ტანჯი მდოგვი და ტარხუნა ერთმანეთისთვის მზადდება ვეგანური სალათის გასახდელი. ხორბლის ჩანასახის ზეთი ცვლის ზეითუნის ზეთს ვიტამინით E დაფასოებული ვინაგრეტით, რომელიც უჩვეულოდ გემრიელია ვეგანური სალათები, ბოსტნეულის კერძები და დავარცხნილი პურზე ვეგანური სენდვიჩებისთვის. სცადეთ ეს ჯანსაღი ვეგანური რეცეპტი ცივ მაკარონის სალათებშიც!
ტანჯი მდოგვი და ტარხუნა ერთმანეთისთვის მზადდება ვეგანური სალათი გასახდელი ხორბლის ჩანასახის ზეთი ცვლის ზეითუნის ზეთს ვიტამინით E- შეფუთული ვინაგრეტით, რომელიც არაჩვეულებრივად გემრიელია ვეგანურ სალათებზე, ბოსტნეულის კერძებზე და პურზე დავარცხნილი ვეგანური სენდვიჩებისთვის. სცადეთ ეს ჯანსაღი ვეგანური რეცეპტი ცივ მაკარონის სალათებშიც!
ტარხუნის მდოგვის ვინეგრეტი
შემადგენლობა:
-
ტ
- 1/2 ჭიქა სიდრი ძმარი
- 1 სუფრის კოვზი დიჟონის მდოგვი
- 2 სუფრის კოვზი აგავა
- 1 სუფრის კოვზი დაფქული ტარხუნა
- 5 დან 6 სუფრის კოვზი ხორბლის ჩანასახის ზეთი
- მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
მიმართულებები:
-
ტ
- ძმარი, მდოგვი, აგავა და ტარხუნა მოათავსეთ კვების პროცესორში ან ბლენდერში და აურიეთ.
- როდესაც მანქანა მუშაობს, დაამატეთ ზეთი. მოაყარეთ მარილი და პილპილი.
ტ
უფრო ვეგანური სალათი რეცეპტები!
