემი ბუშტი ყვირის ჩემზე და, სამწუხაროდ, ეს არ არის რისი იგნორირებაც შემიძლია.”
დღე 7
დილის 6:10 საათი - გაიღვიძეთ მორიგი მოუსვენარი ღამისგან. გვერდითი ძილის წნევა მართლაც იწყებს წელამდე ჩემს ბარძაყზე და მე განვიხილავ ჩემს გაწყვეტას Snoogle ორსულობის ბალიში. მე ვცადე მისი გამოყენება ერთხელ ადრე, პირველ ტრიმესტრში, მაგრამ ამის გარეშე არ ვიყავი ასე დისკომფორტი იმის დასაბუთებლად, თუ რამდენ ადგილს იკავებს საწოლში. ახლა ვფიქრობ, რომ ჩემს ქმარს და ძაღლს მოუწევთ უზარმაზარი გველით დაძინება.
დილის 8 საათი - მე მქონდა დილის საკონფერენციო ზარი, ასე რომ მხოლოდ ახლა შემიძლია დავლიო ყავა და Cheerios. ტკბილი შვება!
დილის 11 საათი - შემთხვევით მიიღეთ გემო პირში და პირქვე დაემორჩილეთ ჩემს უცნაურ ბიოლოგიურ ნიშნებს. მე ასე განვიცდი მე პირადად ლტოლვას: რბილი სენსორული წინადადება, ვიდრე რაღაცის მოხმარების ან სიკვდილის გადაუდებელი აუცილებლობა. სინამდვილეში, ისინი საკმაოდ სწრაფად მიდიან, თუნდაც უკმაყოფილო დარჩეს; ერთხელ სულ 24 საათი დამჭირდა იმის გასარკვევად, რომ ჩემი ფანტომური გემოვნების კვირტები მეუბნებოდნენ ვანილის ვაფლის ნამცხვრების ჭამა და იმ დროისთვის მე სრულიად დავინტერესდი.
12:30 საათი -ძაღლთან ერთად გაისეირნეთ და შარფით დაახურეთ ხმელთაშუა სტილის სალათი, როცა სამსახურს დავუბრუნდები. კომბინირებული ისპანახი, შემწვარი ქათამი, ფეტა, ბარდა, კალამატის ზეთისხილი, კიტრი, ხახვი და დამარილებული პომიდორი უკვე წლებია ჩვენი სადილია, მაგრამ მისმა პირველმა ნაწილმა არასწორად დამაბნია ტრიმესტრი მას შემდეგ, ის ჩემთვის ოდნავ შელახულია.
2 საათი - ზურგსუკან იწყებს ბუზღუნს მთელი დღის განმავლობაში მაგიდის სკამთან ჯდომისას, ამიტომ კომპიუტერთან ერთად გადავსულვარ დივანზე და Snoogle- ს თავს შემოვხვევ წელის/ლეპტოპის მხარდაჭერისთვის. კიდევ ერთხელ, სახლიდან მუშაობას აქვს თავისი უპირატესობები.
საღამოს 5:30 - ესაუბრეთ დედაჩემს ტელეფონით. ის ახსენებს ჩემს ბიძაშვილს, რომელიც ცოტა ხნის წინ დაიქირავა au pair, და ჩვენ მივდივართ ბავშვზე ზრუნვის თემაზე - ის, რაც სრულიად მაბნევს. რამდენად ადრე შეგიძლიათ მიანდოთ ჩვილი უცხო ადამიანს და როგორ ახერხებს ხალხი ამას? ვფიქრობ, თუ სხვები შეძლებენ ამის გარკვევას, მეც ასე.
საღამოს 6:15 ჩავარდეთ Graco Pack ‘n Play დაწკაპუნების ხვრელში (იცით თუ არა, რომ ბაზარზე 159 ვერსიაა ?!) და დაიწყე სადილი იმაზე გვიან, ვიდრე მე ვისურვებდი, მაგრამ ყოველ შემთხვევაში მე შემიძლია სამართლიანად შევცვალო საქმეები სწრაფად ერთ საათში მე მაქვს პაპრიკაზე დაფქული ღორის ხორცი, შემწვარი ბრიუსელის კომბოსტო და ნიორით შემწვარი სტაფილო მაგიდაზე.
საღამოს 10 საათი. - დახურეთ ღამე ორცხობილა და რძე და ეპიზოდი ხალხი v. ო.ჯ. ჩემი თვალები იმდენად დამძიმებულია, ძლივს გადავიტანე მთელი შოუ, ასე რომ საწოლზე ვტრიალდები. ბალიშს ვიჭერ ჩემს ფეხებს შორის დამატებითი მხარდაჭერისთვის, ვთიშავ შუქებს და ვიმედოვნებ საუკეთესოს
გსურთ წარმოადგინოთ თქვენი საკუთარი ორსულობის დღიური? დასაწყებად გაგზავნეთ ელ.წერილი ორსულობა < / i >@stylecaster.com.
თავდაპირველად გამოქვეყნდა StyleCaster.